Техника безопасности нв уроках физической культуры

• 1 слайд

  Техника безопасности
  Для учащихся на занятиях гимнастикой
  

• 2 слайд

  Общие требования безопасности
  К занятиям гимнастикой допускаются учащиеся, прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности.
  Опасность возникновения травм:
  - при выполнении упражнений на неисправных спортивных снарядах, а также при выполнении упражнений без страховки;
  - при выполнении упражнений без использования гимнастических матов;
  - при выполнении упражнений на загрязненных спортивных снарядах, а также при выполнении упражнений на снарядах с влажными ладонями.
  
  

• 3 слайд

  Требования безопасности перед началом занятий
  Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
  Протереть гриф перекладины сухой тряпкой и зачистить шкуркой.
  Проверить надежность крепления перекладины, опор гимнастического коня и козла, закрепление спортивных винтов брусьев.
  В местах соскока со снарядов положить гимнастические маты так, чтобы их поверхность была ровной
  
  

• 4 слайд

  Требования безопасности во время занятий
  Не выполнять упражнения на спортивных снарядах без учителя (преподавателя) или его помощника, а также без страховки.
  При выполнении прыжков и соскоков со снарядов приземляться мягко, на носки, пружинисто приседая.
  Не стоять близко к снаряду при выполнении упражнений другим учащимся.
  Не выполнять упражнения на спортивных снарядах с влажными ладонями.
  При поточном выполнении упражнений (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений.
  
  
  

• 5 слайд

  Требования безопасности в аварийных ситуациях
  При появлении во время занятий боли в суставах рук, покраснения кожи или потертостей на ладонях, а также при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом учителю (преподавателю).
  При возникновении пожара в спортивном зале немедленно по указанию учителя эвакуироваться из зала.
  При получении травмы сообщить об этом учителю.
  
  
  

• 6 слайд

  Требования безопасности по окончании занятий
  Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.
  Снять спортивный костюм и спортивную обувь.
  Тщательно вымыть лицо и руки с мылом.