«Согласовано»
«Утверждаю»
Председатель
ПК Директор школы
_______________
______________
«___» ________
20__ г. «__» __________ 20__ г.
ИНСТРУКЦИЯ
ПО ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ НА
ЗАНЯТИЯХ
по баскетболу.
Общие
требования безопасности
1. К занятиям по баскетболу допускаются учащиеся,
прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.
2.
Опасность возникновения травм:
- при падении на твердом покрытии;
—
при
ударе мячом;
—
при
столкновениях;
—
при
наличии посторонних предметов на площадке и вблизи;
3.
У тренера-учителя должна быть аптечка, укомплектованная необходимыми
медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи
пострадавшим.
4.
Занимающиеся должны быть в спортивной форме, предусмотренной правилами игры.
5.
Занятия должны проходить на сухой площадке или сухом полу.
Требования
безопасности перед началом занятий
1. Надеть спортивную форму и обувь с
нескользкой подошвой.
2.
Тщательно проверить отсутствие посторонних предметов на площадке и
вблизи.
3.
Провести физическую разминку всех групп мышц
4.
Внимательно прослушать инструктаж по ТБ при игре в баскетбол.
5.
Коротко остричь ногти, снять все украшения (кольца, перстни, цепочки, браслеты,
серьги, часы и т.д.)
6.
Очки должны закрепляться резинкой и иметь роговую оправу.
Требования
безопасности во время занятий
1.
Во время занятий вблизи площадки не должно быть посторонних лиц.
2.
При выполнении прыжков, столкновениях и падениях игрок должен уметь
применять приёмы само страховки.
4.
Соблюдать игровую дисциплину, особенно во время обучающих тренировок.
5.
Не вести игру влажными руками.
6.
При температуре воздуха +10 град. одевать спортивный костюм.
7.
Пользоваться защитными приспособлениями (наколенниками, налокотниками и др.)
Требования безопасности в аварийных ситуациях
1. При плохом самочувствии прекратить
занятия и сообщить об этом учителю - тренеру.
2.
При получении травмы немедленно сообщить о случившемся тренеру.
3.
Все занимающиеся должны знать о профилактике спортивных травм и уметь
оказывать первую доврачебную помощь.
Требования безопасности по окончании занятий
1.
Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.
2.
Снять спортивную форму и спортивную обувь.
3.
Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
4. О
всех недостатках, отмеченных во время занятия игры, сообщить учителю-тренеру
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.