Существуют сотни стилей ушу. Исторически существовали
следующие попытки классификации:
Классификация по принципу «Север-Юг». Бытует мнение,
что для северных стилей характерны широкие высокие позиции, большое количество
ударов ногами, многочисленные перемещения, в то время как южные стили
характеризуются низкими позициями, малоподвижностью, упором преимущественно на
действия руками. Однако существует много стилей как на севере, так и на юге
Китая, которые абсолютно не укладываются в эту схему.
Классификация по трём центрам возникновения («Шаолинь,
Удан, Эмэй»). Легенды говорят, что существует три центра возникновения стилей
ушу: буддийский монастырь Суншань Шаолинь в провинции Хэнань, комплекс даосских
храмов в горах Удан в провинции Хубэй, и буддийские и даосские монастыри в
горах Эмэй в провинции Сычуань. Однако в эту схему абсолютно не вписываются
многочисленные стили, не происходящие ни из одного из этих трёх центров.
Классификация по долинам трёх рек («Хуанхэ, Янцзы,
Чжуцзян»). Эта классификация была создана в основанной в 1909 году в Шанхае
Ассоциации «Цзинъу» (精武会),
впервые предпринявшей попытку систематического научного изучения ушу. Однако в
данную схему не укладываются стили, распространённые в регионах, через которые
ни одна из этих рек не протекает, да и само сведение стилей в группы выглядит
довольно искусственно.
Разбиение на стили, предпочитающие ведение боя на
дальней дистанции — «чанцюань» (长拳),
и стили, предпочитающие ведение боя на короткой дистанции — «дуаньда» (短打). В эту схему не
укладываются многочисленные стили, в которых бой ведут как на длинной, так и на
короткой дистанциях.
Спортивное ушу – это, прежде всего, путь к
самосовершенствованию личности через освоение боевых комплексов, дыхательной
гимнастики, психофизического тренинга, поединков с противником и т.д. Занятия
ушу доступны людям любого возраста и различного уровня физической подготовки,
развивают силу, гибкость, координацию движений, выносливость, концентрацию
внимания, имеют большее оздоровительное значение и положительное
психофизическое воздействие.
Спортивное ушу развивает человека, прежде всего
физически, а участие в соревнованиях позволяет провести внутреннюю переоценку
своих способностей, перешагнуть через "немогу" и выработать тем самым
целый ряд полезных в жизни качеств, таких как целеустремленность, выносливость,
решительность, способность мгновенно оценивать ситуацию и т.п.
Спортивное ушу делится на два основных раздела -
ушу-таолу и ушу-саньда (или более традиционное название – саньшоу) кроме этого
существует еще два, менее известных вида, которые будут описаны ниже.
Ушу-таолу включает удары руками, ногами, захваты,
заломы, броски, удары в прыжке, все эти технические действия сведены в комплекс
движений (таолу) эмитирующий бой человека с одним или несколькими противниками,
с оружием и без. Характер соревнований определяется регламентом соревнований.
Соревнования подразделяются на: личные, командные и лично-командные.
В базовый набор технических действий ушу-таолу входят
наиболее зрелищные приемы, отобранные из таких известных традиционных стилей
ушу, как чацюань, хуацюань, паоцюань, хунцюань, шаолиньцюань, тайцзицюань и др.
На соревнованиях спортсмены соревнуются в обязательной программе, в которую
входят три раздела:
Цюаньшу (комплексы упражнений без оружия), включает
три стиля: чанцюань, наньцюань, тайцзицюань. Каждый из этих стилей имеет свою
характерную особенность, свою базовую технику, как правило спортсмены
специализируются в одном из этих стилей.
Дуань цисе (комплексы упражнений с коротким оружием),
включает: даошу (упражнения с изогнутым мечом дао), цзяньшу (упражнения с
прямым мечом цзянь).
Чан цисе (комплексы упражнений с длинным оружием),
включает: цяншу (упражнения с копьем), гуньшу (упражнения с шестом).
Традиционные стили ушу без оружия, разделены на четыре
группы по принципам приложения силы, схожести принципов движения, техник и т.п.
1-я группа: багуа, синъи, бацзи. 2-я группа: тунбэй, пигуа, фаньцзы. 3-я группа
(подражательные стили и дитан): стиль пьяницы, обезьяны, змеи, журавля,
богомола и т.п. 4-я группа: шаолиньцюань, паоцюань, хуацюань, хунцюань и др.
(это самая многочисленная группа, сюда входят все стили, не вошедшие в 1-3
группы).
Традиционное оружие ушу разделено на три группы:
Одиночное оружие: различные виды алебард, шест, копье, двуручный меч и т.п.
Парное оружие: парные мечи, парные кинжалы, парные цепи и т.п. Гибкое оружие:
гибкое копье, девятизвенный и трехзвенный цеп и т.п.
Дуйлянь (поединок с заранее определенной
последовательностью движений) включает: поединки один на один или один против
нескольких противников без оружия, с оружием, вооруженного (ых) против
безоружного (ых).
Ушу-саньда (саньшоу) – свободный бой. Как спортивное
единоборство ушу-саньда было возрождено лишь в конце 80-х годов нашего века,
хотя различные формы поединков существовали в Китае с глубокой древности.
Современное саньда это динамичный вид контактных поединков с жесткими
правилами, запрещающими только серии ударов в голову. Чтобы стимулировать
проведение бросков за счет техники, а не за счет силы, бросок не засчитывается,
если он был проведен из захвата длившегося более двух секунд. Саньшоу включает
удары руками, ногами, захваты, заломы, броски, удары в прыжке из любых стилей.
Технические действия спортсмены демонстрирует в поединке один на один без
оружия в защитной экипировке (шлемы, жилеты, перчатки, иногда футы и
наколенники). Поединок проводится в три раунда по 2 минуты на открытом, без
канатов, помосте (лэйтай) 8 на 8 метров поднятом на 60 сантиметров над уровнем
земли.
Бой контролируется судьей на помосте и боковыми
судьями, которые оценивают технические действия в зависимости от чистоты и
эффективности на 1, 2 или 3 балла. Победителем объявляется спортсмен, набравший
в ходе схватки наибольшее количество баллов. Если спортсмен два раза в раунде
выталкивается за пределы помоста, то он объявляется проигравшим в раунде.
Туйшоу – дословно толкающие руки. Вид поединка между
двумя невооруженными противниками в стиле тайцзицюань. Техника туйшоу включает
восемь основных технических действий из арсенала тайцзи: пэн, люй, цзи, ань,
цай, ле, чжоу, као. Задача спортсмена, используя технику тайцзицюань заставить
противника потерять равновесие или опрокинуть его на землю. Соревнования
проводятся на круглой, диаметром 6 метров, площадке, в два раунда по 3 минуты.
Бой контролируется судьей на помосте и боковыми судьями, которые оценивают
технические действия в зависимости от чистоты и эффективности на 1, 2, 3, 4 или
5 баллов.
Дуаньбин, чанбин – свободный бой на коротком
(дуаньбин) и длинном (чанбин) оружии. Этот вид контактных поединков в старом
Китае также назывался лэйтай. В настоящее время в Китае соревновательные
поединки с оружием почти забыты, и чаще используются в тренировочном процессе
традиционных школ ушу. Технические действия спортсмены демонстрирует в поединке
один на один в защитной экипировке. В дуаньбин разрешаются любые атакующие и
защитные действия из техники владения мечом (цзяньшу, даошу), в чанбин
разрешаются любые атакующие и защитные действия из техники владения копьем
(цяншу).
Соревнования в дуаньбин проводятся на круглой площадке
диаметром 9 метров, в чанбин на прямоугольной площадке 14 на 8 метров в три
раунда по 3 минуты. Бой контролируется судьей на помосте и боковыми судьями,
которые оценивают технические действия в зависимости от чистоты и эффективности
на 1, 2, или 3 балла.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.