Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Технологическая карта урока по легкой атлетике

Технологическая карта урока по легкой атлетике

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Технологическая карта урока по физической культуре для 5 класса (ФГОС)



Тема: Закрепление техники прыжка в длину способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега, обучение технике метания малого мяча в горизонтальную цель (1*1) с 5-6 м.

Цель:

Задачи урока:

Образовательные  (предметные):

-Закрепление техники прыжка в длину с места,обучение технике метания малого мяча в горизонтальную цель (1*1) с 5-6 м.

-Закрепление понятия двигательных действий.

-Укрепление здоровье обучающихся посредством развития физических качеств, координационных способностей.

Развивающие (метапредметные):

-Формирование умения адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

-Развитие умения выделять и формулировать то, что усвоено и, что нужно усвоить.

-Формирование умения контролировать, оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации.

Воспитательные з (личностные):

-Воспитание ценностного отношения к ЗОЖ, трудолюбия, волевых качеств.

-Формирование навыков сотрудничества в разных ситуациях, умения не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.



Тип урока: комбинированный, обучающий.


Метод проведения: групповой, индивидуальный.

Место проведения: спортивная площадка

Инвентарь: шнур, теннисные мячи, волейбольный мяч.





Этап урока

Обучающие и развивающие компоненты, задания и упр-я

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Формы взаимо-

действия

УУД

Виды контроля

Ориентировочно-мотивационный

12 мин

1.Построение, приветствие.


Подготовка к изучаемому материалу.

- Сегодня на уроке мы будем вспоминать то, что мы уже умеем и знакомиться с новым видом двигательных действий. Для начала посмотрите предметы с какими вы сегодня будете работать. В одной руке у меня (учитель показывает)…

Дети: «Рулетка».

-Значит мы будем продолжать закреплять технику…

Дети: «Прыжка в длину с разбега».

-А в другой (учитель показывает)…

Дети: «Теннисный мяч».

-Значит мы будем сегодня…

Дети: «Метать».

-Правильно, мы будем метать, но в горизонтальную цель.

Давайте назовем тему урока.

Для чего нужно обучаться технике прыжков в длину с разбега и метанию мяча в горизонтальную цель?


- С чего необходимо начинать урок?

Дети: «С разминки»

- Для чего необходимо проводить разминку в начале урока?

Дети: «Чтобы подготовить организм к предстоящей работе».

-Молодцы! Итак, начнем с разминки.



2..Медленный бег

3.Разновидности ходьбы:

-обычная;

-на носках;

-на пятках;

-спиной вперед;

-обычная.

4.СБУвчередовании с ходьбой:

-с высоким подниманием бедра

-с захлестывание6м голени

-многоскоки

-ускорение

5. ОРУ

-И.п.-о.с. наклон головы вперед, назад, вправо, влево.


-И.п.- ст. ноги врозь, руки в стороны.
1-4 вращение в кистевом суставе;
5-8 вращение в локтевом суставе;
9-12 вращение в плечевом суставе

-И.п.-ст. ноги врозь, руки перед грудью.
1-2 отведение согнутых рук назад;
3-4 отведение прямых рук назад. 

-И.п.- ст.ноги врозь, руки к плечам.
1- наклон к правой ноге;
2- наклон вперед;
3- наклон к левой ноге;
4- и.п. 

-И.п.- ст. ноги врозь, руки вперед вверх.
1.скрестный мах левой;2.и.п. 3.скрестный мах правой;4.и.п.

-И.п.- выпад вперед на левой, руки на колене.
1-2 пружинистые приседания на левой;
3-4 пружинистые приседания на правой. 

-И.п- ст. ноги врозь, руки за спину
1-4 прыжки на правой, левуюв сторону;
5-8 прыжки на левой, правуюв сторону. 


-Дыхательные упр.


-Мы подготовили организм к основной работе. Давайте вспомним чем мы будем заниматься.

Чему вы хотели бы научиться?

Дети: «Хорошо прыгать и метать».

-Молодцы! Те кто хорошо освоит задания, может помочь своим друзьям!

Удачи!!!


Провести построение, проверить готовность к уроку, создать эмоциональный настрой к изучению материала.

Наводящими вопросами вывести на задачи урока.






























Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока.














Осуществить контроль за проведением ОРУ

Обращать внимание на правильное выполнение упр-й (положение рук, ног, обращать внимание на осанку)













































Создать эмоциональный настрой к выполнению заданий.

Выполнить построение в шеренгу.

Слушают наводящие вопросы учителя, отвечают.












Формулируют тему урока.

Отвечают для чего это нужно.














Выполняют команды








Выполняют команды






Проводится комплекс упражнений разработанный освобожденным учащимся (Д/з).

Выполняют упр.













































Вспоминают и формулируют задачи урока. Отвечают на вопрос.

Фронтальная



































Групповая

Умение проявлять внимательность и дисциплинированность.


Формирование представления о физической культуре как о средстве укрепления здоровья,

извлекают необходимую информацию из рассказа учителя.
















Формирование знаний о значении разминки.









Формирование умения реагировать на звуковые команды.

Владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время занятия, умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, сохранять правильную осанку при разнообразных формах движения






Уметь контролировать и оценивать свои действия.


Вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок.


Умение технически правильно выполнять двигательные действия.



Формирование способности отбирать физические упр. по их направленности и составлять из них индивидуальные комплексы































Формирование представления о дыхательных упражнениях как о средстве укрепления здоровья

Самоконтроль, текущий.

































Текущий





Операционно-исполнительский28 мин

4. Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги» с 7-9 шагов разбега


  • Прыжок с 5-7 шагов разбега с акцентом на постановку ноги на место отталкивания;


  • Прыжок через резиновый шнур на высоте 30 см;



  • Прыжок с 7-9 шагов разбега




5.Метание малого мяча в горизонтальную цель цель.


  • объяснение выполнения метания – основные фазы;




  • метание мяча в горизонтальную цель (обруч на полу, работа в парах);



6.Игра «Попади в обруч»





Обратить внимание при приземлении на постановку ног на опору с пятки

Требовать акцентированного отталкивания стопой, предельного разгибания толчковой ноги, энергичного выноса бедра маховой ноги вверх - вперед, в сочетании с работой рук.

Следить за полетом в положении «шага» над шнуром. Обратить внимание на уход после приземления.

В процессе выполнения допущенные ошибки являются д/з (для каждого индивидуально)



Разделить на отделения.Следить за правильным отведением метающей руки, за захватом снаряда.

Не опускать голову вниз в момент выпуска снаряда, активно выполнять хлестообразное движение кистью метающей руки в финальном усилии.

Обруч на полу, работа впарах цель расположена на расстоянии 3-4, 5-6 м от линии метания.




Класс делится на две команды(по половому признаку или по степени физической подготовленности), выстраиваются в колонны лицом друг к другу на расстоянии 5-6 м одна от другой.В руках у направляющего одной из команд волейбольный мяч В центре между группами ассистент из числа освобожденных держит обруч. По сигналу направляющий бросает мяч в обруч первому номеру второй команды, а сам перебегает в конец своей колонны. Игрок поймавший мяч бросает его обратно и становится в конец своей колонны и т.д. Если игрок не попал в обруч, он повторяет бросок. Игра заканчивается когда мяч вновь окажется у начинавшего игру.


Выполняют задания.

Дети которые не могут выполнить данное упр. отрабатывают технику отдельных элементов..














Определяют метающую руку.

Выполняют задание Освобожденные принимают участие в подготовке и выдаче инвентаря, выявляют допущенные ошибки других учащихся.





Слушают. Выполняют.Обсуждают.



Групповая, индивидуальная


Овладение навыками выполнения прыжков с разбега, добросовестное выполнение учебных заданий, стремление к освоению знаний и умений.






Овладение навыками изучаемого двигательного действия в изменяющихся внешних условиях


Определить эффективную модель прыжка в длину с разбега





Описывать технику метания, осваивать ее самостоятельно с выявлением и устранением ошибок.


Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного выполнения упр-й. соблюдать правила безопасности.










Применение освоенных двигательных действий в игровой деятельности.


Текущий


Рефлексивно-оценочный 5 мин.


7.Построение.

8. Беседа 
- Ребята, кто не смог справиться с заданиями? С какими?

-А кто считает, что справился с поставленными задачами урока?

-С помощью каких навыков и умений вы справились с заданиями?

-Над чем необходимо поработать еще?


9.«Прости меня»





10.Подведение итогов. Оценки.

Д/З выполнение упражнений на развитие координационных способностей


11. Перед .коллективным выходом из зала просьба к детям:

-Ребята, прежде чем вы покинете занятие я вас попрошу каждого на листочке нарисовать смайлик грустный или веселый.

С их помощью вы оцените свою работу на уроке
Спасибо за урок!


11.Коллективный выход из зала

Провести построение.

Провести беседу.











Предложить детям попросить прощение друг у друга. Вначале просит учитель, всегда можно найти за что.


Отметить всех учеников. Указать за что ставится такая оценка. Желательно указывать только положительные моменты.





Приготовить листки, фломастеры. Образцы смайликов.


Дети анализируют и объективно оценивать результаты собственной деятельности






Дети просят прощение друг у друга.




Адекватно воспринимать оценку











Дети рисуют смайлики.

Фронтальная.

Формирование умения анализировать и объективно оценивать свои результаты.










Овладение умением находить компромисы.










Формирование умения оценивать свою работу на уроке










18


Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 22.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров357
Номер материала ДВ-177816
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх