Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Тақырыбы :Гимнастика. Гимнастикалық орындықтың үстімен заттарды аттай жүру.

Тақырыбы :Гимнастика. Гимнастикалық орындықтың үстімен заттарды аттай жүру.

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Дене тәрбиесі ересек тобына арналған _____________________

Оқу іс – әректінің жоспары № 10

Тақырыбы : Гимнастика. Гимнастикалық орындықтың үстімен заттарды аттай жүру.

Өткізілу уақыты, ұзақтығы: 25 -30 минут

Өткізілу орны: Спорт зал

Балалар саны: 20

Керекті құрал – жабдықтар: доп, ойыншықтар, әр балаға 2 жалаушадан, қимылды ойын бетперделері гимнастикалық орыдық – гимнастическая скамейка.

Оқу іс – әрекетінің мақсаты: Гимнастикалық орындықтың үстімен заттарды аттай жүруді үйрету

Оқу іс – әрекетінің міндеттері:

Сауықтыру:

1. Гимнастикалық орындықтың үстімен заттарды аттай жүруді үйрету

2. Ақыл ойын, дене жұмыскерлігнің дамуын арттыру

Білім беру:

3. Спорттық мінездері дене жаттығулардың алуан балалардың білімдерін кеңейту

4.Жылдамдыққа, күштілікке, иілгішті, төзімділікті, ептілікті дамыту

Тәрбиелік:

5.Әртүрлі тапсырмаларға жауапкершілікті болуға тәрбиелеу

6.Өз құрбы достарымен жақсы қарым-қатынаста бола білу

Билингвалды компонент: ойыншық - игрушка, зат - вещь

Оқу іс-әрекетінің бөлімі мен мазмұны

T

Әдістемелік

Нұсқаулар

Ұйымдастырушылық

Нұсқаулар

1













2






















Кріспе бөлім:

Қатармен бір – бірден сапқа тұру; тізені сәл бүге жүру қолды жан – жаққа созып арқан үстімен созып арқан үстімен жүру; заттардың арасыменирелендеп жүру. Арқан үстімен қолға жалауша ұстап, шетке созып жүру.

Ж.Д.Ж

1. «Қол бұлға » жаттығу Б.қ. сәл алшақ, жалаушаны арт жақта ұстап тұру. 1-2 жалаушымен қолды шетке созу арқылы жоғары көтеру, жалаушаға қарау 3-4 гимнастикалық орындықтың үсімен заттарды аттай жүру.

Негізгі бөлім:

Сапта, шенберде тұрып, бір қолмен бір – біріне допты лақтыру.

«Допты тордаң өткіз» қимыл қозғалыс ойынын ойнату.

2-3 мин

2 р

1 р

1 р



1-2р



4-5р



4-5р



4-5р



25 мин

Шеңбер бойымен жүр



Кеудені тік ұста, жүру, жүгіруді дұрыс орында





Денені тік ұстап жаттығуды дұрыс орында

Толық тыныс ал екі қолды бірдей көтер

Денені тік ұстап жүрулерін қадағалау



Ойын шартын түсіндіру

Киімдерне назар аудару



Шеңберден шығпа



Сапты бұзбау







Үш қатарда дұрыс тұру



Бірдей жасау

Терең тыныс алу

Затты сол қолмен алысқа лақтыру

Арқаны түзу ұстап жүру

Дүрыс еңбектеу заттардың арасымен

Ойын шартын бұзбау

Ойын шартын түсінді

3

Қортынды бөлім:

Қимыл – қозғалысы аз ойындар, тыныс алу жаттығулары орындалады.

3 мин

Ойының шартын түсіндіру

Қауіпсіздік ережелерін сақтау

Ағзаны қалыпқа келтіру жаттығуларын жасау

Д/ш жетекшісі: Ахметчинов Марат Темиргалиевич









Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

Автор
Дата добавления 25.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров204
Номер материала ДВ-376048
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх