I.
Ценностно – смысловой
( 2 мин)
|
1. Построение,
приветствие
Подготовка к
изучаемому материалу.
-
Сегодня на уроке мы будем вспоминать то, что мы уже умеем и знакомиться с
новым видом двигательных действий. Для начала посмотрите предметы с какими
вы сегодня будете работать. В одной руке у меня (учитель показывает)…
-А в
другой (учитель показывает)…
-Значит
мы будем сегодня…
-Правильно,
мы будем метать, но в горизонтальную цель.
Давайте
назовем тему урока.
|
Приветствие с учителем,
Выполняют строевые упражнения;
Слушают наводящие вопросы;
Дети:
«обруч».
Дети:
«Теннисный мяч».
Дети:
«Метать».
Дети: «Метание мяча в горизонтальную
цель»
|
IV.
Практический
(35
мин)
|
(Осуществить контроль
за проведением упражнений
Обращать внимание на правильность
выполнения)
2.Медленный бег
3.Разновидности
ходьбы:
-обычная;
-на носках;
-на пятках;
-спиной вперед;
-обычная.
4.СБУ в чередовании с ходьбой:
-с
высоким подниманием бедра
-с
захлестывание6м голени
-многоскоки
-ускорение
5.
ОРУ
-И.п.-о.с.
наклон головы вперед, назад, вправо, влево.
-И.п.- ст. ноги врозь, руки в стороны.
1-4 вращение в кистевом суставе;
5-8 вращение в локтевом суставе;
9-12 вращение в плечевом суставе
-И.п.-ст. ноги врозь, руки перед грудью.
1-2 отведение согнутых рук назад;
3-4 отведение прямых рук назад.
-И.п.- ст.ноги врозь, руки к плечам.
1- наклон к правой ноге;
2- наклон вперед;
3- наклон к левой ноге;
4- и.п.
-И.п.- ст. ноги врозь, руки вперед вверх.
1.скрестный мах левой;2.и.п. 3.скрестный мах правой;4.и.п.
-И.п.- выпад вперед на левой, руки на
колене.
1-2 пружинистые приседания на левой;
3-4 пружинистые приседания на правой.
-И.п- ст. ноги врозь, руки за спину
1-4 прыжки на правой, левую в сторону;
5-8 прыжки на левой, правую в сторону.
-Дыхательные упр.
-Мы подготовили организм к основной работе. Давайте
вспомним чем мы будем заниматься.
Чему вы хотели бы научиться?
-Молодцы! Те кто хорошо освоит задания, может помочь своим
друзьям!
Удачи!!!
6.Метание
малого мяча в горизонтальную цель.
(Класс
делится на три команды)
·
объяснение
выполнения метания – основные фазы;
(учитель
показывает учащимся стойку, замах метающей руки, дает необходимые
рекомендации, для выполнения пробного броска)
- метание мяча в горизонтальную
цель (обруч на полу, работа в парах);
6.Игра
«Попади в обруч»
(учитель
объясняет правила игры, помогает выполнять упражнения)
|
Выполняют команду учителя
Выполняют команды
Выполняют беговые упражнения
Проводят комплекс упражнений
Выполняют упражнения
Вспоминают, формулируют
Дети: «Хорошо метать мяч».
Выполняют команду учителя
Слушают учителя, определяют метающую руку. выполняют пробный
бросок.
Выполняют задание.
Дети выполняют, играют в игру.
|
V.
Результативно – оценочный
(2
мин)
|
7. Построение
8. Беседа (учитель
задает вопросы и выслушивает ответы учащихся)
- Ребята, кто не смог справиться с заданиями?
С какими?
-А кто
считает, что справился с поставленными задачами урока?
-С помощью
каких навыков и умений вы справились с заданиями?
-Над чем
необходимо поработать еще?
Учитель
оценивает всех учащихся, дает д.з. и рекомендации над чем необходимо
поработать.
|
Дети выполняют команды учителя
Ответы учащихся
Ответы учащихся
Ответы учащихся
Ответы учащихся
Дети внимательно слушают.
|
VI.
Рефлексия
(3
мин)
|
Ребята, как вы считаете, для чего же нам
нужны эти упражнения?
Где они нам пригодятся?
Перед
.коллективным выходом из зала просьба к детям:
-Ребята,
прежде чем вы покинете занятие я вас попрошу каждого на листочке нарисовать
смайлик грустный или веселый.
С их
помощью вы оцените свою и мою работу на уроке.
Спасибо за урок!
Коллективный выход из зала
|
Ответы учащихся ( ученик «смотрит» на
себя со стороны)
Дети рисуют смайлики и оценивают работу
Выходят из зала.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.