Для всех учителей из 37 347 образовательных учреждений по всей стране

Скидка до 75% на все 778 курсов

Выбрать курс
Получите деньги за публикацию своих
разработок в библиотеке «Инфоурок»
Добавить авторскую разработку
и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru
Инфоурок Физическая культура Другие методич. материалыТБ в разделе "Лыжная подготовка".

ТБ в разделе "Лыжная подготовка".

библиотека
материалов

Правила по технике безопасности по разделу « Лыжная подготовка»



1. Одежда для занятий на лыжах или должна быть легкой, теплой, не стесняющей движений.

2. Уроки по лыжной подготовке должны проводиться в тихую погоду или при слабом (со скоростью не более 1,5–2 м/сек) ветре, при температуре не ниже 16°С.

3. При сильном морозе необходимо поручать занимающимся следить друг за другом и сообщать преподавателю о первых же признаках обморожения.

4. При утомлении или ухудшении самочувствия учащийся должен быть отправлен на базу только в сопровождении взрослого или старшего товарища.

5. Перед каждым уроком или занятием подготовленность лыжни или трассы проверяется преподавателем.

6. Крепление лыж к обуви должно быть удобным для пользования, прочным и надежным.

7. Перед выходом с базы к месту занятий преподаватель обязан объяснить правила передвижения с лыжами в условиях, которые могут встретиться на пути передвижения; движение в строю с лыжами: скрепленные скользящими поверхностями друг с другом лыжи располагают горизонтально, носками вперед и зажимают в подмышечной впадине, обхватив рукой снизу; палки берут в другую руку за середину и кольцами назад.

При передвижении к месту занятий и обратно должны быть специально назначенные учащиеся, ведущие и замыкающие колонну. Группу учащихся разрешается водить с лыжами только по тротуару или левой обочине дороги не более чем в два ряда. Впереди и позади колонны должны находиться сопровождающие. Они обязаны иметь красные флажки, а с наступлением темноты и в тумане - зажженные фонари: впереди - белого цвета, позади - красного.

8. Спуск с гор должен проводиться только по сигналу преподавателя, строго поочередно для каждого занимающегося только по одной стороне (правой), а по другой стороне подниматься. Между спускающимися лыжниками необходимо выдерживать такие интервалы времени, которые исключают всякую возможность наезда лыжников друг на друга.









Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:

Обучать лыжам надо так же, как и ходьбе, т.е. без помощи родителей школьникам не обойтись. Для эффективной и безопасной лыжной подготовки необходимо прежде всего выполнить ряд требований к инвентарю и одежде.

Исключительно важно дать школьнику основы знаний по гигиене, сообщив простейшие правила и гигиенические требования к занятиям на лыжах: - нельзя садиться и тем более ложится на снег даже при сильной усталости; - запрещено использовать снег для утоления жажды; - недопустимо снимать шапку и расстегиваться, когда стало жарко.

      Полезно напоминать ребенку об этом перед каждым выходом на лыжную прогулку.

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.