Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / Статья. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе.
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 20 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 203 курсов со скидкой 40%

Статья. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе.

библиотека
материалов


Здоровьесберегающие технологии в начальной школе.

Сыртова Надежда Анатольевна, учитель начальных классов, МБОУ СОШ №99 г.о. Самара,e-mail:Cshnjdf@mail.ru. 8-927-701-34-70

В современном мире малоподвижный образ жизни становится нормой существования взрослых и детей. Ежедневно ребёнок проводит более 2 часов у телеэкрана. А сколько за компьютером? Устают органы зрения и слуха, появляются головные боли, сонливость, апатия [6: 56-57]. Ко всему этому добавить уличный шум, громкую музыку, сотовые телефоны. В результате возникают различные опасные симптомы и отклонения в здоровье уже в школьном возрасте. В первую очередь, это проблемы концентрации внимания, памяти, запоминания учебного материала, проблемы с усидчивостью на уроках, школьные страхи. Здоровый ребёнок жизнерадостен, оптимистичен, открыт в общении со сверстниками и взрослыми, т.е. счастлив. Известно, что основная цель жизни – счастье. Но к нему ведёт одна дорога: крепкое здоровье.

  Школа должна обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать эти знания в повседневной жизни. ФГОС второго поколения   определяет эту задачу как одну из приоритетных. Результатом решения этой задачи  должно стать  создание комфортной развивающей образовательной среды.

Данное понятие в концепции ФГОС определяется как образовательное пространство: гарантирующее охрану и укрепление физического, психологического, духовного и социального здоровья обучающихся [3: 11-12]. Именно такое  образовательное пространство является  комфортным  по отношению к обучающимся  и педагогическим работникам. 

Нет какой-то одной единственной уникальной технологии здоровья.

 В Примерной образовательной программе начального общего образования четко обозначены цели и задачи  деятельности образовательного учреждения по данному направлению. Эта деятельность  должна:                                          

1)сформировать представление о позитивных и негативных факторах, влияющих на здоровье, в том числе о влиянии на здоровье позитивных и негативных эмоций, получаемых от общения с компьютером, просмотра телепередач, участия в азартных играх;

2) дать представление с учётом принципа информационной безопасности о негативных факторах риска здоровью детей  (сниженная двигательная активность, инфекционные заболевания,  переутомления и т. п.);

3) сформировать представление об основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни;

4) научить выполнять правила личной гигиены и развить готовность на основе их использования самостоятельно поддерживать своё здоровье;

5) сформировать представление о правильном (здоровом) питании, структуре, полезных продуктах;

6) сформировать представление о рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха, двигательной активности, научить ребёнка составлять, анализировать и контролировать свой режим дня;

7) обучить элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);
8) сформировать навыки позитивного коммуникативного общения;
9) научить учащихся  делать осознанный выбор поступков, поведения, позволяющих сохранять и укреплять здоровье;                                                      

10)  сформировать потребность ребёнка безбоязненно обращаться к врачу по любым вопросам состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития.  

Система   работы  по формированию культуры здорового и безопасного образа жизни  представлена в  стандарте  в  виде пяти взаимосвязанных направлений:

- создание здоровьесберегающей  инфраструктуры, 

-  рациональная организация учебной и внеучебной  деятельности обучающихся,
-  эффективная организация физкультурно-оздоровительной работы, 
- реализация образовательной программы и просветительской работы с родителями[7:101-102].

Я с первых дней обучения ребёнка в школе в урок включаю здоровьесберегающие технологии.

   1. Эмоциональный настрой.

Каждый урок я начинаю с эмоционального настроя. Для этого нужно 1-2 минуты. Настрой проводится в форме диалога или беседы с опорой на личный опыт детей. С детьми можно поговорить о днях рождения, праздниках, научных открытиях. Ученики видят заинтересованность  учителя в их личностных интересах, благодаря этому  в дальнейшей работе достигаются положительные результаты.
2. Исключение стрессовых ситуаций на уроке.

Во время уроков избегаю информационного стресса. При выполнении заданий у детей должно быть достаточно времени, чтобы обдумать, «примерить на себя» и прочувствовать  тот или иной эпизод. Для исключения стрессовых ситуаций психологами рекомендуется задавать   детям вопрос «что ты чувствуешь?», а не  «как ты думаешь?» 

3. Технология личностно-ориентированного обучения.

Здесь реализуется приём сотворчества, где каждый ученик занимает активную познавательную позицию в коллективной деятельности. Выполняя разнообразные творческие задания, дети знакомятся с путями получения необходимой информации, формируют собственную жизненную позицию. Основным принципом является сотрудничество и сотворчество с учителем и одноклассниками.
4.  Обучение в режиме «динамических пауз».

Использование  на уроке физкультпауз - приём необходим для сохранения правильной осанки у детей. В этом случае приходится часто менять виды деятельности, проводить задания с двигательной активностью, вызывать детей к доске, группировать и пересаживать во время урока, все это ведёт к снятию внутренней физической и психологической усталости обучающихся.
5.  Расширение зрительно-пространственной активности.

Работа с расположенными на стенах классной комнаты карточками. На них мелкие силуэтные изображения предметов: буквы, слоги, слова, цифры, геометрические фигуры (размер изображённых предметов от 1 до 3 см). По просьбе учителя дети встают и выполняют ряд заданий: отыскивают в классе картинки, являющиеся ответом на загадку, находят изображения предметов, в названиях которых есть нужный звук, составляют из слов, написанных на карточках,предложения[2:97-98].
Использую разного рода траектории, по которым дети «бегают» глазами. Например, у меня в классе есть плакат. На нём изображены цветные фигуры (овал, восьмёрка, волна, спираль). Этот плакат размещается выше уровня глаз в любом удобном месте (над доской, на боковой стене). По просьбе учителя дети начинают «пробегать» глазами по заданному направлению (обязательно стоя).

Можно использовать такие упражнения для глаз, которые хорошо сочетаются с общими физическими упражнениями. Например, игра «Весёлые человечки». На карточках, которые быстро показывает учитель, схематично изображены человечки, выполняющие различные гимнастические упражнения. Размер изображения 1-2 см.

Дети должны вначале рассмотреть человечка, а затем повторить его движения.
С этой же целью можно проводить мимические упражнение. Например, на карточках нарисованы лица клоунов с различными выражениями: улыбающиеся, грустные, испуганные. Дети их копируют.

6. Управление речью или технология эффективной речевой деятельности. Данная технология очень активно применяется на моих уроках, т.к. в её основе лежит нетрадиционность урока, а «все, что необычно, то и интересно»: урок-исследование, кукольный театр, интервью, радио-передача, репортаж, соревнование, урок-презентация и т.д.

Творчество учителя в реализации данной технологии неограниченно, также как и творчество детей. Данная технология создает благоприятный микроклимат в группе, повышает интерес к учению, исключает  стрессовые ситуации во время урока, способствует формированию таких качеств как взаимоподдержка, взаимопонимание, способствует раскрытию в детях новых возможностей.
  Формирование навыков здорового образа жизни реализуется  за счёт  тематики   учебных тем, специально подобранных мультфильмов и личным примером. Педагог должен  быть заинтересован в том, чтобы дети были здоровы и вели правильный образ жизни, т.к. это способствует правильному развитию всех качеств эмоционально-волевой, интеллектуальной  и психофизиологической сфер деятельности. Результатом чего является воспитание психики здоровой личности ребёнка. Систематически проводимая работа по сохранению здоровья школьников улучшает физические показатели, внимание, память, способствует повышению качества знаний, а главное, не вредит здоровью школьников. Я считаю, что использование здоровьесберегающих технологий  положительно влияет на результаты учебной деятельности.

Организовываю совместную работу с родителями по проведению спортивных соревнований, дней здоровья, занятий по профилактике вредных привычек. Поэтому мне хочется отметить понимание и поддержку родителей. Часто родители являются  инициаторами совместных спортивных мероприятий, активными их участниками. Особое место в работе с родителями занимают  родительские собрания. Были даны рекомендации отдельным родителям по поводу здоровья их ребенка. Так мной были подобраны упражнения для детей с ослабленным зрением и рекомендованы родителям. 

7.Ароматотерапия [1: 173-174]. Её мы используем при профилактике простудных заболеваний. Во время эпидемий гриппа в классе используем бактерицидные и противовоспалительные свойства некоторых растений (лука, чеснока).

  Здоровьесберегающая образовательная среда имеет принципиальное значение для формирования гармонично развитой личности. Только тогда, когда в школе будет создана такая среда (климат здоровья, культуры доверия, личностного созидания), возможны полноценное сохранение и укрепление здоровья, обучение здоровью, формирование культуры здоровья, усвоение её духовно-нравственных, эстетических, физических компонентов [5: 52-53]. 
    Многое из перечисленного здесь приемлемо для применения в любой школе.  Я считаю, что внедрение в практику работы данных приёмов здоровьесберегающих технологий позволяет сделать учебный процесс для ребёнка более комфортным, повышает эффективность обучения, а главное - сохраняет здоровье наших детей.

Закончить хочу словами великого гуманиста и педагога Ж.-Ж. Руссо: «Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым».



















Литература:

1. Бабёнкова, Е. А. Как помочь детям стать здоровыми: метод, пособие / Е. А. Бабёнкова. - М.: Астрель, 2008. -206 с.

2. Базарный, В. Ф. Здоровье и развитие ребёнка: экспресс-контроль в школе и дома : практ. пособие / В. Ф. Базарный. - М.: АРКТИ, 2005. -176 с.

3. Внеурочная деятельность школьников. Методический конструктор: пособие для учителя / Д.В. Григорьев, П.В. Степанов. – М.: Просвещение, 2010.

4. Григорьева С. Г. Теория и практика здоровьесберегающих технологий в начальной школе : учеб. пособие / С. Г. Григорьева, С. Г. Игнатьева. Чебоксары: Чуваш, гос. пед. ун-т, 2007. - 49 с.

5. Здоровьесберегающая деятельность школы в учебно-воспитательном процессе: проблемы и пути их решения // Школа. -2005. -№ 3. С. 52-87.

6. Ковалько, В. И. Здоровьесберегающие технологии: школьник и компьютер: 1-4 кл. / В. И. Ковалько. М.: ВАКО, 2007. - 304 с.

7. Примерная основная образовательная программа образовательного учреждения -М.,- Просвещение – 2010.








7




Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 20 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Краткое описание документа:

Здоровьесберегающие технологии в начальной школе.

Здоровьесберегающая образовательная среда имеет принципиальное значение для формирования гармонично развитой личности. Только тогда, когда в школе будет создана такая среда (климат здоровья, культуры доверия, личностного созидания), возможны полноценное сохранение и укрепление здоровья, обучение здоровью, формирование культуры здоровья, усвоение её духовно-нравственных, эстетических, физических компонентов.

Многое из перечисленного здесь приемлемо для применения в любой школе. Я считаю, что внедрение в практику работы данных приёмов здоровьесберегающих технологий позволяет сделать учебный процесс для ребёнка более комфортным, повышает эффективность обучения, а главное - сохраняет здоровье наших детей.

Общая информация

Номер материала: 319833

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"