Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Доп. образование / Статьи / Статья на тему: "Здоровьесберегающая деятельность учителя"

Статья на тему: "Здоровьесберегающая деятельность учителя"


  • Доп. образование

Поделитесь материалом с коллегами:

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ УЧИТЕЛЯ


Школьные факторы риска – что это?

В нашем мире есть только два заведения, где главным фактором

является срок, а не проделанная работа – школа и тюрьма.

У. Глассер

Состояние здоровья российских школьников вызывает серьезную тревогу специалистов. Наглядным показателем неблагополучия является то, что здоровье школьников уменьшается по сравнению с их сверстниками двадцать или тридцать лет назад. При этом наиболее значительное увеличение частоты всех классов болезней происходит в возрастные периоды, совпадающие с получением ребенком общего среднего образования.

По данным всероссийской диспансеризации 2002г., к 7-10 годам доля детей с 3-й группой здоровья увеличивается в 1,7 раза и составляет 14,9%, а в возрасте 15-17 лет – 22%, т.е. увеличивается в 2,5 раза по отношению к детям в возрасте до 1 года. В подростковом возрасте каждый пятый ребенок имеет хроническое заболевание или является ребенком-инвалидом (Доклад…, 2003).

Здоровье ребенка, его социально-психологическая адаптация, нормальный рост и развитие во многом определяются средой, в которой он живет. Для ребенка от 6 до 17 лет этой средой является система образования, т.к. с пребыванием в учреждениях образования связаны более 70% времени его бодрствования. В то же время в этот период происходит наиболее интенсивный рост и развитие, формирование здоровья на все оставшуюся жизнь, организм ребенка наиболее чувствителен к экзогенным факторам окружающей среды.

По данным Института возрастной физиологии РАО, школьная образовательная среда порождает факторы риска нарушений здоровья, с действием которых связано 20-40 % негативных влияний, ухудшающих здоровье детей школьного возраста. Исследования ИВФ РАО позволяют проранжировать школьные факторы риска по убыванию значимости и силы влияния на здоровье учащихся:

  1. Стрессовая педагогическая тактика;

  2. Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников;

  3. Несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса;

  4. Недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей;

  5. Провалы в существующей системе физического воспитания;

  6. Интенсификация учебного процесса;

  7. Функциональная неграмотность педагога в вопросах охраны и укрепления здоровья;

  8. Частичное разрушение служб школьного медицинского контроля;

  9. Отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни (М.М. Безруких и др., 2002).

Таким образом, традиционная организация образовательного процесса создает у школьников постоянные стрессовые перегрузки, которые приводят к поломке механизмов саморегуляции физиологических функций и способствуют развитию хронических болезней. В результате существующая система школьного образования имеет здоровьезатратный характер.



Как нужно решать проблему здоровья школьников? - спросим у учителей

В воспитании все дело в том, кто воспитатель.

Д. Писарев

Мнение учителей об этой проблеме позволило выяснить анкетирование 532 школьных педагогов, проведенное нами в рамках исследования образовательной системы Санкт-Петербурга в 2002г. (Воспитательный потенциал…, 2003).

Анкетирование показало, что учителя понимают наличие проблемы здоровья учащихся: 78% из них полагают, что у учащихся удовлетворительное и плохое здоровье; 64% педагогов считают, что здоровье детей ухудшается по мере обучения в школе. В то же время среди ответов на вопрос «Как школа должна заботиться о здоровье учащихся?» доминируют требования к работе администрации школы и специалистов службы сопровождения образовательного процесса: организация спортивно-оздоровительной работы (87%), питания (55%), санитарно-гигиенического состояния школьной среды (30%), медицинской профилактики (33%); уменьшение учебной нагрузки (56%). Значительно меньше ответов связаны с собственной педагогической деятельностью: создание положительного эмоционального климата в школе (16%) и работу по формированию здорового образа жизни учащихся (15%).

Таким образом, педагоги считают, что сохранением и укреплением здоровья учащихся в школе должны заниматься администраторы и специально подготовленные профессионалы. Однако анализ школьных факторов риска показывает, что большинство проблем здоровья учащихся создается и решается в ходе ежедневной практической работы учителей, т.е. связано с их профессиональной деятельностью. Поэтому учителю необходимо найти резервы собственной деятельности в сохранении и укреплении здоровья учащихся.

Урок остается основной организационной формой образовательного процесса, которая непосредственно зависит от учителя. Выявление критериев здоровьесберегающего потенциала школьного урока и построение урока на здоровьесберегающей основе является важнейшим условием преодоления здоровьезатратного характера школьного образования. Вначале попробуем проанализировать и оценить влияние урока на здоровье учащихся.


Оцените здоровьесберегающий потенциал своего урока

Обучать - значит вдвойне учиться.

Ж. Жубер

Выберите для анализа «обычный» урок, наиболее соответствующий привычной для вас форме организации и стилю взаимодействия с учащимися. Проанализируйте урок по предлагаемой схеме (схема 1).

Схема анализа здоровьесберегающего потенциала школьного урока позволяет комплексно оценить гуманистическую направленность целей и технологий урока, соответствие его гигиеническим и экологическим требованиям, наличие в уроке моментов, направленных на сохранение и укрепление здоровья учащихся. Каждый компонент анализа (их всего 12 и они отмечены в схеме анализа звездочками) оценивается по шкале: 0 баллов (полностью отсутствует); 0,5 балла (недостаточно проявляется); 1 балл (ярко выражен). Более мелким шрифтом под наименованием компонента анализа указаны виды деятельности, по которым можно судить о степени проявления его в уроке. Эти виды деятельности являются вариантами проявления компонента анализа, могут как взаимозаменяться, так и быть заменены вашими собственными вариантами. Суммирование бальных оценок отдельных компонентов позволяет дать бальную оценку здоровьесберегающей направленности всего урока (максимально – 12 баллов).

По этой схеме были проанализированы 58 уроков в 9-х и 11-х классах школ Санкт-Петербурга. При этом мы сравнивали уроки, относящиеся к разным образовательным циклам: гуманитарному (русский язык, литература, история) и естественно-математическому (математика, химия, физика, биология). Суммарная бальная оценка наблюдаемых уроков составила в среднем 6,7±2,5 балла. Таким образом, общей характеристикой наблюдаемых уроков является их недостаточная здоровьесберегающая направленность (М.Г. Колесникова, 2003).

Когда мы предлагаем учителям проанализировать собственные уроки, их мнения разделяются от позиции «Я все это делаю…» (если подход к анализу оказался несколько формальным) до позиции «Это невозможно сделать…» (если учитель отнесся к анализу основательно и задумался над каждым пунктом). Возможно, вы тоже задумались над необходимостью увеличить здоровьесберегающий потенциал своих уроков, но не очень понимаете, как этого добиться. Эта работа будет более эффективной, если мы разложим целостный урок на отдельные компоненты и рассмотрим их с учетом специфики предметной области. При этом результаты анализа уроков санкт-петербургских учителей позволят определить проблемы урока с указанных позиций.


Что делает урок здоровьесберегающим?

Знание некоторых принципов легко возмещает незнание некоторых фактов. К. Гельвеций

Современное представление о здоровье имеет системный характер: Всемирная организация здравоохранения еще в 1946 году в своем Уставе записала, что "… здоровье следует понимать как состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только как отсутствие болезней или физических дефектов". Состояние благополучия (в современном представлении – качество жизни) определяется реализацией базовых потребностей человека. Поэтому основным критерием здоровьесберегающей направленности урока может служить соответствие урока базовым потребностям и психофизиологическим возможностям ребенка. Так, А.М. Кушнир полагает, что предметом педагогики должны быть «…закономерности зависимости аксиоматики природного устройства человека и эффективности учебно-воспитательных воздействий». В несоответствии образовательного процесса принципу природосообразности исследователь видит причины массовой утраты здоровья российскими школьниками (А.М. Кушнир, 2001).

Для определения базовых потребностей учащихся целесообразно опираться на известную модель – иерархическую пирамиду потребностей (А. Маслоу, 1999). Анализ возможностей реализации базовых потребностей ребенка в образовательном учреждении позволяет дифференцировать школьные факторы риска и определить компоненты здоровьесберегающей педагогической деятельности. Кроме того, иерархическая модель задает логику продвижения от низшего уровня потребностей, общего у человека и животных, к высшим, гуманитарным.

Физиологические потребности (в пище, отдыхе, движении, свежем воздухе и т.п.) являются основой жизнедеятельности; их неудовлетворение создает сильный физический дискомфорт и практически разрушает успешную учебную деятельность. Не случайно именно физиолого-гигиеническая составляющая школьных факторов риска (перегрузка; статическая поза, ведущая к гиподинамии; состояние учебного помещения и т.п.) чаще всего обсуждается и медицинскими работниками, и педагогами, и родителями.

Поэтому важной составляющей работы учителя является гигиеническая обоснованность урока, т.е. соответствие образовательного процесса, состояния учебного помещения, а также учебных режимов требованиям СанПин (санитарные правила и нормы). Следует отметить, что основания для тревоги в отношении соблюдения этих норм есть.

По результатам нашего исследования на 67% наблюдаемых уроков недостаточно учитывалась динамика работоспособности школьников; только 24% уроков были достаточно обеспечены средствами обучения (учебники, наглядные пособия, ТСО и.т.п.); на 39% уроков гигиеническим требованиям соответствовало состояние учебных помещений. Более благоприятно обстояло дело с учебными режимами – 75% соответствовали стандартам СанПин (там же).

Кроме того, неблагополучное состояние здоровья учащихся в современной школе требует от педагога профилактической направленности урока: систематического включения в урок специальных профилактических приемов увеличения двигательной активности, снижения уровня эмоционального напряжения школьников и т.п.

Профилактические приемы присутствовали только на 13% уроков, причем преобладали наиболее примитивные способы – физкультминутки и коррекция осанки. При этом уроки гуманитарного и естественно-математического циклов практически не различались (там же).

После удовлетворения физиологических потребностей на следующей ступени находится потребность в психологической и физической безопасности, недостаточное удовлетворение которой создает эмоциональный стресс. Стрессовая педагогическая тактика (несоответствие между школьными требованиями и психофизиологическими возможностями учеников, авторитарный характер взаимоотношений, «традиционная» система оценивания и т.п.) находится на первом месте среди школьных факторов риска и, как следствие, формирует у учащихся дидактогенные неврозы.

Кроме того, авторитарный стиль воспитания создает у детей представление о самих себе как об объектах возможных манипуляций, агрессии, лишает возможности освоения конструктивных форм преодоления жизненных ситуаций и мешает формированию устойчивой позитивной самооценки, самоуважения. При этом фактически задаются факторы риска для всех видов отклоняющегося поведения, включая аддиктивное.

Уроки естественно-математической направленности, по данным нашего исследования, характеризуются меньшей психологической безопасностью и эмоциональным комфортом учащихся. Так, доминирование благоприятных отношений «учитель-ученик» наблюдается на 71% уроков гуманитарного и только на 47% уроков естественно-математического цикла (там же).

Рассмотренные выше потребности относятся к гомеостатическим: недостаточное их удовлетворение создает дискомфорт, который исчезает в случае удовлетворения. Однако, качество жизни человека в наибольшей степени определяется следующими по иерархии высшими, «человеческими» потребностями. Согласно концепции А. Маслоу, это «потребности роста». В процессе жизни человека они могут вообще не актуализироваться; однако, их удовлетворение сопровождается сильными положительными эмоциями, которые побуждают вновь и вновь переживать этот опыт и стимулируют личностный рост (вспомните, например, опыт собственной творческой деятельности). Актуализация высших потребностей учащихся является важнейшей задачей общего образования, которая может быть обеспечена за счет личностной ориентированности обучения.

Создание в школе условий для реализации потребности учащихся в общении (принадлежности к группе, привязанности), а также в уважении (признании, одобрении) возможно в диалогическом взаимодействии как между учителем и учащимися, так и между учащимися. В.В. Сериков называет диалог элементарной единицей гуманистического обучения (В.В. Сериков, 1998). Необходимым условием учебного диалога является «диалогическая готовность» учителя, который должен быть готов как к изменению своего мнения и совместному поиску истины вместе с учащимися, так и к организации кооперативного обучения (созданию ситуаций обучающего взаимодействия учащихся).

Для всех наблюдаемых уроков характерно практическое отсутствие диалога: педагоги часто задают контролирующие вопросы, требующие репродуктивных ответов, либо жестко ведут к «правильным» ответам с помощью наводящих вопросов; обмен информацией не ведет к изменению позиций участников (79% уроков). В то же время высокая информационная нагрузка большинства уроков уменьшает возможность взаимодействия учащихся между собой: только на 33% уроков естественно-математического цикла (на уроках гуманитарного цикла – 44%) наблюдаются активные взаимоотношения сотрудничества и дружелюбия между детьми (там же).

Современный компетентностный подход определяет усиление личностной ориентированности целей образования. Цели усвоения учащимся пресловутых предметно-дисциплинарных ЗУН и морально-нравственных норм сменяются необходимостью создания условий для развития его личности: формирования внутренней учебной мотивации, устойчивой позитивной самооценки, освоения способов деятельности и умения принимать ответственные решения. Становление этих личностных качеств обеспечивает, на наш взгляд, реализацию потребности в самоактуализации (уважении к самому себе, самоосуществлении).

Изменение целей ведет к необходимости изменения содержания и технологий обучения. Анализ технологий, предлагаемых современной педагогической практикой, позволяет выделить сущностные черты их личностной ориентированности: создание в ходе образовательного процесса ситуаций, стимулирующих субъектную активность учащихся. Личностно ориентированными являются образовательные технологии, ориентированные на свободный выбор, творчество и самореализацию учеников (Г.К. Селевко, 1998).

Анализ педагогических технологий наблюдаемых уроков показал, что учителя реализуют методы, направленные на свободный выбор учащихся, менее чем в половине случаев – в 40% уроков (67% уроков гуманитарного цикла и 28% уроков естественно-математического цикла). Только на 38% уроков учителя применяют методы обучения, включающие учащихся в активную деятельность (50% и 34% уроков соответственно). Направленность на развитие учащихся доминирует на уроках гуманитарного цикла над естественно-математическим (61% и 34%); в то же время анализ структуры развивающего воздействия уроков показывает преобладающее развитие только интеллекта учащихся (29%).

Вышеизложенное не лучшим образом сказывается на формировании мотивационной сферы школьников. В целом на наблюдаемых уроках доминируют мотивы, ориентированной на внешние по отношению к учебной деятельности стимулы (в 70% случаев), причем по структуре мотивации преобладает ориентация на оценку (20%) и желание опередить одноклассников (25%). В 22% случаев на уроках естественно-математического цикла педагог вообще, по мнению экспертов, не создает внутреннюю мотивацию учащихся, в то время как на всех гуманитарных уроках, в той или иной степени, этому уделяется внимание (там же).

Таким образом, анализ показывает недостаточное удовлетворение базовых потребностей учащихся на современном уроке.

Кроме того, современная жизнь создает повышенный риск социально обусловленных заболеваний: проблема наркозависимости, венерических болезней, туберкулеза, ВИЧ-инфицирования смещается в более ранние возрастные периоды и нарастает быстрыми темпами. Поэтому важным направлением здоровьесберегающей деятельности педагога является работа по формированию здорового образа жизни учащихся как в рамках содержания предметной области, так и во внеклассной воспитательной работе.

Анкетирование учащихся 5-х – 11-х классов показало, что школьники понимают необходимость здорового образа жизни: 75% учащихся имеют высокий уровень позиционирования ценности «хорошее здоровье» в ряду других личностных ценностей, только 17% детей отмечают соответствие своего распорядка дня требованиям ЗОЖ. В то же время у 85% школьников отсутствует или недостаточно проявляется понимание роли собственной поведенческой активности в сохранении и укреплении здоровья. (Воспитательный потенциал…, 2003).

При этом важно не упустить время, когда педагогическая работа в этом направлении будет эффективной.

Только 42% учащихся отмечают личностную значимость целевых школьных мероприятий, направленных на формирование их образа жизни. При этом заинтересованность учащихся снижается с возрастом: об интересе к мероприятиям, направленным на решение проблемы здорового образа жизни, заявили 67% учащихся 5-х классов и 34% 11-тиклассников (там же).

Итак, мы выявили как проблемы современного урока, так и компоненты его здоровьесберегающей направленности:

  • личностная ориентированность;

  • психологическая и физическая безопасность;

  • гигиеническая обоснованность и профилактическая направленность;

  • направленность на формирование здорового образа жизни.

Очевидно, что практическая реализация каждого компонента требует отдельного основательного разговора. Однако, эффективная профессиональная деятельность возможна только при условии сформированной профессиональной позиции, системы отношений профессионала к какой-либо проблеме. В данном случае речь идет об отношении учителя как к здоровью учащихся, так и к собственному здоровью.


А как же здоровье учителя?

Здоровье так же заразительно, как и болезнь.

Р. Роллан

Известно, что именно профессиональные риски педагогического труда (коммуникативная перегрузка, сложная модель деятельности, жесткий характер труда, низкая экономическая защищенность и престиж профессии, неблагоприятные условия работы и т.п.) создают профессиональный дистресс и являются основной причиной нарушений здоровья педагога.

В основе здоровьесберегающей профессиональной позиции педагога лежит осознание им проблем собственного здоровья, понимание зависимости здоровья от образа жизни, наличие знаний о формировании здорового образа жизни и деятельности по его осуществлению.

Анкетирование педагогов показало, что большая часть из них считает свое здоровье удовлетворительным и плохим (67% респондентов); 61% педагогов отмечает наличие у себя хронических болезней. В то же время только 56% учителей отмечают зависимость между здоровьем и образом жизни. Оценивая по 10-балльной шкале свой образ жизни, подавляющее большинство педагогов невысоко определяет основные его элементы: питание (6,3±2,3 баллов), сон (5,4±2,4), закаливание (3,4±2,5), двигательную активность (5,9±2,5) и т.д. Таким образом, понимание педагогами неблагополучия собственного здоровья не сопровождается видением возможностей управления им (М.Г. Колесникова, 2003).

На наш взгляд, пассивное отношение педагогов к собственному здоровью в значительной степени определяет недооценку роли их педагогической деятельности в сохранении и укреплении здоровья школьников. Проблемой сохранения и укрепления здоровья учителя является практическое отсутствие обеспечения этого направления в школе. Поэтому педагогу стоит помочь самому себе: усилить мотивацию к сохранению собственного здоровья, вооружиться методами самоанализа и саморегуляции.

При этом необходимо понимать, что профессиональные риски педагогического труда во многом определяются реализацией учителем «традиционных» подходов к обучению, которые, как было выяснено выше, негативно влияют на здоровье школьников. Приобретение профессиональной позиции и копинг-стратегий поведения, направленных на сохранение и укрепление здоровья учащихся, уменьшает насильственный характер педагогического труда и отчасти обеспечивает сохранение здоровья самого педагога. Поэтому здоровьесберегающая деятельность педагога имеет обобщенный характер и создает возможность сохранить и укрепить как здоровье учащихся, так и собственное здоровье.



ЛИТЕРАТУРА

  1. Доклад о состоянии здоровья детей в Российской Федерации (по итогам Всероссийской диспансеризации 2002 г.) // Медицинская газета. 2003. №30. С.15-18.

  2. Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт применения / Под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина. М.: ИВФ РАО, 2002. – 181с.

  3. Колесникова М.Г. Изучение уровня валеологической готовности учащихся и педагогов // Валеология. №3. 2003. С.25-28.

  4. Колесникова М.Г. Валеологический анализ школьных уроков // Валеология. №3. 2003. С.45-53.

  5. Кушнир А.М. Методический плюрализм и научная педагогика // Народное образование. №1. 2001. С.50-57.

  6. Маслоу А. Мотивация и личность. СПб.: Евразия, 1999. – 239с.

  7. Сериков В.В. Личностный подход в обучении: концепции и технология. – Волгоград: «Перемена», 1998. – 150с.

  8. Воспитательный потенциал санкт-петербургского образования. Аналитический отчет / Под редакцией В.Г. Воронцовой, В.Ю. Кричевского. – СПб.: СПбАППО, 2003. – 399с.

  9. Селевко Г.К. Современные образовательные технологии. Учебное пособие для педвузов и институтов повышения квалификации. – М.: «Народное образование», 1998. – 255с.


Схема 1

Анализ здоровьесберегающего потенциала школьного урока

  1. Опишите, когда и где происходил урок:

Школа______ класс _____ дата ________ предмет ___________ какой это урок по счету ____

Ф.И.О. учителя __________________________________________________________________

Тема ___________________________________________________________________________

____________________________________________________________________

  1. Кратко изложите ход урока (рекомендуется приложить к анализу план или конспект урока) ______________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________­­­­­­­­

____________________________________________________________________

3. Оцените здоровьесберегающую направленность целей урока:

*А) направленность на развитие личности учащегося _____

обеспечивать приобретение знаний о себе, о своем месте в мире, своих отношениях с миром;

создавать условия для понимания смысла собственной деятельности на уроке;

способствовать приобретению умений принятия решений, выбора поведения;

помогать развитию рефлексии собственной деятельности и ее результата;

другое______________________________________________________________________

*Б) направленность на формирование здоровья и здорового образа жизни____

обеспечивать понимание сущности здоровья и здорового образа жизни;

способствовать формированию отношения к человеку и его здоровью как к ценности;

содействовать развитию потребности в здоровом образе жизни;

помогать вырабатывать индивидуальный способ здорового образа жизни;

другое____________________________________________________________________

4. Оцените наличие в организации деятельности учащихся на уроке:


*А) свободного выбора____

содержания;

действия;

способа действия;

способа взаимодействия; творческая работа;

другое ________________


*Б) самодеятельности и совместной деятельности __

ученик в роли учителя; кооперативное обучение; имитационное моделирование; дискуссия; исследование; другое_______________________

*В) оценочной самостоятельности ___

взаимопроверка;

участие в оценивании ответа другого;

оценивание собственного ответа;

другое_______________________

*5. Оцените активацию учителем познавательного и социального интереса учащихся к содержанию урока: _______

организация поисковой мыслительной активности;

формирование собственного мнения; использование занимательного материала;

опора на личный опыт учащихся;

формирование эмоционального отношения к содержанию;

нахождение практического применения содержания;

другое __________________________________

____________________________________________________________________________

*Здесь и далее все отмеченные звездочкой пункты оцениваются по шкале от 0 до 1.

Шкала оценки:

0 – отсутствует на уроке;

0,5 – недостаточно четкое проявление;

1 – ярко выраженная реализация положения.

Подчеркните или впишите положения, имеющиеся на уроке, и оцените пункт в баллах в целом. При этом краткие описания положения, помещенные под звездочкой, можно использовать как основу для его оценивания.


6. Оцените психологическую безопасность взаимоотношений (наличие эмоционального комфорта):

*А) между учителем и учениками_____

диалогическое взаимодействие;

оказание помощи, поддержка;

соответствие возрасту;

индивидуально-дифференцированный подход;

безопасное оценивание;

другое____________________________


*Б) между учениками _____

активность в общении;

дружелюбие; сотрудничество;

взаимопомощь, поддержка;

заинтересованность в общем результате;

другое___________________________

7. Оцените соответствие условий гигиеническим и экологическим нормативам:

*А) учебной деятельности _____

нормирование учебной нагрузки, в т.ч. домашнего задания;

учет динамики работоспособности;

обоснованное применение

средств обучения, в т.ч. ТСО и ИКТ;

другое__________________________

*Б) учебного помещения___

освещенность;

школьная мебель;

воздушно-тепловой режим;

эстетический комфорт;

другое_________________


*В) учебного режима_______

место урока в учебном дне;

в учебной неделе;

в учебной четверти;

в учебном году;

другое_________________


*8. Оцените наличие приемов психологической и физической разгрузки: ____

физкультминутки;

динамические паузы;

минутки релаксации;

дыхательная гимнастика;

гимнастика для глаз;

массаж активных точек;

создание положительного эмоционального настроя;

другое_________________________________________________________________________.


9. Предложите учащимся оценить свое состояние после урока:


ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ: «Выберите из каждой пары состояний то, которое наиболее соответствует Вашему состоянию после урока».

весело – грустно (чувствую вдохновение – чувствую подавленность)

интересно –не интересно

не волнуюсь – волнуюсь (уверен в себе – не уверен в себе)

не устал –устал

старался – не старался (пассивен – активен)

доволен собой –не доволен собой (успешен –неуспешен)

не раздражаюсь – раздражаюсь (терплю – не хватает терпения)


10. Рассчитайте здоровьесберегающий потенциал урока по сумме набранных баллов (максимально можно получить 12 баллов): ___________________________________

Опишите, как необходимо изменить урок, чтобы увеличить его здоровьесберегающий потенциал: _______________________________________

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Табл. 1.

Здоровьесберегающий потенциал школьного урока

Базовые

потребности

учащегося

Школьные

факторы риска

Здоровьесберегающая

деятельность педагога



Самоактуализация

(уважение к себе,

самоосуществление)


Ценности и цели «знаниевой» педагогики – обеспечить адаптацию к требованиям общества за счет:

· освоения учащимися предметно-дисциплинарных знаний, умений и навыков (результат обучения);

· освоения учащимися морально-нравственных норм (результат воспитания)

Ценности и цели личностно-ориентиро-ванной педагогики – создать условия для развития личности ребенка за счет:

· обеспечения личностного смысла образования (ориентация на потребности и интересы учащихся);

· деятельностного подхода к обучению (освоение способов деятельности);

· развития самостоятельности мышления (умения принимать собственные решения)





Уважение

(одобрение, благодарность, признание)






Общения

(привязанность, причастность к группе)


· репродуктивно-иллюстративный подход к обучению;









· монологический характер обучения

· кооперативное обучение (создание ситуаций обучающего взаимодействия учащихся);

· создание субъектных ситуаций деятельности учащихся (самодеятельности);

· диалогическое взаимодействие педагога и учащегося;







Безопасность

(физическая и психологическая)

· неадекватные возможностям учащихся методы обучения и уровень требований



· произвольное оценивание через отметку и словесную характеристику









· соревновательный характер обучения


· соответствие обучения возрастным особенностям учащихся

· индивидуально-дифференцированный подход к обучению

· безопасное оценивание (эффективная обратная связь)

· создание условий для оценочной самостоятельности учащихся

· доброжелательное, поддерживающее отношение учителя к учащимся

· организация отношений поддержки, сотрудничества, взаимопомощи между учащимися

Физиологические

(пища, отдых, движение, кислород)


· перегрузка











· гиподинамия







· неудовлетворительное состояние школьной среды

· соблюдение требований к объему учебной нагрузки (в т.ч. дом.заданий)

· рациональное чередование учебной нагрузки (учебный режим)

· обоснованное применение средств обучения, в т.ч. ТСО и ИКТ

· использование приемов психологической разгрузки, разгрузки органа зрения, динамических нагрузок

· соблюдение требований к состоянию учебных помещений (мебель, освещенность, воздушно-тепловой режим)



Формирование ценностей

здорового образа жизни – основа здоровьесбережения школьников

Автор: Мальчевская И.В. директор СОШ №97 ЗАО г. Москвы

Ребенок, проживая в большом городе, постоянно подвержен стрессам, особенно в городах - мегаполисах, таких как Москва, для которых характерно множество факторов, негативно влияющих на здоровье, стрессоустойчивость детей и подростков.

Ежедневно школьник подвержен стрессам вследствие неблагоприятной экологической обстановки: интенсивности жизни, разнообразия социальных сред, уменьшения роли семьи как средства защиты ребенка, практически отсутствия патронирования ребенка старшими в социуме, насыщенности этих негативных факторов влияния (среди которых особое место занимают социальные - наркомания, алкоголизм, игорный бизнес, зависимости, связанные со сбоями адаптационных механизмов личности - музыкальная, компьютерная и др.)

Даже позитивные факторы в условиях большого города могут трансформироваться в негативные. Так, например, мобильность, насыщенность жизни усиливает влияние на психику, и как следствие - разнообразные стрессы, сокращение времени детства, негативизм (состояние от апатии к агрессии), который часто проявляется как фон повседневной жизни.

Современная школа сама становится фактором снижения здоровья школьников, увеличения психологических нагрузок.

В Московском столичном образовании сохранение и укрепление здоровья школьников - магистральное направление в образовательной политике, что соответствует потребностям общества в области здравостроительства.

Стратегической целью образования является создание школьной среды, способствующей физическому и нравственному оздоровлению детей и подростков, поддержанию уровня имеющегося здоровья, его укреплению, приумножению, формированию навыков здорового образа жизни, воспитанию культуры здоровья, нейтрализующей и снижающей негативное действие внешних и внутренних средовых факторов, повышающей стрессоустойчивость школьников.

Эту миссию взяли на себя «Школы здоровья» города, где все компоненты обучения и воспитания интегрируются по вектору здоровьесберегающей среды развития детей.

Принципиальным подходом моделирования «Школы здоровья» № 97 стало выделение в построении образовательной системы общезначимой идеи ценности культуры здоровья, здорового образа жизни, формирование здоровьесберегающего социума.

В ходе экспериментальной деятельности, в рамках работы ГЭП:

  • «Воспитательное пространство округа – социальная инфраструктура детства», научный руководитель Громыко Ю.В., доктор психологических наук , (1 этап: «Создание модели «Школы здоровья», 2002-2004 гг, 2 этап: «Формирование здоровьесберегающего пространства школы», 2004- 2006 гг.);

  • «Формирование адаптивной среды как средства влияния на физическое и нравственное здоровье личности на основе апробации междисциплинарной программы «Здоровье», научный руководитель Касаткин В. Н., профессор, доктор медицинских наук, была разработана и описана модель «Школы здоровья» в условиях мегаполиса как целостная система образования, оздоровления и социализации ребенка, представляющая трансформацию школьной среды в качественно новое состояние системы, состоящей из взаимосвязанных, взаимодополняющих компонентов, являющейся продуктом деятельности всех субъектов образовательного процесса на основе общезначимой идеи ценности культуры здоровья, здорового образа жизни, как универсальной базовой ценности.

Определена идеология школы:

«От здоровой школы к здоровой семье, здоровому микрорайону».

Ее специфическая миссия - включение всех субъектов образовательного процесса - учеников, учителей, сотрудников, родителей, общественности - в работу по формированию здоровьесберегающего пространства школы и окружающего социума.

Выделены цели и ценности педагогического процесса «Школы здоровья», принципы построения педагогической среды:

- формирования психологической готовности и толерантности школьников к детям с ограниченными возможностями, обеспечения терпимости в отношении больных детей, школьников с устойчивым проявлением «вредных привычек» и осуществление корректирующего воздействия по отношению к ним;

- разделения ответственности за сохранение, формирование своего здоровья, здоровья близких, сверстников, окружающих, изменение поведенческих навыков;

- сохранения индивидуальных приоритетов в создании для каждого собственной здоровьсберегающей траектории, профилактики, укрепления здоровья в социуме;

- демократии и равенства всех участников образовательного процесса, здоровьесберегающего социума;

- доверия и компетентного действия в функционировании здоровьесберегающего социума, в проведении медицинских, оздоровительных, диагностических мероприятий, психолого-педагогическом, социально- педагогическом сопровождении;

- взаимодействия кооперантов по формированию здоровьесберегающего пространства школы, микрорайона.

В ходе эксперимента были определены пути и способы проектирования содержания воспитания и образования в «Школе здоровья». В основу положен системно – комплексный подход в обучении школьников основам здорового образа жизни, сохранению физического и психического здоровья, стрессоустойчивости, формированию здорового жизненного стиля, личной компетенции в вопросах сохранения и укрепления здоровья, культуре безопасности жизнедеятельности. Содержание материала отбиралось на основе программно – целевого, антрополого – гуманистического, личностно-ориентированного, системного подходов.

Отбор содержания образования основан на принципах: дополняемости, равновесия, партнерства, создания успеха в обучении:

  • Принцип партнерства обеспечивает становление детско-взрослой общности в образовательном процессе, способствующей решению целей и задач «Школы здоровья».

  • Принцип дополнительности позволяет создать в «Школе здоровья» особое содержание образования, дополненное специальными курсами и модулями программы «Здоровье», обеспечивающее обучение школьников навыкам здорового образа жизни и формированию культуры здоровья.

  • Принцип равновесия регулирует дополнение к содержанию основных школьных курсов материалом программы «Здоровье», что позволяет распределять учебный материал в разных предметных областях соразмерно возрастным особенностям школьников, возможностям содержания основного курса.

  • Принцип создания успеха в обучении, развитии, воспитании стимулирует взаимопонимание между учителем и учеником, родителями и детьми, родителями и учителями, обеспечивает единство действий школы и семьи.

Обогащенное содержание образования охватывает все возрастные группы школьников и реализуется во всех направлениях целостного педагогического процесса, что отражено в системе разработанных программ по:

- обучению культуре здоровья и навыкам здорового образа жизни – «Педагогика здоровья»,

- профилактике наркозависимости, курения, алкоголизма - «Шанс», «Скажи жизни - ДА!»,

- социальной адаптации в условиях мегаполиса - «Шаг навстречу», «Без страха в будущее»,

- обучению школьников умелым действиям в чрезвычайных ситуациях - «Обучился сам - обучи другого»,

- профилактике дорожно-транспортного травматизма - «Внимание! Дорога!»,

повышению ресурсов организма ребенка по сопротивляемости негативным средовым факторам и профилактике заболеваемости - «Здоровые дети», «РАДОСТЬ».

Сконструированы интегрированный курс «Здоровье» и образовательные модули.

Для учеников:

- «Я и моя семья»,

- «Какой я? Познай себя сам!»,

- «Гигиенические правила и предупреждение инфекционных заболеваний»,

- «Основы личной безопасности и профилактика травматизма»,

- «Предупреждение употребления психоактивных веществ»,

- «Культура потребления медицинских услуг.

Для родителей:

- «Конфликты и способы их разрешения»,

- «Психологический климат в семье»,

- «Ребенок и семья».

Эти модули заняли особое место в содержании образования и предполагают более детальное изучение учащимися ресурсов собственного здоровья, формирование у школьников мировоззрения, основанного на культуре ценности здоровья и здорового образа жизни, обучение навыкам сохранения, формирования, укрепления здоровья, стрессоустойчивости, одновременно интегрируя разделы программы «Здоровье» с предметами образовательной области «Естествознание»биология, химия, ОБЖ, география (осуществляется в ходе 14 уроков естествознания, 44 уроков биологии, 22 уроков химии, 93 уроков ОБЖ, 21урока географии в 5 -11 классах).


Цель курса: формирование у школьников представления о ценности здоровья и ресурсах собственного организма, приобретение навыков здорового образа жизни.

Основные темы курса:

  • Физическое и психическое здоровье

  • Здоровый жизненный стиль

  • Культура безопасности поведения

  • Правильное, рациональное питание

  • Профилактика наркозависимости и других ПАВ

«Школа здоровья» призвана развивать у школьников позитивные эмоции, формировать устойчивые ценностные ориентации, совершенствовать опыт творческой деятельности, развивать волевые качества, осваивать позитивный опыт здоровьебережения и здоровьетворчества. С этой целью разработана совокупность технологий, обеспечивающих возможность активного вовлечения каждого школьника в здоровьесберегающую деятельность, в познание ценности здорового образа жизни, посредством организации системы практико-ориентированной деятельности, охватывающей все возрастные группы школьников. Например:

  • Как сохранить жизнь на улице Кременчугская – 3-4 классы,

  • Рациональное питание школьников – 5-6 классы,

  • Письмо водителю – 3-7 классы

  • Дыхание города - 7 класс,

  • Изучение влияния курения на организм человека – 8-9 классы,

  • Изучение влияния витаминов на организм человека – 8-9 классы,

  • Влияние избыточного веса на функциональное состояние школьников – 10 класс.

Ученик, в ходе работы над проектом, обучается навыкам сохранения здоровья. Учится правильно использовать собственные ресурсы здоровья, справляться со стрессом, анализировать конкретные ситуации и выбирать способы поведения, адекватные этим ситуациям. Учится использовать приобретенные знания для решения познавательных и практических задач: в проекте «Изучение влияния витаминов на организм человека» - оценивать состояние здоровья, выявлять на факторы, влияющие на самочувствие, связанное с авитаминозом, разрабатывать рекомендации по правильному использованию витаминов и тест для определения состояния авитаминоза. В проекте «Влияние избыточного веса на функциональное состояние школьников» - определять систему мер, ведущих к снижению веса, к психологической устойчивости подростков, склонных к избыточному весу, в проекте «Как сохранить жизнь на улице Кременчугская» - выработать предложения по созданию безопасной для пешеходов обстановки на улицах вблизи школы и научиться правильным действиям на дорогах города, доведенных до автоматизма.

Посредством акций - краткосрочных по времени проведения и долгосрочных по подготовке мероприятий, активизируется позиция школьника по отношению к формированию культуры здоровья, формируется его субъективная активная позиция, меняются его поведенческие , мировоззренческие установки от «Здоровья как условие», через «Здоровье как потребность» к «Здоровью как ценность».

Это яркие, эмоционально насыщенные акты, в которых открыто и публично проявляются субъектные качества личности школьников в здоровьетворчестве, подтверждается значимость собственных умений и навыков, демонстрируется личностная гражданская позиция:

  • «АНТИСПИД»,

  • «Нет курению!»,

  • «Сделай свой выбор! Скажи наркотикам – НЕТ!»

  • «Внимание! Дорога!»,

  • «Помоги себе сам!»

  • Марафон «ЗДОРОВЬЕ! Будь с нами!» (Знай! Друзья, Охваченные Радостью, Оздоровления, - Великое Единение! Будь с нами!)

Особой технологией формирования субъектной позиции школьников является разработанная нами акция - марафон «ЗДОРОВЬЕ! Будь с нами!». Цель марафона – интеграция всех знаний, умений, навыков, приобретенных в «Школе здоровья» за год, подтверждение компетентности школьников как носителей здорового образа жизни на различных его этапах.

Комплексное использование таких технологий позволяет эффективно формировать культуру школьника, влиять на формирование культуры здоровья в семье, ближайшем социальном окружении и в референтных группах сверстников, развивать творческий потенциал учащихся.

Технологии осуществления режима «Школы здоровья» и организация ее деятельности интегрированы с лечебно- оздоровительной, профилактической деятельностью в целостном педагогическом процессе. Интеграция образовательного и оздоровительного процессов повышает функциональные возможности учащихся, способствует укреплению здоровья, гармоничному развитию школьников. В ходе опытно - экспериментальной деятельности, в «Школе здоровья» организован центр содействия укреплению здоровья учащихся «РаДоСТь» (Растить Добрых, Счастливых, Талантливых!) , обеспечивающий взаимодействие и координацию всех его участников, охрану и укрепление физического, психического и социального здоровья школьников. Его структурные подразделения – службы (медицинская, мониторинговая, психологическая, социально- педагогическая, методическая службы) обеспечивают эффективность организации профилактической оздоровительной деятельности в «Школе здоровья», включая и лечебно-оздоровительную:

  • ЛФК,

  • коррекция позвоночника,

  • кислородный коктейль,

  • ингаляции солями Мертвого моря,

  • фиточай,

  • Массаж

  • скрининг – диагностика зрения,

  • скрининг – диагностика «ДИАКОМС»,

  • дополнительная диспансеризация всех учеников (ортопедия, кардиология).

Данные медицинского мониторинга (врачебное наблюдение, опросы детей, родителей, скрининг-методы, электропунктурная диагностика по Накатани с помощью компьютерного комплекса «Диакомс) подтверждают, что интеграция образовательной и оздоровительной деятельности - важнейшее условие успешного образования школьников без нанесения ущерба их организму, повышению его резервов.

Защитно-профилактические программы обеспечивают выполнение гигиенических требований к организации образовательного процесса, защищенности учащегося от неблагоприятных для здоровья, психики ребенка воздействий: предотвращение перегрузки, утомляемости, правильная организация режима занятий и отдыха, санаторно-оздоровительных мероприятий в дни каникул, организации третьего урока физической культуры, занятий спортом и дополнительным образованием в соответствии с состоянием здоровья и рекомендациями врачей.

Психологической службой школы разработан и реализуется проект создания «Школы психологического здоровья», одним из направлений которого является организация психологической защиты учащихся:

  • Целостное развитие самосознания.

  • Адекватная самооценка и принятие себя.

  • Стрессоустойчивость.

  • Адекватная возможностям жизненная перспектива.

  • Направленность и согласованность Я - концепции.

  • Включенность в межличностные отношения.

Среди выделенных здоровьесберегающих функций психологической защиты - формирование стрессоустойчивости является ведущей.


В рамках проекта проводятся тренинговые занятия, уроки психологии, осуществляются программы успешной адаптации, социализации, индивидуального развития школьников.

В созданной модели «Школы здоровья» осуществляются не только ее традиционные функции: профилактическая, коррекционно-реабилитационная, социализационная, культурологическая и укрепления здоровья, но определены, разработаны особые, такие как, интегрирующая, субъективирующая, пространствообразующая, пространстворасширяющая:

  • Интегрирующая - объединяющая усилия всех коалиций по созданию «здорового социума» «Школы здоровья», способствующая формированию экологической среды, минимизирующей негативные влияния мегаполиса и продуктирующей факторы развития здоровья школьников.


  • Субъективирующая – реализующая возможность для каждого школьника максимально проявить и реализовать свой личностный потенциал в сохранении, укреплении здоровья, формировании устойчивых ценностных ориентаций культуры здоровья, позволяющая рассматривать здоровье как результат особого отношения к себе, культуры взаимодействия с окружающим миром, продуктом собственного творчества.


  • Пространствообразующая - формирующая «здоровый социум», системообразующая в создании коалиции всех заинтересованных лиц в сохранении здоровья детей: организаций культуры, медицины, физического воспитания, дополнительного образования, органов власти, в том числе Управы, муниципалитета.


  • Пространстворасширяющая - укрепляющая позиции «здорового социума», раздвигающая рамки позитивного влияния «Школы здоровья».

Посредством пространствообразующей и пространстворасширяющей функций «Школы здоровья» формируется «здоровый социум»- единая инфраструктура, которая не только объединяет учреждения микрорайона школы, работающих с детьми, но и интегрирует технологии, обеспечивающие комплексность влияния на совершенствование деятельности «Школы здоровья», сохранение здоровья учащихся.

Это означает превращение территории школы и микрорайона в дружественную детям, безопасную воспитательную среду, в которой создаются условия взаимодействия и сотрудничества взрослых и детей, где созданы условия для сохранения и приумножения здоровья школьников, обеспечивается включение детей и подростков в решение проблем сохранения своего здоровья, реализации своих интересов по овладению навыками здорового образа жизни, включения самих школьников в процесс создания здоровьесберегающего пространства своей жизнедеятельности.

Только в ходе взаимодействия кооперантов «здорового социума», используя ресурсы организаций науки, культуры, здравоохранения, институтов власти микрорайона, города, можно создать среду эмоционального благополучия, безопасности, сохранения здоровья.










В последнее  время  под здоровьесберегающими технологиями творчески  работающие коллективы понимают  систему мер  по охране и  укреплению здоровья учащихся,  учитывающую  важнейшие  характеристики образовательной среды и условий жизни ребенка, воздействующие  на  здоровье.

На  должном  уровне,  в системе,  строится  работа по сохранению  здоровья детей в сош №42 г. Владикавказа,  школе «Диалог» СОГПИ,  сош № 4  г. Беслана, сош  №1 г. Ардона,  сош  №7 г.Моздока, сош  с. Киевское Моздокского района, прогимназиях  «Эрудит» и  «Интеллект».  Опыт  работы учителя начальных  классов сош №42 г. Владикавказа Цараевой Лидии Петровны «Гигиеническое  обучение и   воспитание младших  школьников»  опубликован в  федеральном  журнале «Начальная  школа: плюс–минус» в 2002 году. Хорошо   поставлена  в названной    школе в рамках  реализации  развивающих технологий начального образования работа по  взаимодействию  родителей и  учителей по  сохранению  здоровья младших   школьников.

В ГОУ прогимназии  «Интеллект» оздоровительная  работа  ведётся  в трёх направлениях:

 1. Первичная  профилактика – это  обеспечение  соблюдения  санитарно-гигиенических норм

 2. Вторичная  профилактика – это коррекция  уже  имеющихся  отклонений в состоянии здоровья  детей.

 3. Здоровьесберегающая  направленность  воспитательно-оздоровительного  процесса – это   создание  здоровьесохраняющей  среды, соблюдение  санитарно-гигиенических норм и  правил,  установление  преемственности  дошкольного и начального общего образования,  гибкость в организации  режимных  моментов  регламентированной  деятельности, рациональная  организация  труда  и  отдыха,  полноценное  питание,  выбор  технологий,  отвечающих  принципам здоровьесберегающего обучения.             

Педагогический  коллектив  прогимназии  «Интеллект»  стал  победителем   Всероссийского  конкурса «Школа-территория  здоровья»,  который проводился в рамках реализации Федеральной  программы развития образования  (ФПРО)  на  2004  г. 

Большая работа  по  сбережению  здоровья  детей проводится в прогимназии  «Эрудит».  Для  оздоровления  детей в осенне-зимний  период им предлагается  фиточай,  круглый  год  предоставляется  возможность  для  купания  в бассейне.  Особенно    ценным  в работе  педагогического  коллектива является оздоровление  младших  школьников в летний  период в лагере «Фиагдон».

Большую  помощь  в вопросе  внедрения  здоровьесберегающих  технологий в образовательное  пространство начальной  ступени  образования  оказывает тесное  сотрудничество  с  издательским центром «Вентана-Граф».

Активно используется  учителями начальных  классов  республики  серия  брошюр «Ваш  ребёнок:  азбука здоровья и  развития», разработанная  авторским  коллективом в рамках  федеральной  программы  развитие  образования  Минобразования  РФ  по проекту  «Апробация  здоровьесберегающих  технологий  обучения».

Большой  популярностью  у учителей начальных  классов  учреждений образования республики  пользуется  и  другой  комплект,  вышедший в рамках   Федеральной целевой  программы,   «Все  цвета,  кроме чёрного» академика  РАО,   лауреата премии   Президента  России  М. М.  Безруких.

Пособия  ценны тем,  что   объединяют  совместные  усилия  педагогов  и родителей по  профилактике вредных  привычек и  формированию  ценностного  отношения к здоровью  детей младшего  школьного  возраста.

В  целях   ознакомления  учителей начальных  классов с типовыми  моделями здоровьесберегающих  технологий,  а также  методикой комплексной  оценки  здоровьесберегающего  образовательного   процесса в учреждениях  общего   образования,  разработанной  специалистами  Центра образования  и здоровья  Минобразования России, 26-27  мая 2004  г.  на  базе учебно-методического центра  «Школа XXI века» СОГПИ  проведён  семинар  с участием  Филипповой  Татьяны Андреевны,  кандидата  биологических  наук,  старшего научного  сотрудника,  зав. лабораторией диагностики  развития Института возрастной физиологии РАО.  Участники  семинара были  ознакомлены с методикой  использования   здоровьесберегающих  технологий в общеобразовательной школе,   формирования   ценности  здоровья и  здорового  образа  жизни.

Второй день семинара  имел  практическую  направленность. Учителя  обсуждали  предложенные  им  варианты проведения  занятий для  учащихся  2-4 классов по  учебно-методическому  комплекту «Все  цвета,  кроме чёрного».

Все перечисленное  позволяет организовать  системную  работу  по  внедрению  здоровьесберегающих  технологий  в практику  работы  учителей  начальных  классов.

Сотрудничество с издательским центром «Вентана – Граф»,  с авторами  федеральных  программ М.М. Безруких,  Т.А. Филипповой будет  продолжено.  Опыт   работы лучших  учителей,  педагогических  коллективов

по  использованию здоровьесберегающих технологий распространяется  через  журнал «Диалог» СОГПИ.







Уроки здоровья в «Школе здоровья»

Обучающая программа по формированию культуры здоровья «Педагогика здоровья» реализуется на уроках здоровья. Это целостная система, охватывающая все возрастные группы школьников. В 1-4 классах уроки проводятся в группах по 12-15 человек (класс делится пополам), в рамках учебного расписания по всем темам программы, которые представлены в каждом классе соизмеримо возрасту обучающегося. В 5-9 классах изучение ведется модульно по отдельные темы, а также интегрировано с предметами образовательной области «Естествознание» в 5 –11 классах, через проектную деятельность в 1-11 классах. Учителями школы разработан интегрированный курс «Здоровье» для 5 – 11 классах, интеграция с предметами: география, химия, биология, ОБЖ, что отражено в учебном плане школы. Общие принципы и подходы курса используются в других дисциплинах: русский язык, литература, английский язык, математика, чтение, информационные технологии, труд и другие. Направления интеграции содержания программ по здоровьесбережению:

  • вертикальная или связь между знаниями в одном предмете (анатомия, биология, химия, ОБЖ), от простого к сложному,

  • горизонтальная интеграция – связь между разными предметами (сама программа «Педагогика здоровья» с перечисленными предметами, а также вопросы сохранения здоровья в предметах биологии и ОБЖ, химии и биологии, географии и ОБЖ) через взаимную поддержку, многосторонность представлений, интегрирования умений, комплексного решения проблемных задач.

Уроки здоровья способствуют активному вовлечению учащихся в решение проблемы формирования здоровья, помогают им убедиться в необходимости сохранения здоровья, сформировать соответствующую мотивацию, развивать умение анализировать собственное отношение, привычки, поведение, стимулировать критическое мышление и ответственное принятие решений, при этом использовать весь широкий спектр учебных приемов. Педагог помогает учащимся овладеть следующими навыками: позитивного общения, принятия решения, решения проблем, межличностных контактов, умения постоять за себя, сопротивлению негативному групповому давлению сверстников, управления стрессом и состоянием тревоги, совладения с эмоциями. При реализации программы учитель ориентируется не на передачу собственных знаний, а на формирование соответствующей системы представлений школьников о здоровье и здоровом образе жизни. Предпочтение отдается выработке стратегии здоровьесберегающего поведения. Формируется у школьников система представлений о здоровье и здоровом образе жизни

Интегрированный курс «Здоровье»

Интегрированный курс «Здоровье» предполагает более детальное изучение учащимися ресурсов собственного здоровья, формирование у школьников мировоззрения основанного на культуре ценности здоровья и здорового образа жизни, обучение навыкам сохранения, формирования, укрепления здоровья. Курс «Здоровье» интегрирует разделы программы «Здоровье» с предметами образовательной области Естествознание (биология, химия, ОБЖ, география), что отражено в учебном плане школы.

Интеграция учебных предметов и программы «Здоровье» учитывает возрастные особенности школьников, их способности и интересы, а также их жизненные планы, установки с позиций устойчивой потребности быть физически и психически здоровым, вести здоровый образ жизни

Цель курса заключается в формировании у школьников первоначальных основ современной, экологической, естественнонаучной картины мира, в которой отведено существенное место вопросам сохранения и укрепления здоровья.

В основе курса лежит личностный и проектный подход. Предполагается, что каждый ученик выстраивает собственное представление об изучаемом предмете через свой личный опыт, через переживание некоторых значимых для себя феноменов и через участие в определенной совокупности практических проектов. В процессе освоения интегрированного курса школьники учатся составлять личностный образовательный маршрут, продумывать организацию своей жизнедеятельности, способствующей сохранению и укреплению собственного здоровья и здоровья окружающих.

Тема «Физическое и психическое здоровье» детально рассматривается в курсе биологии 9 класса в разделах :«Организм человека и его строение», «Спинной мозг», «Кровь», «Кровообращение», «Дыхание»,»пищеварение», «Обмен веществ и энергия», в 11 классе при изучении тем «Клетка – единица живого», «Генетика и селекция», где большое внимание уделяется профилактике заболеваний, формированию навыка укрепления здоровья, умения разумно относиться к собственному здоровью с учетом внутренних резервов, увеличению потенциала здоровья, возможностей организма, навыкам экстренной медицинской помощи. В курсе ОБЖ с 5 класса ученик приобретает навык правильного планирования собственной деятельности с учетом биологических ритмов, умения снять напряжение, усталость. Изучает субъективные и объективные признаки здоровья.

Здоровый жизненный стиль. В шестом классе в курсе «Естествознание» при изучении строения и жизнедеятельности бактерий и в 7 классе в разделе биологии «Болезнетворные бактерии» изучаются причины возникновения инфекционных заболеваний, пути их передачи. Воспитывается позитивное отношение к вакцинации как средству профилактики инфекционных заболеваний, прививаются правила личной безопасности. В теме «Живые тела и организмы» формируются навыки личной гигиены: ухода за кожей, волосами, ногтями, гигиены полости рта, что закрепляется в 9 классе при изучении анатомии человека в курсе биологии, тема «Терморегуляция», разделы: «Строение и значение кожи», «Закаливание организма», «Ухо и его функции», «Пищеварение в полости рта», в 8 классе - «Беспозвоночные животные» о паразитических червях, признаки заболеваемости глистами, правилами их профилактики. Обучение здоровому образу жизни в курсе ОБЖ проходит с 5 класса, где учащиеся обучаются правилам гигиены, умению рационально организовать режим труда и отдыха.

Культура безопасности жизнедеятельности – этой проблеме уделяется большое значение с 5 класса в курсе «Естествознание». При изучении тем «Значение и охрана морей и океанов» формируются навыки личной безопасности на воде. Ученики знакомятся со средствами и правилами спасения утопающего. Уроки «Температура» интегрируются с темой программы «Здоровье» «Воздушно-тепловой режим в школе и дома», где ученик получает сведения о первой помощи при переохлаждении, солнечных ожогах, солнечном ударе. Умению различать ядовитые и неядовитые растения, грибы обучают в пятом классе в общей теме «Биосфера» и в 7 классе на уроках биологии в разделе «Основные отделы растений, семейство пасленовых», «Бактерии, грибы, лишайники. Шляпочные грибы». В 8 классе ученики приобретают навык правильного поведения с ядовитыми насекомыми, змеями при изучении разделов: «Паук-крестовик», «Многообразие насекомых», «Отряд чешуйчатых», «Отряд грызунов». Основам личной безопасности обучают на уроках химии 9 класса при изучении кислот, щелочи, солей. В теме «Углерод и кремний», 9 класс, обучают навыкам первой помощи при отравлении углекислым газом, химическом ожоге, правилам работы с фенолом, анилином и другими веществами, способными нанести вред здоровью при неправильных с ними действиях. В курсе ОБЖ теме личной безопасности, правилам поведения в экстремальных ситуациях, умению оказать первую помощь отведены большие разделы в 5-11 классах. При изучении тем: «Типичные опасные ситуации на дорогах и улицах» (5,6 классы), «ВИЧ-инфекция-угроза человечеству» (5,10 классы), действия при пожаре, опасные ситуации на воде (5,8,9классы), действия при укусах собак (5 класс). Экстремальные ситуации в природных условиях и обучение правильным действиям проводится в 6 классе. В 7 классе город – мегаполис рассматривается как источник опасности. И на уроках ОБЖ школьники обучаются алгоритму поведения в экстремальных ситуациях. В 8 классе проводится обучение навыкам защиты от поражающих воздействий при стихийных бедствиях, навыкам оказания помощи, в 9 классе в чрезвычайных ситуациях техногенного характера, в 10-11 классах навыкам защиты при химическом, биологическом, радиационном поражении

Правильное, рациональное питание. Навыки безопасности питания формируются на уроках биологии при изучении тем в 7 классе «Корень, удобрения», «Побег, видоизменение побегов». Значение витаминов в жизни человека рассматривается в темах биологии «Семейство розоцветных», «Семейство мотыльковых», 7 класс. В 9 классе – «Пищеварение», «Обмен веществ и энергия». Гигиена питания в химии 8 класса – «Вода, растворы, основания». Проблема загрязнения среды пестицидами, тяжелыми металлами в 9 классе «Азот и фосфор», «Общие свойства металлов», химия. На уроках ОБЖ 5 класса школьников учат составлять индивидуальное меню с учетом энергетической ценности используемых продуктов и физиологической потребности организма, умению избегать пищевых факторов риска, опасных для здоровья, оценивать правильность и сроки хранения продуктов.

Профилактика наркозависимости и других психоактивных веществ. Начало изучения проблемы вредных привычек проходит в теме «Живые тела и организмы», 6 класс, «Естествознание». У учащихся вырабатывается понимание пагубности употребления психоактивных веществ. Проблема алкоголизма рассматривается в курсе химии 10 класса при изучении свойств спиритов, в курсе ОБЖ рассматриваются основные заболевания, связанные с курением, употреблением алкоголя, наркотиков, факторы, способствующие приобретению вредных привычек (5-11 классы). Социальные, психологические, физиологические последствия употребления психоактивных веществ. Мера юридической и личной ответственности за распространение и употребление психоактивных веществ (7-11 классы)

Главная цель интегрированного курса состоит в создании условий для выявления и развития у учащихся личностных качеств и свойств:

  • Естественное видение ценности здоровья, включающее умение и желание осмысленно познавать его ресурсы, ставить перед собой цели его сохранения, формирования и укрепления.

  • Умения добывать факты, формировать проблемы, выдвигать гипотезы, строить собственные объяснения и проверять их.

  • Знание культурно- исторических вех понимания здоровья, умение постигать и сравнивать различные взгляды и подходы в понимании определения и содержания понятия здоровья.

  • Философское осмысление ценности здоровья и здорового образа жизни, их целостности, развития, взаимосвязи.

  • Умение действовать в каждодневных многообразных ситуациях в соответствии с приобретенными навыками сохранения и укрепления здоровья.

Изучение курса предусматривает творчество и широкий простор для инициативы учителя: он может распределять часы между темами по своему усмотрению, раскрывать материал в той последовательности и на тех объектах, которые являются наиболее целесообразными и типичными для данного урока.








Работа
педагогического коллектива по формированию
у учащихся осознанных знаний и умений
по безопасности жизнедеятельности




Основные понятия

  • Безопасность – состояние защищенности жизненноважных интересов личности, общества и государства от внутренних и внешних угроз (опасностей)

  • «Ситуация» означает совокупность обстоятельств, положение, обстановку (по Ожегову С.И. «Словарь русского языка».)

  • В психологии под ситуацией понимают систему внешних по отношению к субъекту условий, побуждающих и опосредующих его активность.

  • Ситуации, выходящие за рамки обычных, принято называть экстремальными.

  • .

  • Экстремальная ситуация - это ситуация, воздействующая на человека в самых крайних, неблагоприятных своих проявлениях.

  • Под экстремальной ситуацией в жизнедеятельности ребенка понимают крайнее проявление трудных ситуаций, усложнение условий жизни и деятельности, несущие реальную угрозу жизни ребенка, его здоровью, требующую максимального напряжения психических и физических сил для выхода из них, к которым его психофизиологическая организация не готова.


Экстремальные ситуации слишком разнообразны, и, несмотря на все сведения и рекомендации, решения всякий раз приходится принимать самостоятельно.




Потребности безопасности и защиты включают в себя:

  • потребности в организации,

  • стабильности,

  • законе и порядке,

  • в предсказуемости событий

  • в свободе от таких угрожающих факторов, как болезнь, страх, хаос.


Общая методика безопасности


  • потребности в организации,

  • стабильности,

  • законе и порядке,

  • в предсказуемости событий

  • в свободе от таких угрожающих факторов, как болезнь, страх, хаос.


Советы ребенку

  • Всегда думай!

  • Избегай неприятностей!

  • Реально оцени свои силы и действуй!

  • Особый случай: проси помощи и защиты!


В чрезвычайной обстановке важно, чтобы вы были в состоянии

  • принимать быстрые решения;

  • уметь импровизировать;

  • постоянно и непрерывно контролировать самого себя;

  • уметь различать опасность;

  • уметь распознавать людей;

  • быть независимым и самостоятельным;

  • быть твердым и решительным, когда потребуется, но уметь подчиняться, если необходимо;


Типы кризисных ситуаций в образовательной среде

  • Несчастный случай с учащимися или преподавателем

  • Самоубийство или смерть

  • Грубое насилие (групповые разборки)

  • Переживание утраты

  • Общая кризисная ситуация, вовлекающая всю школу (пожар, наводнение и др.)

  • Угрозы физической безопасности учащихся (захват заложников, обнаружение взрывчатых и отравляющих веществ)


Обеспечение безопасности в образовательном пространстве включает три основных
типа мероприятий:


  • подготовка и профилактика;

  • непосредственное действие в чрезвычайной ситуации;

  • послекризисные меры.


Работа педагогического коллектива по формированию жизнедеятельности учащихся состоит из блоков:


  • подготовка и профилактика;

  • непосредственное действие в чрезвычайной ситуации;

  • послекризисные меры.


hello_html_m8a306ea.png

  • Организационный (порядок действий, ответственный)

  • Методический (определение критериев эффективности, составление памяток, инструкций, обучение и т.п.)

  • Ресурсный (материально-технические, кадровые возможности)



Алгоритм действий педагогического коллектива и администрации образовательного учреждения в кризисной ситуации

  • Первый шаг - позвонить семье, предложить психологическую помощь, поддержку. Обозначить действия, которые необходимо предпринять. Назначить ответственного.

  • Второй шаг - поставить в известность всех, непосредственно связанных с событием (учителей, одноклассников, школьный персонал). Определить последовательность действий. Назначить ответственных.

  • Третий шаг - ознакомить учителей со стратегиями помощи учащимся справиться с эмоциональными последствиями ЧС.

  • Четвертый шаг - определить политику контакта с средствами массовой информации, какую информацию предоставлять.

  • Пятый шаг - оценить необходимость обращения за помощью в региональный (городской или районный) антикризисный центр и другие организации.

  • Шестой шаг - оповестить о ЧС единую Службу спасения.

  • Седьмой шаг - выделить аудитории для групповой работы и других особых целей.

  •  Восьмой шаг - рассмотреть, составить расписание (в зависимости от ситуации школа может быть закрыта на день, работа учреждения может быть продолжена в обычном режиме с обращением особого внимания на группу риска, рассмотреть возможную деятельность всех подразделений школы (кружков, дополнительных занятий и т.д.).

  •  Девятый шаг - предпринять шаги по выявлению группы риска.

  • Десятый шаг - определить необходимость связаться с родителями учащихся группы риска.



Обучение учащихся безопасности жизнедеятельности через:

  • Учебные предметы

  • Профилактические беседы с детьми

  • Индивидуальные беседы

  • Классные часы

  • Экскурсии

  • «Школа безопасности»

  • 17-часовая программа по изучению ПДД (1-7 кл.)

  • Объектовые тренировки

  • Деловые игры

  • Родительские собрания

  • Внеклассные мероприятия

  • Выступления узких специалистов

  • Проведение инструктажей



Инструктаж учащихся по правилам безопасности проводится перед началом всех видов деятельности:


  • при трудовой и профессиональной подготовке

  • при организации общественно полезного труда

  • при проведении экскурсий, походов

  • при проведении спортивных занятий, соревнований

  • во время кружковых занятий, внешкольной и внеклассной деятельности


Виды инструктажей:

  • вводный

  • первичный на рабочем месте

  • повторный (периодический)

  • внеплановый

  • целевой

Вводный инструктаж (ПДО в начале года)

Первичный инструктаж (на рабочем месте)

  • С учащимися перед изучением каждой новой темы

  • При проведении внешкольных занятий в кружках, секциях

  • С учащимися при работе в кабинетах физики, химии, информатики, биологии, ОБЖ, обслуживающего труда, трудового обучения, спортзалах

Повторный инструктаж

  • С учащимися повторный инструктаж на рабочем месте проводится не реже двух раз в год по программам первичного инструктажа на рабочем месте.

  • Повторный инструктаж на рабочем месте регистрируется в тех же журналах, что и первичный инструктаж

Внеплановый:

  • При введении в действие новых или переработанных правил, инструкций по охране труда

  • При нарушении учащимися школы требований безопасности труда, которые могут привести или привели к травме, аварии, взрыву, пожару, отравлению

  • По требованию органов надзора

Целевой:

Проводится с учащимися перед выполнением ими разовых поручений, не связанных с их учебными программами.


Тест


Завывание сирен, прерывистые гудки предприятий означают сигнал:

    • воздушная тревога

    • внимание всем

    • радиационная опасность

    • химическая тревога

    • штормовое предупреждение

Услышав завывание сирен, прерывистые гудки предприятий, вы:

    • наденете средства индивидуальной защиты и выбежите на улицу

    • выключите свет, газ, воду, возьмете необходимые вещи и выйдите на улицу

    • немедленно оденете детей, возьмете средства индивидуальной защиты, необходимые вещи, запас продуктов и покинете квартиру, выключив свет, газ и воду

    • начнете герметизировать квартиру, обеспечите защиту продуктов и создадите запас воды

    • немедленно включите средство оповещения (телевизор, радио и т.д.) и прослушаете речевую информацию органа управления ГО ЧС


Вас остановил преступник и, угрожая ножом, потребовал деньги. Ваши действия?

    • не раздумывая, вступите в схватку

    • не будете сопротивляться, чтобы уменьшить физическое насилие по отношению к себе

    • взвесите реальные силы и возможные последствия

Вы возвращаетесь поздним вечером домой. От остановки до дома два квартала,
для обеспечения личной безопасности вы:

    • будете внимательны при подходе к подворотням и плохо освещенным местам

    • идти по середине дороге

    • при подходе к дому держать ключи в руке

    • держаться середины тротуара, подальше от кустов и живой изгороди

Придя домой поздно вечером и обнаружив запах газа, вы:

    • включите свет и позвоните по телефону «04»

    • сообщите соседям и от них позвоните в газовую службу

    • откроете окна, перекроете газ. Если запах не улетучился, позвоните от соседей «04»

Во время экзамена ученик внезапно потерял сознание. Выберите правильные ответы и порядок выполнения:

    • поднести к носу нашатырный спирт

    • открыть окна

    • расстегнуть тугой воротничок и ослабить пояс

    • проверить реакцию зрачков и наличие пульса

    • повернуть учащегося на бок

    • положить на спину и подложить под голову подушку

    • приступить к сердечно- легочной реанимации

    • уточнить обстоятельства, предшествующие потери сознания


При отравлении угарным
газом необходимо:

  • немедленно вынести пострадавшего на воздух

  • немедленно вынести пострадавшего на воздух и ввести обезболивающий препарат

  • открыть окна и сделать искусственное дыхание.







Алгоритм действий при заблаговременном оповещении о ЧС

  • Услышав сигнал «Внимание – всем!», включить средства оповещения

  • Получив информацию о ЧС:

- собрать «тревожный чемоданчик»

- оповестить соседей

- отправиться в место эвакуации


Действия при пожаре в школе:

  • Закрыть дверь горящего помещения

  • Поднять тревогу

  • Вызвать пожарных

  • Эвакуироваться в место сбора

  • Провести перекличку

  • По прибытии пожарных сообщить место пожара и информацию об эвакуированных


Действия при поражении электрическим током:

  • Освободить пострадавшего от воздействия тока

  • Если нет сознания и пульса:

- убедиться в отсутствии реакции зрачков на свет

- принести прекардиальный удар

- непрямой массаж сердца

- искусственное дыхание

- приподнять ноги

- приложить холод к голове

- вызвать «Скорую помощь»

Действия при поражении электрическим током:

  • Если нет сознания, но есть пульс:

- повернуть на живот, очистить рот

- приложить холод

- наложить повязки на рану

- вызвать «Скорую помощь»

НЕДОПУСТИМО ПРИКАСАТЬСЯ К ПОСТРАДАВШЕМУ БЕЗ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО ОБЕСТОЧИВАНИЯ И ПРЕКРАЩАТЬ РЕАНИМАЦИЮ ДО ПОЯВЛЕНИЯ ПРИЗАКОВ БИОЛОГИЧЕСКОЙ СМЕРТИ

Во время экзамена учащийся внезапно потерял сознание. Ваши действия:

  • Проверить реакцию зрачков и наличие пульса на сонной артерии.

  • Если пульса и реакции зрачков на свет нет, то приступить к сердечно-легочной реанимации

  • Если пульс есть – расстегнуть одежду и приподнять ноги, попытаться привести в сознание

  • Если сознание не возвращается, то положить на живот и положить холод на голову

  • После восстановления сознания предоставить учащемуся возможность полежать и вызвать врача.


Памятка для учащихся

Общее утомление

  • Рекомендации: соблюдение режима сна и бодрствования, прогулка на свежем воздухе не менее 30 мин в день (!), витамины, сосредоточенность при подготовке (это экономит время).

Нервозность, переживания

  • Рекомендации: аутотренинг, самовнушение, распределение времени, планирование деятельности, прогулки, витамины.

Утомление глаз

  • Рекомендации: перерывы в чтении, не читать лёжа, умывание холодной водой, гимнастика для глаз, не спать лицом в подушку, полноценный сон и питание, богатое витамином А, после утомления глаз не поднимать тяжести.

  • В период подготовки к экзаменам увеличивается нагрузка на глаза. Если устали глаза, значит, устал и организм: ему может не хватать сил для выполнения экзаменационного задания. Нужно сделать так, чтобы глаза отдохнули.

  • Можно выполнить следующие упражнения:

- посмотри попеременно вверх-вниз (15 сек), влево-вправо (15 сек);

- нарисуй глазами своё имя, отчество, фамилию, а лучше опорные слова из запоминаемого текста;

- попеременно фиксируй взгляд на удалённом предмете (20 сек), а потом на листе бумаги перед собой (20 сек).


Вегетативные проявления

(сердцебиение, потливость)

  • Рекомендации: привычный режим дня, травяные чаи, правильное питание, прогулки, аутотренинг, спокойная, любимая музыка.

Нагрузка на сердце

  • Рекомендации: гимнастика во время утомительных занятий, самовнушение: «Все сдают, и я сдам!», прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых и сон, правильная поза за столом (не сдавливать грудную клетку, крупные сосуды, выпрямлять ноги).

Мышечное утомление.

  • Рекомендации: чередование труда и отдыха, наклоны, физические упражнения, питание с высоким содержанием белка, массаж, само массаж.

Нагрузка на позвоночник.

  • Рекомендации: подбор правильной позы, осанки, смена позы, пища, богатая кальцием, спать на плоской подушке, в перерывах между занятиями лежать на полу, делать наклоны.



Автор
Дата добавления 04.07.2016
Раздел Доп. образование
Подраздел Статьи
Просмотров177
Номер материала ДБ-137828
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх