Инфоурок / Другое / Другие методич. материалы / Тематический план объединения «Юные туристы»
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в соответствии с ФГОС" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 224 курсов со скидкой 40%

Тематический план объединения «Юные туристы»

библиотека
материалов

МБОУ «Лицей «Бригантина».









Тематический план

объединения «Юные туристы»

на 2014/2015учебный год




hello_html_m7902dfe9.gif



Руководитель: Инюшова Е. Н.




г. Заринск






1. Пояснительная записка.


Объединение «Юные туристы» сформировано на базе 7-а класса МБОУ «Лицей «Бригантина», и занимается по типовой программе третий год. За прошедшие два года ребята освоили туристско-бытовые навыки, технику и тактику движения на маршруте, преодоления препятствий, а также различные способы ориентирования. Знания и навыки по этим темам отрабатывались и закреплялись в учебно- тренировочных походах по Салаирскому кряжу и Заринскому району на следующих маршрутах:

- Казанцевская кедровая роща;

- Исток Чумыша;

- Окрестности Анатолия;

- Родина первого российского покорителя Эвереста В.С.Балыбердина - ст.Шпагино.

- Бывшая почтовая станция Екатерининского тракта – с. Хмелёвка.

Ребята также успешно прошли зачётный маршрут по Кузнецкому Алатау в районе Поднебесных зубьев. Хороших результатов достигли и в городских соревнованиях:

-по спортивному ориентированию …….«Поляна заданий»;

-по технике лыжного туризма команда заняла …….

- в соревнованиях «Школа безопасности» команда также заняла ….. место;

-в летнем турслёте команда …………


С учётом достигнутых результатов на 2013 – 2014 учебный год ставятся следующие задачи:

-Совершенствование туристских навыков, необходимых для успешного прохождения категорийных маршрутов.

-Воспитание коллективизма и отработка навыков командной деятельности для достижения более высоких результатов в туристских соревнованиях.

-Развитие познавательного интереса к изучению культурно- исторических и природных памятников родного края.

План рассчитан на …. часов, 2 часа в неделю с сентября по май и включает в себя разделы «Основы туристской подготовки», «Топография и ориентирование», «Краеведение», «Основы гигиены и первая доврачебная помощь», «Основы физической подготовки», «Туристские соревнования». В каждом разделе предусмотрены часы теоретических и практических занятий. Практические занятия проводятся в учебно-тренировочных походах, во время проведения туристских мероприятий, экскурсий, а также на местности (на стадионе лицея и территории ЦДТ) и в помещении. Для проведения занятий по разделу «Основы гигиены и первая доврачебная помощь» предполагается привлечение медицинских работников школы и ЦДТ. Теоретические занятия по разделу «Топография и ориентирование» проводятся аудиторно с использованием картографического материала, а практические - на местности. Некоторые вопросы раздела «Краеведение» изучаются в музее истории туризма и краеведения ЦДТ, а также в музеях школ Заринского района. Кроме того, предусмотрены часы для организации туристских походов, участия в различных соревнованиях. Формы проведения занятий: коллективные, групповые, индивидуальные.

С целью материальное обеспечения туристского объединения школой выделены средства на покупку специального снаряжения: верёвок, карабинов, страховочных систем.

В дальнейшем предполагается пополнять материально-техническую базу объединения, приобретая лыжи, ботинки, увеличивая количество рюкзаков, палаток, спальных мешков.












2.Учебный план.


Наименование тем и разделов

Количество часов

Всего

Теория

Практика

1

Основы туристской подготовки

12

7

5

1.1

Туристские путешествия, история развития туризма

1

1


1.2

Техника безопасности при проведении туристских походов, занятий (инструктажи).

1

1


1.3

Личное и групповое туристское снаряжение

2

1

1

1.4

Организация туристского быта. Привалы и ночлеги.

1

1


1.5

Питание в туристском походе

2

1

1

1.6

Туристские должности в группе

1

1

1.7

Туристические песни

1


1

1.8

Правила движения в походе, преодоление препятствий

3

1

2






2

Топография и ориентирование

9

5

4

2.1

Понятие о топографической карте.

1

1

2.2

Условные знаки

2

1

1

2.3

Ориентирование по горизонту. Азимут.

2

1

1

2.4

Компас. Работа с компасом.

1

1

2.5

Измерение расстояний

2

1

1

2.6

Способы ориентирования

1

1






3

Краеведение

8

4

4

3.1

Родной край, его природные особенности, история, земляки.

4

2

2

3.2

Туристские возможности родного края, обзор экскурсионных объектов, музеи

4

2

2






4

Основы гигиены и первая доврачебная помощь

8

3

5

4.1

Личная гигиена туриста, профилактика различных заболеваний.

1

1


4.2

Походная медицинская аптечка

1

1

4.3

Основные приемы оказания первой доврачебной помощи

4

1

3

4.4

Приемы транспортировки пострадавшего

2

2






5

Общая физическая подготовка

9

1

8

5.1

Требования к физической подготовке

1

1


5.2

Практические занятия

8


8






6.

Участие в городских соревнованиях

24


24

6.1

Спортивное ориентирование



8

6.2

Техника лыжного туризма



8

6.3

Школа безопасности



8

6.4

Турслет



?





итого

70

20

50


Учебный план является примерным и может корректироваться в течение учебного года.






3.Основное содержание программы:


1. Основы туристской подготовки

1. Туристские путешествия, история развития туризма. Туризм – средство познания своего края, физического и духовного развития, оздоровления, привития самостоятельности, трудовых и прикладных навыков. Знаменитые русские путешественники, их роль в развитии нашей страны. История развития туризма в России. Организация туризма в России. Роль государства и органов образования в развитии детского и юношеского туризма. Виды туризма: пешеходный, лыжный, горный, водный, велосипедный, спелеотуризм. Характеристика каждого вида. Понятие о спортивном туризме. Экскурсионный и зарубежный туризм.

Туристические нормативы и значки «Юный турист России», «Турист России». Разрядные нормативы по спортивному туризму, спортивному ориентированию, туристическому многоборью.

Краеведение, туристско-краеведческое движение учащихся «Отечество», основные направления движения.

2. Воспитательная роль туризма.

Значение туристско-краеведческой деятельности, развитие личности. Ее роль в подготовке к защите Родины, в выборе профессии и подготовке к предстоящей трудовой деятельности.

Роль т/к деятельности в формировании общей культуры личности, правильного поведения в природе и обществе.

Полевые условия и их значения в походах и тренировках. Воспитание волевых качеств: целеустремленности, настойчивости и упорства, самостоятельности и инициативы, решительности и смелости, выдержки и самообладания.

Законы, правила, нормы и традиции туризма, традиции своего коллектива.

Общественно-полезная работа.

3. Личное и групповое туристическое снаряжение. Понятие о личном и групповом снаряжении. Перечень личного снаряжения для1-3-дневного похода, требования к нему. Типы рюкзаков, спальных мешков, преимущества и недостатки. Правила размещения предметов в рюкзаке. Одежда и обувь для летних и зимних походов. Снаряжение для зимних походов. Типы лыж. Как готовить личное снаряжение к походу.

Групповое снаряжение, требования к нему. Типы палаток, их назначение, преимущества и недостатки. Походная посуда для приготовления пищи. Топоры, пилы. Состав и назначение ремонтной аптечки. Хозяйственный набор: оборудование для костра, рукавицы, ножи, половник и др. Особенности снаряжения для зимнего похода.

Практические занятия.

Укладка рюкзаков, подгонка снаряжения. Работа со снаряжением, уход за снаряжением, его ремонт.

4. Организация туристического быта, привалы и ночлеги.

Привалы и ночлеги в походе. Продолжительность и периодичность привалов в походе в зависимости от условий (погода, рельеф местности, физическое состояние участников и т.д.).

Выбор места для привала и ночлега (бивака). Основные требования к месту привала и бивака.

Организация работы по развертыванию и свертыванию лагеря: планирование лагеря (выбор места для палаток, костра, определение места для забора воды и умывания, туалетов, мусорной ямы), заготовка дров.

Установка палаток. Размещение вещей. Предохранения палатки от намокания и проникновения насекомых. Правила поведения в палатке.

Уборка места лагеря перед уходом группы.

Типы костров. Правила разведения костра. Работа с топором, пилой при заготовке дров. Правила хранения и переноски колющих и режущих предметов.

Уход за одеждой и обувью в походе (сушка и ремонт).

Меры безопасности при обращении с огнем и кипятком.

Организация ночлегов в помещении.

Правила купания.

Практические занятия.

Определение мест, пригодных для организации привалов и ночлегов. Развертывание и свертывание лагеря (бивака). Разжигание костра.

5. Подготовка к походу, путешествию.

Определение цели и района похода, распределение обязанностей в группе. Составление плана подготовки похода.

Изучение района похода: изучение литературы, карт, отчетов о походах, запрос в местные образовательные и другие учреждения, получение сведений у людей, прошедших планируемый маршрут. Разработка маршрута, составление плана- графика движения.

Подготовка личного и группового снаряжения.

Практические занятия.

Составление плана подготовки 1-3 –дневного похода. Изучение маршрутов похода. Составление планов графика движения в 1-3-дневном походе. Подготовка личного и общественного снаряжения.

6. Питание в походе.

Значение правильного питания в походе. Два варианта организации питания в однодневном походе: на бутербродах и с приготовлением горячих блюд. Организация питания в 2-3 –дневном походе. Составление меню, списка продуктов. Фасовка, упаковка и переноска продуктов в рюкзаках.

Приготовление пищи на костре.

Питьевой режим на маршруте.

Практические занятия.

Составление меню и списка продуктов для 1-3-дневного похода. Закупка, фасовка, упаковка продуктов. Приготовление пищи на костре.

7. Туристские должности в группе.

Должности постоянные и временные.

Командир группы. Требования к командиру группы (туристский опыт, инициативность, ровные отношения с членами группы, авторитет). Его обязанности: руководство действиями членов группы, контроль выполнения заданий, поддержание нормального микроклимата в группе.

Другие постоянные должности в группе: заведующий питанием (завпит), заведующий снаряжением, проводник (штурман), краевед, санитар, ремонтный мастер, фотограф, ответственный за отчет о походе, культорг, физорг и т.д.

Временные должности. Дежурные по кухне. Их обязанности (приготовление пищи, мытье посуды).

Дежурные (дублеры) по постоянным должностям: дежурный командир, дежурный штурман и т.д.

Практические занятия.

Выполнение обязанностей по должностям в период подготовки, проведения походов и подведения итогов.

8. Правила движения в походе, преодоление препятствий.

Порядок движения группы на маршруте. Туристский строй. Режим движения, темп. Обязанности направляющего и замыкающего в группе. Режим ходового дня.

Общая характеристика естественных препятствий. Движение по дорогам, тропам, по ровной и пересеченной местности, по лесу, кустарнику, через завалы, по заболоченной местности, по травянистым склонам.

Практические занятия.

Отработка движения колонной. Соблюдение режима движения. Отработка техники движения по дорогам, тропам, по пересеченной местности: по лесу, через заросли кустарников, завалы, по заболоченной местности.

9. Техника безопасности при проведении туристских походов, занятий.

Дисциплина в походе и на занятиях – основа безопасности.

Меры безопасности при проведении занятий в помещении, на улице.

Правила поведения при переездах группы на транспорте.

Меры безопасности при преодолении естественных препятствий. Организация самостраховки. Правила пользования альпенштоком.

Использование простейших узлов и техника их вязания.

Правила поведения в незнакомом населенном пункте. Взаимоотношения с местным населением.

Практические занятия.

Отработка техники преодоления естественных препятствий: склонов, подъемов. Использование альпенштока на склонах. Организация переправы по бревну с самостраховкой. Вязание узлов.

10. Подведение итогов похода.

Обсуждение итогов похода в группе, отчеты ответственных по участкам работы.

Обработка собранных материалов. Составление отчета о походе, составление иллюстрированной схемы, маршрутной ленты, подготовка фотографий, видеофильма, коллекций и пособий. Выполнение творческих работ участниками похода. Составление отчета для организации, давшей задание.

Ремонт и сдача взятого напрокат инвентаря.

Подготовка экспонатов для школьного музея.

Отчетные вечера, выставки по итогам походов.

Оформление значков и спортивных разрядов участникам.

Практические занятия.

Составление отчета о походе. Ремонт и сдача инвентаря. Подготовка экспонатов для школьного музея и предметных кабинетов.

11. Туристские слеты и соревнования.

Задачи туристских слетов и соревнований. Организация слетов, судейская коллегия, участники. Положения о слете и соревнованиях, условия проведения. Выбор места проведения, размещение участников и судей, оборудование места соревнований. Порядок проведения, информация. Подведение итогов и награждение победителей. Медицинское обеспечение. Охрана природы. Подготовка инвентаря и оборудования, необходимого для проведения соревнований и оформления мест проведения.

Виды туристских соревнований и особенности их проведения. Понятие о дистанции, этапах, зависимость их сложности от уровня подготовки участников. Меры безопасности при проведении туристских слетов и соревнований. Личное и командное снаряжение участников.

Практические занятия.

Участие в туристских соревнованиях школы, учреждения дополнительного образования, района в качестве участников.


Методика обучения

1. Основы туристской подготовки

Обучение детей основам туристских навыков желательно начать с вводной беседы о туризме, как виде отдыха, спорта и познания своей Родины. Во время этой беседы надо показать и привлекательные стороны похода, как основной формы туризма, так и все сложности и опасности, которые он в себе таит. Для этого надо иметь несколько фотографий, слайдов, видеофильм, которыми можно подкрепить сказанное. Хороший эффект даёт рассказ о занятиях туризмом старших школьников, уже занимающихся туризмом.

Дети должны усвоить с первого занятия, что поход это не только радость общения с природой, возможность пожить самостоятельно без опеки родителей, но и тяжёлый подчас труд переноски рюкзака, полное самообслуживание, испытание на себе всех капризов погоды.

Чему же должен научиться юный турист?

Успешное прохождение любого маршрута зависит от того, насколько он изучен группой. Маршрут разрабатывается заранее, подробно, насколько это возможно. При этом уточняется форма одежды, обуви, список снаряжения и продуктов. Надо знать, какие естественные препятствия встретятся на пути, и быть готовыми к их преодолению.

Но всего предусмотреть невозможно. Далеко не всегда оправдывается прогноз погоды. Невозможно предугадать все препятствия на маршруте. Как бы мы не старались быть аккуратными и дисциплинированными – возможны травмы и заболевания в походе.

Отсюда следует вывод, – выходя на маршрут, группа должна быть готова к любым непредвиденным трудностям: к движению в палящий зной или под проливным дождем, ремонту снаряжения, оказанию помощи пострадавшему участнику и, возможно, транспортировке его на значительное расстояние и т.д. Все это надо делать быстро, слаженно и надёжно. Следовательно, группа должна быть подготовлена значительно лучше, чем этого требует данный маршрут – группа должна иметь «запас прочности».

Вывод, который в форме эвристической беседы желательно сделать: поход – это автономное существование группы в природе, где участники всё делают сами, преодолевают все препятствия и терпят капризы погоды, поэтому каждый член группы должен научиться многому. И ещё: группа – это единый коллектив, в котором труд каждого идёт на пользу всей группы, если кто-то что-то не сделал или плохо сделал, то это отразится на благополучии всех.

Безопасность во всех сферах туристской жизни – вот основное требование, которому подчинены все действия, все приготовления туристов от начальной стадии подготовки похода до составления отчета о нём, где даются рекомендации по правильному, безопасному его прохождению другими группами. Может быть, в это на первой беседе поверят не все, но реальные ситуации последующих походов поставят всё на свои места.

При обучении детей основам туризма не следует увлекаться теоретическими занятиями в помещении. Необходимы и тренировки на школьном дворе, стадионе, в парке, и учебно-тренировочные походы выходного дня и многодневные походы и экспедиции в период каникул, туристские лагеря и соревнования по туризму, ориентированию. Только на практике, многократно повторяя те или иные упражнения, дети вырабатывают в себе умения, переходящие в устойчивые навыки. К тому же в походах, на соревнованиях выполнение этих приёмов не является надуманным, имитационным, а само собой разумеющимся. Следует помнить, что дети без большого удовольствия выполняют задания, когда не видят за ними практической их значимости.

И ещё один момент. К длительным нагрузкам в походе, ходьбе по 5 – 6 часов в день, особенностям организации быта в полевых условиях надо привыкнуть. Недопустимо теоретическое изучение всех вопросов проведения похода в помещении и затем сразу же совершение многодневного похода. Нужно постепенно с однодневных походов приучать детей к особенностям походного быта.

Обучение целесообразно начать со знакомства с тем снаряжением, которое понадобится им в походе. Это знакомство следует проводить по схеме «личное снаряжение для похода выходного дня – общественное снаряжение для похода выходного дня – личное снаряжение для многодневного похода – общественное снаряжение для многодневного похода». Только когда группа начнёт знакомиться с приёмами преодоления естественных препятствий, можно рассказывать о специальном снаряжении.

Рассказы о снаряжении, требованиях к нему следует строить с позиции обеспечения безопасности туристов на маршруте.

Начать следует с определения общих требований к туристскому снаряжению: безопасность эксплуатации, прочность, минимальный вес, простота в использовании, комфортность, гигиеничность, эстетичность. Под безопасностью надо понимать не только надёжность используемых в походе веревок, примусов, но и, к примеру, удобную обувь туриста. Ведь натёртые в походе ноги – это замедленный темп движения, из-за постоянной боли – рассеянное внимание пострадавшего и все, вытекающие отсюда последствия. Требования, предъявляемые к снаряжению вполне понятны детям после несложных пояснений. Да и они сами многое могут объяснить.

Переходя к перечню личного снаряжения туриста, обратите внимание на то, что для первых несложных походов выходного дня не придётся ничего покупать нового. Вполне подойдёт та одежда, в которой дети гуляют на улице. Исключение, может быть, составит обувь. Желательно иметь обувь на твердой, рифленой подошве, фиксирующую голеностоп. Наличие рифленой подошвы необходимо для увеличения трения между подошвой и дорожным покрытием. При этом уместно вспомнить с детьми материал из курса физики о трении, способах его повышения.

Знакомство с перечнем группового снаряжения также не вызовет у детей затруднений, т.к. здесь практически нет незнакомых вещей. Другое дело, что не все держали в руках палатку, спальный мешок. Самая простая палатка – двухскатная, «домик», проста в обращении. Она легко ставится и складывается. На первом занятии надо поэтапно показать детям порядок установки палатки, объяснить необходимость использования полиэтиленового тента под дно палатки и тента над палаткой. После демонстрации установки палатки группу надо разделить на подгруппы по 3 – 4 человека и предложить им по очереди поставить палатку. При этом руководитель группы комментирует действия детей, устанавливающих палатку. После некоторой практики можно провести соревнование на скорость установки палатки.

В дальнейшем можно перейти к знакомству с палатками других более современных конструкций, отмечая их достоинства и недостатки, обучая детей приёмам их установки.

Знакомство с другими предметами общественного снаряжения производится в классе, а с порядком использования во время практических занятий на местности. Особое внимание обращается при этом на правила безопасной транспортировки режущих предметов, на обязательное наличие на них чехлов. Знакомство с ремнабором, медицинской аптечкой проводится на этих же занятиях, но более подробно на этих вопросах следует остановиться при знакомстве с туристскими должностями и правилами оказания первой медицинской помощи.

Важно научить детей правильно выбирать место для привала, бивака. Оно должно быть и красивым и безопасным. Поэтому нет острой нужды устраивать переходы строго по установленному времени, а придерживаться примерного времени и останавливаться, как только встретиться подходящее для привала место. В этих же целях заранее начинается поиск места для организации ночлега.

Все дети без исключения должны овладеть навыками организации туристского быта, прочно усвоить обязанности дежурных.

По словам детей, они все умеют разводить костер. Не надо их в этом переубеждать – надо дать возможность им это продемонстрировать. После этого следует показать правильные приёмы и последовательность разведения костра, обратив при этом внимание на выбор места для него.

Следует обратить внимание на правила поведения на биваке, ведь большое количество травм происходит, как это ни странно, не при преодолении препятствий, а во время оборудования бивака и во время отдыха, когда внимание детей ослабляется.

Надо показать детям, как правильно работать топором и пилой при заготовке дров, где и как безопасно хранить их, запретить переноску тяжёлых бревен.

Надо приучать детей перед каждым пользованием проверять состояние топоров. При малейших поломках ремонтировать их.

Важной составной частью подготовки похода, да и его проведения является организация питания. Детям сложно бывает составить меню даже на один день. Логично преподавателю дать детям для начала несколько своих вариантов. По аналогии дети смогут выполнить задачу. Не составит им труда посчитать калорийность составленного рациона и распределение продуктов между членами группы.

Немалое терпение предстоит проявить руководителю при обучении детей приготовлению пищи на костре. Мало того, что дети не умеют готовить вообще, так ещё масса проблем с костром. Однако, обучать этому надо всех членов группы, может быть в течение всего первого года обучения. Но эти старания и терпения руководителя окупятся сполна, когда дети этим искусством овладеют.

При изучении темы «Питание в походе» следует обратить внимание детей на правильные приёмы упаковки продуктов, бережного их хранения во время похода (ведь несет каждый не свои продукты, а продукты всех членов группы).

Какими бы ни казались важными все перечисленные ранее темы обучения, вопросы техники движения и преодоления препятствий, ориентирования на местности являются главенствующими. Это и понятно – ведь прохождение маршрута является главной целью. Все остальные действия только способствуют более комфортному его прохождению.

Обучение правильное ходьбе начинается с первых занятий. Главное – научить детей правильно, экономично и свободно ходить. Стопу при этом они должны ставить ровно и прочно, в момент перешагивания надо производить как бы перекатывание с наименьшей амплитудой колебаний центра тяжести тела. Такая пружинящая и плавная походка – основа выносливости. При этом необходимо подбирать приемлемый для всех членов группы ритм движения, регулировать дыхание в зависимости от рельефа местности.

Знакомство детей с формами рельефа педагог проводит дважды, – изучая вопросы ориентирования и техники движения. На втором занятии надо обращать внимание детей на особенности различных рельефных форм, основные правила движения при этом. Следует обратить внимание на изменение техники движения в зависимости от вида грунта и растительности на маршруте.

При движении по склонам большую роль в безопасности играет сцепление подошвы с грунтом. И здесь вновь возвращаемся к понятию трения. Постепенно руководитель демонстрирует правила передвижения, увеличивая крутизну склона, «скользкость» его покрытия.

До автоматизма надо доводить умение детей пользоваться альпенштоком, не задумываясь выполнять те или иные приёмы при ходьбе. На этом внимание идущих не должно концентрироваться.

Для проведения занятий вовсе не обязательны горные склоны, вполне подойдут склоны оврагов, речных берегов. Первые занятия можно проводить «налегке», но затем следует отрабатывать технику движения с полной выкладкой. Часть времени надо выделить на отработку элементов задержания при падении с помощью альпенштока, ледоруба. Такие же занятия проводятся зимой, отрабатывая технику падения на лыжах. При этом важно научить детей правильно падать и в случае вынужденного торможения (остановка с помощью падения).

Наибольший интерес вызывает у детей преодоление естественных препятствий, организация бродов, переправ с помощью веревок. Напомним ещё раз, что изучение этих приёмов обязательное. Эти упражнения включаются в дистанции соревнований. Но на маршруте нужно опасные препятствия по возможности обходить.

Разучивание техники преодоления препятствий логично начать с преодоления склонов, как наиболее часто встречающихся на маршруте препятствий. Вначале отрабатывают приём «Подъем, спуск, траверс по склону с самостраховкой альпенштоком». Для занятий рекомендуется использование склона крутизной до 40˚.

Затем можно переходить к разучиванию техники подъема по склону с использованием перил (основной веревки). При этом возможно несколько вариантов. Простейший из них – спортивный способ. При этом участник должны проходить опасный участок, захватывая веревку поочередно правой и левой рукой способом "наизворот", т.е. обкручивая ее вокруг кисти и предплечья. Веревка во время движения участника должна находиться в "нагруженном" (натянутом) состоянии. Следует обратить снимание детей, что в целях обеспечения безопасности на всех этапах с использованием перил на них может находиться только один участник.

При подъеме по склону с самостраховкой участник должен проходить опасный участок с самостраховкой и опорой на перильную веревку, т.е. постоянно выбирая ее руками и поддерживая в "нагруженном" состоянии. Самостраховка осуществляется с помощью петли из репшнура (Ø 6 мм), который с помощью схватывающего узла присоединяется к перилам и пристегивается карабином к страховочной системе в грудное перекрестье. Узел должен находиться выше участника и проталкиваться вверх рукой по мере подъёма. Нельзя зажимать узел в кулак. Следует обратить внимание детей на положение кисти руки, подталкивающей схватывающий узел. При движении участникам надо рекомендовать широко расставлять ноги, что повышает их устойчивость на склоне.

При этом остальные члены группы могут, находясь в безопасной зоне, держать веревку в натянутом состоянии, облегчая прохождение этапа для движущегося по перилам участника, навязывать на перила схватывающий узел для себя. На таком препятствии допускается использование жумаров и других вспомогательных средств крепления к перилам, но не исключающих и не заменяющих схватывающий узел.

Дети должны знать, что на этом и других препятствиях, связанных с движением по перилам, участникам, закончившим подъём в безопасную зону, после отключения своей страховочной системы от веревки рекомендуется давать команду «Перила свободны!», означающую, что следующий участник может вставать на самостраховку и начинать движение по перилам. Такая команда поможет избежать одновременного нахождения на перилах двух и более участников.

Первый участник поднимается по склону любым способом (свободным лазаньем, с самостраховкой альпенштоком или ледорубом) с нижней командной страховкой. При подъеме первый участник пропускает страховочную веревку через промежуточные точки страховки, которые он делает на подходящих опорах (деревья, пни, веревочные петли примерно через 3 – 5 метров с встегнутыми в них карабинами). Второй участник для ускорения движения оставшихся членов группы снимает карабины, развязывает петли.

Страховка ведется из безопасной зоны, свободный конец страховочной веревки закрепляется на участнике или опоре. Крепление перил осуществляется на верхней опоре узлами «карабинная удавка», «штык», «узел проводника», «восьмерка», «стремя», «булинь». На нижнем конце перильной веревки должен быть завязан узел. При подъеме последнего участника этот узел может быть встегнут в его страховочную систему.

Спуск "спортивным способом". Участники проходят опасный участок "спортивным способом", т.е. пропустив веревку за спиной, удерживая её двумя руками и обмотав одним витком вокруг предплечья и кисти верхней по склону руки.

На веревке может находиться только один участник, т.е. при движении участника по перилам на опасном участке никакой другой участник группы не должен касаться перильной веревки. Это правило необходимо соблюдать в любом случае движения с использованием перил (подъём, спуск, траверс, переправы). Участники должны работать в рукавицах и штормовке из прочной ткани.

Спуск с самостраховкой. Самостраховка осуществляется, как и на подъёме, с помощью схватывающего узла. Узел должен находиться выше участника и проталкиваться вниз верхней рукой по мере спуска. Здесь также нельзя зажимать узел в кулак. При большой крутизне склона участникам рекомендуется двигаться, развернувшись вниз спиной и широко расставляя ноги, что повышает их устойчивость на склоне.

Спуск по склону с использованием перил, наведенных командой. Крепление перил осуществляется на верхней опоре, узлом "карабинная удавка". На нижнем конце перильной веревки должен быть завязан узел. Спуск группы осуществляется в соответствии с условиями, изложенными для организации подъёма. Снятие перил осуществляется перетягиванием карабина узла "карабинная удавка" второй веревкой, можно вспомогательной. Запрещается использование для крепления перил саморазвязывающиеся узлы и приспособления – самосбросы.

Траверс склона с самостраховкой по перилам, наведенным командой. Этап организуется на склоне крутизной до 40˚. Первый участник проходит опасный участок траверса свободным лазанием, с самостраховкой альпенштоком или ледорубом на командной страховке. Страховка первого участника осуществляется участником команды, находящимся на верхнем страховочном пункте и стоящем на самостраховке. Конец страховочной веревки закреплен. Первый участник определяет промежуточные точки страховки, на которых навешивает петли и закрепляет страховочную веревку, чтобы она сильно не провисала, с помощью карабинов к ним. Можно организовать жёсткое крепление перил к промежуточным точкам страховки.

Затем все участники передвигаются по склону, осуществляя страховку к перилам скользящим карабином «уса» самостраховки. При переходе с одного участка перил на другой, отделенный точкой закрепления веревки, участник должен перестегнуть карабин «уса» самостраховки (совершить «перестежку»). Перестежка должна производиться без потери самостраховки. Это выполняется следующим образом: участник должен сначала пристегнуться имеющимся у него свободным «усом» самостраховки к следующему участку перил, затем выстегнуть карабин самостраховки из предыдущего участка и продолжать движение.

На участке перил между двумя точками жесткого крепления может находиться только один участник. Последний участник идет с командной страховкой, выстегивая страховочную веревку из промежуточных точек.

Движение по наклонным перилам. Преодоление препятствия производится аналогично траверсу склона. Отличие состоит в том, что перила являются наклонными. Поэтому движение по таким перилам требует самостраховки схватывающим узлом (как при подъеме и спуске). Если препятствие имеет значительную длину надо организовать точки промежуточного крепления перил. Порядок перестежки: пристегнуться карабином «уса» самостраховки (или карабином грудной обвязки) к петле, отсоединить схватывающий узел от предыдущего участка перил (с этого момента он считается свободным), прикрепить схватывающий узел к следующему участку перил, выстегнуться из петли и продолжить движение.

Разучивание способов переправы следует начать с организации переправы вброд. Занятие следует начать с изучения мест, пригодных для организации такой переправы. При этом следует обратить внимание детей на выбор удобных мест подхода к броду и выхода на целевом берегу, мест с наименьшей глубиной и течением, отсутствием коряг и других препятствий. Руководитель обращает внимание детей на правильное пользование альпенштоком при самостраховке. При организации брода на значительном течении более 3 м/с и глубине 1,2 м требуется наведение перил. При этом значительно усложняется переход первого участника на целевой берег. К боковой части его грудной обвязки крепятся карабином (плавающий карабин) две веревки: одна, основная, является страховочной; другая вспомогательной.

При падении или смыве течением участника страхующие слегка выдают страхующую веревку, а вспомогательной подтягивают потерпевшего к берегу.

Перешедший на целевой берег участник закрепляет основную веревку (перила) на опоре. Перила на исходном берегу натягиваются группой с помощью полиспаста, блока или карабинов. Вторая веревка используется в качестве транспортировочного челнока: в середине этой веревки вяжется узел, в него вщелкивается карабин. Он затем вщелкивается в перильную веревку, а грудной карабин переправляющегося участника – в карабин «челнока». С помощью него упавшего участника вытаскивают на берег. Переправляются участники без рюкзаков. Рюкзаки переправляют отдельно с помощью того же челнока.

При незначительном течении сильного натяжения страховочной веревки не требуется. В обоих случаях переправляющиеся участники используют для самостраховки альпеншток.

Переправа по бревну с использованием шеста. Шест необходимо держать двумя руками и опираться им на дно оврага. Переправившийся участник передает шест следующему. Запрещается бросать шест. Длина шеста должна позволять передачу его с берега на берег или переправлять "маятником". На бревне может находиться (вставать одной или двумя ногами) только один участник.

Если переправа по бревну осуществляется через водную преграду, необходимо опираться шестом в дно выше по течению относительно бревна.

Переправа по заранее уложенному бревну с использованием перил, наведенных командой. Участники навешивают горизонтальные перила и переправляются с самостраховкой к перилам, затем перила снимают. Первый участник переходит (переползает) по бревну на целевой берег с командной страховкой, без рюкзака.

Если переправа производится через водную преграду, страховка первого участника осуществляется двумя веревками, которые крепятся карабином к боковой части грудной обвязки страхуемого (плавающий карабин). Одна из веревок (верхняя по течению) должна быть основной, вторая может быть вспомогательной.

Страховка может осуществляться с рук. Расстояние между страхующими должно быть не менее половины ширины реки. У веревок должен быть незначительный провис, но они не должны касаться воды. Возможны два способа страховки. При первом каждую из веревок удерживают не менее двух человек в брезентовых рукавицах. В этом случае концы страховочных веревок не закрепляются. При втором способе каждая веревка удерживается одним участником, а концы веревок закрепляются на опорах.

На переправах через препятствия без воды страховка первого участника осуществляется одной веревкой, которая крепится в грудное перекрестье обвязки страхуемого. Страховка может осуществляться через карабин или опору. Конец страховочной веревки закрепляется. Страхующий при этом должен находиться на самостраховке.

После выхода первого участника на противоположный берег группа закрепляет веревку на опорах и наводит перила. Крепление перил к опорам может осуществляться узлами "карабинная удавка", "штык", "узел проводника", "восьмерка", "стремя", "булинь". Остальные участники переправляются с соблюдением мер безопасности. Снятие перил осуществляется перетягиванием карабина узла "карабинная удавка". Запрещается использовать для крепления перил саморазвязывающиеся узлы и приспособления – самосбросы.

Затем можно перейти к обучению детей укладывать бревно самостоятельно. Укладка бревна осуществляется участниками команды с исходного берега в определенное руководителем место. Все участники при этом должны быть в касках и рукавицах. Участникам запрещается выход в опасную зону. Для подъема и укладки пользуются не менее чем двумя оттяжками из основной веревки. Поднимаемое бревно должно быть плотно прижато торцом комля к специально организованному упору. При необходимости до начала подъема группа должна подтащить бревно вплотную к упору.

Участникам, работающим на оттяжках, запрещается наматывать веревку на руку, закладывать ее за корпус. Во время подъема бревна разрешается одному – двум участникам оказывать помощь, поднимая руками бревно за вершину, обеспечивая свою безопасность силами участников, удерживающих бревно на оттяжках. Для выполнения точной укладки бревна разрешается направлять его руками, находясь сбоку от бревна и держа ноги не ближе 0,5 м от комля.

Запрещается находиться под бревном во время его подъёма. Во время опускания бревна нельзя находиться над или под бревном.

После укладки бревна разрешается использование одной из закрепленных на вершине оттяжек в качестве перил для перехода первого участника.

Дальнейшие действия участников, как и в случае переправы по уложенному бревну.

Переправа по веревке с перилами. Переправа организуется через овраг или реку. На берегах определяются надёжные опоры для крепления веревок. В пределах опасного участка участники должны находиться на страховке или на самостраховке.

Первый участник переправляется на другой берег с командной страховкой (организуется аналогично как на переправе по бревну), закрепляет две основных веревки на разной высоте, в соответствии со средним ростом участников. Затем группа натягивает веревки. Разрешается использование для натяжения веревок блоков, одинарного полиспаста, изготовленного из карабинов, отрезков основной вспомогательной веревки, опорных петель. Все блоки и приспособления полиспаста должны быть сняты с переправы до начала движения по ней участников.

Крепление веревок к опорам может осуществляться узлами "карабинная удавка", "штык", "узел проводника", "восьмерка", "стремя", "булинь", "рифовый".

Снятие перил осуществляется перетягиванием карабина узла "карабинная удавка", которым крепятся веревки на исходном берегу. Запрещается использование для крепления перил саморазвязывающихся узлов и приспособлений – самосбросов.

Преодоление реки (оврага) по навесной переправе Переправа организуется через овраг, реже через водную преграду. Рабочую веревку надежнее привязывать к дереву узлом «карабинной удавки» или узлом «стремя». Для натяжения её можно использовать несколько способов.

Порядок пристёжки участника следующий: встегнуть в блокировку страховочной системы сопровождающую веревку, пристегнуться к рабочей (грузовой) веревке грудным, а затем беседочным карабином (отстегивание производится в обратном порядке). При сблокированной страховочной системе переправа допускается на одном беседочном карабине.

Сопровождение участника организуется силами и должно начинаться с момента его пристегивания к рабочей (грузовой) веревке и завершаться после отстегивания от неё.

Участники могут оказывать помощь друг другу при пристегивании и отстегивании. Переправляться следует головой вперед. При свободном скольжении по веревке части тела не должны касаться рабочей (грузовой) веревки (рекомендуется откинуть руки и ноги вниз). При остановке свободного скольжения участник может двигаться по веревке, вытягивая себя руками и помогая ногами.

На переправе может находиться только один участник – кроме него к веревке карабином не должен быть прикреплен ни один участник команды вплоть до отстегивания переправившегося в зоне торможения.

Возможна организация наклонной навесной переправы (угол наклона веревки более 20˚). Этап организуется аналогично этапу «навесная переправа». Отличие от обычной навесной переправы заключается в следующем:

  • страховка осуществляется с более высокого (стартового) берега. При этом страховочная веревка выдается через карабин (возможно через опору), конец страховочной веревки должен быть прочно закреплен;

  • страхующий работает в рукавицах и находится на самостраховке;

  • при движении по веревке участник должен быть в рукавицах, и может тормозить движение руками выше грудного карабина;

  • участник осуществляет движение на переправе ногами вперед;

  • запрещается нагружать рабочую (грузовую) веревку снаряжением при прохождении участника, а также оттягивать, зависать над ней другим участникам;

  • торможение участника в зоне на нижнем (финишном) берегу должно быть обеспечено другими членами команды, уже находящимися на берегу или тормозной оттяжкой, навязанной на рабочую (грузовую) веревку.

2. Топография и ориентирование

При обучении детей рекомендуется проводить занятия по картам спортивного ориентирования. С использованием таких карт проводится и часть видов соревнований в программе «Школы безопасности». Это объясняется тем, что спортивные карты, в отличие от топографических, крупномасштабные (1:10 000 и 1:15 000 и крупнее). Их специальное содержание позволяет определить проходимость местности, она обладает высокой информативностью изображения объектов, расположенных на данной местности.

Спортивная карта посредством условных знаков передает форму и контуры застроенных территорий, расположение отдельных строений, изгородей, колодцев, мостов и др. На карту нанесены леса, поля, болота, реки, озера, все пути сообщения. Условные знаки дорог и троп показывают, где и в каком направлении они проходят на местности, по каким из них можно выйти к намеченной цели. По карте можно узнать рельеф местности, определить высоту холмов и глубину оврагов. Для этого нужно научиться "читать" карту, по совокупности условных знаков уметь создавать картину окружающей природы. Помимо точного взаимного расположения объектов спортивная карта позволяет определить расстояние. Для этого достаточно измерить его на карте и знать масштаб карты.

Немаловажен и тот факт, что благодаря крупному масштабу, для выполнения заданий по нахождению объектов, контрольных пунктов (КП) не надо пробегать большие расстояния. То есть за время тренировки можно выполнить гораздо больше заданий, чем по карте топографической мелкомасштабной. Это повышает интенсивность и эффективность занятий.

Понятно, что, научившись ориентироваться по спортивной карте, обучающиеся с таким же успехом будут работать в походе и с топографической картой.

Основные решаемые задачи в процессе обучения:

  • Определение места своего стояния;

  • Определение рационального пути (маршрута);

  • Правильное движение к намеченной точке (нахождение заданных точек (КП).

Условные знаки спортивной карты. Обучение ориентированию надо начинать с изучения и запоминания условных знаков спортивных карт. Условные знаки спортивных и топографических карт похожи, но имеется ряд незначительных различий, связанных со спецификой их назначения.

Детям надо показать, что при помощи условных знаков спортивная карта точно и достоверно передает информацию о характере местности: степень проходимости лесных массивов, направление и качество дорог, наличие непреодолимых препятствий и других объектов, затрудняющих или облегчающих бег. Такая информация позволяет спортсменам принимать правильные решения при выборе вариантов движения до намеченной цели.

На карту обязательно наносят линии, параллельные магнитному меридиану земли, помогающие при помощи компаса правильно ориентировать карту. Эти линии север-юг так и называют их линии магнитного меридиана.

Для удобства составления и чтения карты условные знаки поделены на группы. Это позволяет легче их понимать и запоминать. Каждая группа знаков на спортивной карте изображается определенным цветом:

  • растительный покров (белый, желтый, зеленый);

  • водные объекты и болота (голубой);

  • искусственные объекты (черный);

  • формы земной поверхности (коричневый);

  • камни и скалы (черный);

  • знаки дистанций (красный).


3. Краеведение

Освоение данного раздела программы предполагает изучение своего родного края (субъекта Российской Федерации, родного города, поселка, деревни) и изучение районов, в которых планируется проведение многодневных походов, полевых лагерей, экспедиций.

Следует уделить внимание изучению туристских возможностей родного края. С этим воспитанники соприкоснутся при разработке маршрутов походов. При этом они должны знать местоположение памятников истории, культуры, природных объектов, музеев.

В процессе обучения полезно привлекать детей к самостоятельной работе по изучению своего края. Результатом работы могут быть доклады, рефераты на избранные ими или предложенные руководителем темы (см. файл Краеведческие исследования в туристских походах)



4. Основы гигиены и первая доврачебная помощь


Безопасность человека во многом зависит от того, как бережно он относится к своему здоровью и как оперативно и грамотно он может оказать первую доврачебную помощь себе или своим товарищам. Поэтому усвоение материала по данному разделу весьма важно. К изучению его необходимо привлекать всех членов объединения, а не только тех, кому в походе, на соревнованиях будет поручена должность санитара.

Основные приемы оказания первой доврачебной помощи

Соблюдение гигиенических требований в походе. Походный травматизм. Заболевания в походе. Профилактика заболеваний и травматизма. Работа с группой по развитию самоконтроля и усвоению гигиенических навыков.

Помощь при различных травмах. Тепловой и солнечный удар, ожоги. Помощь утопающему, обмороженному, пораженному электрическим током. Искусственное дыхание. Непрямой массаж сердца. Респираторные и простудные заболевания. Укусы насекомых и пресмыкающихся. Пищевые отравления и желудочные заболевания.

Наложение жгута, ватно-марлевой повязки, обработка ран, промывание желудка.

Практические занятия

Способы обеззараживания питьевой воды. Оказание первой помощи условно пострадавшему (определение травмы, диагноза, практическое оказание помощи).

Приемы транспортировки пострадавшего

Зависимость способа транспортировки и переноски пострадавшего от характера и места повреждения, его состояния, от количества оказывающих помощь. Транспортировка на рюкзаке с палкой, в рюкзаке, на веревке, вдвоем на поперечных палках. Переноска вдвоем на шестах (или лыжах) со штормовками, на носилках-плетенках из веревок, на шесте. Изготовление носилок из шестов, волокуши из лыж.

Способы иммобилизации и переноски пострадавшего при травмах различной локализации.

Практические занятия

Изготовление носилок, волокуш, разучивание различных видов транспортировки пострадавшего.
















4.График туристских путешествий:

(примерный)





п/п


Маршрут


Примерные сроки


1.




2.




3.




4.




5.




6.


Заринск-ст.Батунная – Батунный лог- Заринск



Заринск- Анатолий – г.Чёртовы пальцы-Заринск



Заринск – Казанцево-кедровая роща-Заринск




Заринск - Широкий Луг – Заринск




Заринск – Шпагино - Заринск




Летнее зачётное путешествие в Горную Колывань



октябрь




ноябрь




декабрь




февраль




март




июль

















5.Список литературы:



  1. Алексеев А.А. Питание в туристском походе. – М, ЦДЮТур МО РФ, 1996.

  2. Арефьев В.М. «Туризм на Алтае». – Барнаул, 1994.

  3. Бардин Н.В. Азбука туризма. – М, 1984, Просвещение, 1981.

  4. Варламов В.Г. Основы безопасности в пешем походе. – М, ЦРИБ «Турист», 1983.

  5. Дихтярев В.Я. Вся жизнь – поход. – М, ЦДЮТур МОРФ, 1999.

  6. Константинов Ю.С. Теоретические основы программно-методического обеспечения учреждений дополнительного образования детей туристско-краеведческого профиля. Автореф. канд. дис. – М, 1999.

  7. Константинов Ю.С., Куликов В.М. Педагогика школьного туризма. – М, ЦДЮТик МО РФ, 2002.

  8. Кокшенов В.В. Памятные места земли Заринской. – Заринск, 2004.

  9. Крейдун Ю.А. История Александро-Невского пещерного монастыря в начале ХХ столетия (Алтайский округ), - Барнаул, «Азбука», 2001.

  10. Куликов В.М., Константинов Ю.С. Топография и ориентирование в туристском путешествии. – М., ЦДЮТур МОПО РФ, 1997.

  11. Курилова В.И. Туризм – М, Просвещение, 1988.

  12. Линчевский Э.Э. Психологический климат туристской группы. – М., ФиС, 1981.

  13. Маслов А.Г. Организация работы и финансирование туристско-краеведческих объединений учащихся. – М., ЦДЮТур МО РФ, 1999.

  14. Остапец – Свешников А.А. педагогика туристско-краеведческой работы в школе. – М., Педагогика, 1985.

  15. Штюрмер Ю.А. Опасности в туризме, мнимые и действительные. – М., ФиС, 1983.

















17




Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-113387

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"