Как
Я укрепляю свое здоровье!
Расскажу
все по порядку:
Утром
делаю зарядку,
Открываю
окна в сад,
Ранней
свежести я рад!
Чищу
зубы, обтираюсь,
Быстро
в школу собираюсь.
Если
рано ты встаешь-
Больше
успеваешь.
Если
весело живешь,
И
тело закаляешь,
То
твое здоровье будет
Укрепляться!
И
дела любимые будут
Получаться!
Хилый,
слабый человек
Не
протянет долгий век!
Занимайтесь
спортом, делайте зарядку,
Со
здоровьем Вашим, будет все в порядке!
Как
Я укрепляю свое здоровье!
Не стоит откладывать на завтра то, что можно сделать
сегодня. Хватит пролеживать бока на диване и портить зрение у экранов мониторов.
Отгони скучную лень и займись споротом сейчас.
Уделив себе и своему организму один час драгоценного
времени, не только увидишь скорые превращения в своей фигуре, но и здоровый
организм. Поверь, оно того стоит!!!
Как я укрепляю свое здоровье!
На лыжах еду с горки,
От радости кричу,
Тряхнуло на пригорке,
От радости кричу.
И небо ближе, ближе
И вдруг…сугроб в лесу
Домой обратно лыжи,
Я на плече несу…
А.Толстоброва
Лыжный спорт – это такой вид спорта, которым стоит
начать заниматься с самого детства.
Бег на лыжах – это один из лучших способов укрепить
мышцы и иммунитет в зимнее время года.
Мне нравится кататься на лыжах! Ничто не сравнится с
этими ощущениями! Сердце бешено стучит, когда несешься с горки, свежий воздух
наполняет легкие, яркий румянец разжигает щеки! Хорошее настроение будет весь
день!
Как я укрепляю свое здоровье!
Я занимаюсь зарядкой каждое утро. Она укрепляет
здоровье и иммунитет. Упражнения помогают мне держать себя в форме и ходить в
школу бодрым и в отличном настроении. Одни –делают по утрам простые упражнения,
а другие – бегают, но оба этих вида зарядки по-своему очень полезны.
Лично я предпочитаю поднимать гантели. Это помогает
мне проснуться и заряжает энергией, я становлюсь сильным!
Если хотите быть здоровыми- делайте зарядку!!!
Как я укрепляю свое здоровье!
Чтобы быть здоровой, я
Правильно питаюсь,
От вкусных фруктов, овощей
Энергией я заряжаюсь.
Рано утром, по утру
В парк с собакой я иду,
Но прежде чем туда пойти
Почищу зубы, и тогда
Улыбка ясна и свежа.
Чтобы быть здоровой, я
Сразу после школы,
Хожу на секции всегда
Там очень весело всегда
Люблю природу, спорт, друзей
И кучу разных мелочей!
Хочу здоровой вечно быть,
И всех я постараюсь научить!
Как я укрепляю свое здоровье!
Все сухарики и чипсы
Очень вредная еда!
Крупы, овощи и фрукты-
Полюбите навсегда!
Спорт и фрукты я люблю,
Тем здоровье берегу.
Все режимы соблюдаю,
И болезней я не знаю!
А со штангой и мячом
Смогу стать я силачом!
Для здоровья и порядка
Начинайте день с зарядки!
Вы не ешьте мясо в тесте,
Будет талия на месте!!!
«Я
оставил свой след на снегу»
Гетман
Виктор, 9 лет.
Руководитель:
Сорокина Анастасия Вячеславовна
МОУ
СОШ № 3, Ленинский р-он
|
«Как
я укрепляю свое здоровье»
Гетман
Виктор, 9 лет.
Руководитель:
Сорокина Анастасия Вячеславовна
МОУ
СОШ № 3, Ленинский р-он
|
«Я
оставил свой след на снегу»
Соловьева
Ирина, 9 лет.
Руководитель:
Сорокина Анастасия Вячеславовна
МОУ СОШ
№ 3, Ленинский р-он
|
«Как я
укрепляю свое здоровье»
Соловьева
Ирина, 9 лет.
Руководитель:
Сорокина Анастасия Вячеславовна
МОУ СОШ
№ 3, Ленинский р-он
|
«Я
оставил свой след на снегу»
Ладилова
Полина, 8 лет.
Руководитель:
Сорокина Анастасия Вячеславовна
МОУ СОШ
№ 3, Ленинский р-он
|
«Как я укрепляю
свое здоровье»
Ладилова
Полина, 8 лет.
Руководитель:
Сорокина Анастасия Вячеславовна
МОУ СОШ
№ 3, Ленинский р-он
|
«Я оставил
свой след на снегу»
Соколов
Александр, 10 лет.
Руководитель:
Блатова Светлана Васильевна
МОУ СОШ
№ 3, Ленинский р-он
|
«Как я
укрепляю свое здоровье»
Соколов
Александр, 10 лет.
Руководитель:
Блатова Светлана Васильевна
МОУ СОШ
№ 3, Ленинский р-он
|
«Я
оставил свой след на снегу»
Кузнецова
Эвелина, 10 лет.
Руководитель:
Блатова Светлана Васильевна
МОУ СОШ
№ 3, Ленинский р-он
|
«Как я
укрепляю свое здоровье»
Кузнецова
Эвелина, 10 лет.
Руководитель:
Блатова Светлана Васильевна
МОУ СОШ
№ 3, Ленинский р-он
|
«Я
оставил свой след на снегу»
Яковлева
Людмила, 10 лет.
Руководитель:
Блатова Светлана Васильевна
МОУ СОШ
№ 3, Ленинский р-он
|
«Как я
укрепляю свое здоровье»
Яковлева
Людмила, 10 лет.
Руководитель:
Блатова Светлана Васильевна
МОУ СОШ
№ 3, Ленинский р-он
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.