Желтякова Елена
Анатольевна, воспитатель
МДОУ «Детский сад№ 10
«Зоренька»
г. Котлас
Дети и компьютер
В наше время трудно представить себе жизнь
без компьютера. Им пользуются все. Для кого-то компьютер - это рабочий
инструмент, для кого-то источник информации, а для кого-то замечательная
игрушка. Редкий дошкольник сейчас не умеет пользоваться компьютером. У многих
возникает вопрос: хорошо это или плохо?
Чтобы ответить на
данный вопрос, нужно знать как влияет компьютер на детский организм и сколько
времени ребёнок может проводить за монитором без вреда для здоровья. Существуют
четыре основных вредных фактора: нагрузка на зрение, стеснённая поза,
нагрузка на психику, излучение. Давайте разберём каждый из них по порядку:
Нагрузка на зрение
Это первый и самый главный фактор.
Продолжительная работа на компьютере приводит к зрительному переутомлению, что,
в свою очередь, может привести к снижению остроты зрения. Ребёнок старшего
дошкольного возраста может проводить за компьютером не более 10-20 минут, после
чего необходимо сделать перерыв и небольшую гимнастику для глаз. Если у малыша
проблемы со зрением, то садиться за монитор ему можно только в очках. Ни в коем
случае не разрешайте ребёнку работать за компьютером в темноте. Расположите
дисплей так, чтобы свет из окна не падал на экран и не светил в глаза.
Проследите, чтобы расстояние от детских глаз до экрана составляло 50-70 см. И
помните: компьютер не является основной причиной развития близорукости у детей.
Огромную роль в этом играют наследственность, телевизор и чтение в темноте. При
грамотном подходе и организации рабочего места ребёнка, его зрению ничего не
угрожает.
Стеснённая поза
Сидя за компьютером, ребёнок смотрит с
определённого расстояния на экран и одновременно держит руки на клавиатуре или
органах управления. Это вынуждает его принять определённое положение и не
изменять его до конца игры. Проследите, чтобы кисти рук малыша находились на
уровне локтей, а запястья – на опорной планке. Также необходимо сохранять
прямой угол (90 градусов) в области суставов. И, конечно, как можно больше
разнообразьте досуг ребёнка: между компьютерными играми ребёнок должен играть в
подвижные игры, гулять, заниматься спортом. Не разрешайте малышу перекусывать
за компьютером: эта вредная во всех смыслах привычка может остаться на всю
жизнь.
Когда родители развелись, Пете было 6 лет. Развод
инициировала мама — сильная и не без амбиций женщина.
Как бы извиняясь за причиненные страдания, мама купила ему компьютер,
решив про себя: "Я выращу талантливого ребенка, и никто
не скажет, что я — плохая мать!".
Петя принял подарок с радостью, тем более что мама сама
поощряла игру на компьютере, тем самым как бы подтверждая, что любит
сына. Пете тоже было легче играть и ни о чем не думать, чем
пребывать в тревожном ожидании худших перемен. В выходные
он не виделся с отцом, родители совсем не общались друг
с другом, а в будни мама была занята. И компьютер стал
чем-то вроде суррогатного родителя.
Женщина спохватилась, когда ребенок пошел в школу.
К этому времени он потерял интерес к людям и занятиям
в школе, что сказалось на успеваемости, сверстники показались ему
скучными... Но Петя уже и не ждал ничего хорошего.
Он привык к нехватке любви и научился спасаться, уходя
в виртуал.
Почему
они предпочитают компьютеры?
1. Один
на один с компьютером ребенок приобретает свободу,
которой ему может не хватать в реальной жизни. Снимается родительский
контроль; обычные нормы поведения, требующие напряжения, координации, учета
интересов других, меняются на правила игры, которыми управляет сам
ребенок. Из зависимого исполнителя он превращается в активного
игрока. Эта иллюзия управления реальностью — самый сильный мотив
компьютерных игр. Особенно для мальчиков, которые стремятся расширить свои
возможности, пространство и повысить свой психологический статус. Они
получают шанс стать победителями в виртуальном мире.
2. Игры
до известной степени стимулируют воображение,
вовлекая детей в новые подвижные, яркие миры. Неизученным, но явно
действующим является гипнотический эффект экранных технологий.
Подвижные картинки, как и любые движущиеся предметы, могут завораживать,
приковывать внимание. Высокая концентрация на игре сродни гипнотическому
погружению в сон. Время в таком состоянии летит незаметно,
а пространство сужается до рамки экрана.
