Статья "ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ НА УРОКАХ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ"

МБОУ

«Гимназии № 11 г. Ельца»

«ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ГИМНАЗИИ В ОБЛАСТИ НЕПРЕРЫВНОГО ЭКОЛОГИЧЕСКОГО, ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ.

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ НА УРОКАХ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ»

Подготовила учитель начальных классов

Аникина Е.В.

2018г

 «Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнедеятельности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы…».

• В.А.Сухомлинский.
• В.А. Сухомлинский так же писал: «Опыт убедил нас в том, что примерно у 85% всех неуспевающих учеников главная причина отставания в учёбе – плохое состояние здоровья, какое-нибудь недомогание или заболевание, чаще всего незаметное и поддающееся излечению только совместными усилиями матери, отца, врача и учителя».

• Основные заболевания
•  
• Сколиоз грудного и поясничного отделов
• Желудочные заболевания (ДЖВП, гастрит)
• Кардионатия (заболевания сердечнососудистой системы)
• Синдром гипервозбудимости (неврозы, психопатические состояния)
• Эписиндром
• ВСД
• Ожирение
• Патология мочевыделительной системы

•  

Основная цель начального образования – развитие ребёнка при сохранении здоровья, т. е. развитие ребёнка в соответствии с принципом природосообразности. Именно поэтому уже в начальной школе важно научить ребёнка осознать себя как часть природы и понимать ответственность перед обществом за сохранение своего здоровья.

     Факторы, влияющие на увеличение хронических заболеваний у детей 7-10 лет:

• малоподвижный образ жизни
• перегрузка учебного процесса многими дисциплинами
• несбалансированное питание
• отсутствие ЗОЖ во многих семьях
• неблагополучная экологическая ситуация

Поэтому разработка и проведение мероприятий в учебно-воспитательном процессе способствует улучшению здоровья учащихся и профилактики заболеваний

Задача оздоровления

Воспитательный аспект :

•      Воспитание бережного отношения к своему здоровью.

•      Понимание ценности и важности поддержания организма в здоровом состоянии.

•      Пробуждение желания следовать здоровому образу жизни.

        Обучающий  аспект

Обучение детей нормам здорового образа жизни.

         Оздоровительный аспект

Профилактика наиболее широко распространённых заболеваний

Любое мероприятие, направленное на непосредственное оздоровление или повышение уровня знаний, имеет воспитательное значение, а воспитание улучшает в конечном счёте здоровье  и информированность.

            Формирование навыков здорового образа жизни складывается из:

• Учебно-воспитательной работаы
• Воспитание культуры поведения
• Физической культуры и спорта
• Оздоровительных мероприятий
• Работы с родителями
• Внедрение новых технологий

Образовательные технологии
(по их здоровьесберегательной направленности)

•      Педагогика сотрудничества 

•      Личностно-ориентированная

•      Технология уровневой дифференциации обучения. 

•      Технологии развивающего обучения 

•      Технологию раскрепощённого развития детей Важная особенность уроков состоит в том, что они проводятся в режиме движения наглядного учебного материала, постоянного поиска и выполнен заданий, активизирующих детей. ( Ищут задание глазами, а потом идут и берут это задание, выполняют)

Элементы здоровьесберегающих технологий, применяемые на уроках в начальной школе. (ПОКАЗАНЫ НА СЛАЙДЕ).

 

Здоровьесберегающее обучение .

• Направлено на – обеспечение психического здоровья учащихся.
• Опирается на  природосообразности, преемствен-ности, вариативности, прагматичности (практической ориентации).
• Достигается через – учет особенностей класса (изучение и понимание человека); создание благоприятного психологического фона на уроке; использование приемов, способствующих появлению и сохранении интереса к учебному материалу; создание условий для самовыражения учащихся; инициацию разнообразных видов деятельности; предупреждение гиподинамии.
• Приводит к – предотвращению усталости и утомляемости; повышению мотивации к учебной деятельности; прирост учебных достижений.

Пальчиковая гимнастика. Пальчиковые игры.

Массаж подушечек пальцев. «Сорока-сорока». Катание подушечками пальцев карандаша.

Пальчиковые игры могут помочь:

• Подготовить руку к письму;
• Развить внимание, терпение;
• Стимулировать фантазию;
• Активизировать работу мозга;
• Научиться управлять своим телом.
•  

Зрительная гимнастика на уроках.

Приближение-удаление пальца, «рисование» кругов глазами в воздухе, работа с офтольмологическими кругами и т.д.

Зрительная гимнастика помогает:

• Снять физическую и психоэмоциональную напряжённость;
• Тренировать вестибулярный аппарат;
• Развить зрительную координацию;
• Укреплять глазные мышцы;
• Развить зоркость и внимательность;
• Улучшить зрение.

Точечный массаж. Самомассаж.

Мышцы шеи раз, два, три,

 Справа, слева разотри.

 Мышцы шеи раз, два, три,

 Справа, слева разотри.

Где седьмой мой позвонок?

Где высокий бугорок?

 Раз виток и два виток

, Правлю нервный я поток.

Памятки « Точечный массаж» для детей и родителей.

Точечный массаж помогает:

• Проводить профилактику простудных заболеваний;
• Закаливание детей;
• Научить детей расслабляться, освобождаться от стрессов, перенапряжения;
• Обучить навыкам проведения точечного массажа.

Физкультурные минутки.

 Физкультурные минутки помогают:

• Снятие усталости, напряжения;
• Ослабить утомление на уроке;
• Проводить профилактику нарушения осанки;
• Поддержание работоспособности, активного внимания;
•  
•  

Релаксация на уроках.

• Помогает снять стресс;
• Расслабление мышц;
• Снятие усталости;
• Восстановлене работоспособности
•  

Дыхательная гимнастика.

• Укрепление дыхательной мускулатуры;
• Уменьшение заболеваний дыхательной системы;
• Повышает общую сопротивляемость организма, его тонус, оздоровляет нервно-психическое состояние.

           В 1 классе я провожу подвижные игры на переменах, чтобы исключить не контролированную двигательную активность, травматизм.

•  В дальнейшем ребята сами учатся организовывать свой отдых между уроками.

Заключение.

• «Состояние здоровья подрастающего поколения – важнейший показатель благополучия общества и государства, не только отражающий настоящую ситуацию, но и дающий прогноз на будущее».

Литература:

• Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе.- М.: АРКТИ, 2006.- 320с.
• Абрамова И.В. Бочкарёва Т.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. - С.: СИПКРО, 2004.-138с.
• Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе. 1-4 классы. М.: «ВАКО», 2004, 296 с.
• Менчинская Е.А. Основы здоровьесберегающего обучения в начальной школе: Методические рекомендации по преодолению перегрузки учащихся / Е.А. Менчинская. — М. : Вентана-Граф, 2008. — 112 с. — (Педагогическая мастерская).