630224
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыТақырыбы: волейбол, допты шабуылдай соғу

Тақырыбы: волейбол, допты шабуылдай соғу

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

9-сынып



Тақырыбы: волейбол, допты шабуылдай соғу

Мақсаты: 1) Допты шабуылдай соғу техникасын үрету

2) Оқушылардың білек күшін, шыдамдылық, секірімпаздық қабілеттерін дамыту.

3) Оқушылардың ұжымдық бірлігін арттыру.



Өткізілетін уақыты:. Өткізілетін орыны: спортзалы



Қолданылатын құрал-жабдықтар: волейбол доп-ры, секундомер, ысқырық, тіректер.



Саб. бөл


Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе бөлім

1.Сапқа тұру, рапорт қабылдау, оқушылардың сабаққа дайындығын тексеру, мақсатымен таныстыру

2.Саптық әрекет

3.Оң-ға (сол-ға) Бастауыштың соңынан оң (сол) иықты алағаалып, залды бойлай алғақадам бас!

4.Қол жоғарыда, аяқ ұшымен жүру

5.Қол 2 жаққа созылған, өкшемен

6.Спорттық жүріс

7.Арқаны алға беріп жүгіру

8.Оң (сол) қанатпен баскетболшы тұрысымен жүгір

9.Оң (сол) қанатпен аяқты алма-кезек ауыстыру

10.Басетбол шығыршығына екі адамдап секіру

11.Спорттық жүріс, демді қалвпқа келтіру

12. Залдың ортасынан 4 тізбекке бас

13.Жартылай оң-ға! (сол-ға!)

14.Оң (сол) қол жоғарыда, сермеу жаттығулары

15.Қол кеуде алдында бүгілген 1-2 бүгілген қолды, 3-4 тік қолды сермеу


2і-3і





1і-2і





0,5 айн.

0,5 айн.

0,5 айн.

0,5 айн.

0,5 айн.

0,5 айн.

2-3 рет

0,5 айн.





6-8 рет




Дұрыс жасалуын қадағалау





Дене тік, алақан ішке қарайды

Кеудені тік ұстаймыз

Аяқ өкшеден қойылады

Сол (оң) иықтан қараймыз

Кеуде еңкеш, оң (сол) қол алда

Қол бос

Бір яқпен серпілу

Аяқ ұшына көт. дем алу, шығару

Ара-қашықтық 2 адым, дене тік



Қол тік, аяқиық енінде



Қол тік, аяқиық енінде


Негізгі бөлім

1.Жұпта тұрып допты үстінен беру

2.Аяқ сәл бүгілген, екі қол бастың деңгейінде, алақан ашық, бас бармақтар ішке қарайды

3.Допты қабылдаған кезде шынтақ бүгіліп, аяқта бүгіледі, қолдың саусақьары төмен-ішке қарай босаңсыйды.

4.Допты беру аяқтан басталады, бүгілген тізе, шынтақ, саусақтар жазылып доп жоғары траекториямен жұптасына беріледі

Реферат по волейболу - 1.doc

5. Допты шабуылдай соғуды үйрету 2-3-2; 4-3-4;

Поиграть в волейбол СПБ красногвардейский р-он ВКонтакте

6.Жұппен жаттығу


3і-5і

3і-5і























3і-5і

































3і-5і


Саусақпен береміз







Төменгі әдіспен доп қабылдағанда алақан алақанға қойылып қалдар түзеледі (тіктеледі)



































Аяқпен қатты итеріле, екі қол жоғарыда




Қортынды юөлім

1.Сапқа тұру

2.Сабақты қортындылау

3.Бағалау

4.Үй тапсырмасы



3і-5і




Краткое описание документа:

Мақсаты: 1)  Допты шабуылдай соғу техникасын үрету

                   2) Оқушылардың білек күшін, шыдамдылық, секірімпаздық қабілеттерін дамыту.

                   3) Оқушылардың ұжымдық бірлігін арттыру.

 

Өткізілетін уақыты:.                           Өткізілетін орыны: спортзалы

 

Қолданылатын құрал-жабдықтар: волейбол доп-ры, секундомер, ысқырық, тіректер.

 

Саб. бөл

 

Сабақтың мазмұны

Жүктеме

мөлшері

әдістемелік нұсқаулар

                             Кіріспе бөлім

1.Сапқа тұру, рапорт қабылдау, оқушылардың сабаққа дайындығын тексеру, мақсатымен таныстыру

2.Саптық әрекет

3.Оң-ға (сол-ға) Бастауыштың соңынан оң (сол) иықты алағаалып, залды бойлай алғақадам бас!

4.Қол жоғарыда, аяқ ұшымен жүру

5.Қол 2 жаққа созылған, өкшемен

6.Спорттық жүріс

7.Арқаны алға беріп жүгіру

8.Оң (сол) қанатпен баскетболшы тұрысымен жүгір

9.Оң (сол) қанатпен аяқты алма-кезек ауыстыру

10.Басетбол шығыршығына екі адамдап секіру

11.Спорттық жүріс, демді қалвпқа келтіру

12. Залдың ортасынан 4 тізбекке бас

13.Жартылай оң-ға! (сол-ға!)

14.Оң (сол) қол жоғарыда, сермеу жаттығулары

15.Қол кеуде алдында бүгілген 1-2 бүгілген қолды, 3-4 тік қолды сермеу

 

2і-3і

 

 

1і-2і

 

 

0,5 айн.

0,5 айн.

0,5 айн.

0,5 айн.

0,5 айн.

0,5 айн.

2-3 рет

0,5 айн.

 

 

6-8 рет

 

 

Дұрыс жасалуын қадағалау

 

 

Дене тік, алақан ішке қарайды

Кеудені тік ұстаймыз

Аяқ өкшеден қойылады

Сол (оң) иықтан қараймыз

Кеуде еңкеш, оң (сол) қол алда

Қол бос

Бір яқпен серпілу

Аяқ ұшына көт. дем алу, шығару

Ара-қашықтық 2 адым, дене тік

 

Қол тік, аяқиық енінде

 

Қол тік, аяқиық енінде

 

               Негізгі бөлім

1.Жұпта тұрып допты үстінен беру

2.Аяқ сәл бүгілген, екі қол бастың деңгейінде, алақан ашық, бас бармақтар ішке қарайды

3.Допты қабылдаған кезде шынтақ бүгіліп, аяқта бүгіледі, қолдың саусақьары төмен-ішке қарай босаңсыйды.

4.Допты беру аяқтан басталады, бүгілген тізе, шынтақ, саусақтар жазылып доп жоғары траекториямен жұптасына беріледі

5. Допты шабуылдай соғуды үйрету 2-3-2; 4-3-4;

6.Жұппен жаттығу

 

3і-5і

3і-5і

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3і-5і

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3і-5і

 

Саусақпен береміз

 

 

 

Төменгі әдіспен доп қабылдағанда алақан алақанға қойылып қалдар түзеледі (тіктеледі)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Аяқпен қатты итеріле, екі қол жоғарыда

 

 

Қортынды юөлім

1.Сапқа тұру

2.Сабақты қортындылау

3.Бағалау

4.Үй тапсырмасы

 

3і-5і

 

 

Общая информация

Номер материала: 330296

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Методика написания учебной и научно-исследовательской работы в школе (доклад, реферат, эссе, статья) в процессе реализации метапредметных задач ФГОС ОО»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: организация реабилитационной работы в социальной сфере»
Курс повышения квалификации «История и философия науки в условиях реализации ФГОС ВО»
Курс повышения квалификации «Основы построения коммуникаций в организации»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС юридических направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Управление информационной средой на основе инноваций»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Стандартизация и метрология»
Курс профессиональной переподготовки «Управление корпоративной информационной безопасностью: Администрирование и эксплуатация аппаратно-программных средств защиты информации в компьютерных системах»
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Онлайн-конференция Идет регистрация