Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Технологическая карта урока по ФГОС,гимнастика 5 класс
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Технологическая карта урока по ФГОС,гимнастика 5 класс

библиотека
материалов

Технологическая карта урока
Конспект урока по физической культуре для 5 класса (по ФГОС)


Ф. И. О. педагога: Шафигуллин Ринат Салманович
Предмет: физическая культура
Класс: 5
Тип урока: комбинированный

Раздел: гимнастика.

Цель урока: Овладение способами оздоровления и укрепления организма учащихся посредством занятий гимнастики.

Задачи:

1. образовательная: закрепить теоретические знания (осанка); формировать у учащихся координационные и кондиционные способности.

2. воспитательная: комплексно развивать координацию, силу, гибкость; содействовать формированию чувства ответственности, коллективизма, воспитывать чувства прекрасного, упорство и потребность к занятиям физическими упражнениями, развивать интеллект.

3. оздоровительная: содействовать достижению гармоничности в физическом развитии, формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия.



Этап образовательного процесса



Деятельность учителя



Деятельность учащегося

Личностная

Регулятивная

Познавательная

Коммуникативная

1

2

3

4

5

6

Подготовительный(15 минут)

1.Сообщение УЗ на урок

Знакомство с темой и планом урока.
Повторение теоретических сведений о правильной осанке.

Что такое осанка?

Что характерно для плохой осанки?

Как определить правильность осанки?

Итог.

Какая бывает осанка?

Чем вызваны нарушения осанки?

2.Разминка:

Строевые упр-ния:
1-2- поворот налево;
3-4-прыжок ноги врозь, хлопок в ладоши над головой;
5-6- прыжок ноги вместе, руки вниз;
7-8- поворот кругом.
Упражнения для профилактики плоскостопия:

Ходьба на внешней стороне стопы;

ходьба на носках;ходьба на пятках;

ходьба в полуприседе, руки на поясе

Упражнения для развития ловкости и баланса:

скрестные шаги правым боком;

то же левым боком;



Бег с изменением направления «змейкой»:

перепрыгивая скамейку, согнув ноги вправо и влево;

Перепрыгивая скамейку «перешагиванием;

бег по скамейке;

бег правая нога по скамейке, левая по полу;

бег левая по скамейке, правая по полу;

бег по скамейке

Комплекс упражнений на гимн.скамейке:

  1. И.п.-стоя левым боком к скамейке, левая нога прямая на скамейке, правая на полу, руки за головой;
    1-2-два наклона влево,
    3-4-два наклона вправо;

  2. То же,стоя правым боком;

  3. И.п.-встать на скамейку в упор присев, руками взяться за передний край скамейки,
    1-2- упор, стоя согнувшись,
    3-4- и.п.

  4. И.п.-сидя на скамейке, ноги вытянуты вперёд, руки лона вверху,
    1-3- три наклона вперёд,
    4-и.п.

  5. И.п.-сесть на пол, спиной к скамейке, руки на скамейку,
    1-2-выпрямляя руки, упор лёжа сзади,
    3-4-и.п.

  6. И.п.-упор лёжа, руки на скамейку,
    1-2- мах правой ногой назад,
    3-4-и.п.
    5-8-то же с левой ноги.

  7. И.п.-стойка ноги врозь, скамейка между ногами,
    1-прыжок вверх ноги вместе на скамейку,

2-и.п.,
3-4- то же.

Ознакомить учащихся с целью и задачами урока, настроить на урок.



Рассказ об осанке человека и о факторах влияющих на её формирование.

















Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока



Следить за синхронным выполнением упражнения.
Упражнения выполнить 2 раза.









При выполнении упражнений организуем анализ правильности выполнения упражнений партнером.




Выполняются на гимнастической скамейке, следить за правильной осанкой, руки на поясе.



В процессе бега следить за соблюдением дистанции и темпа бега.













Наклон делать глубже, ноги в коленях не сгибать





Следить за правильным выполнением наклона согнувшись с прямыми ногами.



Следить за правильной осанкой.









Прогнуться, голову не запрокидывать назад







В упоре лёжа сохранять правильное положение туловища.











При выполнении прыжков на месте – сохранять дистанцию




формирование интереса





























Установить роль разминки при на занятиях гимнастикой.















Умение выполнять физические упражнения для развития мышц















Правильное выполнение задания























Безопасное поведение во время выполнения задания







Активное участие в диалоге с учителем.



Самостоятельно выстраивают комплекс упражнений для улучшения осанки с помощью памятки и инструкций учителя.





Сознательное выполнение определённых упражнений.





Определить последовательность и приоритет разминки мышечных групп































Выполняют команды учителя, контролируют свои действия согласно инструкции учителя

Весь класс во фронтальном режиме слушает учителя





Совместно с учителем делают вывод: что же такое «Правильная осанка и чем она полезна человеку»?







Планировать путь достижения цели, ставить познавательные задачи.

























































Произвольно строим речевое проговаривание упражнений за учителем при проведении разминки










Ведут обсуждение по заданной теме, вступают в диалог с учителем и одноклассниками.

Строят высказывания по теме «Осанка»















Обсудить ход предстоящей разминки











































































Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками при работе, так и с учителем

Основной(26 минут)

Сегодня мы с вами будем совершенствовать ранее изученные акробатические соединения

А сейчас я попрошу каждую группа учащихся приготовить гимн. маты для предстоящей работы.

1 часть (24 минуты)

Упражнения акробатики:

  1. Перекаты в группировке;

  2. стойка на лопатках с помощью рук;

  3. мост из положения лёжа;

  4. «корзинка»;

  5. угол из положения лёжа;

  6. кувырок вперёд;

  7. кувырок назад;

  8. «ласточка» в кувырок вперёд;

  9. акробатическое соединение:
    И.п.-о.с., рук вверх-в стороны,

  1. шаг правой (левой) вперёд,

  2. «ласточка»,

  3. держать,

  4. наклоняясь вперёд, кувырок вперёд в упор присев,

  5. перекат назад в группировке,

  6. стойка на лопатках, согнув ноги,

  7. выпрямить ноги,

  8. руки на пол, стойка без помощи рук,

  9. согнуть ноги,

  10. перекат в упор присев,

  11. лечь на спину, руки вверху,

  12. согнуть руки и ноги,

  13. мост из положения лёжа,

  14. лечь на спину,

  15. руки через стороны, сесть в упор сидя сзади,

  16. держать,

  17. руки вперёд,

  18. держать,

  19. перекат на живот,

  20. согнуть руки к груди,

  21. выпрямить руки, прогнуться,

  22. «корзинка»,

  23. лечь на живот,

  24. сесть на пятки, руки впереди, голова опущена,

  25. упор присев прыжком,

  26. кувырок вперёд,

  27. кувырок назад,

прыжок вверх прогнувшись в и.п.


2 часть (7 минут).
Упражнение для развития силы

12 упражнений, выполнение 30 сек отдых 10 сек

1.прыжки ноги врозь,руки вверх

2.приседания на носочках спина прямая

3сгибание и разгибание рук в упоре на полу

4. сгибание и разгибание туловища лёжа на спине

5.подьём,спуск на гимн.скамейку

6.приседания на полной ступне

7.сгибание и разгибание рук в упоре сзади.

8. «планка»

9.бег на месте высоко поднимая бёдра

10.с о.с. выпады вперёд

11.сгибание и разгибание рук в упоре лёжа с поворотом туловища влево вправо.

12. «боковая планка»

3 часть (5 минут)

Подтягивание на перекладине по возрастающей с 1 до 5





Подготовка мест занятий с группами учащихся.









Рассказ и показ техники выполнения упражнений.





Проведение краткого инструктажа, руководство работой, коррекция действий (по мере необходимости).





Все элементы акробатики сначала выполняются по отдельности фронтальным способом все вместе по команде учителя.

.

Каждый элемент выполняется по 2-3 раза.

всё акробатическое соединение выполняется 2раза.



Обратить внимание на осанку и чёткое слитное выполнениеупражнения.



Помогает и поправляет

- У вас все получилось, вы молодцы!

Но нам есть, к чему стремится, чтобы быть сильными, здоровыми, ловкими и красивыми.















































Вести счёт количества повторений

Обращать внимание на дыхание во время выполнения упражнений, короткий выдох- при нагрузке, вдох –при расслаблении































Во время перерыва в выполнении подтягивания дать расслабляющие упражнения для воостановления сил.

Соблюдение правил выполнения заданного двигательного действия, проявление дисциплинированности.

















Повторяют за педагогом и запоминают.

















.

Оценивают правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения





Положительное отношение к занятиям двигательной деятельностью





Внимательно относится к собственным переживаниям при допущении ошибок



Развитие координационных способностей в сложных двигательных действиях



Развитие чувства ритма





Постоянно совершенствовать элементы, улучшая общую согласованность их выполнения











Развитие доброжелательного отношения к учителю и товарищам;





































Развитие трудолюбия и ответственности за качество своей и коллективной деятельности

Умение регулировать свои действия,

взаимодействовать в группе.

















Осуществляют самоконтроль за состоянием своего организма.












Принимать инструкцию учителя, чётко ей следовать.

Осуществлять контроль за техникой выполнения упражнения.

Оценивать выполнение двигательных действий согласно поставленным задачам.



Сохранять учебную цель и задачу; осуществлять самоконтроль














Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения от эталона.













Умение собраться, настроиться на деятельность

















Самоконтроль правильности выполнения упражнений.
























Владения знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовки в соответствии с возрастным нормативом





Определить эффективную модель

Умение анализировать, выделять и формулировать задачу



Формировать мыслительные операции по каждому из разучиваемых элементов и соединение их в целое





Умение выделять необходимую информацию







Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том числе, и на жизненном опыте.


Анализ полученной информации



















































Умение сосредоточиться для достижения цели.















Распределение функций обучающихся во время работы по местам занятий.



Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи.











Развиваем умение выразить свою мысль по поводу освоения технических приёмов и действий одноклассниками



Уметь договариваться в совместной деятельности, взаимодействовать со сверстниками.



Находят адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной деятельности.









Формирование умения работать в группе; договариваться; контролировать действия партнёра



















Умение заметить достоинства и недостатки своего исполнения движений.































Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам






















Заключительный- рефлексия (5минут)

Анализ выполнения УЗ обучающимися, рефлексия, домашнее задание Учитель задаёт вопросы:

  1. Что такое осанка?

  2. Что характерно для плохой осанки?

  3. Как определить правильность осанки?

Помочь сделать вывод, что правильная осанка - это здоровье тела, хорошая работа всех органов и систем организма.



какие упражнения вы сегодня выполняли на уроке?

оцените свою работу на уроке.



Составьте комплекс упражнений для поддержания правильной осанки.

Восстанавливаем пульс, дыхание.





Проверяем степень усвоения обучающимися УЗ



Для того, чтобы сохранять и укреплять здоровье, необходимо знать, как работает организм. Важно соблюдать правила ЗОЖ (режим дня, правильное питание, занятие физкультурой, отсутствие вредных привычек и т. д.)











Ставим УЗ на дом

Определить собственные ощущения при освоении учебной задачи на уроке.

































Осознать нужность домашнего задания

Условия, необходимые для достижения поставленной цели



Определить смысл поставленной на уроке УЗ



Оценивают свою работу на уроке, прослушивают оценку учителя

Вычленять новые знания.



Объяснять понятие «Осанка».


Формируем умение выделять основные признаки сравнения выполнения УЗ

Обсуждают работу на уроке.





Повторяют новые полученные знания на уроке.



Оценивают свою деятельность.

Обеспечиваем социальную компетентность и учёт позиции других людей

Отвечают на вопросы учителя, формулируют понятие «Осанка».





Слушают одноклассников, активно участвуют в решении коммуникативной задачи, выражают своё мнение об итогах работы на уроке

Организация пространства

Межпредметные связи

Формы работы

Ресурсы

Биология, Основы безопасности жизнедеятельности

Индивидуальная, групповая , фронтальная, поточная

Учебник Физическая культура.5-7 классы : под общ.редакцией В.И.Ляха.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 18.12.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров514
Номер материала ДВ-268939
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх