Культура здоровья как фактор
развития здоровьесберегающей среды младших школьников
Бадулина Татьяна Юрьевна,
учитель начальных
классов
Своё выступление я хочу начать со слов А.Шопенгауэр «Девять
десятых нашего счастья зависит от здоровья».
Здоровье людей – главное богатство
любого государства. Здоровье детей в любом обществе и при любых
социально-экономических и политических ситуациях является предметом
первоочередной важности, так как оно определяет будущее страны. К сожалению, в
силу недостаточного культурного уровня нашего общества, здоровье еще не стоит
на первом месте в иерархии потребностей человека. К проблеме здоровья сегодня
необходим новый качественный подход, который бы заполнил брешь в системе знаний
о здоровье человека. Необходимо формировать новую психологию, новый менталитет
человека, и тут много зависит от пропаганды, от средств массовой информации, от
школы и педагогов.
Как уже было сказано, здоровье -это состояние полного
физического, духовного и социального благополучия.
Одной из актуальных проблем коренного улучшения здоровья
детей является внедрение в работу здоровьесберегающих технологий.
Большую роль именно в начальном звене.
Здоровьесберегающие образовательные технологиии – это
все психолого-педагогические технологии, программы, методы, которые направлены
на воспитание у учащихся культуры здоровья, личных качеств, способствующих его
сохранению и укреплению, формирование представление о здоровье как ценности,
мотивацию на ведение здорового образа жизни.
Следует отметить, что здоровьесберегающие технологии,
применяемые в учебно-воспитательном процессе, мы делим на три основные группы:
·
Организационно-педагогические
технологии, обеспечивающие гигиенически оптимальные условия образовательного
процесса;
·
Психолого-педагогические
технологии, используемые на уроках и во внеурочной деятельности учителями и
классными руководителями;
·
Учебно-воспитательные
технологии.
Как же
реализуются здоровьесберегающие технологии в начальной школе?
Реализация
организационно-педагогических технологий здоровьесбережения создает
условия для снятия перегрузки, нормального чередования труда и отдыха, повышает
эффективность учебного процесса, предотвращая при этом чрезмерное
функциональное напряжение и переутомление:
· Соблюдение
гигиенических норм и требований к организации и объему учебной и внеучебной
нагрузки учащихся;
· Использование
при составлении расписания шкалы трудности учебных предметов, позволяющей
строить расписание уроков с учетом оптимальной работоспособности у школьников,
которая имеет свои пики и спады как в течение учебного дня, так и в разные дни
учебной недели;
· При
построении структуры урока учитывается интенсивность умственной деятельности
учащихся;
· Осуществление
двигательного режима на уроках:
· Смена динамических
поз. Учитель периодически переводит детей из положения сидя в положение стоя.
· Проведение
физкультминуток.
Для
физкультминуток выделяются небольшие перерывы в процессе учебного труда. Какие
же виды физкультминуток практикуются в начальной школе?
·
Упражнения
для снятия общего или локального утомления
·
Упражнения
для кистей рук
·
Гимнастика
для глаз
·
Гимнастика
для улучшения слуха
·
Психогимнастика
·
Упражнения,
корректирующие осанку
·
Дыхательная
гимнастика
Все эти упражнения
позволяют снять напряжение, усталость.
Они носят деятельностный характер, так как в ходе их проведения меняется
характер работы, происходит переключение, способное предотвратить снижение или
несколько повысить уровень оперативной работоспособности.
Психолого-педагогические технологии здоровьесбережения
связаны с непосредственной работой учителя на уроке, воздействием, которое он
оказывает все 40 минут на своих учеников.
-
Комфортное начало и окончание урока способствует положительному эмоциональному
настроению учащегося.
-
Использование положительных установок на успех деятельности: «У меня все
получится!», «Я справлюсь!».
-
Приемы психологического настроя на урок.
-
Учет индивидуальных психофизических особенностей учащихся
-
Снятие эмоционального напряжения.
Использование
игровых технологий, игровых обучающих программ, оригинальных заданий и задач,
введение в урок исторических экскурсов и отступлений позволяют снять
эмоциональное напряжение. Это прием также может решить сразу несколько
различных задач: обеспечить психологическую разгрузку учащихся, дать им
сведения развивающего и воспитательного плана, показать практическую значимость
изучаемой темы, побудить к активизации самостоятельной познавательной
деятельности.
-
Интеграция здоровьесберегающих компонентов в учебные предметы.
Интеграция
- сущностная характеристика начального обучения. Ориентирование на этот принцип
позволяет учесть возрастные особенности младших школьников, использовать
возможности каждого предмета для развития и воспитания здорового образа жизни.
Например,
при решении задач о спорте на уроках математики ученик не только осваивает
общий способ выполнения действий, но и обдумывает полученный результат. На
уроках русского языка – словарные диктанты на тему «Зеленая аптека»,
разнообразные творческие диктанты на тему «Здоровье».
Среди учебно-воспитательных
технологий хотелось бы выделить следующие:
· Уроки
здоровья
· Дни
здоровья
· Спортивные
праздники
· Экскурсии
· Сотрудничество
с медицинскими работниками
· Работа с
родителями
Формирование
мотивации к здоровому образу жизни у ребенка, прежде всего, зависит от
родителей, но немаловажную роль может сыграть и школа, в частности, учителя
начальных классов. С 1-го класса должны способствовать воспитанию у детей
привычек, а затем и потребностей к здоровому образу жизни.
Эта работа
требует от педагогов нетрадиционных подходов.
Уроки здоровья – наиболее удачная технология
оздоровления, которая применяется учителями начальной школы для того, чтобы
обучить детей навыкам сохранения здоровья.
Методика работы с детьми строится в направлении
личностно-ориентированного взаимодействия с ребенком, делается акцент на
самостоятельное экспериментирование и поисковую активность самих детей,
побуждая их к творческому отношению при выполнении заданий. Уроки содержат
познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей, в
сочетании с практическими заданиями (тренинг, оздоровительные минутки –
упражнения для глаз, для осанки, дыхательные упражнения и пр.), необходимыми
для развития навыков ребенка.
Содержание уроков наполнено сказочными и игровыми
сюжетами и персонажами. Введение игры позволяет сохранить специфику младшего
школьного возраста. Играя, дети легко и с интересов овладевают навыками
управления своим здоровьем. Используются другие специфические для младшего
школьника виды деятельности (изобразительная, театральная и др.), в конце
занятий производится рефлексия в разнообразных формах. Учащиеся активно
вовлекаются в исследовательскую деятельность. При этом обеспечивается:
·
Развитие
потребностей быть здоровым.
·
Формирование
у школьников научного понимания сущности здорового образа жизни.
·
Формирование
практических умений и навыков здоровой жизнедеятельности.
К организации спортивных праздников, Дней Здоровья
привлекаются родители, которые являются не только организаторами, но и
непосредственными участниками.
Такие мероприятия не только формируют потребность в
здоровом образе жизни, но и объединяют родителей и детей, формируют
положительный климат в семье.
Таким образом, рассмотренные формы здоровьесберегающих
технологий позволяет приблизиться к решению основной задачи здоровьесберегающей
педагогики – так организовать режим труда и отдыха детей, чтобы сохранить здоровье
детей и сформировать потребность в здоровом образе жизни.
В этом учебном году 1 классы перешли на работу по
новым государственным образовательным стандартам. В части, касающейся портрета
выпускника 4 класса, особое внимание обращается на то обстоятельство, что это
человек «… выполняющий правила здорового и безопасного для себя и окружающих
образ жизни».
Принята «Программа формирования культуры здорового и
безопасного образа жизни», которая должна обеспечивать: пробуждение в детях
желания заботиться о своем здоровье, формирование заинтересованного отношения к
собственному здоровью.
Обобщая все сказанное, хотелось бы отметить: наша
задача вести просветительскую работу так, чтобы здоровье встало на первое место
среди ценностных ориентиров ребенка, чтобы цитата, приведенная в начале, была
не просто цитатой, а стала реальностью, хотя и произнесенной несколько веков
назад.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.