1000

СТАТЬЯ - ОПАСНЫЕ СИТУАЦИИ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ.

Предпросмотр материала:

ОПАСНЫЕ СИТУАЦИИ НА ЗАНЯТИЯХ ПО

ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ.

 

Физическая культура в общеобразовательной школе является одним из самых трудных предметов — по содержанию и выполнению организационных, методических, санитарно — гигиенических требований. Занятия по физической культуре проводят: в различных местах — в спортзале, на спортплощадке, на стадионе  и на пересеченной местности; в различных погодных условиях. Во время занятий учащиеся должны не только слушать, смотреть, понимать и запоминать, но и активно действовать физически, многократно и настойчиво выполнять задания, направленные на освоение техники физических упражнений и на развитие физических качеств.

В установленном законодательством РФ порядке школа несет ответственность за жизнь и здоровье учащихся. Поэтому необходимо обеспечить безопасность учебного процесса. Учителя обязаны знать причины возникновения опасных ситуаций, строго соблюдать правила безопасности занятий, а при несчастных случаях — уметь оказывать доврачебную помощь.

Для предупреждения травматизма во время занятий физической культурой следует следует для начала определить причины, условия и обстоятельства получения травм обучающимися во время выполнения различных упражнений, а затем выработать травмоисключающие поведенческие рекомендации .

Как правило, это обычные травмы, такие же как и в повседневной жизни.Но есть травмы, которые характерны только для спортсменов. Они могут быть различной тяжести, требующими оперативного вмешательство медицинских специалистов. Следует выделить три основных фактора, влияющих на травматизм: индивидуальные особенности занимающихся физической культурой; условия проведения занятий, наличие и качество инвентаря (снаряжения); особенности конкретного вида спортивной деятельности и тип физической активности.

Среди индивидуальных особенностей учащихся, занимающихся физической культурой и спортом, наибольшее значение имеют возраст, состояние нервной системы, темпирамент, психологическая зрелость и практический опыт.

В образовательных уреждениях наибольшее количество травм наблюдаются в начале и в конце учебного года, когда учащиеся еще функционально не готовы к нагрузкам или уже находятся в перенапряженном состоянии.

К травмам могут привести также недопрокачественный или не подходящий по размеру или для данного вида спорта инвентарь.В равной степени надо учитывать особенности конкретного вида спортивной деятельности и тип физической активности. Некоорые виды спорта предъявляют свои особые требования к занимающимся. Их особенности могут привести к специфическим для этих видов спорта травмам. Неодинаковые требования к занимающимся предъявляют и различные виды физической активности. Для предотвращения травм на занятиях физической культурой каждому занимающемуся рекомендуется выполнять следующие правила:

1. иметь для занятий соответствующие одежду, обувь, инвентарь;

2. перед каждым занятием непременно выполнять разминочные упражнения, чтобы  уменьшить вероятность растяжения и разрыва мышц, связок и сухожилий;

3. не стремиться сразу к рекордным результатам, а улучшать свои показатели постепенно, без   ущерба для здоровья;

4. рациональное размещение занимающихся при выполнении физических упражнений;

5. достаточный интервал и дистанция между занимающимися при выполнении групповых упражнений;

6. соблюдение дидактических принципов: сознательности и активности, систематичности, доступности и последовательности;

7. знание учащимися приемов самостраховки;

8. не допускать к занятиям физическими упражнениями после перенесенной болезни, залеченной травмы — без разрешения врача.

 

 

0%

Краткое описание материала

СТАТЬЯ - ОПАСНЫЕ СИТУАЦИИ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ.

    DOCX

19.03.2015

3340

Файл будет скачан в формате:

    DOCX

Краткое описание материала

Автор материала

Прокудина Елена Ивановна

Прокудина Елена Ивановна

учитель физическойкультуры

  • На сайте: 11 лет и 1 месяц
  • Всего просмотров: 32851
  • Подписчики: 3
  • Всего материалов: 16
  • 32851
    просмотров
  • 16
    материалов
  • 3
    подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Прокудина Елена Ивановна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.

ИИ для создания материалов

Создавайте материалы с ИИ

Если готовые материалы не подошли — помогут нейросети

Конспекты, тесты, презентации, рабочие листы и другие материалы по ФГОС — под ваш урок, класс и цели занятия за пару минут.

Попробовать бесплатно

Выберите инструмент

~250

Нейросети могут ошибаться. Обязательно проверяйте ответы.

Курсы по теме

Перейти в каталог курсов

Мини-курсы по теме

Перейти в каталог мини-курсов

Найдите подходящий для Вас курс

Найдите подходящий для Вас курс

В каталоге 7 585 курсов по разным направлениям

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы: