- 24.02.2015
- 673
- 1
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Инвентарь и оборудование: рулетка; грабли
№
Содержание урока
Дозировка
Методические указания
1
Вводно-подготовительная часть
16
1
Построение
30
В одну шеренгу
2
Сдача рапорта
1
3
Приветствие
30
Четко и громко
4
Сообщение задач урока
1
5
Строевые упражнения
1
6
ОРУ
12
2
Основная часть
24
1
Прыжки с болона с
3
Сгибать ноги
правильным приземлением
2
Отсчитать 9-11 шагов
3
Поставить отметку
3
Подобрать разгон чтобы совпадала
2
несеменить ногу на
толчковая нога
старте не менять
4
Прыжок в длину с разбега
8
Соблюдать траекторию
с 9-11 шагов
не сгибать ноги
приземлятся на оби ноги
5
Игра «выбивало»
8
3
Заключительная часть.
5
1
Построение
1
В одну шеренгу
2
Подведение итогов
2
Выявление лучших
3
Домашнее задание
1
4
Выход из спорт зала
1
Строем
6 663 852 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Бактыбаев Асет Болаткаович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.