Технологическая карта урока физической культуры для 5 класса. Легкая атлетика

Предпросмотр материала:

Технологическая карта урока физической культуры для 5 класса (по ФГОС)

Тема: «Физическая культура и здоровый образ жизни. Бег на короткие дистанции.»

Подготовила и провела:

Е.В.Проскурдина, учитель физической культуры,

МАОУ СОШ № 42 города Тюмени

Цель: ознакомить обучающихся со слагаемыми здорового образа жизни.

Задачи: 1. Изучение основных понятий и принципов здорового образа жизни.

2. Освоение техники бега на короткие дистанции

2. Развитие скоростных способностей, координации движений

3. Привитие ценностей здорового образа жизни. Воспитание дисциплинированности, чувства ответственности перед своим здоровьем, умения выполнять коллективные действия, воспитывать потребность к занятиям физическими упражнениями.

Тип урока Комбинированный

Планируемые результаты:

Предметные: иметь первоначальное представление о влиянии физической культуры на здоровый образ жизни, организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность с помощью общеразвивающих упражнений, беговых упражнений;

научатся: правильно выполнять специальные беговые упражнения, ускорения по дистанции, выполнять самостоятельно упражнения на месте и в движении; взаимодействовать со сверстниками

получат возможность научиться: находить отличительные особенности в выполнении упражнений разными учениками; соблюдать технику безопасности на спортивной площадке.

Метапредметные

Познавательные: овладеют способностью оценивать свои достижения, отвечать на вопросы, соотносить изученные понятия с примерами;

Коммуникативные: выражают готовность слушать собеседника, вести диалог; овладевают умением вступать в диалог;

Регулятивные: овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять.

Личностные: понимание и осваивание социальных ролей обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

Методы и формы обучения: словесный; наглядный, практический, фронтальный, работа в группе.

Образовательные ресурсы: Секундомер, ориентиры, беговая дорожка,

Применяемые технологии: Здоровьесберегающие, дифференцированного подхода, игровая.

Структура урока

Части урока	Этап урока	Обучающие и развивающие задачи	Деятельность учителя	Деятельность учащихся	Формы взаимодействия	УУД	Вид контроля
1	2	3	4	5	6	7	8
I	Подготовительная часть (12-15 мин)	Организационный этап. Эмоциональная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала.	Проверяет готовность обучающихся к уроку, интересуется настроением, самочувствием, создает эмоциональный настрой на изучение нового.	Слушают , занимают свои рабочие места, настраиваются на положительную работу	фронтальная	Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; правильно идентифицируют себя с позицией школьника.	Устный опрос
		Постановка целей и задач	Задает вопрос «Что такое физическая культура», как влияет на человека, на здоровье человека Озвучивание темы и цели урока	Отвечают на вопрос и на все последующие наводящие вопросы и выходят на ЗОЖ Слушают и обсуждают тему урока.	фронтальная	Проявляют готовность решать посредством сотрудничества. Принимают и сохраняют цели и задачи учебной деятельности;	Беседа, устный опрос
		Актуализация знаний	Рассказывает, предлагает карточки с задачами, приводит примеры, задает вопросы о слагаемых ЗОЖ Повторение ранее изученного материала	Выполняют предложенные задания, группируют теоретические знания, определяя слагаемые ЗОЖ	групповая	Коммуникативные: высказываются; взаимодействуют со сверстниками и учителем; Метапредметные: проявляют готовность решать задачи посредством сотрудничества. Овладевают базовыми знаниями; Логические: осуществляют поиск необходимой информации. Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают	Устный опрос
		Выполнить упражнения в движении шагом	Демонстрирует упражнение, контролирует технику выполнения	Выполняют упражнения, соблюдают технику выполнения	фронтальная	Предметные: организовывают здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью специальных упражнений	Выполнение заданных двигательных действий
		Выполнить гладкий бег	Акцентирует важность выбора собственного ритма бега, следя за дыханием. Обращает внимание учащихся на рациональное распределение сил во время бега.	Выполняют бег по кругу в колонне по одному, следят за дыханием, контролируют дистанцию.	фронтальная	Предметные: организовывают здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью беговых упражнений; Метапредметные: осуществляют контроль деятельности Личностные: развитие бережного отношения к собственному здоровью	Выполнение заданных двигательных действий
		Дыхательные упражнения	Проводит дыхательные упражнения: на 1-2-3 шага вдох носом – руки вверх; 1-2-3-4-шага выдох ртом – руки вниз, выполнить 4 дыхательных цикла. Построение в колонну по одному	Переходят на ходьбу, выполняют дыхательные упражнения.	фронтальная	Предметные: организовывают здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью беговых упражнений; Личностные: понимают значение знаний и умений для человека и принимают его;	Выполнение действий по инструкции
		Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре	Контролирует, корректирует дистанцию, интервал в строю	Выполняют перестроения соблюдая дистанцию, интервал	фронтальная	Метапредметные: осуществляют контроль деятельности Коммуникативные: взаимодействуют со сверстниками в совместной деятельности	Выполнение действий по инструкции
		Комплекс общеразвивающих упражнений на месте	Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения	Выполняют упражнения разминки	фронтальная	Личностные: осознают свои возможности в учении; способны адекватно судить о причинах своего успеха или неуспеха в учении, связывая успехи с усилиями, трудолюбием. Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ движений учителем; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в совместной деятельности	Выполнение заданных двигательных действий
II	Основная часть (20-23 мин.)	Беседа по теме	Проводит беседу по вопросам: какие дистанции называются короткими, в чем особенность. Что такое старт.	Слушают учителя, отвечают на вопросы.	Индивидуальная, фронтальная	Познавательные: имеют представление о технике высокого старта; осознают влияние легкоатлетических упражнений на здоровье человека; Коммуникативные: обмениваются мнениями, формулируют ответы на вопросы; Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируясь на показ упражнений учителем; действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя.	Устные ответы
II	Основная часть (20-23 мин.)	Выполняют специальные беговые упражнения	Демонстрирует, объясняет правила, контролирует технику выполнения специальных беговых упражнений	Выполняют упражнения, соблюдая технику выполнения	групповая		Выполнение действий по инструкции
		Выполнение бега с ускорением до 20м	Задает вопрос, что такое ускорение, что такое рывок, какие команды подаются в беге на короткие дистанции.	Слушают, отвечают на вопросы. Выполняют задание – бег с ускорением.	фронтальная, индивидуальная	Коммуникативные: обмениваются мнениями, формулируют ответы на вопросы; обмениваются мнениями, задают вопросы Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; адекватно воспринимают оценку учителя.	Выполнение заданных двигательных действий
		Бег с ускорением до 50 м	Контролирует выполнение высокого старта, ускорение, финиширование Разбирает ошибки	Выполняют беговое задание, соблюдая технику выполнения	групповая	Предметные: организовывают здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью беговых упражнений; Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя	Оценивание техники
III	Заключительная (3-5 мин)	Игра на внимание «Минутка» (Приложение 1) Обобщить полученные на уроке сведения	Объясняет правила Проводит рефлексию: Что нового узнали на уроке? Сегодня на уроке я… Как я оцениваю свою работу на уроке? теперь я всегда …	Играют в игру на внимание Отвечают на вопросы. Продолжают предложенные предложение.	фронтальная	Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его. Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала. Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя	Оценивание обучающихся

(Приложение 1)

Игра на развитие внимания «Минутка»

Задачи: развитие внимания, координации движений, сообразительности.

Инвентарь: секундомер

Содержание: обучающиеся после интенсивной тренировки спокойно идут друг за другом, стараясь успокоить дыхание. По сигналу учителя каждый игрок начинает отсчет времени. Ровно через 1 минуту игроки должны остановиться.

Выигрывают игроки, которые более точно выполнили задание.

Команда может подаваться свистком, голосом, хлопком.

Технологическая карта урока физической культуры для 5 класса. Легкая атлетика

DOCX

02.02.2026

119

Файл будет скачан в формате:

DOCX

Автор материала

Проскурдина Елена Викторовна

Учитель физической культуры

На сайте: 5 лет и 9 месяцев
Всего просмотров: 2454
Подписчики: 0
Всего материалов: 6

2454
просмотров
6
материалов
0
подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Проскурдина Елена Викторовна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.