Этап урока
|
Технология проведения
|
Содержание и ход урока
|
Доз-ка, мин
|
Формируемые УУД
|
Организационно – методические указания
|
Деятельность учителя
|
Деятельность ученика
|
Вводная часть (10 минут)
|
Выход на лыжную базу
|
Организационный момент: создание положительного настроя.
|
Приветствие обучающихся, создание эмоционального настроя на
урок.
Выдача инвентаря.
Проверка формы одежды, проверка исправности инвентаря.
Постановка проблемы.
Определение критериев оценивания, взаимооценивания и
самооценивания.
|
Активное участие в диалоге с преподавателем
|
4
|
П - осознание смысла предстоящей деятельности;
Р - Самостоятельность и личная ответственность за свои поступки,
установка на здоровый образ жизни.
К - Приветствуют учителя, настраиваются на урок.
|
Напомнить о необходимости соблюдения правил техники безопасности
на занятиях лыжной подготовкой.
|
Выход к месту занятий
|
Сообщение учебных задач на урок
|
Ознакомление обучающихся с целью и задачами урока. Мотивирование
на выполнение задач урока.
Комплекс ОРУ «Зарядка лыжника»
Прохождение разминочных кругов
|
Понимать поставленные цели и задачи урока.
|
5
|
Формирование потребности в занятиях по лыжной подготовке.
Осознание темы.
Р. Формирование положительного отношения к уроку, настрой на
сотрудничество с учителем и одноклассниками
П. Понимать поставленные цели и задачи урока.
К.Активное участие в диалоге с учителем.
|
Следить за осанкой учащихся, лыжи в правой руке, палки в левой
|
Техника безопасности.
|
Напомнить о соблюдении ТБ на уроке по лыжной подготовке.
- Зачем при ходьбе на лыжах соблюдать дистанцию?
|
Внимательно слушают
учителя.
|
1
|
П. Овладение приёмами, способами безопасного поведения на уроках
лыжной подготовки
Р. Определять ситуации, требующие применения правил
предупреждения травматизма.
Л. Знание правил проведения занятий по лыжной подготовке.
К. Весь класс во фронтальном режиме слушает учителя.
|
Соблюдать и использовать приёмы и способы безопасного поведения
на уроках лыжной подготовки.
|
Основная часть 25 минут
|
Повороты переступанием на
месте вокруг пяток лыж, вокруг носков лыж
|
Обеспечение дифференци-рованного и индивидуального подхода к
обучающимся
с учётом
состояния
здоровья,
пола,
физического
развития, двигательной подготовленности, особенностей развития
психических
свойств.
|
Объяснение с показом:
Поднимаем носок правой лыжи и переносим её вправо. Приставляем
левую лыжу к правой.
|
Выполняют за учителем.
|
2
|
Л. Формирование мотивации и познавательного интереса к
подготовке.
П. понимать представленную информацию.
К. отвечать на вопросы учителя, выражать свои мысли с
соответствующими возрасту полнотой и точностью.
|
Удерживать равновесие при выполнении
|
Продолжить обучение согласованности движений рук и ног в
попеременном двухшажном ходе.
|
Объяснение с показом:
Имитация работы рук на месте.
Скользящий шаг, руки за спиной.
Прохождение попеременным двухшажным ходом.
|
Выполняют за учителем.
|
6
|
Закрепить работу рук в одновременном двухшажном ходе.
|
Рассказ, показ:
Имитация хода на месте.
Выполнение хода на лыжне под уклон
|
Выполняют за учителем.
|
6
|
Совершенствование подъёма на склон «ёлочкой», спуск в средней
стойке.
|
|
Выполняют за учителем.
|
6
|
П. Повышение качества учебной работы на уроках лыжной подготовки
|
|
Игра «Гонка с перестроением»
|
Распределяет учеников на подгруппы по физическим способностям.
Объясняет правила игры:
В команде по 3 участника. По команде первый, проехав 10 метров,
уступает место первым двум, тоже выполняет второй, и т.д.
|
Учащиеся выполняют непрерывное прохождение по дистанции 400м в
среднем темпе.
|
5
|
Р.сочетание коллективной и индивидуальной работы учащихся.
|
Соблюдение очередности, удержание единой скорости.
|
Итог урока
|
Обеспечение дифференци-рованного и индивидуального подхода к
обучающимся
с учётом
физического
развития, двигательной подготовленности, особенностей развития
психических
свойств.
|
Проводит рефлексию -
предлагает учащимся высказаться о
достижении цели урока:
«Сегодня мне удалось…»;
«Было трудно…»;
|
Высказывают своё отношение к уроку.
|
3
|
Р - Оценка выполнения двигательных действий согласно
поставленным задачам.
Выявление типичных ошибок
Л. Воспитание положительного отношения к лыжной подготовке.
К. быть терпимыми к другим мнениям, учитывать их в совестной
работе.
|
Подведение итогов урока. Организованный уход.
|
Напоминает об очищение лыж от снега и сдаче
инвентаря
|
Очищают лыжи, сдают инвентарь.
|
2
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.