Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Другие методич. материалы / Технологическая карта урока" Физкультура"

Технологическая карта урока" Физкультура"

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:


Технологическая карта урока физической культуры

составила Калинина Л.В. учитель физической культуры школы-интерната №6

Планируемые результаты:

предметные



метапредметные










личностные


Знать как выполнять равновесие, проходить гимнастическую полосу препятствий.

Совершенствовать умения и навыки выполнения гимнастических упражнений при преодолении полосы препятствий; прыжков со скакалкой и вращении обруча.


Коммуникативные: Устанавливать рабочие отношения , оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: Формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные Уметь объяснять и демонстрировать технику выполнения равновесия (упражнение «ласточка»).


Формирование умения активно включаться в совместную деятельность, проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении цели.

Место проведения

спортивный зал

Время урока

45 минут

Оборудование:

Скакалки, мячи набивные, гимнастические палки, гимнастические маты, секундомер.

Этап образовательного процесса

Содержание с ОМУ

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Дозировка

Формируемые УУД

Подготовительный


1. Организационный момент.

Самоопределение к деятельности



Построение, приветствие.

Здравствуйте, ребята!

- Все ли готовы к уроку? Посмотрите друг на друга, у всех ли форма соответствует сегодняшнему занятию?

Создаёт ситуацию для самоопределения обучающихся

Проявление интереса к материалу изучения.

Построение.

Приветствие. Диалог с учителем.

10-12 мин

Проявление положительного отношения к учебной деятельности, формирование мотивации к учению. (Личностные УУД)


2. Формулирование темы урока










Как вы думаете, а какая тема нашего занятия сегодня?

Подсказка: с играем в игру «скульптор». Изобразите фигуру шахматный конь, а теперь- «гордый орёл». Скажите , для выполнения упражнений, что нужно правильно сделать? Рав новесие . чем нужно заниматься, чтобы правильно научиться вы- полнять равновесие? Итак, тема занятия – Разнообразие форм и методов проведения гимнастики.

Предлагает сформулировать тему урока.


Выдвигают варианты формулировок тем, участвуют в их обсуждении.



Использовать имеющиеся знания и опыт (Регулятивные УУД)


3.

Актуализация знаний и постановка учебной проблемы

Сегодня мы узнаем много нового. Кто скажет, а что такое равновесие. Покажите. Кто под скажет правила выполнения равновесия на гимнастической скамейке или низком бревне?


Актуализирует знания о равно весии.

Показывает положение правильного равновесия.



Осознано и произ вольно осуществлять высказывание в устной форме. Пользоваться накопленными зна -ниями (Регулятивные УУД); ориентироваться в своей системе знаний находить закономер- ности

4. Выполнение упражнений в ходьбе и беге, комплекса ОРУ с гимнастической палкой


Строевые упражнения. Повороты направо, налево, кругом. Упражнения в ходьбе:

- ходьба на носках, руки в сторону, спина прямая;

-ходьба на пятках, руки в замок;

-на внешне стороне стопы;

-перекатами с пятки на носок;

-высоко поднимая колени;

- в полном присяде, руки на коленях.

Упражнения в беге:

-с высоким подниманием бедра;

-захлест голени назад;

-прыжками вверх, хлопок в ладоши по свистку;

- змейкой

Ходьба с заданием: на восстановление дыхания, внимания (школьники хлопают столько раз, сколько сигналов свистком осуществляет учитель)

Перестроение в колонну по три.

ОРУ с гимнастической палкой

1. И. п. – основная стойка, палка за головой. 1. – Левую ногу назад, палку вверх, прогнуться. 2. – и.п. 3. – тоже. 4. – И. п.

2. И. п. – ноги врозь, палка внизу хватом за концы. 1 – 3. – Левую руку вверх, пружинящие наклоны вправо. 4. – И. п. То же в другую сторону.

3. И. п. – основная стойка, палка внизу сзади. 1. – Наклониться вперед, положить палку на пол сзади. 2. – Выпрямиться.3 –. Наклониться вперед, взять палку. 4 И. п.

4. Встать, ноги на ширине плеч, палка перед собой. 1 – правую руку поднять вверх, левую опустить вниз, палка вертикальна; 2 – и.п. 3- –левую руку поднять вверх, правую отпустить вниз. 4- и.п.

5. И.п.- ноги на ширине плеч, палка на плечах. 1 – повернуть корпус влево, таз и ноги остаются на месте; 2 – вернуться в исходное положение; 3 – повернуть корпус влево; 4 – вернуться в исходное положение.
6.
И.п- ноги вместе, палка за спиной между локтями. 1 – отвести правую ногу точно в сторону носком в пол; 2 – наклонить корпус вправо к ноге; 3 – выпрямить корпус; 4 – вернуть ногу в исходное положение; 5 – отвести левую ногу в сторону; 6 – наклонить корпус влево к ноге; 7 – выпрямить корпус; 8 – вернуть ногу в исходное положение.

Организует место выполнения комплекса упражнений с гимнастической палкой


Выполняют разминку в движении по кругу, выполняя .

по ходу движения заданий в ходьбе и беге. Выполняют комплекс упражнений с гимнастической палкой


Умение видеть и чувствовать красоту движения (Личностные УУД)

Умение организовать собственную деятельность (РегулятивныеУУД).

Распознавать и называть двигательное действие (Познавательные УД).


Основная часть

1. Подготовка и проведение круговой тренировки

Перестроиться в три колонны, придумать название команд.

Каждая команда выполняет зада ние на своей станции, затем по команде учителя, учащиеся пере ходят на следующую станцию.

  1. Полоса препятствий: «тун нель» - пройти по низкому бревну, сделать «ласточку» полушпагат, кувырок боком. Лазание по шведской стенке. Спуститься на скамейку. Пройти по скамейке в упо ре присев «обезьянкой».

  2. Вращение обруча на талии.

  3. Прыжки со скакалкой на двух ногах, вращая скакал ку вперёд (небольшой от дых и восстановление дыха ния). Затем прыжки , вра щая скакалку назад.

Организует взаимодействие детей и распре деление по ко мандам, жела- тельно по росту). Объяс няет задание и правила его выполнения.





Акцентирует внимание на правильности выполнения за дания. Подводит ито ги, чья команда лучше выпол няла задание и почему.


Каждая пара получает карточку с заданием и номером. Учащиеся расходятся по своим станциям и выполняют задания. По свистку нужно закончить упражнение, выполнить упражнение на восстановление дыхания и при нять положение правильной осанки у стены. Смена станций по второму свистку.

25-27 минут.

















30 раз.





30 раз.

Взаимодействовать со сверстниками в парах (Коммуникативные УУД)


Соблюдать предлагаемые правила выполнения заданий; проявлять дисциплинированность, трудолюбие, упорства в достижении цели (Личностные УУД)

Координировать работу в соответствии с определённым временем (Регулятивные УУД

Умение технически правильно выполнять двигательное действие (Регулятивные УУД).


3.Этюды

А как вы думаете? Влияет ли настроение на правильность выполнения заданий? Как можно поднять настроение?

Сейчас мы попробуем это сде лать. Поиграем в игру «шишки, жёлуди, орехи». Для игры перестроиться в круг по три.

Скажите, ребята, а как изменяется по ведение на уро ке в зависимос ти от настрое- ния?

Чётко соблю- дать правила игры.

Активно участвуют в диалоге и показе.

5-7 мин

Использовать имеющи еся знания и опыт (Регулятивные УУД)

Регулировать взаимо действия в группе.

Формировать умение слушать и слышать друг друга. Оказывать посильную помощь и поддержку.

Заключительный этап


1.Рефлексия деятельности и подведение итогов

- Ребята, как вы себя чувствуете сейчас?

Если вы полны сил и энергии – попрыгайте на месте 5 раз, если вы устали – присядьте.

- Какое у вас настроение? Если весёлое – помашите руками, поднятыми вверх, грустное – спрячьте руки за спину.

- Что вы испытывали, когда рабо тали в командах? Если вы испы тывали трудности – потопайте ногами, было легко – похлопайте в ладоши. Итак, что вы сегодня узнали для себя нового? Что же такое понятие равновесие? Как можно определить правильно выполнено равновесие или нет, и что же надо делать для этого?

Прежде всего укреплять мышцы туловища;- следить за правиль ным положением туловища, когда сидите, ходите, делаете уроки;

Создает ситуацию, связанную с приятными эмоциями, чувством удовлетворения от работы, ощущением собственной компетентности, самоуважения.


Анализируют свою деятельность (оценивают свои достижения, чувства и эмоции, возникшие в ходе и по окончании урока).

Отвечают на вопросы, выполняя действия, в зависимости от своего ответа.

2-3мин

Рефлексия способности организовать творческую работу.

Рефлексия мотивации, способов деятельности, общения. (Личностные УУД)

Самооценивание(Регулятивные УУД)

Прогнозирование.

Определение внутренней позиции школьника (Личностные УУД)

Находить адекватные способы поведения.

Проявлять уважение к мнению других люд ей.

2. Домашнее задание

Выполнять упражнения на укрепление мышц туловища. Подумать, что происходит с человеком, как он будет себя чувствовать:

1.если целый день катается на лыжах;

2.целый день делает уроки.

Мотивирует учащихся к выполнению домашнего задания



Умение применять полученные знания в организации режима дня (Регулятивные УДД).





Литература

  1. Матвеев А.П., Герасимова Т.Н. Статья «Не забывать и о среднем школьном возрасте», журнал «Физическая культура в школе», 2004, № 4.

  2. Ольга Лаврененкова. Статья «Тема: «Самопознание», методическая газета «Спорт в школе».

  3. Н.Н.Птушко. статья «К здоровому образу жизни со школьной скамьи», научно-методический журнал «Физическая культура. Всё для учителя», 2012, № 11.

  4. М.С.Горбачёв.статья «Гимнастические упражнения в парах по методу круговой тренировки», научно-методический журнал «Физическая культура в школе, 2008, № 7.

  5. М.С.Горбачёв.статья «Общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой в парах», научно-методический журнал «Физическая культура в школе, 2012, № 4.


Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 12.09.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров131
Номер материала ДБ-189336
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх