2. Мотивационно-целевой этап
Задача:мотивировать учащихся на
предстоящую деятельность, сообща сформулировать тему и цель классного часа,
развивать критическое мышление
|
Словесный (беседа);
Метод формирования ответственности (предъявление
педагогического требования);
Метод развития психических функций (создание проблемной ситуации)
|
(Слайд 2)
Ещё древнегреческий
философ Сократ (470 - 399 до н.э.) сказал: «Мы живем не для того, чтобы есть,
а едим для того, чтобы жить». Это старинное высказывание актуально и в наше
время, особенно для растущего детского организма.
Ваше здоровье – самое ценное, что у вас есть. На всю жизнь человеку дается
только один организм. Если вы небрежно обращаетесь с какими-то предметами, их
можно заменить, но заменить свой организм вы не сможете. Многие болезни –
всего лишь результат неправильного питания. Можно сохранить здоровье, если
следить за характером питания. Качество жизни можно улучшить благодаря
здоровому питанию.
|
Слушают учителя.
|
Коммуникативные УУД (умение с
достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли; планировать учебное);
Регулятивные УУД(целеполагание как
постановка учебной задачи; саморегуляцию как способность к мобилизации сил и
энергии);Познавательные УУД (самостоятельно выделяют и формулируют
познавательные цели; осознанно строят речевые высказывание в устной
форме)
Познавательные УУД:анализ информации;
развито критическое мышление.
|
3. Основная часть
Задача: познакомить
обучающихся с понятием
|
Словесный (беседа, рассказ, объяснение);
Наглядные методы (иллюстрация, демонстрация);
Методы развития познавательного интереса (стимулирование
занимательным содержанием, создание ситуаций творческого поиска);
Метод формирования ответственности (предъявление педагогического
требования, формирования понимания личностной значимости);
Метод контроля и самоконтроля;
Метод выработки учебных умений и накопления опыта (упражнение).
|
- Что включает в себя понятие
«здоровый образ жизни» (Слайд3)
Здоровый образ жизни – это:
- Соблюдение режима дня.
- Соблюдение режима питания, правильное питание.
- Закаливание.
- Физический труд.
- Соблюдение правила гигиены.
«Ради крепкого здоровья – мойте руки
чаще».
- Правила поведения за столом.
«Когда я ем, я глух и нем!»
Скажем «Нет!» вредным привычкам (употребление
алкоголя, табакокурение).
- Доброе отношение к людям, к окружающей нас
природе, животным.
- Правильная организация отдыха и труда.
- Зачем человек ест? (Слайд 4)
- Как вы понимаете пословицу:
«Дерево держится своими корнями, а
человек пищей» (Слайд 5)
Вывод: «Человеку необходимо питаться»
- Сколько раз в день необходимо
питаться? (Слайд 6)
- Завтрак (дома).
- Завтрак (второй в школе).
- Обед.
- Полдник.
- Ужин.
Прежде чем за стол мне сесть,
Я подумаю, что мне съесть.
Физкультминутка
Полезно – руки вверх
Вредно – топаем ногами
Рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы,
геркулес, жирное мясо, подсолнечное масло, торты, «Сникерс», морковь,
капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши, хлеб, сало
(Слайд 7, 8)
- Питание должно быть
полезным. А главным условием этого является умеренность и
разнообразие в пище. (Слайд 9)
Переедать очень вредно,
т.к. наш желудок не успевает все переваривать.
И не один продукт не дает всех
питательных веществ, которые необходимы для поддерживания хорошего здоровья.
Одни продукты дают организму энергию, чтобы двигаться,
хорошо думать, не уставать (например: гречка, изюм, масло). Другие
помогают организму расти и стать сильным ( рыба, мясо, орехи) А
третьи – снабжают организм витаминами и минеральными веществами,
помогают расти и развиваться.
Не все продукты, которыми питается
человек, полезны для здоровья. Правильное питание – условие здоровья,
неправильное – приводит к болезням. Какие, по вашему мнению, продукты
полезны, а какие вредны? Почему? Разложите карточки с названиями
продуктов по–полезности.
Загадки о
фруктах и овощах.
- Сам с кулачок,
- За кудрявый холодок
Красный бочек,
Лису из
норки поволок,
Потрогаешь – гладко,
На ощупь – очень гладкая,
А откусишь – сладко.
На вкус – как сахар сладкая.
(яблоко)
(морковь)
- Как надела сто рубах
- Прежде чем его мы съели,
Заскрипела на зубах.
Все наплакаться успели.
(капуста)
(лук)
- Маленькая печка
- Маленький, горький,
С красными угольками
Луку брат.
(гранат)
(чеснок)
- Он большой, как мяч футбольный,
- Сижу на тереме,
Если спелый – все довольны,
Мала, как мышь,
Так приятен он на вкус!
Красна, как кровь,
Что это за
шар? (арбуз)
Вкусна, как мед. (вишня)
Разгадывание
кроссворда. (Слайд 10)
«Узнай по описанию»
- Но не только фрукты и
овощи полезны для роста нашего организма,
«От него здоровье, сила, и
румяность щек всегда,
Белое, а не белило,
жидкое, а не вода» (молоко)
Если молоко поставить на
сутки в теплое место, оно прокиснет и образуется, очень
полезный продут для желудка - это….(простокваша)
Если простоквашу слегка
подогреть, то получится продукт, который
помогает нашему скелету - это (творог)
Если в горячую духовку
поставить прокисшее молоко,
то
получится …(ряженка) (Слайд 11)
Пословицы о еде
- Как вы понимаете пословицы:
Умеренность – лучший врач.
– Только при умеренном образе жизни
можно дожить до старости, при излишествах близка смерть. Не в меру еда –
болезнь и беда.
Хочешь, что бы тебя
уважали – не говори много; хочешь быть здоровым – не ешь много. И лекарство в
избытке – яд.– Если ешь слишком много, то теряешь
вкус, если говоришь слишком много, то теряешь разумные слова.
Какие вы знаете правила здорового
питания?
Правила правильного
питания.(Слайд 12)
- Ешьте в одно и то же время простую,
свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует
потребностям организма.
- Тщательно пережевывайте пищу, не спешите
глотать.
- Чаще употребляйте разнообразные и полезные
продукты.
- Главное – не переедайте!
|
|
Коммуникативные УУД (умеют с
достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли с условиями
коммуникации; владеют диалогической формой речи; планируют учебное
сотрудничество с учителем и сверстниками);
Регулятивные УУД(производят оценку
результатов деятельности, коррекцию – внесение необходимых дополнений с
учётом оценки результата самим обучающимся);
Познавательные УУД (о строить
речевые высказывание в устной форме; строить логические цепочки рассуждений,
производить классификацию)
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.