|
Подготовительная
часть – 12 мин.
1.
МОТИВАЦИЯ(3
мин)
Организационная
часть:
- построение,
- приветствие
Формулирование
темы, цели, учебных задач урока.
Поиск путей
решения.
|
Организация учащихся на урок.
Задание «Собрать
картинку» (кто
быстрее-девочки или мальчики)
1.Что изображено на
картинке
2.Вы любите
путешествовать?
3.Часто ли вы
путешествуете?
|
Построение
По свистку выполняют задание, отвечают на вопросы
Активно участвуют в диалоге с учителем.
|
Личностные:
научатся определять роль выполнения упражнений для
профилактики осанки и плоскостопия.
Регулятивные:
активно участвовать в диалоге с учителем;
сознательно выполнять определённые упражнения,
согласно теме урока;
осуществлять самоконтроль действий согласно
инструкции учителя.
Познавательные:
осуществлять актуализацию полученных ранее знаний,
основываясь, на жизненный опыт.
Коммуникативные:
приобретут умение
учитывать позицию собеседника (партнёра), организовывать и осуществлять
сотрудничество и кооперацию с учителем и сверстниками, адекватно воспринимать
и передавать информацию.
|
|
2.
Актуализация
комплекса знаний и умений(10 мин)
(Активизировать
функциональное состояние организма занимающихся для обеспечения высокой
работоспособности)
-Измерение пульса
за 10сек
- выполнение
строевых упражнений
- бег с заданиями.
Общеразвивающие упражнения
Какую пользу для организма приносят упражнения, которые выполняют во
время разминки?
|
А начнем мы наш
урок с разминки.
«На 1,2
рассчитайсь! В колонне по 2, шагом марш! (Детям нужно взяться за руки. Бегая
разминку, по свистку поменяться местами по часовой стрелке)
Подготовить организм
занимающихся к работе в основной части урока. (Проверка домашнего задания)
На 1,2,3,
рассчитайсь!
|
-выполнение
строевых команд
Посчитать ЧСС*6(норма 70 уд)
Выполнение заданий
в беге, соблюдать дистанцию
Делятся на 3 группы
и проводят ОРУ по очереди самостоятельно (1-верхний плечевой
пояс,2-туловище,3-ноги,4- прыжковые упражнения,5-растяжка)
|
|
Основная
часть – 20 – 25 мин.
3.
Показ образца
применений комплекса знаний(3 мин)
Дети получают
инструктаж проведения круговой тренировки и инструкцию правильного выполнения
упражнений на станциях.
4.
Организация
деятельности учащихся по применению знаний в разнообразных ситуациях(15 мин)
(Развитие физических качеств)
Виды упражнений по станциям для круговой тренировки.
1 станция – «Переправа через реку»(скамейка);
2 станция – «Заросли кустарников»(Барьеры;
3 станция – «Добыча кокосов»(мяч в кольцо);
4 станция – «Болото»(прыжки по кочкам);
5 станция – «Спуск с горы»(в положении лежа перекат
по матам)
6 станция – «По камушкам»(босиком по коврику);
7 станция – «Горы»(лазание и спуск по скамейке и
шведской стенке)
8 станция - «Покорми белочку»
Релаксация
Игра «Танцуй и выполняй»(6 мин)
Правила:
Когда звучит музыка, дети танцуют, заканчивается музыка – дети
выполняют задание
1.
Дети должны составить
цепочку из количества человек, которое скажет учитель (3,4)
2.
Составить команду для
игры в баскетбол
3.
При помощи своих тел
сделать букву «П»
4.
При помощи своих тел
сделать букву «Е»
|
Деление класса на
отделения объяснение заданий на станциях и показ.
Акцентирует
внимание на правильности выполнения.
Дает команду на
выполнение комплекса
Осуществляет
руководство работой и по мере необходимости корректирует действия учащихся.
На каждую станцию
отводится 1 мин. Смена станций идет по часовой стрелке. Упражнения
выполняются по сигналу.
Уборка инвентаря
Измерение ЧСС
Ребята, а что нужно
делать после тренировки?
Предлагает детям
отдохнуть. (звучит спокойная музыка)
|
Формулируют тему, цель, задачи урока.
Ученики знакомятся со станциями круговой тренировки
Дети показывают образец выполнения на каждой станции
Учащиеся расходятся по своим станциям и выполняют задания. По
свистку нужно закончить упражнение.
На каждой станции имеется протокол качества выполнения упражнений.
Учащиеся контролируют и ставят оценку своему партнеру на листочках.
Ложатся на маты, снимают мышечное напряжение с помощью слушания
музыки.
С помощью контрольных карточек дают самооценку деятельности на уроке
|
Личностные:
соблюдать правило выполнения заданного двигательного действия,
проявлять дисциплинированность.
Регулятивные:
регулировать свои действия, взаимодействовать со сверстниками,
осуществлять самоконтроль за состоянием своего организма;
принимать инструкцию учителя, чётко следовать ей;
сохранять учебную цель и задачу, чётко следовать ей.
Познавательные:
формулировать тему, цель, задачи урока;
формировать мыслительные операции по каждому из
выполняемых упражнений;
Коммуникативные:
самокритично относится к своим ошибкам, и признавать
их.
предметные – уметь организовать правильно работу в
группе, взаимодействовать со сверстниками в группе,.
метапредметные (универсальные учебные действия):
– личностные: развития навыков сотрудничества со
сверстниками при работе по станциям.
– регулятивные: определять цели и задачи урока,
уметь осуществлять действия по образцу и заданному правилу, оценивать свои
действия и действия партнера.
– познавательные: уметь объяснять задания ;
– коммуникативные: сохранять доброжелательные
отношения друг к другу, уметь слышать друг друга и с взрослого, формировать
навык учебного сотрудничества.
Личностные: умение не создавать конфликты и находить
выходы из спорных ситуаций.
Предметные: уметь организовать правильно работу в
группе
Коммуникативные: используют речь для регуляции
своего действия; взаимодействуют со сверстниками в совместной деятельности;
контролируют действие партнера.
|
|
Заключительная
часть -5 мин.
5.
Самооценка
и самоконтроль(3 мин)
(Формирование умения осуществлять контроль и
самооценку)
Анализ выполнения учебных задач обучающимися
6.
Рефлексия.(2
мин)
Домашнее задание.
|
А теперь, оцените
сами себя, скажите, в чем были трудности!
Проверяем степень
усвоения обучающимися учебных задач.
Какова была цель
нашего урока?
Мы достигли цели
урока?
- Ребята, сегодня
на уроке вы справились с поставленной задачей. Молодцы!
Как вы думаете, а
можно ли дома выполнять упражнения круговой тренировки? А вы сможете
составить комплекс круговой тренировки самостоятельно. Тогда послушайте, как
правильно составить комплекс круговой тренировки. Инструктаж по выполнению
домашнего задания: составляя комплекс упражнений, вы должны будете учитывать,
что на каждой станции должны быть задействованы разные группы мышц, одни
мышцы должны работать, другие отдыхать.
Наш урок подошел к
концу, я очень рада была с вами заниматься, и думаю, что урок наш не прошел
зря. Я хочу пожелать вам отличного здоровья, прекрасного настроения и успехов
учебе. До свидания.
|
Оцениваем себя:
«5»-показать желтую карточку, «4»-красную.
Также оцениваем
партнера на станциях.
Умение
анализировать, соотносить свои достижения на уровне класса и всей
деятельности на уроке.
Умение слушать
других, выражать своё мнение
Отвечают на вопросы
Слушают инструктаж
по выполнению домашнего задания, рассматривают образец.
Организованно
выходят из зала
|
Личностные:
определять собственные ощущения при освоении учебной
задачи на уроке.
Познавательные:
умение
анализировать; вести диалог со сверстниками и учителем;
Коммуникативные:
слушать других, выражать своё мнение.
Умение
анализировать, соотносить свои достижения на уровне класса и всей
деятельности на уроке.
Умение слушать других, выражать своё мнение
Познавательные: умение структурировать знания;
оценивание процессов и результатов деятельности
Регулятивные: волевая саморегу-ляция; осознание
того, что уже усвоено и что ещё подлежит усвоению
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.