«Здоровьесберегающие технологии в
работе учителя
технологии»
Вопросы
здоровьесбережения актуальны во все времена. Но особенно актуальны теперь,
когда школу называют не только «школой знаний», но и «школой болезней».
Действительно, состояние здоровья подрастающего поколения сегодня вызывает
тревогу: за последние годы втрое увеличилось количество детей с хронической
патологией. 25-30% детей, приходящих в первые классы, имеют те или иные
отклонения в состоянии здоровья, а среди выпускников уже более 80% нельзя
назвать абсолютно здоровыми (по некоторым другим исследованиям этот процент еще
выше). Таким образом, годы учебы в школе не только пополняют багаж знаний,
умений и навыков, но и перечень таких заболеваний, как болезни костно-мышечной
системы, органов зрения, дыхания, пищеварения, нервные болезни,
сердечно-сосудистые. Причинами являются многие факторы: экономические,
социальные, наследственные. К сожалению, нельзя исключить школьный компонент:
это и отсутствие удобной современной мебели, не всегда соответствующее
возрастной гигиене расписание, конечно же, перегрузки программ и многие другие.
Но есть еще одна причина – это недостаточные действия учителя в отношении
охраны здоровья на уроке. Какой выход я вижу для себя?
·
Надо
переосмыслить подходы к воспитанию ЗОЖ на уроке.
·
Надо
признать, наконец, приоритет воспитательных целей над целями обучения.
·
Надо
понять: здоровьесберегающий аспект обязателен на каждом уроке каждым учителем
в каждом классе.
·
Надо
создать комфортно-щадящий психологический микроклимат на своем рабочем месте
для всех вместе и для каждого отдельно.
Другим аспектом
здоровьесбережения считаю регуляцию психологической и физической нагрузки на
уроке. Понимаю, что одна из причин ухудшающегося здоровья школьников –
недостаточные действия в отношении охраны здоровья именно на уроке. От урока
зависит будет ли обучение здоровьесберегающим или здоровьеразрушающим.
Прозвенел звонок. Первые минуты урока – особое время: настрой на урок,
вхождение в урок – главное. Огромна роль слова, поэтому мои первые фразы могут
звучать по-разному, но всегда доброжелательно. Например:
·
Здравствуйте,
мои дорогие, я рад вас видеть.
·
Сегодня
замечательное утро, какие добрые у вас лица и умные глаза, приступим к делу.
·
Добрый
день всем! Надеюсь, вы все здоровы и дома у вас все в порядке. Сегодня у нас
на уроке будет много интересного.
·
Ребята!
Согласен, произошли неприятности, но поверьте, все пройдет. Наберите побольше
воздуха, выдохните все вредное и обидное, простите своих обидчиков и за дело!
Все будет хорошо!
Конечно, кроме
психологического словесного настроя, я еще много чего учитываю: какой это урок
в расписании – после обеда или физкультуры, первый в понедельник или последний
в пятницу, потому что в этом случае приходится разрешить дожевать пищу,
отдышаться и привести себя в порядок, «разбудить» или успокоить. Как правило,
некоторое послабление и терпимость в начале урока оборачивается более
плодотворной работой в процессе.
Иногда предлагаю
детям подвигаться свободно, как хочется им: покачаться березкой, достать до
неба, распластаться на стуле как клякса, подвигаться как медуза, показать,
какими они были, когда были маленькими, какими станут, когда вырастут.
Успешно
трансформирует отрицательные эмоции в положительные, гармонизирует деятельность
дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой систем дыхательная чудо-гимнастика А.
Н. Стрельниковой. Я ее регулярно провожу перед первым уроком, когда в помещении
еще чистый воздух. Вдох носом – короткий, шумный, резкий, как укол. Выдох –
ртом. Количество вдохов-выдохов минимум 16.
Это лишь
некоторые аспекты здоровьесбережения. Очень не хочется, чтобы современную школу
называли школой болезней. Поэтому я четко утвердился в том, что роль учителя в
сохранении здоровья учащихся значительна, и я каждый день на каждом уроке учу
детей не только предмету, но и осознанно относиться к своему здоровью. Я
стараюсь выработать у каждого ученика устойчивую привычку, потребность в
выполнении физических и психологических упражнений не только на уроке, но и вне
его, в своей повседневной жизни. Позиция «когда я здоров – это мое личное дело,
а когда заболею, лечите меня, доктора» – губительна. И я как педагог в ответе
за здоровье наших детей.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.