Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Воспитательная работа / Конспекты / Степ - аэробика для дошкольников
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Воспитательная работа

Степ - аэробика для дошкольников

библиотека
материалов

Конспект образовательной деятельности по образовательной области «Физкультура» для детей 6–7 лет «Веселая степ-аэробика»


Образовательная область: физическая культура и здоровье.

Возрастная группа: 6-7 лет

Цель: Формирование культуры здоровья через занятия, включающие степ-аэробику.

Задачи:

Образовательная: продолжать обучать технике степ – аэробики.

Развивающие: Развивать координацию движений, ловкость, быстроту в подвижных играх и эстафетах;

Развивать чувство равновесия, ориентировку в пространстве;

Развивать чувство ритма и умение согласовывать свои движения с музыкой.

Воспитательные:

Воспитывать интерес к занятиям физической культурой.

Воспитывать морально – волевые качества: выдержку, внимание, сосредоточенность, настойчивость в достижении положительных результатов;

Интеграция образовательных областей: физическая культура, здоровье, социализация, музыка.

Методы и приемыНаглядные: показ;

Словесные: художественное слово, объяснение, указание, беседа, вопросы;

Практические: упражнение;

Игровые: подвижная игра, эстафета.

Оборудованиестеп - скамейки на каждого ребенка, расставленные в 2 ряда в шахматном порядке; магнитофон, специальная музыка для степ – аэробики, игры и эстафет.

Предварительная работа: проведение беседы по технике безопасности в использовании степов, разучивание комплекса степ - аэробики на зарядке, разучивание игры, с использованием степов.


Ход

1 часть. Дети входят в зал. Построение в шеренгу. Приветствие.

Инструктор: Сегодня мы с вами отправляемся в страну «Веселой степ - аэробики».

Все собрались? Все здоровы? Заниматься все готовы?

Ну, тогда не ленись, на разминку становись! (Музыка гр. Непоседы

«Гимнастика»)

1. Ходьба.

2. На носках, руки вверх

3. На пятках, руки за голову

4. С высоким подниманием колен

5. В полуприседе

6. Ходьба обычная между степами. Перестроение в 2 колонны способом расхождения.

2 часть. ОРУ (Степ – аэробика).

ИнструкторСтеп – платформы есть у нас, мы покажем мастер класс!

Комплекс степ –аэробики на цветных скамейках

1 музыкальный отрезокВеселая музыка из фильма «Гитлер капут»

1. «Маятник» Стоя у степа (наклоны головы вправо-влево)

2. «Плечи» (поднимать плечи вверх – вниз)

3. Ходьба на степе.

4. «Вперед-назад» (шаги на степ и со степа вперед - назад).

5. «Пяточки» (поднятие пяток на степе).

6. Ходьба вокруг степа на пятках руки за головой.

7. Ходьба на степе.

8. «Игра рук» (шагая на степе: поднятие рук к плечу, вверх, к плечу, вниз).

9. «Вправо-влево» (выпад вправо и влево с выносом рук в стороны с полуприседом руки на плечи).

10. «Наклоны» (сидя на полу, наклоны к носкам прямых ног).

11. «Ножницы» (сидя на степе, руки сзсди в упоре. Поднятие попеременно правой и левой ноги вверх).

12. Ходьба около степа с хлопком перед собой и за спиной.

13. «Хлопки» (шаг на степ — со степа с хлопками прямыми руками перед собой и за спиной).

2 музыкальный отрезок: Хорошее настроение группа Непоседы.

14. Бег(повтор 2 раза)

- на месте;

- вокруг степа (в одну и другую стороны);

- врассыпную шагом (по команде «Скамейки!» все выполняют бег на месте около скамейки)

1. «Вперед-назад» (шаги на степ и со степа вперед - назад).

2. «Юла» (кружение семенящими приставными шагами на степе, руки в стороны)

3. «Звездочки» (стоя на степе, спрыгивание и запрыгивание руки и ноги в стороны и вместе).

4. Ходьба на степе.

3 музыкальный отрезок: Релакс.

1. Дыхательная гимнастика«Дождь» (вдох - руки вверх; выдох – руки вниз со звуком «Ш»)

2. «Рыбки» (лежа на степе, руки над головой. Поднятие ног, руки вверху над головой).

3. «Колобок» (перекаты из положения сидя 4 раза)

Перестроение в 2 колонны.

Чтобы было веселее мяч возьмем мы поскорее.

Чтоб проворным стать атлетом проведем мы эстафету.

ОВД

1. Прыжки через степы с мячом в рукахобратно прокатывают мяч змейкой и предают следующему. (2 р.)

2. Бег змейкой между скамеек с мячом в руках, обратно прямо, мяч передать следующему и встать в конец колонны. (2 р.)

Чтобы быстроту и ловкость испытать, надо срочно поиграть!

Дети ставят степы по кругу.

Подвижная игра«Цирковые лошадки»

Правила игры. Круг из степов – цирковая арена. Дети идут вокруг степов, высоко поднимая колени («как лошадки на учении», затем по сигналу переходят на бег с высоким подниманием колена, потом на ходьбу и по остановке музыки занимают степ («стойло»).

Степов должно быть на 2-3 меньше, чем участников игры (Игра повторяется 3 раза).

3 часть.

Дети убирают степы в определенное место, садятся на ковер и выполняют упражнение на дыхание и расслабление.

Малоподвижная игра на внимание«Четыре стихии»


Построение в шеренгу. Заключительная беседа о выполненных упражнениях. Выход колонной из зала.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 14.11.2016
Раздел Воспитательная работа
Подраздел Конспекты
Просмотров105
Номер материала ДБ-349063
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх