Статья по физкультуре на тему «Особенности проведения уроков физической культуры с учащимися подготовительной и специальной медицинских групп».

Муниципальное Бюджетное Общеобразовательное Учреждение «Лицей» «МОК №2» г. Воронежа

Из опыта работы

 Тема: «Особенности проведения уроков физической культуры с учащимися подготовительной и специальной медицинских групп».

В связи с реализацией ФГОС и программы «Школа индивидуального выбора в режиме полного дня» в 2016-2017 г., администрацией школы совместно с учителями физкультуры, принято решение об индивидуализации обучения по физической культуре для учащихся 10- классов в зависимости от группы здоровья и уровня физической подготовленности учащихся.  С учащимися в параллели работают 4 педагога. Учащиеся подготовительной и СМГ занимаются по отдельной программе, которая содержит теоретический блок и практические занятия, учитываются особенности учащихся СМГ направленные в основном на коррекцию телосложения, осанки, развития физических качеств, совершенствование техники движений.

По состоянию здоровья, физическому развитию, уровню физической подготовленности все школьники делятся(на основании углубленного медицинского осмотра) на три медицинские группы: основную (не имеющую отклонений в состоянии здоровья), подготовительную и специальную.

В подготовительную группу входят  - учащиеся, имеющие незначительные отклонения в физическом развитии и состоянии здоровья (без существенных функциональных нарушений), а также недостаточную физическую подготовленность.

Задачи занятий физическими упражнениями с учащимися этой группы: укрепление их здоровья, улучшение физического развития и физической подготовленности и перевод в основную группу.

При изучении и выполнении различных двигательных действий, связанных с повышенными нагрузками, требования к учащимся снижаются. Материал учебной программы проходят с облегчением сложности, сокращением длительности упражнений и количества их повторений. Исключаются упражнения, связанные с большими мышечными напряжениями. Ограничивается нагрузка в беге, прыжках, в упражнениях с отягощениями, с преодолением препятствий, в эстафетах. Двигательные задания школьникам данной группы могут быть как групповыми, так и индивидуальными.

В специальную группу входят - учащиеся, имеющие такие отклонения в состоянии здоровья, которые являются противопоказанием к повышенной физической нагрузке. Включение учащихся в специальную медицинскую группу может носить как временный, так и постоянный характер (в зависимости от вида заболевания и других отклонений в состоянии здоровья).

Задачи физического воспитания для учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе:
- обучение рациональному дыханию;
- освоение основных двигательных умений и навыков;
- воспитание морально-волевых качеств;
- воспитание интереса к самостоятельным занятиям физической культурой и внедрение их в режим дня учащихся;
-создание предпосылок, необходимых для будущей трудовой деятельности учащихся.
Для решения этих задач организуются занятия лечебной физической культурой (ЛФК). Конкретная программа занятий составляется учителем физической культуры совместно с лечащим врачом.

В зависимости от характера заболеваний учащихся, отнесенных к специальной медицинской группе, рекомендуется разделять на подгруппы: с болезнями сердца, верхних дыхательных путей и легких, с аномалиями рефракции глаз, с ожирением, с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Основной формой физического воспитания учащихся с отклонениями в состоянии здоровья является урок, где продолжительность подготовительной и заключительной частей увеличивается. В подготовительной части (до 20 мин) выполняются общеразвивающие упражнения (в медленном и среднем темпе), чередуясь с дыхательными. В заключительной части урока (3—5 мин) выполняются простые упражнения на расслабление, ходьба в медленном темпе, дыхательные упражнения.

Двигательные режимы для детей с ослабленным здоровьем рекомендуется выполнять при ЧСС 120—130 уд./мин, с постепенным увеличением интенсивности физических нагрузок в основной части урока и частоты пульса до 140—150 уд./мин. (контроль нагрузки по пульсу, дыханию и внешним признакам утомления детей). 

Также для групп проводятся и теоретические уроки на такие темы как: причина нарушения осанки, здоровый образ жизни, эффективные упражнения  при формировании телосложения, закаливание и др. Учащимся раздаются темы на четверть, они готовят презентации или доклады, а затем выступают перед классом. Ученики ведут тетради по физкультуре, где фиксируют главные моменты урока. По окончании четверти дается тест по теории, пройденных тем.

               Вывод.                                  

               Организация занятий физической культурой обучающихся

  отнесенных по состоянию здоровья к разным медицинским группам,

               основывается на врачебно-педагогическом контроле, что способствует

               предупреждению прогрессирования болезни и коррекции отклонений в

               состоянии здоровья детей и тем самым - включению в социальную жизнь

               общества более здорового подрастающего поколения. Учащиеся на уроках                      

  укрепляют здоровье, получают знание по здоровому образу жизни, имеют 

  возможность аттестоваться по предмету.