Методические рекомендации по проведению военно-спортивному
многоборью среди учащихся 10-11классов (Положение)
УТВЕРЖДАЮ
Директор МБУ школы №91
_________Т.М.Антонова
«14»
декабря 2012 года
П О Л О Ж Е Н И Е
о соревнованиях по военно-спортивному многоборью среди
учащихся 10-11 классов МБУ школ Центрального района г.о.Тольятти.
Задачи: 1. Выявление
лучших команд для участия в районных
соревнованиях
по военно-спортивному многоборью.
2.
Развитие интереса у учащихся к занятиям военно-
прикладными видами спорта
Участники
соревнований:
В
соревнованиях принимают участие команды школьников 10-11
классов. Состав команды – 10 участников (из них 2 девушки), 2-
запасных, 1- руководитель команды.
ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ:
Всеми
действиями команды руководит капитан. Команда с этапа на этап переходит с
маршрутной карточкой. Замена участников разрешается до начала следующего этапа
соревнований. В случае отсутствия одного или нескольких участников, команде
засчитывается минимальный результат. Победители определяются по наименьшей
сумме баллов на всех этапах.
СОДЕРЖАНИЕ КОНКУРСОВ И СОРЕВНОВАНИЙ:
1. Стрельба из
пневматической винтовки из положения «сидя» с расстояния
5
метров (3-пробных, 5-зачетных выстрелов) – 3 человека. Победитель на
этапе определяется
по наибольшему количеству очков, набранных
командой.
2. Подтягивание на
перекладине из виса (юноши) – 5 человек. Хват –
верхний, фиксация
виса, фиксация подбородка над перекладиной.
3. Подъем туловища из
положения лежа за 30 секунд (девушки) – 2
человека. И.п. –
лежа на спине (на гимнастическом мате), ноги
согнуты в
коленных суставах под углом 90 градусов, руки – за
головой, пальцы –
в «замок), партнер прижимает ступни к полу. По
команде «Марш!»
энергично согнуться до касания локтями бедер;
обратным
движением вернуться в исходное положение, касаясь
лопатками
гимнастического мата.
4. Неполная разборка
и сборка АК- 74 – 3 человека. Проводится в виде
эстафеты. Участник
разбирает и собирает автомат, возвращаясь на
линию старта,
передает эстафету следующему. За каждый неправильно
выполненный
элемент (нарушение последовательности действий,
пропущенное
действие, размещение деталей не по порядку разборки,
падение их со
стола) участник получает 5 штрафных секунд.
Победитель на
этапе определяется по наименьшему времени, затраченному
командой.
5. Топографические
знаки – 6 человек.
Каждый участник
должен по условному обозначению назвать
предложенный ему
знак. Победитель определяется по наибольшему
количеству
баллов, набранных командой.
6. Легкоатлетическая
эстафета 2 х 25 метров (с передачей эстафетных
палочек) – 10
человек.
7. Медицинская
подготовка – 2 человека.
Оказание первой
медицинской помощи (перевязка раненого, переноска
пострадавшего,
правила наложения жгута; теоретические вопросы по
видам
кровотечений, оказание первой медицинской помощи при
ожогах, солнечном
и тепловом ударах).
8. Перетягивание
каната (вне зачета) – 10 человек.
Соревнования
проводятся по олимпийской системе с определением
одного места .
9. Определение
победителей соревнований.
- Личное
первенство определяется по сумме набранных очков в каждом
виде
соревнований отдельно;
- Командное
первенство определяется по сумме занятых мест во всех
видах
соревнований по наименьшему количеству баллов;
- В случае
равенства набранных баллов предпочтение отдается команде,
показавшей
лучший результат на этапах: стрельба, неполная разборка
и сборка АК-74.
10. Награждение
победителей.
- Команды,
занявшие 1-3 места, награждаются дипломами
соответствующих степеней.
- Победители,
занявшие призовые места в отдельных видах соревнований,
награждаются
грамотами.
Главный судья
соревнований Шинкаренко А.Н.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.