Организационно-поисковый
|
1. Вводная часть.
Построение в шеренгу, проверка осанки и
равнения
перестроение в колонну по одному,
ходьба в колонне по одному на носках,
руки в стороны,
ходьба на пяточках, руки на поясе, спина
прямая;
бег в колонне по одному,
по сигналу бег врассыпную, ходьба
врассыпную.
Перестраиваются в круг, для выполнения
ОРУ
2. Основная часть
Общеразвивающие упражнения без предметов
1. «Покажи ручки»
И. п.:стоя, ноги слегка расставить, руки
убрать за спину.
Вып: «Где наши руки? », «Вот! »-вынести
руки вперед, и. п. Пов:4-5раз.
2. «Маленькие -большие».
И. п. :то же, руки внизу.
Вып:подняться на носки, руки вверх,
потянуться, - «Вот какие мы большие»;присесть, положить руки на колени, «Вот
какие мы маленькие»
Пов:4-6раз.
3.«Покажи колени»
И. п. :то же, руки на поясе
Вып: «Где колени? » наклониться вперед,
коснуться колен руками «Вот! », и. п. Пов:4-5 раз.
4.«Как умеют прыгать ножки». И. п. :то
же, руки на поясе
Прыжки на двух ногах попеременно, двумя
вместе.
5. Упражнение на восстановление дыхания
«Цветочек».
Основные виды движений.
1. Ходьба и бег в колонне по одному
2. Прыжки – подпрыгивание на двух ногах с
продвижением вперед, энергично отталкиваясь от пола (расстояние 4
метра) – 2-3 раза.
3. Перебрасывание мячей, стоя в
шеренгах, двумя руками снизу (10-12) раз.
Подвижная игра «Мышеловка»:
«Ах, как мыши надоели, развелось их
просто страсть.
Все погрызли, все поели, всюду лезут –
вот напасть.
Берегитесь же, плутовки, доберемся мы до
вас.
Вот поставим мышеловки, переловим всех за
раз!»
(По сигналу водящего «Мышеловка»
захлопывается, кто не успел выскочить из круга, считается пойманным ).
В конце игры отмечаются наиболее ловкие
мыши и самые удачливые ловчие.
3. Заключительная часть.
Игра малой подвижности «У кого мяч»
Дети в кругу, руки назад, передают друг
другу сзади мяч. Водящий пытается угадить у кого в руках мяч. Если угадывает,
становится игроком. Игра повторяется 2 – 3 раза.
|
Строятся
Перестраиваются
Выполняют движения в соответствии с
текстом
Перестраиваются в круг
Выполняют ОРУ
(принимают нужное исходное положение,
внимательно слушают объяснения, выполняют
упражнения).
Выполняют ОВД:
1. Ходьба и бег в колонне по одному
2. Прыжки – подпрыгивание на двух ногах с
продвижением вперед, энергично отталкиваясь от 3. Перебрасывание мячей, стоя
в шеренгах, двумя руками снизу
Эмоционально откликаются на предложение воспитателя.
Играют.
Участвуют в малоподвижной игре
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.