Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Тақырыбы :Гимнастика. Гимнастикалық орындықтың үстімен заттарды аттай жүру.

Тақырыбы :Гимнастика. Гимнастикалық орындықтың үстімен заттарды аттай жүру.


библиотека
материалов

Дене тәрбиесі ересек тобына арналған _____________________

Оқу іс – әректінің жоспары № 10

Тақырыбы : Гимнастика. Гимнастикалық орындықтың үстімен заттарды аттай жүру.

Өткізілу уақыты, ұзақтығы: 25 -30 минут

Өткізілу орны: Спорт зал

Балалар саны: 20

Керекті құрал – жабдықтар: доп, ойыншықтар, әр балаға 2 жалаушадан, қимылды ойын бетперделері гимнастикалық орыдық – гимнастическая скамейка.

Оқу іс – әрекетінің мақсаты: Гимнастикалық орындықтың үстімен заттарды аттай жүруді үйрету

Оқу іс – әрекетінің міндеттері:

Сауықтыру:

1. Гимнастикалық орындықтың үстімен заттарды аттай жүруді үйрету

2. Ақыл ойын, дене жұмыскерлігнің дамуын арттыру

Білім беру:

3. Спорттық мінездері дене жаттығулардың алуан балалардың білімдерін кеңейту

4.Жылдамдыққа, күштілікке, иілгішті, төзімділікті, ептілікті дамыту

Тәрбиелік:

5.Әртүрлі тапсырмаларға жауапкершілікті болуға тәрбиелеу

6.Өз құрбы достарымен жақсы қарым-қатынаста бола білу

Билингвалды компонент: ойыншық - игрушка, зат - вещь

Оқу іс-әрекетінің бөлімі мен мазмұны

T

Әдістемелік

Нұсқаулар

Ұйымдастырушылық

Нұсқаулар

1













2






















Кріспе бөлім:

Қатармен бір – бірден сапқа тұру; тізені сәл бүге жүру қолды жан – жаққа созып арқан үстімен созып арқан үстімен жүру; заттардың арасыменирелендеп жүру. Арқан үстімен қолға жалауша ұстап, шетке созып жүру.

Ж.Д.Ж

1. «Қол бұлға » жаттығу Б.қ. сәл алшақ, жалаушаны арт жақта ұстап тұру. 1-2 жалаушымен қолды шетке созу арқылы жоғары көтеру, жалаушаға қарау 3-4 гимнастикалық орындықтың үсімен заттарды аттай жүру.

Негізгі бөлім:

Сапта, шенберде тұрып, бір қолмен бір – біріне допты лақтыру.

«Допты тордаң өткіз» қимыл қозғалыс ойынын ойнату.

2-3 мин

2 р

1 р

1 р



1-2р



4-5р



4-5р



4-5р



25 мин

Шеңбер бойымен жүр



Кеудені тік ұста, жүру, жүгіруді дұрыс орында





Денені тік ұстап жаттығуды дұрыс орында

Толық тыныс ал екі қолды бірдей көтер

Денені тік ұстап жүрулерін қадағалау



Ойын шартын түсіндіру

Киімдерне назар аудару



Шеңберден шығпа



Сапты бұзбау







Үш қатарда дұрыс тұру



Бірдей жасау

Терең тыныс алу

Затты сол қолмен алысқа лақтыру

Арқаны түзу ұстап жүру

Дүрыс еңбектеу заттардың арасымен

Ойын шартын бұзбау

Ойын шартын түсінді

3

Қортынды бөлім:

Қимыл – қозғалысы аз ойындар, тыныс алу жаттығулары орындалады.

3 мин

Ойының шартын түсіндіру

Қауіпсіздік ережелерін сақтау

Ағзаны қалыпқа келтіру жаттығуларын жасау

Д/ш жетекшісі: Ахметчинов Марат Темиргалиевич









Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Общая информация

Номер материала: ДВ-376048

Похожие материалы



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG