Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Техника волейбола, 7 класс

Техника волейбола, 7 класс

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура
Костромина А.В. учитель физической культуры МАОУ «Лицей № 36» Саратов
Техника игры
Техника игры в нападении
Нижняя прямая подача 			 выполняется из положения, лицом к сетке, ноги в кол...
Верхняя прямая подача 	 в исходном положении игрок находится лицом или вполоб...
Передача мяча
Правило №1 Перед выполнением передачи игрок принимает стойку готовности: одна...
Правило №2 При приближении мяча встречное движение начинают ноги - их разгиба...
Правило №3 Пальцы при ударе выполняют различные функции: 	большие пальцы прин...
Передача одной рукой сверху Её выполняют только в прыжке и как укороченную. Р...
Выполнение передачи
Источники http://images.yandex.ru/ http://www.volley.ru/ http://books.volley4...
1 из 12

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Костромина А.В. учитель физической культуры МАОУ «Лицей № 36» Саратов
Описание слайда:

Костромина А.В. учитель физической культуры МАОУ «Лицей № 36» Саратов

№ слайда 2 Техника игры
Описание слайда:

Техника игры

№ слайда 3 Техника игры в нападении
Описание слайда:

Техника игры в нападении

№ слайда 4 Нижняя прямая подача 			 выполняется из положения, лицом к сетке, ноги в кол
Описание слайда:

Нижняя прямая подача выполняется из положения, лицом к сетке, ноги в коленных суставах согнуты, левая выставлена вперед, масса тела переносится на правую стоящую сзади ногу. Пальцы левой, согнутой в локтевом суставе руки поддерживают мяч снизу. Правая рука отводится назад для замаха, мяч подбрасывается вверх - вперед на расстояние вытянутой руки. удар выполняется движением правой руки снизу - вперед примерно на уровне пояса. Игрок одновременно разгибает правую ногу и переносит массу тела на левую. После удара выполняется сопровождающее движение руки в направлении подачи, ноги и туловище выпрямляются

№ слайда 5 Верхняя прямая подача 	 в исходном положении игрок находится лицом или вполоб
Описание слайда:

Верхняя прямая подача в исходном положении игрок находится лицом или вполоборота к сетке. Поддерживая мяч на уровне плеча, игрок равномерно распределяет массу тела на ноги, бьющая рука согнута в локтевом суставе и подготовлена к замаху. мяч подбрасывают несколько вперед, до 1 м выше вытянутой руки. После подбрасывания мяча бьющей рукой выполняется замах. во время удара бьющая рука движется вперед-вверх, удар выполняется впереди игрока. при подаче с большой начальной скоростью мяч должен вращаться вокруг горизонтальной оси.

№ слайда 6 Передача мяча
Описание слайда:

Передача мяча

№ слайда 7 Правило №1 Перед выполнением передачи игрок принимает стойку готовности: одна
Описание слайда:

Правило №1 Перед выполнением передачи игрок принимает стойку готовности: одна нога впереди другой, опора на впереди - стоящую ногу. В исходном положении ноги согнуты в коленях (угол в коленном суставе не должен быть меньше 90°), руки согнуты в локтях и подняты; кисти вынесены перед лицом так, чтобы большие пальцы находились примерно на уровне бровей. Указательные и большие пальцы обеих рук образуют треугольник, через который игрок наблюдает за приближающимся мячом. Кисти рук при оптимальном напряжении имеют форму овала, образуя своеобразный ковш.

№ слайда 8 Правило №2 При приближении мяча встречное движение начинают ноги - их разгиба
Описание слайда:

Правило №2 При приближении мяча встречное движение начинают ноги - их разгибают в коленях. Несколько позже в движение включают руки: разгибаясь в локтевых суставах, они задают общее направление полету мяча при передаче. При выполнении встречного ударного движения быстро и энергично разгибают ноги и относительно медленно - руки.

№ слайда 9 Правило №3 Пальцы при ударе выполняют различные функции: 	большие пальцы прин
Описание слайда:

Правило №3 Пальцы при ударе выполняют различные функции: большие пальцы принимают на себя основную нагрузку амортизации и удержания мяча в направлении его движения; указательные и в меньшей степени средние пальцы являются основной ударной частью кисти; безымянные пальцы и мизинцы удерживают мяч в боковом направлении, регулируя направление его полета. После вылета мяча ноги и руки продолжают разгибаться до полного выпрямления, до полной остановки и паузы; в этом положении следует фиксировать руки после сопровождающего движения.

№ слайда 10 Передача одной рукой сверху Её выполняют только в прыжке и как укороченную. Р
Описание слайда:

Передача одной рукой сверху Её выполняют только в прыжке и как укороченную. Разбег и прыжок осуществляют так же, как и при нападающем ударе. Во время взлета правую (левую) руку выносят над головой и приводят к сагиттальной оси. Локоть высоко поднят и направлен вперед. Кисть развернута ладонью вперед и расположена над головой, пальцы несколько согнуты и напряжены, большой палец приведен, образуя своеобразную форму рюмки. Пальцы направлены вверх, навстречу мячу. Ударное движение выполняют активным разгибанием руки в локтевом суставе, в плечевом суставе движение минимально. Удар по мячу резкий, без сопровождения; пальцы обхватывают мяч.

№ слайда 11 Выполнение передачи
Описание слайда:

Выполнение передачи

№ слайда 12 Источники http://images.yandex.ru/ http://www.volley.ru/ http://books.volley4
Описание слайда:

Источники http://images.yandex.ru/ http://www.volley.ru/ http://books.volley4all.net/ http://fizkultura-na5.ru/

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy



Автор
Дата добавления 22.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров156
Номер материала ДВ-177719
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх