Танцевальные шаги на уроках физкультуры для младших
школьников
В учебной программе
по физической культуре для начальных классов танцевальные упражнения включены в
разделы гимнастики и представлены в виде подготовительных упражнений
танцевальных элементов и их комбинаций – танцевальных игр и танцев.
Подготовительные танцевальные упражнения помогают научить детей принимать
правильное и устойчивое положение туловища, соблюдать точные направления в
движениях рук и ног, избавиться от скованности.
Танцевальные элементы
- это в основном шаги
различных танцев. Они различаются по координации движения, характеру и манере
исполнения. Для одних характерна скромность, сдержанность и плавность движений,
для других – задор, сила, удаль. Эти отличительные особенности по-разному
воспринимаются девочками и мальчиками. Девочки больше интересуются грациозными
и плавными движениями, мальчики – резкими, энергичными.
Из большого объема
танцевальных элементов для начальных классов могут быть использованы лишь самые
основные и доступные, наиболее эффективные для выработки координации движений,
чувства темпа и ритма. К таким движениям относятся подскоки, шаг галопа,
приставной и переменный шаг.
Важнейшей
особенностью детских танцев являются их простота и законченность танцевальной формы.
Построены они преимущественно на народной основе. Первые танцевальные умения,
которые приобретают школьники лучше всего закреплять в форме танцев-игр,
которые помогают детям легче усваивать пройденный материал, способствуют
развитию музыкальности и ритмичности. Дети прислушиваются к музыке, различают
средства музыкальной выразительности и сочетают свои движения с музыкой.
Танец-игра строится
на танцевальных и естественных движениях с использованием мелких предметов –
флажков, лент и мячей. Танцевальные и ритмические игры целесообразно применять
в первых и вторых классах, а в третьих и четвертых вводится и танец в паре.
С изучением нового
материала включаются упражнения, которые помогают закреплению и
усовершенствованию танцевальных умений и навыков, приобретенных в предыдущих
классах. Целесообразно сначала повторить отдельные элементы и их комбинации,
изученные ранее. Затем учащихся знакомят с новыми комплексами подготовительных
упражнений, разучивают танцевальные элементы: русский переменный шаг, переменный
шаг с притопом и танец «Попрыгушки». Основное внимание должно быть обращено на
то, чтобы дети выразительно и четко исполняли отдельные элементы движений и их
комбинации, приучались различать в движении музыкальные длительности: восьмые,
четверти, половинные ноты.
Подготовительные
упражнения.
Упражнение 1. Музыкальное сопровождение – марш. Перед
началом упражнения класс строится в колонну по одному. 1-8 такты. Дети идут
четким уверенным шагом. На каждую музыкальную четверть - один шаг. 9-12 такты.
Все бегут легко, свободно. На каждую восьмую такта – один небольшой шаг.
Упражнение 2. Музыкальное сопровождение то же. До начала
упражнения ученики становятся парами по кругу. Пары рассчитываются на «первые»
и «вторые». 1-7 такты. Дети идут по кругу, сохраняя правильные интервалы между
парами. 8 такт. На счет «раз» учитель подает команду: «Первые!» («Вторые!»).
Пары, номер которых был назван, останавливаются и, повернувшись друг к другу
лицом, берутся за обе руки, поднимают их вверх, образуют «ворота». 9-12 такты.
Пары, оставшиеся неназванными, пробегают в «ворота». Первым пробегает в
«ворота» ученик, стоящий справа. В конце 12-го такта принимают исходное
положение, и упражнение повторяется.
Упражнение 3. Это упражнение игрового характера. Музыкальное
сопровождение – вальс. До начала упражнения класс делится на четыре группы,
каждая из них располагается в разных концах зала. В центре зала ставится стул,
на который садится один из учащихся. Ему завязывают глаза. 1-6 такты. Дети
одной из групп по указанию учителя с шестью медленными шагами направляются к
центру. Идут как можно тише. На каждый такт – один шаг. 7-8 такты. Дети
неслышно усаживаются на пол. На следующие восемь тактов выходит вторая группа,
затем таким же образом третья и четвертая. Водящий должен сказать, какая группа
выполнила упражнение тише всех. Один из состава этой группы становится новым
водящим, и игра продолжается. Это упражнение можно включать в заключительную
часть урока, учитывая его спокойный характер.
Танцевальные
элементы. Русский переменный
шаг. Исполняется на один такт музыки. Счет 2/4. Исходное положение – руки на
поясе. На счет «раз» - шаг вперед правой ногой, на «и» - шаг вперед левой
ногой. На счет «два» - шаг вперед правой ногой, на «и» - пауза.
Русский переменный
шаг с притопом. Исполняется на два такта музыки. Счет 2/4. Исходное положение –
руки на поясе или свободно в стороны вниз. На счет «раз» - шаг вперед правой
ногой, на «и» - шаг вперед левой ногой. На счет «два» - «и» - шаг вперед правой
ногой с притопом, слегка присесть; левую ногу чуть отделить от пола, вынести
вперед. Из этих и разученных в предыдущих классах танцевальных элементов
составляются небольшие комбинации, которые приучают детей к практическому
применению движений в танце.
Русский танец –
игра. Исполняется под веселую
маршеобразную музыку. Перед началом танца дети встают в общий круг лицом к
центру и берутся за руки. Девочка стоит рядом с мальчиком - партнером. В центре
круга приседает водящий.
Первая фигура. 1-4
такты. Держась за руки и повернувшись слегка вправо, переменным шагом, начиная
с правой ноги, все идут по кругу. В конце четвертого такта приставить левую
ногу к правой с акцентом – притопом. 5-8 такты. Повторяются движения 1-4
тактов, но все идут влево. А в конце 8-го такта поворачиваются лицом к центру
круга.
Вторая фигура. 1-2
такты. Исполняя переменный шаг с притопом, все идут вперед и поднимают
соединенные руки вверх. Водящий постепенно поднимается, шутливо изображая рост
березки. 3-4 такты. Исполняя переменные шаги, танцующие отходят назад и постепенно
опускают руки вниз. В это время водящий поднимает обе руки вверх и плавно ими
покачивает. 5-6 такты. Разъединив руки и положив их на пояс, каждый танцующий
кружится на месте вправо четырьмя шагами на носках. Водящий, положив руки на
пояс, кружится влево. 7-8 такты. Танцующие исполняют приставной шаг вправо и
влево. В конце 8-го такта останавливаются и берутся за руки. В это время
водящий выбирает новую «березку»-водящего, подходит у нему и легким поклоном
головы приглашает в центр круга, а сам встает на его место. Танец – игра
начинается сначала.
Попрыгушки.
Музыкальное сопровождение – полька. Исполняет живо, весело. До начала танца
учащиеся принимают исходное положение. Исходное положение – встают парами друг
за другом, руки соединяют скрестно.
Первая фигура. 1-3
такты. Танцующие выполняя шесть подскоков, стремительно двигаются вперед по
кругу. 4 такт. На первую четверть – шаг вперед правой ногой и, разъединив руки,
девочка поворачивается влево на 180 градусов, встает лицом к мальчику. На
вторую четверть такта – приставляя левую ногу к правой, оба танцующих берутся
за руки. 5-9 такты. Приставными шагами, начиная с правой ноги, пары кружатся на
месте вправо. В конце 8-го такта они принимают исходное положение. 9-16 такты.
Повторяются движения 1-8 тактов, в конце 16-го такта танцующие, разъединив руки,
встают лицом друг к другу (мальчики спиной к центру круга).
Вторая фигура. 17-20
такты. Мальчик, положив руки на пояс, двигается назад, к центру круга, исполняя
шесть подскоков и один простой шаг правой ногой, и в конце движения приставляет
левую ногу к правой. Одновременно девочка, стоя на месте, хлопает в ладоши на
каждую четверть такта. 21-24 такты. Мальчик, стоя на месте, хлопает в ладоши, а
девочка, положив руки на пояс, повторяет движения мальчика, указанные в 17-20
тактах, но идет вперед. В конце 20-го такта оба берутся за руки. 25-28 такты. Танцующие
подскоками отходят от центра круга. Девочка исполняет движения назад, мальчик –
вперед. 29-32 такты. Начиная с правой ноги, простыми шагами, пары кружатся на
месте. На 32-ой такт принимается исходное положение, и танец исполняется сначала.
Планируя танцевальные
упражнения учителю надо помнить, что вначале разучиваются подготовительные
упражнения, затем танцевальные элементы и их комбинации. Нельзя забывать и о
музыке при органическом единстве её с движениями танец приобретает
осмысленность и выразительность, что помогает детям соблюдать правильный темп,
ритм и характер движений.
Литература
1.Физическая культура
2-4 классы. Уроки двигательной активности Е.М.Елизарова Волгоград «Учитель» 2012
г.
2. Физическая культура
1-4 классы Учебник для общеобразовательных учреждений В.И.Лях Москва
«Просвещение» 2011г.
3. Физическая
культура 1 класс Учебник для общеобразовательных учреждений А.П.Матвеев Москва
«Просвещение» 2011г.
4. Физическая
культура 2 класс. Пособие для учителей И.И.Должиков Москва «Айрис-пресс» 2004
5. Уроки физической
культуры 1-3 классы А.А.Гугин Москва «Просвещение» 1977
6. Физическая
культура в школе Методика уроков в 1-3 классах Г.П.Богданов Москва
«Просвещение» 1971
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.