Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Дошкольное образование / Статьи / Статья "Закаливание для детей средней группы"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Дошкольное образование

Статья "Закаливание для детей средней группы"

библиотека
материалов

Закаливание детей среднего возраста

Почему дети растут по - разному? Одни часто болеют, а другие редко. Такие вопросы часто задают себе родители. Может родители не понимают значение закаливания?

Что такое закаливание?

Закаливание – система мероприятий, повышающих выносливость организма к многообразным влияниям внешней среды (холоду и жаре, изменению влажности ) и воспитывающих способность организма быстро и без вреда для здоровья приспосабливаться к неблагоприятным воздействиям средствами самозащиты. Противопоказаний для закаливания нет. Закаливание активизирует работу иммунной системы, повышает тонус всего организма, улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ.

Закаливание – это полезная привычка, формирующая характер человека.

Специальные методы – это группа закаливающих процедур (воздушных, водных и др.), осуществляемых с учетом всех принципов закаливания: постепенности, систематичности, последовательности, комплексности, положительного настроя и учета индивидуальных особенностей ребенка.

Цель: Сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей. Закаливание организма и совершенствование его основных функций. Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.











Фотоколлаж

Закаливание – залог здоровья

Сон без маек один из главных показателей закаливанияhello_html_m17d70fc1.jpghello_html_mf42eb6a.jpg

hello_html_m55f95ea0.jpghello_html_6c95dfbd.jpg





Растяжка на кровати способствует положительному эмоциональному настрою, растяжению позвоночника, мышц всего организма.

Воздушные ванны - это контакт кожи

ребёнка с воздухомhello_html_44f1b839.jpghello_html_23a0048a.jpg

Воздушные ванны удобно сочетать с хождением босиком по массажным коврикам и дорожкам





Растирание стоп массажными движениямиhello_html_42757107.jpg

hello_html_m5f9abd22.jpg







Обливание рук и лица прохладной водой носит закаливающий эффект.hello_html_79aca4cc.jpghello_html_m1582b685.jpg

Водные процедуры эффективны с воздушным закаливанием.

hello_html_72728071.jpg

hello_html_c997f0c.jpg





Воды я не боюсь, если надо обольюсь.hello_html_103873e7.jpghello_html_m7cf6da82.jpg

Растирание рук и лица махровым полотенцем.



Зарядка является ещё одним закаливающим фактором.

Дети умеют носить мешочки с песком на голове, для хорошей осанки и координации движения.hello_html_mf4f2864.jpghello_html_m1b49f2dc.jpg





hello_html_402368c4.jpg



hello_html_1f7b156.jpghello_html_607406c4.jpg



Метание мешочков в цель развивает глазомер



hello_html_m16d1bdd1.jpghello_html_m521a1c3f.jpghello_html_16b79567.jpg



hello_html_229aefc.jpg







Зарядка с мамой повышает тонус не только ребёнку, но и маме.

Ребёнок ощущает себя учителем, показывает взрослому, как правильно выполнить упражнение.

Ходьба по массажным дорожкам

hello_html_m91cef4d.jpghello_html_m647e8bd9.jpghello_html_65785975.jpghello_html_e00deef.jpghello_html_56e51f3e.jpg







Массаж рук, точечный массаж , способствует укреплению здоровья детейhello_html_5e8f9b8f.jpghello_html_1e50e29a.jpg



hello_html_5135507.jpg









hello_html_934a422.jpghello_html_64edba56.jpg







Все процедуры, включающие в себя процесс закаливания, создают здоровый образ жизни.

Фоторепортаж приготовили:

Зыкова В.Б. воспитатель высшей категории;

Колосова Е.В. воспитатель I категории;



Автор
Дата добавления 29.10.2016
Раздел Дошкольное образование
Подраздел Статьи
Просмотров46
Номер материала ДБ-299900
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх