Инфоурок Физическая культура КонспектыТехнологическая карта на тему "Лыжная подготовка"

Технологическая карта на тему "Лыжная подготовка"

Скачать материал

Технологическая карта урока физической культурыво 2 классе.

          Тема урока:   Лыжная подготовка. Скользящий шаг на лыжах. Спуски и подъемы.

Место проведения: лесной массив.

Педагог: Денисова Л.С.

Инвентарь: лыжи, палки, флажки, секундомер.

Цель: Обучение технике выполнения скользящего шага на лыжах,  техники  спусков и подъемов на уроках физической культуры

Задачи урока:

Образовательные:

1.      Продолжить обучение технике скользящего шага;

2.      Совершенствовать  технику  передвижения по пересеченной местности;

3.      Сдать зачеты; спуски и подъемы.

Развивающие:

  1. Содействовать формированию правильной осанки.
  2. Поддержать и укрепить жизненно-важные функции организма учащихся.
  3. Развивать  физические  качества: ловкость, быстроту, общую выносливость

Воспитательные:

  1. Способствовать воспитанию аккуратности, умение выполнять коллективные действия;
  2. Способствовать самостоятельному выполнению упражнений.

Тип урока:  Урок совершенствования знаний, умений, навыков

Часть урока

Этап урока

Задачи урока

Содержание учебного материала

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

УУД (познавательные, коммуникативные, личностные, регулятивные)

Подготовительная часть

8-10 мин.

Организационный этап

Направлять на воспитание организованности, приучению к порядку, самоконтролю учащихся.  Психологически подготовить учащихся к общению и предстоящему занятию.

Подготовка к уроку- эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся  к усвоению изучаемого материала. Рапорт.

Проводит построение в шеренгу. Проверяет готовность учащихся к уроку, организует деятельность учащихся на подготовительном этапе урока. Приветствие. Ставит задачи на урок, дает краткие пояснения

Выполняют построение. Слушают и обсуждают тему урока.

Каждый учащийся

берёт лыжи, выходит на каток и строиться.

 

1. Подготовить к общению.

2. Формировать мотивацию к обучению и целенаправленной познавательной деятельности

 

 

Подготовить организм к физическим нагрузкам.

1. Ходьба на лыжах по кругу с различными положениями рук – на пояс, в стороны, вперёд, вверх, к плечам, за спину.

2. Полуприсед, корпус чуть вперед.

3. Наклоны вперёд.

4. Вращательные движения в тазобедренном, коленном и голеностопном суставах.

 

Объясняет и показывает упражнение.

Создание ситуации для выбора физического упражнения на развитие силы мышц и выполнение его.

Осуществление индивидуальной работы по совершенствованию способов

Выполняют упражнение

 

Уметь выполнять упражнения по укреплению осанки

 

 

Уметь определять ЧСС

1.Развивать  умение высказывать своё предположение на основе показа упражнений

2. Оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей.

3. Прогнозировать предстоящую работу (составлять план.)

4. Осуществлять познавательную и личностную рефлексию.

 

 

Основная часть 25 мин.

Разучивание нового материала

Обучение скользящему шагу.

Построение в  одну шеренгу, интервал 1 м.Попеременно скользя то на правой то на левой лыже, переносить вес тела с одной ноги на другую, держать колено опорной ноги согнутым, широко и свободно размахивать рукамивперед и назад, сочитая движения рукс ритмом шага.. Проделать медленно по  разделениям.. Предоставить самостоятельно опробовать ход на учебной лыжне

Помогает учащимся выполнять упражнение

Развитие координационных способностей

 

Выполняют упражнение, помогают друг другу, оценивают друг друга, подсказывают ошибки

1.Обогащение двигательного опыта  физическими упражнениями

2.Саморегуляция ЧСС

3.Координация движений.

4. Самооценка и анализ выполненных движений.

 

 

 

Закрепление материала

Совершенствовать движение по пересеченной местности

Перед выходом на большую лыжню (2 км) напомнить, как передвигаться и какие способы движения использовать.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Акцентирует внимание на технику выполнения упражнения.

Пытаются максимально точно выполнить упражнение

1.Оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей.

2.Развивать умение слушать и понимать других.

3. Оценивать действия  в соответствии с определённой ситуацией.

 

 

Принятие зачета.

Спуски и подъемы (во время игры)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Зачет проводится по наблюдениям, проводя подвижные игры на лыжах:

-спуски в стойках;

-подъемы ступающим шагом и «полуелочкой».

 

 

 

Показывает, объясняет упражнения. Следит за выполнением упражнений.

Дает усложненные задания с учетом индивидуальных способностей ученика, корректирует и исправляет ошибки, оценка деятельности ученика

 

 

Уметь организовывать коллективную совместную деятельность

 

 

 

 

 

 

 

 

Дает задание: катание на лыжах.оценки.

 

Выполняют упражнение. помогают друг другу

Уметь страховать товарища при выполнении упражнения

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Уметьдать самооценку собственной деятельности

 

 

Примеры самооценки детей:

-Я считаю, что теперь я могу выполнять упражнения без помощи учителя.

 

1.Оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей.

2.Развивать умение слушать и понимать других.

3. Оценивать действия  в соответствии с определённой ситуацией.

4.Формировать мотивацию к освоению новых упражнений,  целенаправленной практической  деятельности.

 

 

Заключительная часть 5 мин.

Подведение итогов

Восстановление дыхания, пульса.

д/з:

 

 

Подведение итогов, оценивание результатов.

Анализ и оценка успешности достижения цели

Строит учеников в одну шеренгу, отводит класс в школу, дает команду сдать лыжи, подводит итоги, дает домашнее задание.

Стоят в шеренге, слушают учителя, снимают лыжи, записывают домашнее задание.

 

 

Информация о домашнем задании

Повторить технику безопасности на лыжах, делать утреннюю зарядку, подвижные и спортивные игры на свежем воздухе, катание на лыжах

Обеспечение понимания содержания и способа выполнения домашнего задания.

1.Повторить ТБ при катании на лыжах.

2. ОФП, СФП

3.Подготовить реферат по теме «Лыжи»

 

1.Получают по выполнению домашнего задания по теории  и практике.

2.Выбор способа выполнения домашнего задания, проявление творчества и инициативы.

Формировать  мотивацию к творческому  выполнению  целенаправленной практической деятельности, выбор способов выполнения домашнего задания

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Технологическая карта на тему "Лыжная подготовка""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Директор по маркетингу

Получите профессию

Фитнес-тренер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 249 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 08.10.2015 1496
    • DOCX 22.6 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Денисова Любовь Сергеевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Денисова Любовь Сергеевна
    Денисова Любовь Сергеевна
    • На сайте: 8 лет и 5 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 5527
    • Всего материалов: 6

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Технолог-калькулятор общественного питания

Технолог-калькулятор общественного питания

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Спортивная секция «Карате Кекусинкай» как дополнительное образование в рамках общеобразовательной школы

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Методист по спортивно-функциональной классификации в адаптивном спорте: основные аспекты профессиональной деятельности

Методист по спортивно-функциональной классификации в адаптивном спорте

300 ч. — 1200 ч.

от 3250 руб. от 1950 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Методика преподавания раздела физической культуры "Легкая атлетика" в рамках дистанционного образования

36/72 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Неорганическая химия

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

ЕГЭ по биологии

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Основы изучения творческих дисциплин: введение в пропедевтику дизайна и изобразительного искусства

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 23 человека из 13 регионов