Техника безопасности на уроках легкой атлетики

Теория по легкой атлетике

 

Теория по легкой атлетике

Общие правила техники безопасности на уроках легкой атлетики.

 

Виды бега

эстафетный бег

Техника безопасности на уроках легкой атлетики, бег.

 

Виды прыжков

 

 

Техника безопасности на уроках легкой атлетики – прыжки.

ВИДЫ МЕТАНИЯ.

 

 

Техника безопасности на уроках легкой атлетики – метание.

Спортивная ходьба.

Техника безопасности.

1.    За обеспечение безопасности при проведении соревнований

2.    ответственность несут комендант соревнований, главная судейская коллегия, тренеры и представители команд.

3.    К соревнованиям допускаются участники, имеющие соответствующую подготовку и допуск врача.

4.    Все участники соревнований, судьи, обслуживающий персонал и тренеры-представители должны строго придерживаться правилам проведения соревнований.

5.    Комендант соревнований должен подготовить акт технического обследования трассы и готовности спортивного сооружения к соревнованиям.

6.    Судьи, обслуживающие соревнования, должны иметь единую форму.

Тестовые вопросы по легкой атлетике.

1.Какие виды не включает в себя легкая атлетика:

А) бег, прыжки  Б) метание, ходьба   В) опорный прыжок

2.Какой из видов не входит в школьную программу:

А) метание копья  Б) метание мяча  В) метание гранаты

3.Какой из вида бега не входит в школьную программу:

А)бег на короткие дистанции  Б) марафон

В) бег на среднею дистанцию

4.Во время бега на короткие дистанции нельзя:

А) бежать по своей дорожке

Б) перебегать на чужую дорожку

                          В) на финише пробегать 10-15м

5.Из каких фаз состоит прыжок в длину с разбега:

А)разбег, отталкивание, полет, приземление

Б)разбег, подпрыгивание, приземление

В)разбег, толчок, приземление

6.Привыполнении метания можно:

А) стоять рядом или сзади от метающего

       Б)выполнять метание только по команде учителя

                     В) передавать инвентарь броском

7.Какая обувь соответствует уроку физической культуры:

А) кроссовки, шиповки, кеды

                Б) туфли, ботинки

                            В) кроссовки , сланцы , босоножки

8.Как традиционно называют  легкую атлетику?

А) «царица полей»           

             В) «королева спорта»

                       Б) «царица наук»  

                               Г) «королева без королевства»

9. Сколько попыток дается каждому участнику соревнований по прыжкам в длину?

А) одна        Б) две           В) три         Г) четыре

10. СПРИНТ – это…?

А) судья на старте  

             В) бег на длинные дистанции

                                   Б) бег на короткие дистанции    

                                                             Г) метание мяча

11. Что нужно делать после завершения бега на длинную дистанцию?

А)  лечь отдохнуть                                                 

      В) выпить как можно больше воды

               Б) перейти на ходьбу до восстановления дыхания     

                                            Г) плотно поесть

12. Какое из данных утверждений при занятиях легкой атлетикой и является НЕВЕРНЫМ?

А) При плохом самочувствии необходимо прекратить занятия и сообщить об этом учителю.

Б) Снаряд для метания необходимо передавать друг другу броском.

В) Во избежание столкновений при беге исключить резко стопорящую остановку

Г) После занятий снять спортивный костюм и спортивную обувь, принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.

13. Какой из перечисленных видов  не  является легкоатлетическим?

А) эстафетный бег  

              В) фристайл

                        Б) метание копья      

                                    Г) марафонский бег

14.Какие физические способности развивает бег на короткие дистанции?

 А) силовые   

         В) скоростные

                   Б) скоростно-силовые   

                                  Г) координационные

15.Какие рисунки не относятся к легкой          

атлетике?

 

1                                                                      2                 

                                                                3        5               4

                  8                                 6

7

Спасибо за внимание

Краткое описание документа:

Презентация : вводный урок по легкой атлетике.

1. Виды легкой атлетики;

2 Виды легкой атлетики которые входят в школьную программу;

3. Общие правла техники безопасности на уроках легкой атлетики.

4. Краткое описание по всем видам легкой атлетики.

4. Техника безопасности во время выполнения легкоатлетических дисциплин

4. Тест.