3. Манипуляции
с компьютером производятся легко. Легкость,
с которой совершаются сложные операции, чрезвычайно привлекательна для
ребенка, которому все пока дается с трудом. Она очаровывает
и некоторых родителей, чье детство прошло без компьютера. Им кажется,
что их дети — маленькие гении и наделены особыми способностями.
И детей подбадривает чувство превосходства над взрослыми.
4. Большинство
игр построено по принципу сериала: заканчивается одна
сессия — начинается другая, еще интереснее. Разработчики игр стараются изо
всех сил сделать игру бесконечной, чтобы в нее можно было играть снова
и снова.
5. Персонажи
игр исключительно привлекательны. С главным героем,
который движется к цели, преодолевая трудности, приятно
идентифицироваться, за ним интересно следовать, с ним почти всегда
ждет победа.
6. Компьютерная
игра, как всякая азартная игра, сопровождается выработкой гормонов.
Игры — это симуляторы не столько миров, сколько определенных ярких
переживаний, сильных эмоций. Зависимость от игр — это гормональная
зависимость. Если в реальной жизни ребенок не получает сопоставимых
по силе эмоций, он предпочтет игру на компьютере.
7. Компьютерные
игры тренируют оперативное внимание и память.
Дети любят учиться чему-то новому, а потом демонстрировать свои
способности. Им приятно ощущать, как быстро появляются навыки.
Когда просто увлечение становится проблемой зависимости? На что
нужно обратить внимания?
·
Ребенку становится безразлично, что происходит вокруг.
·
Все внимание поглощает то, что происходит на экране.
·
Все свободное время проводит за компьютером без альтернативы.
·
В разговоре оживляется при обсуждении компьютерных игр. Остальные
темы вызывают скуку.
·
Все свои карманные деньги готов потратить на компьютер.
·
Круг интересов сужается. То, что раньше было привлекательно,
теперь обесценивается. Перестает ходить в кружки. Начинает врать по поводу их
посещения.
·
Сужается круг общения со сверстниками или совсем не имеет друзей.
·
Успеваемость в школе падает.
·
Заигравшись, не следит за временем. Если не напомнить, забудет поесть,
будет играть всю ночь.
·
Перестают следить за собой.
·
Лишение компьютера вызывает приступ ярости, злости.
Если есть хотя бы три-четыре пункта из перечисленного, то стоит
срочно предпринимать меры. Прям, «бить в набат»!!!!
Дети и
подростки, проводящие слишком много времени за компьютером, страдают от так
называемой «компьютерной зависимости». Она может проявляться рядом симптомов,
например: агрессией, нежеланием «отрываться» от компьютера даже ради сна или
еды, отсутствием интереса к другим аспектам жизни. Отраду такие дети находят
только в виртуальном мире, где они проводят все свое время.
Во избежание данных опасностей при использовании компьютера
стоит придерживаться некоторых правил:
1. Рабочее место должно быть правильно организовано: хорошее освещение,
но без попадания на него прямых солнечных лучей. Стол и стул необходимо
выбирать по росту (желательно иметь специальный компьютерный стол и стул с
регулируемой высотой, компьютер следует разместить вдоль стены так, чтобы
естественный свет падал на монитор слева). Компьютер необходимо располагать на
60–70 см. от лица ребенка;
2. Комнату, в которой стоит компьютер, нужно часто проветривать.
Работающая техника способна влиять на температуру и влажность помещения,
поэтому рекомендуется использовать увлажнитель воздуха. Рабочее место школьника
необходимо ежедневно подвергать влажной уборке;
3. Строгое соблюдение времени, отведенного ребенку на занятия с
компьютером. Детям до 3 лет нет особой нужды в компьютере, хотя многие родители
допускают малышей к гаджетам поиграть. Период детского садика без компьютера
пережить немного сложнее: в этом возрасте перед монитором проводить
больше 10–15 минут дошколятам нельзя. Продолжительность непрерывного
использования компьютера для учеников 1-2-х классов — не более 20 минут,
3-4-х классов — не более 25 минут, 5-6-х классов — не более 30 минут,
для учащихся 7-11-х классов — не более 35 минут. Время компьютерных игр не
должно превышать 10 минут для учащихся 2-5-х классов и 15 минут для более
старших школьников.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.