1139759
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокФизическая культураКонспектыТема урока: Совершенствование техники владения мячом

Тема урока: Совершенствование техники владения мячом

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

КОНСПЕКТ УРОКА № ___ ( I четверть)

8 класс


Тема урока: 1.Легкая атлетика: челночный бег 3х10м.с (зачёт)

2.Футбол: совершенствование техники владения мячом.

Дата провидения: 22.09.2015г

Цель урока: Совершенствование техники владения мячом (ведение и остановка мяча, удар по мячу)

Задачи урока:

1.Сдача зачета: челночный бег 3х10 м.с

2.Совершенствование техники владения мячом

3.Развитие двигательных качеств: выносливости, ловкости, скоростно-силовых, координации.

4.Воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности, дружелюбию, активности.

Место занятия : мини футбольное поле

Инвентарь и оборудование: секундамер,квод.кубики, рулетка, флажки, футбольные мячи, стойки

Учитель: Пригара Александр Васильевич

СОДЕРЖАНИЕ

Дозировка

ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ (ОМУ)

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ ( 12-15) МИН

Построение, Приветствие.

Сообщение темы и задач урока.

Инструктаж по технике безопасности.

1-2 мин.

Наличие с/формы, выявление больных и освобождённых,проверить готовность учащихся к уроку

Строевые упражнения на месте

1мин

Следить за чёткостью выполнения предварительной и исполнительной команды.

Ходьба:

--- на носках, руки вверх,

--- на пятках, руки за голову

--- ходьба в полуприседе, руки на поясе

--- ходьба в приседе

2мин

Дистанция 2 шага. Спина прямая смотреть вперед ,голову держать прямо ,не сутулится. Следить за дыханием и правельность постоновки рук.

Бег в медленном темпе

3-4мин

Равнение в колоне, соблюдение дистанции. Дыхание не задерживать следить за выносом маховой ноги и раб.рук

Ходьба на восстановление дыхания

30 сек

Упражнения в движении ( спец-е беговые упражнения)

4-5 мин


--- бег скрестным шагом левым правым боком;

Следить за правельностью постановки ног

--- бег приставными шагами левым, правым боком

Пристовлять стопы ,следить за правельностью выпол-я, Дистанция 2шага

--- бег с высоким подниманием бедра;

Бедра выше соч.работы рук и наклон туловища. Дистанция 2шага

--- бег с захлестыванием голени назад;

Сочетать с расслаб-ем неработ-х мышц

--- бег с высоким подыманием прямых ног

Гол-й сустав должен быть макс. выпремлен

--- бег в прыжке с ноги на ногу по прямой

Старатся полностью выпрямить толч. ногу

--- бег в прыжке с ноги на ногу, в правую и левую сторону

Старатся полностью выпрямить толч. ногу

--- бег на ускорение

Бег с мак скоростью

Ходьба на восстановление дыхания

30 сек.

Восстановление дыхания

Ходьба на месте

30 сек

Подобрать ногу под направляешего.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ ( 25-27) МИН



Контрольный норматив

челночный бег 3х10м.с

2 мин

Сомостоятельная разминка

8 мин

Зачёт парами (по желанию)

По два забега-зачёт по лучшему результату


«юноши» «девушки»


«5» 7,8 - 8,1 «5» 8,4 – 8,9

«4» 8,2 - 9,1 «4» 9,0 - 9,8

«3» 9,2 - 9,5 «3» 9,9 - 10,2


1.Ведение мяча из центрального круга с остановкой мяча подошвой на линии штрафной площади для удара мяча партнером

3-4 мин.

В парах. Обратить внимание на постановку опорной ноги. После выполнения удара партнеры меняются местами.

2. Передача мяча в движении с ударом по воротам после скрещивания

3-4 мин.

Игрок1 ведет мяч к середине поля, выполняет скрещивание с игроком2, который бьет по воротам. После удара игроки меняются местами. Упражнение выполняется с двух сторон.

3. Упражнение в тройках со сменой мест с ударом по воротам

3-4мин.

Игрок отдает мяч партнеру и бежит на его место. Упражнение выполняется из середины поля.

4.Удар по воротам после выполнения забегания

5 мин.

Игрок1 отдает мяч игроку2 и делает забегание. Игрок2 отдает мяч игроку1, который передает мяч игроку2. Игрок2 бьет по воротам. После выполнения упражнения игроки меняются местами.






ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ ( 2-3 МИН.)

Построение в одну колонну

Подведение итогов урока . Выстовление оценок

Домашние задание

Организованный уход.

2 мин

Бег в среднем темпе 6-8 минут







Общая информация

Номер материала: ДВ-044985

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Подростковый возраст - важнейшая фаза становления личности»
Курс профессиональной переподготовки «Управление персоналом и оформление трудовых отношений»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС юридических направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Управление ресурсами информационных технологий»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Психодинамический подход в консультировании»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Организация системы менеджмента транспортных услуг в туризме»
Курс повышения квалификации «Финансовые инструменты»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.