Инфоурок / Начальные классы / Другие методич. материалы / "Тэллээрис" уруок таьынан дьарык
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям рекомендуем принять участие в Международном конкурсе «Я люблю природу», приуроченном к году экологии. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

СЕГОДНЯ (15 ДЕКАБРЯ) ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ПРИЁМА ЗАЯВОК!

Конкурс "Я люблю природу"

"Тэллээрис" уруок таьынан дьарык



Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов

и«Согласовано» «Утверждаю»

Зам.директора по УВР Директор _______________

___________ Семенова Е.П Шестаков М.И.














Рабочая программы ритмики и танца «Тэлээрис»

для учащихся 1 классов


,
































Пояснительная записка


Программа «Ритмика и танцы - «Тэлээрис»» имеет спортивно-оздоровительную направленность. Программа предназначается для внеурочной деятельности учащихся 1-х классов.

Педагогическая целесообразность данной программы внеурочной деятельности обусловлена возможностью создания условий для организации активного отдыха младших школьников.

Предлагаемая система практических заданий позволит педагогам и родителям повысить физическую активность детей, а выполнение музыкальных игровых заданий и танцев увеличивает эффективность обучения школьников двигательным действиям на фоне оптимальной двигательной активности и повышения двигательного опыта.

Актуальность данной программы состоит в биологически необходимом объеме движений для младших школьников, смене умственного процесса на физическую деятельность, снижения утомляемости учащихся и активизации малоподвижных учащихся.

Основной целью программы является содействие всестороннему развитию личности школьника средствами танцевально-игровой гимнастики.

Обучение по программе создает необходимый двига­тельный режим и положительный психологический на­строй. Все это способствует укреплению здоровья ребенка, его физическому и умственному развитию.

Исходя из целей программы предусматривается реше­ние следующих основных задач для детей 7-8 лет.


1. Укрепление здоровья:

способствовать оптимизации роста и развития опор­но-двигательного аппарата;

формировать правильную осанку;

содействовать профилактике плоскостопия;

содействовать развитию и функциональному совер­шенствованию органов дыхания, кровообращения, сердеч­но-сосудистой и нервной систем организма.


2 Совершенствование психомоторных способностей школьников:

развивать мышечную силу, гибкость, выносливость, скоростно-силовые и координационные способности;

содействовать развитию чувства ритма, музыкального слуха, памяти, внимания, умения согласовывать движения с музыкой;

формировать навыки выразительности, пластичности, грациозности и изящества танцевальных движений и тан­цев.

3. Развитие творческих и созидательных способностей занимающихся:

развивать мышление, воображение, находчивость и по­знавательную активность, расширять кругозор;

формировать навыки самостоятельного выражения дви­жений под музыку;

воспитывать умения эмоционального выражения, творчества в движениях;

развивать лидерство, инициативу, чувство товарищест­ва, взаимопомощи и трудолюбия.


Формы и режим занятий. Ведущей формой организации занятий является групповой. Наряду с групповым осуществляется дифференцированный и индивидуальный подход к детям.

Продолжительность занятий – 30- 45 минут.


Ожидаемый результат:

По окончании изучения программы дети должны

  • Знать назначение музыкальных игр и уметь их использовать в активном отдыхе

  • Уметь организовывать музыкальные игры среди детей

  • Уметь танцевать



Способы определения результативности программы:

  • Диагностика проводимая в конце года в виде педагогического наблюдения

  • Снижение заболеваемости и повышение уровня физической активности детей

  • Танец





Программа делится на разделы:


  1. ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА

  2. ИГРОРИТМИКА.

  3. ИГРОГИМНАСТИКА

  4. ИГРОТАНЦЫ.

  5. ТАНЦЕВАЛЬНО-РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА.

  6. ТАНЕЦ

  7. ИГРОПЛАСТИКА.

  8. МУЗЫКАЛЬНЫЕ ИГРЫ ПО РИТМИКЕ

  9. КРЕАТИВНАЯ ГИМНАСТИКА.


Каждый раздел программы включает следующие виды упражнений:


1.ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА. Общеразвивающие упражнения и игры пальчиками в двигательных и образных действиях: сгибание и разгибание, приведение и отведение, противопоставление пальцев рук при работе двумя руками и одной рукой. Игры-потешки. Выполнение фигурок из пальцев.

2..ИГРОРИТМИКА. Специальные упражнения для со­гласования движений с музыкой.

Хлопки в такт музыки. Ходьба под счет. Акцен­тированная ходьба.. Движения руками в различном темпе. Различие динамики звука «громко — тихо». Выполнение упражнений под музыку.

3.ИГРОГИМНАСТИКА.

3.1. Строевые упражнения. Построение в шеренгу и в колонну по команде. Передвижение в сцеплении. Постро­ение в круг и передвижения по кругу в различных на­правлениях за педагогом. Построение врассыпную, бег врассыпную. Перестроение из одной шеренги в несколько по ориентирам.

3.2. Общеразвивающие упражнения.

Упражнения без предмета. Основные движения прямы­ми и согнутыми руками и ногами. Основные движения туловищем и головой. Полуприсед, упор присев, упор лежа на согнутых руках, упор стоя на коленях, положение лежа. Комплексы общеразвивающих упражнений.

Упражнения с предметами. Упражнения с мячами, шарами, палками, лентами).

3.3. Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Свободное опускание рук вниз. Напряженное и расслабленное положения рук, ног.

Потряхивание кистями рук. Расслабление рук с выдохом. Упражнения на осанку, стоя спиной к опоре. Имитаци­онные, образные упражнения.

3.4. Акробатические упражнения. Группировки. Сед ноги врозь, сед на пятках. Перекаты в положении лежа, руки вверх и в седе на пятках с опорой на предплечья. Равновесие на носках с опорой и без нее. Комбинации акробатических упражнений в образно-двигательных действиях.

4.ИГРОТАНЦЫ.

4.1. Хореографические упражнения. Полуприседы, подъемы на носки, держась за опору. Стойка руки на пояс и за спину. Свободные, плавные движения руками. Комбинации хореографических упражнений.

4.2. Танцевальные шаги. Шаг с носка, на носках, полу­присед на одной ноге, другую вперед на пятку. Пружин­ные полуприседы. Приставной шаг в сторону. Шаг с не­большим подскоком. Комбинации из танцевальных шагов.

4.3. Ритмические танцы «Дьиэрэнкэй», «Куерэгэй», «Оьуор ункуутэ», «Тугутчаан» (на при­ставном шаге), «Дьеьегей», «Танец утят».

5.ТАНЦЕВАЛЬНО-РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА.

Специальные композиции и комплексы упражнений: «Таба», «Кыталыктар», «Сайылык о5олоро», «Оьуохай», «О5о саас ункуутэ».

6.ИГРОПЛАСТИКА. Специальные упражнения для развития мышечной силы и гибкости в образных, игро­вых и двигательных действиях и заданиях. Комплексы упражнений.

7. МУЗЫКАЛЬНЫЕ ИГРЫ ПО РИТМИКЕ: «Отгадай, Чей голосок», «Найди свое место», «Нитка — иголка», «Попрыгунчики-воробышки», «Мы — веселые ребята», «Цапля и лягушки», «У медведя во бору», «Водяной».

Подвижные и образные игры для строевых и общеразвивающих уп­ражнений.

8. КРЕАТИВНАЯ ГИМНАСТИКА. Музыкально-твор­ческие игры «Кто я?», «Море волнуется». Специальные задания. «Создай образ», «Импровизация под песню».




п/п

Учебные разделы и темы

Количество

часов

Дата занятия

фактически

1

Инструктаж по ТБ ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА. Общеразвивающие упражнения и игры пальчиками в двигательных и образных действиях: сгибание и разгибание, приведение и отведение, противопоставление пальцев рук при работе двумя руками и одной рукой. Игры-потешки. Выполнение фигурок из пальцев.

1



2

Инструктаж по ТБ ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА. Общеразвивающие упражнения и игры пальчиками в двигательных и образных действиях: сгибание и разгибание, приведение и отведение, противопоставление пальцев рук при работе двумя руками и одной рукой. Игры-потешки. Выполнение фигурок из пальцев.

1



3

Инструктаж по ТБ. ИГРОРИТМИКА. Специальные упражнения для со­гласования движений с музыкой. Хлопки в такт музыки. Ходьба под счет. Акцен­тированная ходьба. Движения руками в различном темпе. Различие динамики звука «громко — тихо». Выполнение упражнений под музыку. Муз игра: «Конкурс танца».

1



4

Инструктаж по ТБ. ИГРОГИМНАСТИКА.

Строевые упражнения. Построение в шеренгу и в колонну по команде. Передвижение в сцеплении. Постро­ение в круг и передвижения по кругу в различных на­правлениях за педагогом. Построение врассыпную, бег врассыпную. Перестроение из одной шеренги в несколько по ориентирам. Муз.игра: «Поход в зоопарк»

1



5

Инструктаж по ТБ. ИГРОГИМНАСТИКА. Комплексы общеразвивающих упражнений. Упражнения без предмета. Основные движения прямы­ми и согнутыми руками и ногами. Основные движения туловищем и головой. Полуприсед, упор присев, упор лежа на согнутых руках, упор стоя на коленях, положение лежа. Муз игра: «Кто Я?»

1



6

Инструктаж по ТБ. ИГРОГИМНАСТИКА Упражнения с предметами. Упражнения с мячами, шарами, палками, лентами).

Муз.игра: «Море волнуется».

1



7

Инструктаж по ТБ. ИГРОГИМНАСТИКА. Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Свободное опускание рук вниз. Напряженное и расслабленное положения рук, ног.

Потряхивание кистями рук. Расслабление рук с выдохом. Упражнения на осанку, стоя спиной к опоре. Имитаци­онные, образные упражнения. Муз.игра: «Импровизация под музыку».

1



8

Инструктаж по ТБ. ИГРОГИМНАСТИКА. Акробатические упражнения. Группировки. Сед ноги врозь, сед на пятках. Перекаты в положении лежа, руки вверх и в седе на пятках с опорой на предплечья. Муз.игра: «Путешествие в морское царст­во — подводное государство».

1



9

Инструктаж по ТБ. ИГРОГИМНАСТИКА. Равновесие на носках с опорой и без нее. Комбинации акробатических упражнений в образно-двигательных действиях..Муз. игра: «Отгадай, Чей голосок»,

1



10

Инструктаж по ТБ. ИГРОТАНЦЫ.

3.1. Хореографические упражнения. Полуприседы, подъемы на носки, держась за опору. Стойка руки на пояс и за спину. Свободные, плавные движения руками. Комбинации хореографических упражнений. Муз. игра: «Найди свое место».

1



11

Инструктаж по ТБ. ИГРОТАНЦЫ. Танцевальные шаги. Шаг с носка, на носках, полу­присед на одной ноге, другую вперед на пятку. Пружин­ные полуприседы. Приставной шаг в сторону. Шаг с не­большим подскоком. Комбинации из танцевальных шагов. Муз. игра: «Нитка — иголка»

1



12

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ в парах. ИГРОТАНЦЫ. Ритмические танцы «Дьиэрэнкэй».

1



13

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ. ИГРОТАНЦЫ. Ритмические танцы «Тугутчаан» (на при­ставном шаге).

1



14

Инструктаж по ТБ.. Ходьба, бег, ОРУ. ИГРОТАНЦЫ. Ритмические танцы , «Танец утят».

1



15

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ. ИГРОТАНЦЫ. Ритмические танцы «куерэгэй».

1



16

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ. ИГРОГИМНАСТИКА Упражнения с предметами. Упражнения с мячами, шарами, палками, лентами).Муз.игра: «На лесной опушке».

1



17

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ в движении. ИГРОГИМНАСТИКА. Комплексы общеразвивающих упражнений. Упражнения без предмета. Основные движения прямы­ми и согнутыми руками и ногами. Основные движения туловищем и головой. Полуприсед, упор присев, упор лежа на согнутых руках, упор стоя на коленях, положение лежа. Муз игра: «Море волнуется»

1



18

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ в парах. ИГРОГИМНАСТИКА. Упражнения на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки. Свободное опускание рук вниз. Напряженное и расслабленное положения рук, ног. Потряхивание кистями рук. Расслабление рук с выдохом. Упражнения на осанку, стоя спиной к опоре. Имитаци­онные, образные упражнения.

1



19

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ в кругу. ИГРОГИМНАСТИКА. Акробатические упражнения. Группировки. Сед ноги врозь, сед на пятках. Перекаты в положении лежа, руки вверх и в седе на пятках с опорой на предплечья. Муз.игра: «Путешествие в морское царст­во — подводное государство».

1



20

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ. ТАНЦЕВАЛЬНО-РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА.Специальные композиции и комплексы упражнений: «Таба».

1



21

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ в движении. ТАНЦЕВАЛЬНО-РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА.Специальные композиции и комплексы упражнений: «Сайылык о5олоро».

1



22

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ в парах. ТАНЦЕВАЛЬНО-РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА.Специальные композиции и комплексы упражнений: «О5о саас».

1



23

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ в кругу. . ТАНЦЕВАЛЬНО-РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА .Специальные композиции и комплексы упражнений: «Оьуохай».

1



24

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ по станциям. ТАНЦЕВАЛЬНО-РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА. Специальные композиции и комплексы упражнений: «Тугутчаан».

1



25

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ в парах. ТАНЦЕВАЛЬНО-РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА.Специальные композиции и комплексы упражнений: «Дьеьегей».

1



26

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ. ИГРОПЛАСТИКА. Специальные упражнения для развития мышечной силы и гибкости в образных, игро­вых и двигательных действиях и заданиях. Комплексы упражнений. Муз.игра: «Найди свое место»,

1



27

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ в движении. ИГРОПЛАСТИКА. Специальные упражнения для развития мышечной силы и гибкости в образных, игро­вых и двигательных действиях и заданиях. Комплексы упражнений. Муз.игра: «Водяной».,«Цапля и лягушки», «Нитка — иголка».

1



28

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ в парах. ИГРОПЛАСТИКА. Специальные упражнения для развития мышечной силы и гибкости в образных, игро­вых и двигательных действиях и заданиях. Комплексы упражнений. Муз.игра: «Найди свое место», «Попрыгунчики-воробышки», «Совушка».

1



28

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ в движении. ИГРОПЛАСТИКА. Специальные упражнения для развития мышечной силы и гибкости в образных, игро­вых и двигательных действиях и заданиях. Комплексы упражнений. Муз.игра: «Мы — веселые ребята» ,«Совушка», «Цапля и лягушки».

1



30

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ в парах. . МУЗЫКАЛЬНЫЕ ИГРЫ ПО РИТМИКЕ: «Отгадай, Чей голосок», «Нитка — иголка», «Мы — веселые ребята», «Цапля и лягушки», «У медведя во бору», «Водяной».

1



31

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ в кругу. . МУЗЫКАЛЬНЫЕ ИГРЫ ПО РИТМИКЕ «Найди свое место», «Попрыгунчики-воробышки», «Совушка», «Водяной».

1



32

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ по станциям. МУЗЫКАЛЬНЫЕ ИГРЫ ПО РИТМИКЕ: «Отгадай, Чей голосок», «Нитка — иголка», «Мы — веселые ребята», «Цапля и лягушки», «У медведя во бору».

1



33

Инструктаж по ТБ. Ходьба, бег, ОРУ в парах. КРЕАТИВНАЯ ГИМНАСТИКА. Музыкально-твор­ческие игры «Кто я?», «Море волнуется». Специальные задания. «Создай образ», «Импровизация под песню».

1





Рекомендации:


  • Использовать на занятиях современное музыкальное оборудование (ноутбук).

  • Оборудовать танцевальный зал – спортивным инвентарем для каждого ребенка (коврики, ленты, мячи).

  • К уровню физической нагрузки для каждого ребенка подходить индивидуально.



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 65% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG


Общая информация

Номер материала: ДБ-195255

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>