ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ В СПОРТИВНОМ ЗАЛЕ

           Утверждаю

                                                                 Директор школы_________Щеголева Т.В.

                                     «___» __________2015 г.

ТЕХНИКА безопасности  для учащихся

В СПОРТИВНОМ ЗАЛЕ

I.                   Общие требования безопасности

1.     Соблюдение данной инструкции обязательно для всех учащихся, занимающихся в спортивном зале.

2.     К занятиям физической культурой допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.

3.     В спортивном зале заниматься только в спортивной одежде и обуви с нескользкой подошвой. 

4.     Не входить в спортивный зал в верхней одежде.

5.     Соблюдать личную гигиену (следить за чистотой тела, коротко остригать ногти ).

6.     Не заносить в спортзал предметы не предназначенные для занятий спортом.

7.     Травмоопасность в спортивном зале :

- при включении электроосвещении ( поражение электротоком )

- при несоблюдении ТБ (травмирование рук, суставов, ушибы )

              - при работе на неисправных и неподготовленных спортивных снарядах

II. Требования безопасности перед началом занятий

1.     Переодеться в спортивную одежду в раздевалке.

2.     Не входить в спортивный зал без разрешения учителя или команды дежурного.

3.     Спокойно, не торопясь, соблюдая дисциплину и порядок, войти в спортзал.

4.     Не включать самостоятельно электроосвещение.

5.     Не открывать дверь для проветривания без указания учителя.

6.     Не передвигать спортивное оборудование и снаряды без указания учителя.

7.     Внимательно прослушать инструктаж по ТБ на данном занятии.

III. Требования безопасности во время занятий

1.     Не приступать к выполнению упражнений и учебных заданий без команды учителя.

2.     Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без подложенных матов.

3.     Перед работой на снарядах протереть их сухой ,чистой тканью

4.     Не забывайте о подстраховке друг друга во время выполнения упражнений.

5.     Нельзя метать мячи навстречу друг другу, в работе пары должен быть один мяч.

6.     Не выполняйте упражнения, не предусмотренные заданием учителя.

7.     Соблюдайте дисциплину и порядок на занятии.

8.     Не уходите с занятий без разрешения учителя.

9.     Перед выполнением упражнения убедитесь в отсутствии близко стоящих к снаряду учащихся.

IV. Требования безопасности в аварийных ситуациях

1.     При плохом самочувствии  и внезапном заболевании прекратите занятия и сообщите об этом  учителю.

2.     В случае травматизма сообщите учителю, он окажет вам первую помощь.

3.     При возникновении аварийных ситуаций, пожара , по указанию учителя быстро, без паники, покиньте помещение спортивного зала.

V. Требования безопасности по окончании занятий

1.     Выходите из спортзала по команде учителя спокойно, не торопясь.

2.     Вымойте с мылом руки, умойтесь. 

3.     Снимите спортивную форму, обувь, используйте её только для занятий спортом.

4.     О всех недостатках, замеченных вами во время занятий, сообщите учителю.

                   Учитель физической культуры - Т.К. Синичкина