Этап
урока
|
Цель и
задачи
|
Время
|
Содержание
урока, формы взаимодействия
|
Деятельность
учителя
|
Деятельность
учащихся (в т.ч. задания, выполнение которых приведет к достижению
запланированных результатов)
|
Методы,
приемы техники
|
Формируемые
умения (результаты взаимодействия, сотрудничества, контроль)
|
I. Организационный
момент
|
Подготовка
учащихся к работе на занятии лыжами.
|
2-5 мин.
|
Построение
класса, приветствие. Сообщение задач
Форма взаимодействия: Фронтальная
Групповая
Знать и различать строевые команды
Готовить места
Полная готовность класса и оборудования,
быстрое включение учащихся в деловой ритм работы.
|
Проверяет готовность
учащихся к уроку (наличие спортивной формы и сменной обуви).
-Класс
«Равняйсь!», «Смирно!», Здравствуйте!
Настроить
детей на работу.
Проверить
готовность обучающихся к уроку (наличие спортивной формы и сменной обуви),
озвучить тему и цель урока; создает эмоциональный настрой. Спрашивает о
настроении, самочувствии, о том, что изучали на прошлом уроке. Предлагает
проблему.
|
После звонка строятся в
спортивном зале. Построение, сдача рапорта.
Обучающие
слушают и обсуждают тему урока. Обучающиеся проверяют подготовку мест.
Выполняют команды и приветствуют учителя. Знакомятся с проблемой, принимают
участие в беседе, формулируют задачи. Связывают элементы акробатики и прыжка
с физическими качествами.
|
Методы
и приемы практического выполнения упражнений без изменений
Методы
словесные: объяснение, беседа, указания, команды, распоряжения
|
Выполнить полную
готовность класса.
Доброжелательно
относятся к товарищам, учителю. Соглашаются оказать помощь Умения
построения
строго по росту и по линии. Четкое выполнение команд учителя
|
II.
Актуализация знаний по технике скольжения на лыжах
|
Сформировать
у ученика основы техники изучаемого движения и добиться его выполнения скольженичя
Сформировать смысловое и зрительное представления о выполнении подъемов и
спускови его выполнения;
создать
двигательные представления по основным опорным точкам (элементам действия)
путем освоения подводящих упражнений или структурных элементов изучаемого
действия;
добиться
целостного выполнения двигательного действия в общих чертах (на уровне
первоначального умения);
предупредить
или устранить значительные искажения в технике скольжения на лыжахв.
|
8-10 мин.
|
Класс
«Равняйсь!», «Смирно!», «Направо!», «На месте шагом марш!», «Прямо!».
Повторение
правила Т/Б на уроках по теме лыжная подготовка
Форма
взаимодействия: Готовность
учащихся к активной учебно-познавательной деятельности
Выполнять комплекс общеразвивающих упражнений.
Осуществлять контроль за физической нагрузкой во время урока
разделить
класс на две группы для дальнейшей работы
Для
учащихся подготовительной медицинской группы по ФК - индивидуальное
дозирование.
|
-
Молодцы! И сегодня мы с вами продолжим работать над техникой выполнения
прыжка через скакалку, висы и акробатические упражнения. Но, для начала
ответьте мне на несколько вопросов: 1) С чего спортсмен всегда начинает выполнение
кувырка? 2) Какие бывают виды лыжных ходов? 3) Для чего нам нужно научиться
технически правильно выполнять подъемы и спуски?
А теперь
давайте вспомним из какого положения выполняется кувырок вперед? Как
расположены руки, ноги спортсмена? Для чего мы должны перенести тяжесть тела
и выполнить вращение через голову? И последняя команда Учащиеся демонстрируют
теоретические знания по технике выполнения скольжения ,подъема и спускаа
затем по команде учителя – практическое выполнение упражнений
|
Отвечают
на вопрос учителя.
Высказывают
свои предположения по заданному вопросу. Давайте попробуем определить цель и
задачи нашего урока. На уроке мы с вами еще раз повторим технику скольжения практические
задания. А чтобы на уроке у нас все получалось отлично, давайте улыбнемся
друг другу и пожелаем удачи!
Я тоже
вам желаю удачи, начинаем работу!
|
Методы практического
выполнения упражнений : Методы организации деятельности
учащихся: словесный(объяснения,
комментарий, замечания),метод непосредственной наглядности, индивидуальный,
поточный, метод строго регламентированного упражнения
|
Умение
проявлять внимательность и дисциплинированность.
Формирование
представления о физической культуре как о средстве укрепления здоровья,
извлекают необходимую информацию из рассказа учителя.
Формирование
знаний о значении разминки.
Формирование
умения реагировать на звуковые команды.
Владение
умением предупреждать конфликтные ситуации во время занятия, умением
оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, сохранять правильную
осанку при разнообразных формах движения
ошибок.
в
движении.
|
III. Основная
часть
Практический
совершенствование
скольжения
на лыжах без палок
практический
этап, закрепление техники подъемов и спусков в различной стойке лыжника
|
Установление
правильности и осознанности усвоения учебного материала, выявление пробелов и
неверных представлений и их коррекция.
Подводящая
беседа с учащимися и исправление ошибок, помощь друга.
Кувырок
вперед из положения упора присев, объяснение выполнения кувырков
– основные фазы;
Вращение
через голову
|
20-25
мин
|
Метание
начинается в след за постановкой левой (правой) ноги. К этому моменту тяжесть
тела метающего расположена на значительно согнутой правой (левой) ноге, левая
(правая) нога выставлена вперёд. Верхняя часть туловища отведена назад, плечи
развёрнуты вправо (влево), правая (левая) рука с мячом отведена назад, левая
(правая) рука выведена вперёд, взгляд направлен в сторону метания.
Технику
смотреть
Приложение
№2
Форма
взаимодействия: Групповая, индивидуальная
Усвоение
сущности усваиваемых знаний и способов действий на репродуктивном уровне.
Контроль
техники безопасности во время метаний
|
А сейчас
давайте посмотрим на карточку, и вместе еще раз разберем технику метания
мяча с разбега
И.п. –
левая нога свободно отставлена назад на носок, вес тела – на правой ноге,
правая рука с мячом согнута в локте у правого плеча. Выполнить шаг вперед
левой ногой, затем скрестный шаг правой ногой, рука с мячом отводится назад.
Затем выполнить шаг левой ногой, локоть правой руки разворачивается прямо по
направлению метания; мяч посылается вперед-вверх хлестким движением руки.
После броска шагом правой ноги стопорится движение вперед.
Ошибки
• Нет
положения «натянутого лука»; рука, держащая мяч, согнута в локте;
• отсутствует
скрестный шаг;
• туловище
сильно наклонено вперед;
• ученик
после разбега остановился, а затем выполнил бросок;
• мяч
вылетел из «коридора» для метания.
- А
перед, как мы начнём работать, давайте вспомним технику безопасности при
метании мяча с разбега. (служу за техникой безопасности, смотрю и
корректирую технику выполнения).
-Молодцы!
Я смотрю, у вас получается уже на много лучше, а сейчас давайте перейдём к
совершенствованию прыжка в длину с разбега
|
Смотрят
на изображения, словесно описывают технику выполнения в метании.
Переходят
в сектор для метания для работы.
Проговаривают
основные правила безопасности при метании мяча 150 гр.
|
Методы практического
выполнения упражнений группой Методы организации деятельности учащихся:
словесный(объяснения,
комментарий, замечания),метод непосредственной наглядности, индивидуальный, поточный,
метод строго регламентированного упражнения
|
Образно воспринимать
двигательное действие, выделяя более сложные элементы техники выполнения
упражнения в метании мяча 150 гр с разбега.
Часто
допускаемые ошибки: метающая рука не полностью выпрямлена; неправильное
держание мяча.; кол-во бросковых шагов. Вносить необходимые коррективы в
действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ими
упражнений
Соблюдать правила
безопасности
|
Совершенствование
техники выполнения прыжка через скакалкуРазвитие скоростно-силового
характера, целью которых является перемещения снарядов в пространстве на
возможно большее расстояние.
Задача
прыгуна сохранить равновесие и вращение скакалкиЦель –показать свой лучший
результат в прыжках через скакалку на время 30 секунд
|
Теоретический
этап С конца XIX века прыжки в длину
становились популярным видом. В1898 г. Майер Принштайн установил мировой
рекорд – 7,23 м.
В 1935
г. Джесси Оуэнс преодолел 8,13 м. В1991 г. Майк Пауэлл установил рекорд мира
– 8,95 м.
Подвижная
игра: «эстафеты по 500 метров»
Форма
взаимодействия: индивидуальная
Контроль
проведения
|
Предлагает командам начать
самостоятельно разминку. Наблюдает, по необходимости подсказывает, помогает,
направляет работу в нужное русло, следит за временем выполнения, спрашивает о
самочувствии и о ходе работы, о готовности перейти непосредственно кспускам. Предлагает
выбрать себе напарника и перейти к выполнению Объясняет, что напарник смотрит
за точностью попадания и считает кол-во раз. В
процессе выполнения допущенные ошибки являются д/з (для каждого
индивидуально).
Помогает определить ошибки, определить необходимое упражнение, для
исправления ошибки в технике. Провести тестирование прыжка через
скакалкуна результат.
|
Внимательно
слушают
объяснение учителя, задают вопросы Выполняют упражнения,
договариваться о распределении функций и ролей совместной деятельности. Убирают
рабочее место, строятся. Осуществляют общение во время
проведения разминки, подсказывают друг-другу. Сообща работают
в парах, подсказывают в выполнении скольжения по кругуОсуществляют
самоконтроль правильности выполнения упражнений. При выполнении прыжков
следят за интервалом, за цветом флага «судьи».
Обнаруживают
свои и чужие ошибки и отклонения и пытаются исправлять.
|
Методы словесный
(объяснения, опроса,)
Методы практического выполнения строго регламентированного упражнения.
Игровой
метод
|
Овладение
навыками выполнения прыжков с разбега, добросовестное выполнение учебных
заданий, стремление к освоению знаний и умений.
Определить
эффективную
модель спуска и подъема
Описывать
технику скольжения, осваивать ее самостоятельно с выявлением и устранением
ошибок.
Взаимодействовать
со
сверстниками в процессе совместного выполнения упражнений. Соблюдать
правила безопасности.на акробатике Развивают умение
выразить свою мысль по поводу освоения элементов прыжка одноклассниками.
Часто
допускаемая
ошибка при выполнении скольжения
|
Iv.Заключительный
этап
Рефлексивно-оценочный
|
Анализ
урока Овладение умением находить компромиссы.
Контроль
выполнения техники скольжения
|
4 мин.
|
Форма
взаимодействия
Фронтальная, индивидуальная.
|
Отметить
всех учеников. Указать за что ставится такая оценка. Желательно указывать
только положительные моменты. Предлагает определить уровень своих достижений
и возможность роста. Спрашивает о том, выполнили ли ребята задачу, помогли ли
они друг-другу? Добились ли поставленной цели? - Какие знания и
умения, качества могут пригодиться вам в жизни? Примеры. Оценивают
процесс и результат своей деятельности, ставят оценку. Задает
вопросы: «Понравилось ли вам на уроке?» «Что особенно понравилось?» «Что
вызвало затруднения?» «Как их можно устранить?» «Как бы вы себя оценили?»
Спасибо за работу на уроке, урок окончен, до свидания! Перед
коллективным выходом из зала просьба к детям:
-Ребята, прежде чем вы покинете занятие я вас попрошу каждого на листочке
нарисовать смайлик грустный или веселый. С их помощью вы оцените свою работу
на уроке Спасибо за урок! Коллективный выход из зала“Становись! Равняйсь!
Смирно!”“ Направо в раздевалку шагом марш!”
|
Оценивают
процесс и результат своей деятельности, ставят оценку.
Отвечают
на вопросы.
Определяют
свое эмоциональное состояние на уроке. Сравнивают результаты: сколько и кто
сделал заступы, кому помог партнер, а кто сам помог другому. Делают вывод о
выполнении поставленной задачи. Кто внес какой вклад.
Колонной
выходят из зала
|
Методы опроса, метод сопряженного
психофизического воздействия на детей, словесный (объяснение, комментарий) Метод
мотивирования(стимулирования) учебной активности учащихся: похвала поощрение.
|
Формирование
умения
анализировать и объективно оценивать свои результаты.
Формирование
умения
оценивать свою работу на уроке
Измерение
морфофункциональных
показателей(ЧСС) Формирование представления о дыхательных
упражнениях как о средстве укрепления здоровья. Четкое выполнение команд
учителя при выполнении упражнений на месте ив движении
|
V.Информация о домашнем задании,
инструктаж по его выполнению
|
Обеспечение
понимания цели, содержания и способов выполнения домашнего задания. Проверка
соответствующих записей
|
1 мин
|
Форма
взаимодействия
Фронтальная
Реализация необходимых и достаточных условий для успешного выполнения
домашнего задания всеми учащимися в соответствии с актуальным уровнем их
развития.
|
Инструктаж по выполнению
домашнего задания.
|
Делают
запись в дневник.
|
Методы наблюдения
,выполнения
|
Формирование
умений
самостоятельно выполнять задания дома
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.