Инфоурок Физическая культура КонспектыТехнологическая карта по физической культуре на тему "Развитие выносливости в ходьбе, беге, прыжках, играх. Игра"Салки-догонялки"

Технологическая карта по физической культуре на тему "Развитие выносливости в ходьбе, беге, прыжках, играх. Игра"Салки-догонялки"

Скачать материал

Технологическая карта урока физической культуры в 3 классе

 

Тема «Развитие выносливости в ходьбе, беге, прыжках, играх. Игра"Салки-догонялки"

 

 

Тип урока: решение частных задач

Цели деятельности учителя: формировать представления о физических качествах человека; познакомить со способами развития выносливости.

Планируемые образовательные результаты

Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):

научатся: характеризовать физическую нагрузку и регулировать её напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий; соблюдать ТБ  при выполнении упражнений, способствующих развитию выносливости, быстроты, силы, ловкости.

Метапредметные (компоненты культурно - компетентностного опыта, приобретенная компетентность):

познавательные- используют различные способы сбора, обработки и анализа информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами учебного предмета; овладевают способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; осваивают способы решения проблем творческого и поискового характера;

коммуникативные: выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; уметь излагать свое мнение и аргументировать свою точку зрения и давать оценку событиям;

регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся её выполнять.

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях.

Методы и формы обучения: объяснительно - иллюстративный; индивидуальная, фронтальная, групповая, игровой.

Образовательные ресурсы: гимнастические скамейки - 2 шт, скакалки - 12 шт., секундамер, карты- карточки -2 шт., ленточки - 32 шт., гимнастические палки - 32 шт.

 

 

 

Этапы урока

Обучающие и развивающие компоненты, задания и упражнения

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Формы совзаимо-

действия

УУД

Виды контроля

I. Органи-

зационный

момент

Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала

 -В одну шеренгу становись!«Равняйсь!», «Смирно!». При любой выполняемой работе человеком необходимо обладать силой, выносливость, быстротой. Например: чтоб передвинуть шкаф нужно быть-....,  чтоб вскопать огород бабушке нужно быть сильным и выносливым. Таким образом существуют физические качества сила, быстрота, выносливость и гибкость. И человек с детства, а затем и во взрослой жизни развивает на уроках. тренировках, занимаясь физическим трудом. Как на уроках физической культуры мы развиваем силу? Выносливость? Быстроту? Гибкость? А теперь сформулируйте тему урока? Какая тема нашего урока?                         - Сегодня мы с вами на уроке будем выполнять упражнения развивающие физические качества  выносливость, быстроту, силу и ловкость.

 

Выполняют построение в шеренгу. Слушают и обсуждают тему урока

2-3 мин.

Фронтальная

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться

Познавательные:

Общеучебные -самостоятельно выделяют и формулируют  цели и способы их осущестления;

Логические -осуществляют поиск информации

Устный опрос

II. Актуа-лизация знаний

Выполнить строевые организующие команды

Выполнить упражнения на осанку

 

 

  Выполнить бег по кругу

 

Выполнить беговые и прыжковые упражнения

 

 

 

 

 

Упражнения на восстановление дыхания

 

 

 

 

ОРУ на месте

 

«Направо!», «Налево в обход шагом марш!»

1.Ходьба:                                             -обычная  -руки вверх- ставь, на носках марш                                         - руки за спину ставь, на носках – марш                                                    - руки в стороны ставь, на внешней стороне стопы

2.Бег по кругу

Контроль за выполнением

3.Прыжковые и беговые упражнения   

-С высоким подниманием бедра                                    -с захлестом голени                  

  - выпрыгивание вверх с вращением рук вперед и назад                

 - два беговых шага, поворот на 360  

Формулирует задания, контролирует выполнение                4. ходьба с восстановлением дыхания    

5. перестроение из 1 колонны в 3 шеренги.

 

Комплекс ОРУ с гимнастической палкой

1.и.п. – палка вертикально за спиной, правая рука над головой, левая внизу за спиной. 1-2 Прижать палку к спине вдоль позвоночника. 3 точки касания - затылок, спина, крестцовый часть позвоночника. 3-4 то же, сменить положение рук.

2.и.п. – стойка ноги врозь, палка за спиной на согнутых локтях. 1-2 поворот туловищем влево, 3-4 то же вправо.

3. и.п.– стойка ноги врозь, палка внизу, 1-2 палку вертикально вверх правая рука вверху, 3-4 левая вверху.

4.и.п. –  стойка ноги врозь, палка внизу,1 - наклон вперед, 2 - присесть палка перед собой,3 - наклон туловище вперед, 4 - и.п.

5.и.п. – стойка ноги врозь, палка внизу, 1- палку вперед перед собой, 2 - вверх, 3 -перед собой, 4 и.п.

6. и.п. палка с правой стороны на полу. Прыжки вправо-влево через палку

7.и.п. – палка перед собой. Прыжок вперед-назад через палку.

8. и.п. – стойка ноги врозь, палка в одной руке, хват за один конец, другой конец палки на полу. Перемах ногой через палку правой и  левой ногой не уронив палку.

Выполняют команды

Выполняют ходьбу

 

 

 

         Выполняют бег

Выполняют упражнения

 

 

 

 

 

Выполняют упражнения

Строятся в три шеренги, выполняют упражнения

 

 

Фронтальная

 

Фронтальная

1 мин.

 

 

Фронтальная

3 мин

Фронтальная 2 мин

 

 

 

 

 

Фронтальная   35-40 с

 

Фронтальная 4-5 мин

 

 

8-10 раз.

 

 

8-10 раз.

 

8-10 раз.

 

 

8-10 раз.

 

 

8-10 раз.

 

8-10 раз.

20 раз.

 

20 раз

 

10 раз

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми    Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений; осуществляют итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспинимают оценку учителя.   Коммуникативные:  используют речь для регулирования своего действия; взаимодействуют  со сверстниками в совместной деятельности                 

Выполняют действия по инструкции

Осуществляют самоконтроль по образцу

III. Изучение нового материала

Упражнения для развития силовых качеств

 

 

 

Упражнения для развития силовых качеств

 

1. Выброс ногОбе ладошки находятся на земле, тело в состоянии полного присеста. Производится выброс ног назад, с прогибанием спины, потом возвращаемся в исходную позицию (ГДР тест)

2.Прыжки со сменой ног. Руки в замке за головой, локти разведены в стороны, корпус перпендикулярно земле, спина ровная. Одна нога, согнута в колене, находится впереди, другая распрямлена и вытянута назад. Попеременно меняем ноги                                       3. Работа в двух группах:     мальчики и девочки.                         

а) прыжки через скакалку:                 - вперед                                                -отдых                                                   - назад 20 раз                                     б) прыжки через скамейку                  - боком 2*10 раз                                  - с поворотом 2*6 раз

 

Выполняют упражнения

 

 

 

Выполняют упражнения

 

 

 

Делятся на 2 группы, выполняют упражнения по карточкам

 

Фронтальная

1-2 мин

 

 

Фронтальная

1-2 мн.

 

 

 

Групповая

10-15 мин.

20 раз

 

20 раз

Познавательные:

Общеучебные -самостоятельно выделяют и формулируют  цели и способы их осущестления;

Логические -осуществляют поиск информации.

Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителя и одноклассников.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками при выполнении задания; контролируют действия партнера

Работа в парах

Выполнение действий по инструкции

IV. Первичное

Осмысление и закрепление

Применение ранее изученных качеств в игре

На равне с выносливостью и силой  у человека должно быть развито быстрота, внимание и  реакция. Вот и проверим кто у нас самый быстрый

- Игра "Салки с ленточкой".

Выбор водящего

Групповая

4-5 мин

 

Регулятивные: действуют с учетом правил игры; адекватно воспринимают оценку учителя

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в игре; контролируют действия партнера

Выполнение действий по инструкции

V. Итоги

урока.

Рефлексия

 

Обобщить полученные знания на уроке

Что мы хотели сделать сегодня на уроке? Какая цель урока у нас сегодня была?

- Как вы оцениваете свою работу на уроке? Смогли ли мы это сделать?

-Я научился…

-Я понял…

-Я смогу сделать…

Отвечают на вопросы. Определяют свое эмоциональное состояние

Фронтальная

2-3 мн.

 

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его.

Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала

Оценивание учащихся за работу на уроке

 

 

 

 

 

 

 

 

-Я научился…

 

-Я понял…

 

-Я смогу сделать…

 

Прыжки через скакалку              

  - вперед    20 раз                                         

  -отдых                                                

  - назад 20 раз

 

 Прыжки через скамейку              

 - боком 2*8 раз

 - отдых                               

 - с поворотом на 2*6               раз                                 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Технологическая карта по физической культуре на тему "Развитие выносливости в ходьбе, беге, прыжках, играх. Игра"Салки-догонялки""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Специалист по выставочной деятельности

Получите профессию

Бухгалтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Технологическая карта урока по физической культуре. Класс - 3. Раздел "Легкая атлетика". Тема "Развитие выносливости в ходьбе, беге, прыжках, играх. Игра"Салки-догонялки".

Цели деятельности учителя: формировать представления о физических качествах человека; познакомить со способами развития выносливости.

Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями):

научатся: характеризовать физическую нагрузку и регулировать её напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

получат возможность научиться: оказывать посильную помощь и поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий; соблюдать ТБпри выполнении упражнений, способствующих развитию выносливости, быстроты, силы, ловкости.

Метапредметные (компоненты культурно - компетентностного опыта, приобретенная компетентность):

познавательные- используют различные способы сбора, обработки и анализа информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами учебного предмета; овладевают способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления; осваивают способы решения проблем творческого и поискового характера;

коммуникативные: выражают готовность слушать собеседника и вести диалог; признают возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; уметь излагать свое мнение и аргументировать свою точку зрения и давать оценку событиям;

регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий; овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся её выполнять.

Личностные: развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 661 702 материала в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 13.10.2019 1163
    • DOCX 25.6 кбайт
    • 52 скачивания
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Хивинцева Наталья Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Хивинцева Наталья Николаевна
    Хивинцева Наталья Николаевна
    • На сайте: 9 лет и 5 месяцев
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 14628
    • Всего материалов: 14

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Менеджер по туризму

Менеджер по туризму

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности тренера по волейболу

Тренер-преподаватель

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 71 человек из 32 регионов
  • Этот курс уже прошли 186 человек

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура: теория и методика преподавания в дополнительном образовании

Тренер-преподаватель

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 60 человек

Курс повышения квалификации

Современные аспекты профессиональной подготовки специалистов в области физической культуры и спорта

36 ч. — 180 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Современные тренды в физкультуре и спорте: организация обучения и методика тренировок

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Финансовый анализ

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 20 человек из 12 регионов

Мини-курс

Психология личности

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 36 человек из 23 регионов