Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Тема:" Значение занятий легкой атлетикой для здоровья человека" 2класс

Тема:" Значение занятий легкой атлетикой для здоровья человека" 2класс

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Урок №3

2 класс

Тема: Значение занятий легкой атлетикой для здоровья человека


Задачи: Развитие выносливости, совершенствование техники прыжков в длину с места.


I Вводно-подготовительная часть: 15 мин. Построение в шеренгу. Приветствие. Повороты направо, налево, кругом на месте. Медленный бег. Выполнить общеразвивающие упражнения. (Смотр. Приложение № 1)


II Основная часть: 27 мин. 1. Развитие выносливости – провести забег с общего старта, в медленном темпе до 4 минут. Следить за тем, чтобы бег проходил в равномерном темпе, без рывков и остановок. Обратить внимание на равномерность дыхания.

2. Совершенствование техники прыжков в длину с места. Выполнить по 3-4 прыжка с места Способом «Согнув ноги». Следить за правильностью выполнения техники прыжка, делать поправки.


III Заключительная часть: 3мин. Построение. Подведение итогов урока.



Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 02.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров191
Номер материала ДВ-116480
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх