Технологическая карта урока ВЫПОЛНЕНИЕ СЛОЖНОГО ВАРИАНТА ПОЛОСЫ ПРЕПЯТСТВИЙ

Технологическая карта урока 45

ВЫПОЛНЕНИЕ СЛОЖНОГО ВАРИАНТА ПОЛОСЫ ПРЕПЯТСТВИЙ

Цели деятельности учителя	Совершенствовать умение выполнять упражнения полосы препятствий в усложнённом варианте; закреплять навыки выполнения акробатических упражнений и ОРУ на скамейке.
Тип урока	Решение частных задач.
Планируемые образовательные результаты	Предметные (объем освоения и уровень владения компетенциями): научатся: регулировать физическую нагрузку во время занятий; соблюдать технику безопасности в процессе выполнения учебных заданий; получат возможность научиться: находить отличительные особенности в выполнении физических упражнений разными учениками, выделять отличительные признаки. Метапредметные (компоненты культурно-компетентностного опыта/приобретенная компетентность):  познавательные – овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся ее выполнять; умеют отвечать на вопросы, обобщать собственное представление, соотносить изученные понятия с примерами из реальной жизни; коммуникативные – овладевают способностью слушать собеседника и вести диалог, вступать в речевое общение; регулятивные – оценивает свои достижения на уроке. Личностные: формирование уважительного отношения к иному мнению; принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.
Методы и формы обучения	Объяснительно-иллюстративный; индивидуальная, фронтальная, работа в парах.
Образовательные ресурсы	Гимнастические скамейки, обручи, мячи.

ОРГАНИЗАЦИОННАЯ СТРУКТУРА УРОКА

Этапы урока	Обучающие и развивающие компоненты, задания и упражнения	Деятельность учителя	Деятельность учащихся	Формы совзаимо-действия	Универсальные учебные действия	Виды контроля
1	2	3	4	5	6	7
I. Органи-зационный момент.	Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала.	Проводит построение в шеренгу. Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создает эмоциональный настрой на изучение нового материала.	Выполняют построение. Слушают и обсуждают тему урока.	Фрон-тальная.	Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его; имеют желание учиться; положительно отзываются о школе; стремятся хорошо учиться и сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника.	Устный опрос.
II. Актуа-лизация знаний.	Выполнить организующие строевые команды.	Даёт команды: «Равняйсь!», «Смирно!», затем «Направо!», «Налево в обход шагом марш!».	Выполняют ходьбу, перехо-дят на легкий бег (2 мин).	Фрон-тальная.	Личностные: активно включаются в общение и взаимодействие со сверстниками; Проявляют положительные качества личности, управляют своими эмоциями в различных условиях. Регулятивные: осуществляют пошаговый контроль своих действий, ориентируются на показ движений учителем. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в совместной деятельности.	Выполнение действий по инструкции.
	Перестроение в две колонны	По окончании бега даёт команду: «Через центр в две колонны шагом марш!».	Перестраива-ются в две колонны.	Фрон-тальная.
	Разминка на скамейках. (см. приложение № 1).	Формулирует задание, обеспечивает мотивацию выполнения, осуществляет контроль.	Первая группа встает на одну скамейку, вторая – на другую, лицом друг к другу. Выполняют разминку.
III. Изуче-ние нового материала.	Полоса препятствий, усложненный вариант. (см. приложение № 2).	Формулирует задание, обеспечивает безопасность выполнения, осуществляет контроль.	Выполняют задание (не менее 2 раз).	Поточная.	Регулятивные: определяют план выполнения заданий; действуют с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимать оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; взаимодействуют со сверстниками в совместной деятельности.	Выполнение действий по инструкции.
	Подвижная игра «Пустое место». (см. приложение № 3).	Объясняет правила и проводит игру.	Участвуют в игре.
IV. Первич-ное осмыс-ление и за-крепление.	Упражнения с диафрагмальным дыханием.	Формулирует задание, создает эмоциональный настрой, обеспечивает мотивацию выполнения.	Выполняют упражнения.	Фрон-тальная.	Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осуществляют итоговый и пошаговый контроль.	Осуществление само-контроля по образцу.
V. Итоги урока. Рефлексия.	Обобщить полученные на уроке сведения.	Проводит беседу по вопросам: – Чем мы занимались сегодня на уроке? – С какими заданиями вы справились легко? – Всё ли у вас получилось?	Отвечают на вопросы. Определяют свое эмоциональное состояние на уроке.	Фрон-тальная.	Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его. Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.	Оценивание учащихся за работу на уроке.

приложение № 1.

Разминка на скамейках:

1) 1 – руки вперед; 2 – руки вверх; 3 – руки вперед; 4 – и. п. (Повторить 4 раза).

2) 1 – 4 – круговые движение головой в правую сторону; 5 – 8 – круговое движение головой в левую сторону. (Повторить 2 раза).

3) 1 – 4 – круговые движение плечами вперед; 5 – 8 – круговое движение плечами назад. (Повторить 4 раза).

4) И. п. – о. с. 1 – наклон касаясь скамейки; 2 – и. п.; 3 – наклон назад; 4 – и. п. (Повторить 4 раза).

5) И. п. – ноги скрестно, правая впереди. 1 – 3 – пружинистые наклоны, правая нога впереди; 4 – и. п.; 5 – 7 – пружинистые выпады, левая нога впереди; 8 – и. п. (Повторить 4 раза).

6) И. п. – о. с. Наклон касаясь скамейки (удерживать это положение сначала 4 счета, выпрямиться, потом – 8 счетов).

7) 1 – приседание, руки вперед; 2 – и. п. (Выполнить 15 приседаний).

8) 1 – поднять одну ногу, руки вверх (удерживать положение 6 секунд); 2 – и. п. (Повторить 4 раза).

приложение № 2.

Полоса препятствий. Состоит из 5 препятствий, которые располагаются по периметру зала.

Первое – проползти по гимнастической скамейке (лежа на спине ногами вперед, при выполнении использовать только руки, ноги сгибать нельзя).

Второе – пропрыгать  по маленьким обручам (5 – 6 штук) на одной ноге.

Третье – 3 кувырка вперед (на матах), перекатами вернуться обратно и сделать еще три кувырка вперед.

Четвертое – броски двух мячей в две цели (кегли), расстояние до цели 2 – 3 м, бросать правой и левой рукой.

Пятое – бег спиной вперед по линии (линию можно обозначить веревкой или канатом). Пятое упражнение выполняется к началу дистанции.

приложение № 3.

Подвижная игра «Пустое место»:

1) Участники игры встают в круг, а водящий остается за кругом.

2) Водящий ходит за кругом и дотрагивается до одного из игроков, касаясь плеча или руки, – это означает, что он вызывает данного игрока на соревнование.

3) Водящий бежит за кругом в одну сторону, а вызванный – в противоположную.

4) Встретившись, они здороваются и продолжают бежать дальше, стараясь наперегонки занять свободное место (оставленное вызванным игроком).

5) Кому первому удается занять место – остается на этом месте, а второй, оставшийся без места, становится водящим, и игра продолжается.