Инфоурок / Физическая культура / Рабочие программы / Тематическое планирование для 4 классов
Обращаем Ваше внимание, что в соответствии с Федеральным законом N 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, организовывается обучение и воспитание обучающихся с ОВЗ как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах или группах.

Педагогическая деятельность в соответствии с новым ФГОС требует от учителя наличия системы специальных знаний в области анатомии, физиологии, специальной психологии, дефектологии и социальной работы.

Только сейчас Вы можете пройти дистанционное обучение прямо на сайте "Инфоурок" со скидкой 40% по курсу повышения квалификации "Организация работы с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ)" (72 часа). По окончании курса Вы получите печатное удостоверение о повышении квалификации установленного образца (доставка удостоверения бесплатна).

Автор курса: Логинова Наталья Геннадьевна, кандидат педагогических наук, учитель высшей категории. Начало обучения новой группы: 27 сентября.

Подать заявку на этот курс    Смотреть список всех 203 курсов со скидкой 40%

Тематическое планирование для 4 классов

библиотека
материалов

РАССМОТРЕНО

СОГЛАСОВАНО

УТВЕРЖДАЮ

Руководителем городского объединения учителем физической культуры



Заместитель директора по УВР

Директор МАОУ СШ № 19

_________________Э. В. Андроповым

_____________ Е.С.Волкова

___________Дегтярева Н.А.

Протокол № 1от «_____» августа 2015 г.

«___» _________________ 2015 г.

Приказ от_________________№_____

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Средняя школа № 19 имени Героя Советского Союза Ивана Петровича Мытарева города Димитровграда Ульяновской области»


Рабочая программа

Наименование учебного предмета: физическая культура

Класс 4 класс

Уровень начального общего образования ____________________________________________________________________________________________

Учитель Витрук Оксана Анатольевна

Срок реализации программы, учебный год___2015-2016 учебный год____________________________________________________________________

Количество часов по учебному плану ___102ч (3ч в неделю, 34 учебные недели)________________

Планирование составлено на основе федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Примерной образовательной программы, Комплексной программы физического воспитания учащихся и ориентирована на использование учебно –методического комплекта: Лях, В.И. Физическая культура. 1 – 4 классы. Рабочие программы /В.И. Лях. – М.:Просвещение, 2014.

Учебник: Лях, В.И. Физическая культура. 1 -4 классы: учебник для общеобразовательных учреждений /В.И. Лях. –М.: Просвещение, 2014.

Рабочую программу составил (и) Витрук Оксана Анатольевна___/Витрук О.А учитель высшей категории/

Димитровград, 2015

















Аннотация

Рабочая программа по учебному курсу «Физическая культура» для 1-4 классов разработана на основе:

Рабочий план составлен с учетом следующих нормативных документов:

-Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» от 04.12.2007г. №329-ФЗ (ред. От 21.04 2011г.).

-Национальная доктрина образования в РФ. Постановление Правительства РФ от 04.10.2000г. № 751.

-Стратегия развития физической культуры и спорта на период до 2020г. Распоряжение правительства РФ от. 07.08.2009г. № 1101-р.

-О продукции мониторинга физического развития обучающихся. Письмо Минобрнауки РФ от 29.03.2010г. № 06-499.

-О Концепции Федеральной целевой программы развития образования на 2011-2015гг. Распоряжение правительства РФ от 07.02.2011г. №163-р.


- Примерной программы по физической культуре федерального государственного образовательного стандарта общего начального образования Приказ Минобрнауки РФ №373 от 6 октября 2009 года « Об утверждении и введении в действие федерального государственного стандарта общего начального образования.

- Планируемых результатов освоения обучающимися основной образовательной программы начального общего образования МАОУСШ №19 им. И. П. Мытарева

- Программы формирования универсальных учебных действий у обучающихся на ступени начального общего образования МАОУСШ №19 им .И .П. Мытарева

За основу взята программа «Комплексная программа физического воспитания 1 - 11 класс» под редакцией В.И. Ляха, А.А. Зданевич Москва, «Просвещение» 2014 г.

При составлении рабочей программы произведена (введена) корректировка примерной авторской программы в плане изменения числа тем, последовательности их изложения и перераспределения часов: согласно базисному плану МАОУСШ №19 им. И. П. Мытарева на уроки физкультуры выделяется 405 ч., из них в 1 классе 99ч (3ч в неделю, 33 учебные недели), по 102 во 2, 3, 4 классах (3ч в неделю, 34 учебные недели в каждом классе).






ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Тематическое планирование разработана на основе Программы В.И.Лях, А. А. Зданевич «Физическая культура» 1-4 классы, предметная линия учебников В.И.Лях, А. А. Зданевич (М.: Просвещение, 2013). Программа разработана в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования и примерной программой по предмету «Физическая культура». В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в начальной школе, на его преподавание отводится: 99 часов в 1 классе, 102 часа в 2-4 классах в год. Для прохождения программы в начальной школе в учебном процессе можно использовать учебник: В.И.Лях, А. А. Зданевич Физическая культура. 1-4кл. учебники для общеобразовательных учреждений. М.: Просвещение, 2013. В программе освоение учебного материала из практических разделов функционально сочетается с освоением знаний и способов двигательной деятельности. Среди теоретических знаний, предлагаемых в программе, можно выделить вопросы по истории физической культуры и спорта, личной гигиене, основам организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями. Программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представляются соответствующими тематическими разделами: «Знание о физической культуре», «Способы физкультурной деятельности», «Физическое совершенствование» и подразделы: «Гимнастика с элементами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры», «Лыжные гонки». При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта. Материал по способам двигательной деятельности предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельно контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими умениями соотносится в программе с освоением школьниками соответствующего содержания практических и теоретических разделов.






Распределение учебного времени на различные виды программного материала

п/п

Вид программного материала

Количество часов (уроков)

Класс

1

2

3

4

1

Базовая часть

77

78

78

78

1.1

Основы знаний о физической культуре

В процессе урока

1.2

Подвижные игры

18

18

18

18

1.3

Гимнастика с элементами акробатики

17

18

18

18

1.4

Легкоатлетические упражнения

21

21

21

21

1.5

Лыжная подготовка

21

21

21

21

2

Вариативная часть

22

24

24

24

2.1

Подвижные игры с элементами спортивных игр

22

24

24

24


ИТОГО:

102

102

102

102




Общая характеристика учебного предмета

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная система человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

С учётом этих особенностей целью примерной программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

  • укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

  • совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

  • формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

  • развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

  • обучение простейшим способам контроля, за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.




Ценностные ориентиры содержания учебного предмета

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.


Место учебного предмета в учебном плане

Согласно базисному (образовательному) плану образовательных учреждений РФ всего на изучение физической культуры в начальной школе выделяется 405 ч., из них в 1 классе 99ч (3ч в неделю, 33 учебные недели), по 102 во 2, 3, 4 классах (3ч в неделю, 34 учебные недели в каждом классе).

Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура»

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

  • активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;



  • проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуаци

ях и условиях;

проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов.

Метапредметные результаты:

  • характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

  • обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;

  • общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

  • обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

  • организация самостоятельной деятельности с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

  • планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения;

  • анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;

  • видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;

  • оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;

  • управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

  • технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

  • планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;

  • изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика её роли и значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

  • представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;


  • измерение (познавание) индивидуальных показателей физического развития (длины и массы тела), развитие основных физических качеств;

  • оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований, осуществление их объективного судейства;

  • бережное обращение с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности к местам проведения;

  • организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с заданной дозировкой нагрузки;

  • характеристика физической нагрузки по показателю частоты пульса, регулирование её напряжённости во время занятий по развитию физических качеств;

  • взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

  • объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их;

  • подача строевых команд, подсчёт при выполнении об-щеразвивающих упражнений;

  • нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов;

  • выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;

  • выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности;

  • выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях.


Структура программы

Структура и содержание учебного предмета задаются в предлагаемой программе в конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование».



Содержание раздела «Знания о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности); знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности); знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит представления о структурной организации предметной деятельности, отражающейся в соответствующих способах организации, исполнения и контроля


Содержание начального общего образования по учебному предмету

Знания о физической культуре

  • Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

  • Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Особенности физической культуры разных народов. Её связь с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями народа. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

  • Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

  • Способы физкультурной деятельности

  • Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

  • Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.



  • Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

  • физическое совершенствование

  • физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции наруше-нИй осанки.

  • Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

  • Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

  • Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приёмы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.

  • Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперёд и назад; гимнастический мост.

  • Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения лёжа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперёд в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд.

  • Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.

  • Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперёд ноги.

  • Опорный прыжок с разбега через гимнастического козла.

  • Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

  • Лёгкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

  • Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание.

  • Броски: большого мяча (1, 2 кг) на дальность разными способами.

  • Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

  • Лыжные гонки. Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъёмы; торможение.


  • Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

  • На материале лёгкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

  • На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.

  • На материале спортивных игр:

  • Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

  • Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

  • Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; приём и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола. Народные подвижные игры разных народов.

  • Гандбол: ловля и передача мяча двумя руками, ведение, броски по воротам с заданного расстояния, подвижные игры на материале гандбола. Игры по упрощённым правилам.

В результате обучения обучающиеся на ступени начального общего образования:

начнут понимать значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности, для трудовой деятельности, военной практики;

  • начнут осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура», при планировании и соблюдении режима дня, выполнении физических упражнений и во время подвижных игр на досуге;

  • узнают о положительном влиянии занятий физическими упражнениями на развитие систем дыхания и кровообращения, поймут необходимость и смысл проведения простейших закаливающих процедур.

Обучающиеся:

  • освоят первичные навыки и умения по организации и проведению утренней зарядки, физкультурно-оздоровительных мероприятий в течение учебного дня, во время подвижных игр в помещении и на открытом воздухе;

  • научатся составлять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений, использовать простейший спортивный инвентарь и оборудование;

  • освоят правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями, правила подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий;

  • научатся наблюдать за изменением собственного роста, массы тела и показателей развития основных физических качеств; оценивать величину физической нагрузки по частоте пульса во время выполнения физических упражнений;


  • научатся выполнять комплексы специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие систем дыхания и кровообращения;

  • приобретут жизненно важные двигательные навыки и умения, необходимые для жизнедеятельности каждого человека: бегать и прыгать различными способами; метать и бросать мячи; лазать и перелезать через препятствия; выполнять акробатические и гимнастические упражнения, простейшие комбинации; передвигаться на лыжах (в снежных районах России); будут демонстрировать постоянный прирост показателей развития основных физических качеств;

  • освоят навыки организации и проведения подвижных игр, элементы и простейшие технические действия игр в футбол, баскетбол и волейбол; в процессе игровой и соревновательной деятельности будут использовать навыки коллективного общения и взаимодействия.


ПРОВЕДЕНИЕ ЗАЧЕТНО-ТЕСТОВЫХ УРОКОВ


КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ: проверка нормативов проводится в течении учебного года с целью контроля уровня физической подготовленности учащихся на разных этапах обучения.









Нормативы

2 класс

3 класс

4 класс

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

1

Бег 30 м (сек.)

м

6,0

6,6

7,1

5,7

6,2

6,8

5,4

6,0

6,6

д

6,3

6,9

7,4

5,8

6,3

7,0

5,5

6,2

6,8

2

Бег 1000 м (мин,сек.) ("+" - без учета времени)

м

+

+

+

+

+

+

+

+

+

д

+

+

+

+

+

+

+

+

+

3

Челночный бег 3х10 м (сек.)

м







9,0

9,6

10,5


д








9,5


10,2


10,8


4

Прыжок в длину с места (см)

м

150

130

115

160

140

125

165

155

145

д

140

125

110

150

130

120

155

145

135

5

Прыжок в высоту, способом "Перешагивания" (см)

м

80

75

70

85

80

75

90

85

80

д

70

65

60

75

70

65

80

75

70

6

Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)

м

70

60

50

80

70

60

90

80

70

д

80

70

60

90

80

70

100

90

80

7

Отжимания (кол-во раз)

м

10

8

6

13

10

7

16

14

12

д

8

6

4

10

7

5

14

11

8

8

Подтягивания (кол-во раз)

м

3

2

1

4

3

2

6

4

3

9

Метание т/м (м)

м

15

12

10

18

15

12

21

18

15

д

12

10

8

15

12

10

18

15

12
















10

Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)

д

23

21

19

25

23

21

28

25

23

м

28

26

24

30

28

26

33

30

28

11

Приседания (кол-во раз/мин)

м

40

38

36

42

40

38

44

42

40

д

38

36

34

40

38

36

42

40

38



ТЕСТОВЫЕ НОРМАТИВЫ: проводятся в начале и в конце учебного года в рамках урока с целью выявления динамики физического развития учащихся и с целью более правильного распределения нагрузки на уроках (см. таблицу)



Планируемые результаты обучения.

В результате обучения обучающиеся на ступени начального общего образования:

научатся понимать значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности, для трудовой деятельности, военной практики;

  • научатся осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура», при планировании и соблюдении режима дня, выполнении физических упражнений и во время подвижных игр на досуге;

  • узнают о положительном влиянии занятий физическими упражнениями на развитие систем дыхания и кровообращения, поймут необходимость и смысл проведения простейших закаливающих процедур.

Обучающиеся:

  • освоят первичные навыки и умения по организации и проведению утренней зарядки, физкультурно-оздоровительных мероприятий в течение учебного дня, во время подвижных игр в помещении и на открытом воздухе;

  • научатся составлять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений, использовать простейший спортивный инвентарь и оборудование;

  • освоят правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями, правила подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий;

  • научатся наблюдать за изменением собственного роста, массы тела и показателей развития основных физических качеств; оценивать величину физической нагрузки по частоте пульса во время выполнения физических упражнений;

  • научатся выполнять комплексы специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие систем дыхания и кровообращения;

  • приобретут жизненно важные двигательные навыки и умения, необходимые для жизнедеятельности каждого человека: бегать и прыгать различными способами; метать и бросать мячи; лазать и перелезать через препятствия; выполнять акробатические и гимнастические упражнения, простейшие комбинации; передвигаться на лыжах (в снежных районах России); будут демонстрировать постоянный прирост показателей развития основных физических качеств;

  • освоят навыки организации и проведения подвижных игр, элементы и простейшие технические действия игр в футбол, баскетбол, гандбол и волейбол; в процессе игровой и соревновательной деятельности будут использовать навыки коллективного общения и взаимодействия.



КРИТЕРИИ И НОРМЫ ОЦЕНКИ ЗУН


Оценка успеваемости - одно из средств повышения эффективности учебного процесса. Она помогает контролировать освоение программного материала, информирует о двигательной подготовленности учеников, стимулирует их активность на занятиях физическими упражнениями.

При выполнении минимальных требований к подготовленности учащиеся получают положительную оценку по предмету «Физическая культура». Градация положительной оценки («3», «4», «5») зависит от полноты и глубины знаний, правильности выполнения двигательных действий и уровня физической подготовленности. Оценка ставится за технику движений и теоретические знания.


По основам знаний.

Оценивая знания учащихся, надо учитывать глубину и полноту знаний, аргументированность их изложения, умение учащихся использовать знания применительно к конкретным случаям и практическим занятиям физическими упражнениями.

Оценка «5» выставляется за ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает, используя примеры из практики, своего опыта.

Оценка «4» ставится за ответ, в котором содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки.

Оценку «3» учащиеся получают за ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в материале, нет должной аргументации и умения использовать знания в своем опыте.

С целью проверки знаний используются различные методы.

Метод опроса применяется в устной и письменной форме в паузах между выполнением упражнений, до начала и после выполнения заданий. Не рекомендуется использовать данный метод после значительных физических нагрузок.

Программированный метод заключается в том, что учащиеся получают карточки с вопросами и с несколькими ответами на них. Учащийся должен выбрать правильный ответ. Метод экономичен в проведении.

Весьма эффективным методом проверки знаний является демонстрация их учащимися в конкретной деятельности. Например, изложение знаний упражнений по развитию силы с выполнением конкретного комплекса и т. п.



По технике владения двигательными действиями (умениями, навыками).

Оценка «5» - двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно, в надлежащем темпе, легко и четко.

Оценка «4» - двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений.

Оценка «3» - двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению.

Основными методами оценки техники владения двигательными действиями являются методы наблюдения, вызова, упражнений и комбинированный.

1. Основы знаний о физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля.

1.1. Естественные основы.

1-2 классы. Здоровье и развитие человека. Строение тела человека и его положение в пространстве. Работа органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Роль слуха и зрения при движениях и передвижениях человека.

1-4 классы. Основные формы движения, напряжение и расслабление мышц при выполнении упражнений. Выполнение основных движений с различной скоростью. Выявление работающих групп мышц. Изменение роста, веса и силы мышц.

1.2. Социально-психологические основы.

1-2 классы. Влияние физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены и режима дня для укрепления здоровья. Физические качества и их связь с физическим развитием. Комплексы упражнений на коррекцию осанки и развитие мышц.

3-4 классы. Комплексы упражнений на развитие физических качеств и правила их выполнения. Обучение движениям. Эмоции и их регулирование в процессе занятий физическими упражнениями. Выполнение жизненно важных навыков различными способами и с изменением амплитуды, Контроль за правильностью выполнения физических упражнений, тестирование физических качеств.

1.3. Приемы закаливания. Способы саморегуляции и самоконтроля.

1-2 классы. Воздушные ванны. Солнечные ванны. Измерение массы тела. Приемы измерена пульса. Специальные дыхательные упражнения.



3-4 классы. Водные процедуры. Овладение приемами саморегуляции, связанными с умение: расслаблять и напрягать мышцы. Контроль и регуляция движений. Тестирование физических способностей.

1.4. Подвижные игры.

1-4 классы. Название и правила игр, инвентарь, оборудование, организация. Правила проведения и безопасность.

1.5. Гимнастика с элементами акробатики.

1-4 классы. Название снарядов и гимнастических элементов. Правила безопасности во время занятий. Признаки правильной ходьбы, бега, прыжков, осанки. Значение напряжения и расслабления мышц.

1.6. Легкоатлетические упражнения.

1-2 классы. Понятия короткая дистанция, бег на скорость, бег на выносливость; названия метательных снарядов, прыжкового инвентаря, упражнений в прыжках в длину и высоту. Техника безопасности на занятиях.

3-4 классы. Понятие эстафета. Команды «Старт!», «Финиш!». Понятия о темпе, длительности бега. Влияние бега на здоровье человека. Элементарные сведения о правилах соревновании в прыжках, беге и метании. Техника безопасности на уроках.



















2. Демонстрировать.

Физические способности

Физические упражнения

Мальчики

Девочки

Скоростные

Бег 30 м с высокого старта с опорой на руку, с.

5,6

5,8

Силовые

Прыжок в длину с места, см

155и более

150



Сгибание рук в висе лежа, количество раз

5

4

Выносливость

Бег 1000 м

Без учета времени

Координация


динация

Челночный бег 3x10 м/с

9,9

10,2

Аттестация учащихся планируется по четвертям по текущим оценкам, а также по результатам тестирования по каждому разделу программы.

Задачи физического воспитания учащихся 1-4 классов направлены:

- на укрепление здоровья учащихся, улучшение осанки, профилактику плоскостопия, содействие гармоническому развитию, выбору устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды;

- овладение школой движений;

- развитие координационных и кондиционных способностей;

- формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развитии двигательных способностей;

- приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми.







Календарно – тематическое планирование

4 класс




п/п

Тема урока

Тип урока

Кол – во часов

Решаемые проблемы

Планируемые результаты

Вид

контроля

Дата проведения

универсальные учебные действия

предметные

знания

план

факт

1

2

3

4

5

6

7

8

9


1

Ознакомление с правилами поведения в спортивном зале и на спортивной площадке. Совершенствование построений в шеренгу, колонну, выполнение строевых команд. Разучивание общеразвивающих упражнений для комплекса утренней гимнастики. Подвижная игра «Салки»

Вводный

1

Как вести себя в спортивном зале и на спортивной площадке?

Цели: закрепить навыки построений и перестроений; развивать координацию движений в упражнениях утренний гимнастики

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют учебно – познавательный интерес к новому учебному материалу.

Научатся:

- соблюдать правила безопасного поведения в спортивном зале и на спортивной площадке;

- выполнять команды «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!»;

- организовывать и проводить подвижные игры.


Текущий



2

Обучение равномерному бегу по дистанции до 400 метров. Совершенствование высокого и низкого старта, стартового ускорения. Разучивание специальных беговых упражнений. Игра «Подвижная цель»

Применение знаний и умений

1

Какой должна быть спортивная форма для занятий на улице?

Цели: учить бегу в равномерном темпе по дистанции до 400 м; закрепить навык выполнения высокого и низкого старта, стартового ускорения

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели, используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности

Личностные: понимают значение физического развития для человека и принимают его; ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Научатся:

- равномерно распределять свои силы для завершения длительного разбега;

- технически правильно выполнять высокий и низкий старт, стартовое ускорение


Текущий



3

Совершенствование строевых упражнений. Контроль двигательных качеств: бег на 30 м (скорость)

Комбинированный

1

Почему тестирование проводится два раза в год?

Цели: закрепить навык перестроения в шеренге; учить развивать скорость в беге на 30 метров

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.


Научатся:

- выполнять организующие строевые команды и приемы;

- выполнять легкоатлетические упражнения (бег)


Контроль двигательных качеств (бег на 30 метров)



4

Контроль двигательных качеств: прыжок в длину с места. Совершенствование техники бега. Подвижная игра «Охотники и утки»

Комбинированный

1

Каковы организационные приемы прыжков? Корректировка техники бега.

Цели: тестирование прыжка в длину с места, совершенствование техники бега.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в разных нестандартных ситуациях

Научатся:

- технически правильно держать корпус и руки при беге в сочетании с дыханием;

- технически правильно отталкиваться и приземляться


Контроль двигательных качеств (прыжок в длину с места)



5

Ознакомление с историей развития физической культуры в России в ХVII – ХIХ вв. и ее значением для подготовки солдат русской армии. Обучение бегу на 60 м с высокого и низкого старта. Игра эстафета «За мячом противника»

Изучение нового материала

1

Как бегать на короткую дистанцию с высокого и низкого старта?

Цели: учить правильной технике бега с высокого и низкого старта

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оценивают правильность выполнения действия.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.


Научатся:

- характеризовать значение физической подготовки солдат в русской армии;

- выполнять легкоатлетические упражнения – бег на 60 м с высокого старта


Текущий



6

Совершенствование навыка метания теннисного мяча в игре – эстафете «За мячом противника». Контроль двигательных качеств: бег на 60 м с высокого старта

Комбинированный

1

Каковы организационные приемы выполнения контрольных забегов на 60 метров?

Цели: учить выполнять бег на 60 метров с высокого старта; закрепить навык метания малого мяча на дальность

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: формируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия

Коммуникативные: формируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

- выполнять упражнения для развития двигательных навыков;

- технически правильно выполнять забеги на дистанцию 60 м.


Контроль двигательных качеств (бег на 60 м)



7

Совершенствование техники бега. Контроль двигательных качеств: бег 1000 метров.

Комбинированный

1

Корректировка техники бега.

Цели: учить правильной технике бега в медленном темпе на дистанции 1000 м

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности.

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения (бег в медленном темпе);

- равномерно распределять свои силы для завершения длительного бега


Контроль двигательных качеств (бег на 1000м)



8

Контроль двигательных качеств: метание теннисного мяча на дальность. Развитие двигательных качеств посредством игры «Подвижная цель»

Комбинированный

1

Какие упражнения включать в разминку перед метанием мяча?

Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные: самостоятельно формируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: формируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия

Коммуникативные: формируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения;

- организовывать и проводить подвижные игры;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками.


Контроль двигательных качеств (метание)



9

Объяснение понятия «физическая подготовка» во взаимосвязи с развитием систем дыхания и кровообращения. Совершенствование техники низкого старта, стартового ускорения, финиширования. Игра – эстафета «Преодолей препятствие»

Комбинированный

1

Общеразвивающие физкультурные упражнения.

Цели: познакомить с понятием «физическая подготовка» и ее связью с развитием систем дыхания и кровообращения, учить выполнять игровые упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют вопросы; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей.

Научатся:

- организовывать и проводить подвижные игры – эстафеты;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками;

- характеризовать значение физической подготовки в развитии систем дыхания и кровообращения


Текущий



10

Совершенствование прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». Развитие скоростно – силовых качеств. Подвижная игра «Волк во рву»

Комбинированный

1

Как правильно выполнять основные движения в прыжках?

Цели: учить выполнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги»

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в разных нестандартных ситуациях

Научатся:

- организовывать и проводить подвижные игры;

- выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников


Текущий



11

Совершенствование прыжка в длину с разбега. Подвижная игра «Прыгающие воробышки». Развитие внимания, мышления, двигательных качеств посредством подвижных игр.

Комбинированный

1

Как приземляться в прыжковую яму на обе ноги?

Цели: учить правильной технике прыжка в длину с разбега, развивать внимание, ловкость при выполнении игровых упражнений

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося; раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма в прыжке в длину с разбега;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками


Текущий



12

Контроль двигательных качеств: прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Развитие внимания, ловкости в игре «Прыгающие воробышки»

Комбинированный

1

Каковы организационные приемы прыжков?

Цели: учить правильной технике прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения (прыжок);

- технически правильно отталкиваться и приземляться в прыжке в длину с разбега.



Контроль двигательных качеств (прыжок)



13

Ознакомление со способами регулирования физической нагрузки. Развитие координационных качеств в упражнениях эстафет с мячами

Изучение нового материала

1

Как правильно регулировать физическую нагрузку?

Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении эстафет с мячом

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Регулятивные: формируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения;

- регулировать физическую нагрузку по скорости и продолжительности выполнения упражнений.


Текущий



14

Контроль двигательных качеств: челночных бег 3 х 10 м. Совершенствование прыжков через низкие барьеры.

Комбинированный

1

Каковы правила выполнения челночного бега 3 х 10 м?

Цели: развивать прыгучесть и координацию в беге с низкими барьерами

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной , и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма в прыжках через барьеры


Контроль двигательных качеств (челночный бег)



15

Обучение разбегу в прыжках в высоту способом «перешагивание». Развитие скоростно – силовых качеств мышц ног (прыгучесть)

Изучение нового материала

1

Как определить толчковую ногу и с какой стороны разбегаться?

Цели: учить разбегу в прыжках в высоту способом «перешагиванием»

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Научатся:

- выполнять разбег в прыжках в высоту способом «перешагивание;

- выполнять организующие строевые команды и приемы


Текущий



16

Обучение прыжку в высоту способом «перешагивание». Совершенствование разбега в прыжках в высоту способом «перешагивание»

Комбинированный

1

Какова этапность обучения прыжкам в высоту способом «перешагиванием»?

Цели: учить выполнять легкоатлетические упражнения – прыжки в высоту различными способами

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной , и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

- выполнять правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями


Текущий



17

Совершенствование разбега и прыжка в высоту способом «перешагивание». Подвижная игра «Удочка»

Комбинированный

1

Как безопасно приземляться в прыжках?

Цели: учить безопасному приземлению после выполнения прыжка в высоту способом «перешагиванием»

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной , и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

- выполнять легкоатлетические упражнения – прыжки в высоту


Текущий



18

Разучивание игровых действий эстафет (броски, ловля, старт из различных положений). Развитие координационных способностей в эстафетах «Веселые старты»

Изучение нового материала

1

Как правильно передать и принять эстафету?

Цели: выполнять командные действия в эстафете для закрепления учебного материала

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности, в том числе в ситуации столкновение интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- правильно передавать эстафету для развития координации движений в разных ситуациях


Текущий



19

Ознакомление с правилами безопасного поведения в зале с инвентарем и на гимнастических снарядах. Развитие внимания, мышления, координации в общеразвивающих упражнениях. Подвижная игра «Перестрелка»

Комбинированный

1

Правила безопасности в зале с инвентарем и на гимнастических снарядах?

Цели: учить выполнять общеразвивающие упражнения с предметами (гимнастические скамейки и стенка)

Познавательные: самостоятельно ставят, формируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия.

Регулятивные: формируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Научатся:

- творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться конечного результата.


Текущий



20

Повторение правил безопасного выполнения физических упражнений. Контроль двигательных качеств: подъем туловища за 30 секунд. Подвижная игра «Посадка картофеля»

Комбинированный

1

Как избежать травм во время занятий физическими упражнениями?

Цели: закрепить умение поднимать туловище из положения лежа на быстроту.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями;

- организовывать и проводить подвижные игры


Контроль двигательных качеств (подъем туловища за 30 секунд)



21

Совершенствование упражнений акробатики: группировка, перекаты в группировке, кувырки, упор. Развитие скоростных качеств, ловкости, внимания

Применение знаний, умений

1

Развитие координационных способностей в упражнениях акробатики.

Цели: закрепить навыки выполнения упражнений акробатики.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности, в том числе в ситуации столкновение интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и координации


Текущий



22

Совершенствование упражнений: стойка на лопатках, «мост», кувырок вперед, кувырок назад. Развитие координации в упражнениях акробатики и гимнастики.

Применение знаний, умений

1

Каковы правила выполнения упражнений акробатики и гимнастики?

Цели: учить выполнять упражнения фронтальным, поточным и групповым методом

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной , и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

- выполнять упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств


Текущий



23

Совершенствование прыжков со скакалкой, выполнение упражнений в равновесиях и упорах на низком гимнастическом бревне «скамейке»

Применение знаний, умений

1

Какова этапность при обучении прыжкам со скакалкой?

Цели: закрепить умение прыгать и пробегать через длинную вращающуюся скакалку; учить выполнять упражнения в равновесиях и упорах на низком гимнастическом бревне.

Познавательные: ставят и формируют проблемы.

Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения

Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в современной деятельности

Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

- выполнять сложные прыжки со скакалкой в различных сочетаниях;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.



Текущий



24

Обучение опорному прыжку через гимнастического козла. Игра «Попрыгунчики – воробушки»

Изучение нового материала

1

Прыжки через гимнастического козла различными способами.

Цели: учить прыжкам через гимнастического козла (с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор, стоя на коленях, затем переход в упор присев и соскок вперед)

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма в прыжках через гимнастического козла;

- организовывать и проводить подвижные игры


Текущий



25

Совершенствование прыжков через гимнастического козла. Развитие внимания, координации, двигательных качеств в упражнениях полосы препятствий

Комбинированный

1

Правила передвижения по полосе препятствий с использованием гимнастических снарядов.

Цели: учить безопасному преодолению полосы препятствий

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности, в том числе в ситуации столкновение интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и координации


Текущий



26

Ознакомление со способами регулирования физической нагрузки по изменению величины отягощения. Разучивание упражнений с набивными мячами разного веса (1 кг, 2 кг)

Изучение нового материала

1

Какими способами регулируется физическая нагрузка?

Цели: развивать силовые качества при выполнении упражнений с набивным мячом

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной , и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

- выполнять броски и ловлю набивного мяча из разных исходных положений с правильной постановкой рук


Текущий



27

Контроль двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя. Совершенствование техники выполнения упражнений акробатики методом круговой тренировки. Игра «Ниточка и иголочка»

Комбинированный

1

Что такая круговая тренировка?

Цели: развивать гибкость в упражнении наклон вперед из положения стоя

Познавательные: ставят и формируют проблемы.

Регулятивные: выделяют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

Выполнять упражнения акробатики методом круговой тренировки;

- организовывать и проводить подвижные игры


Контроль двигательных качеств (наклон вперед из положения стоя)



28

Обучение перемаху из виса стоя присев толчком двумя ногами, согнув ноги, в вис сзади согнувшись на низкой перекладине. Игра «Ниточка и иголочка»

Изучение нового материала

1

Правила безопасного выполнения упражнений на гимнастической перекладине.

Цели: учить выполнять перемах из виса стоя на низкой перекладине

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

Технически правильно выполнять перемах из виса стоя на низкой перекладине;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками;

- организовывать и проводить подвижные игры


Текущий



29

Обучение упражнениям на перекладине в определенной последовательно-сти. Подвижная игра «Перемена мест»

Изучение нового материала

1

Какая этапность при обучении перемахам на перекладине?

Уели: учить выполнять серию упражнений на перекладине: из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через через вис сзади согнувшись со сходом вперед на ноги

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности, в том числе в ситуации столкновение интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями на перекладине


Текущий



30

Контроль двигательных качеств: подтягивание на низкой перекладине из виса лежа (девочки) и подтягивания на перекладине (мальчики). Совершенствование кувырков вперед. Подвижная игра «Перемена мест»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Организационные приемы лазанья по гимнастической стенке.

Цели: учить лазанию по гимнастической стенке; закрепить навык выполнения кувырка вперед.

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной , и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

- технически правильно выполнять акробатические элементы (кувырки);

- соблюдать правила безопасного поведения во время занятий


Контроль двигательных качеств (подтягивание)



31

Совершенствование разученных элементов гимнастики в игре «Альпинисты». Развитие силовых способностей посредством парных упражнений акробатики у гимнастической стенки.

Комбинированный

1

Упражнения акробатики в парах.

Цели: закрепить навык выполнения упражнений гимнастики

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выделяют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

-выполнять упражнения по образцу учителя и показу лучших учеников;

- организовывать и проводить подвижные игры в помещении



Текущий



32

Совершенствование лазанию по канату в три приема. Развитие скоростно – силовых способностей (подъем туловища лежа на спине). Подвижная игра «Кто быстрее»

Комбинированный

1

Как выполнять лазанье по канату?

Цели: учить лазанью по канату в три приема

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и скоростно – силовых качеств


Текущий



33

Разучивание комплекса ОРУ с гимнастическими палками. Развитие внимания, координации, двигательных качеств в упражнениях полосы препятствий. Подвижная игра «Салки с мячом»

Комбинированный

1

Правила безопасности в упражнениях с гимнастическими палками.

Цели: развивать внимание координацию в упражнениях с гимнастическими палками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности, в том числе в ситуации столкновение интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- организовывать и проводить подвижные игры в помещении;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физкультурой




Текущий



34

Совершенствование бросков теннисного мяча в цель. Разучивание упражнений на коррекцию осанки. Игра «Чья команда быстрее осалит игроков»

Комбинированный

1

Как развить точность броска?

Цели: учить точным броскам теннисного мяча

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной , и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

- точно бросать мяч;

- выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки



Текущий



35

Ознакомление с правилами безопасности в упражнениях с мячами. Разучивание комплекса ОРУ с баскетбольными мячами. Игра «Передал – садись»

Комбинированный

1

Какие действия на уроке могут привести к травмам?

Цели: учить быстрому движению при передаче и ловле баскетбольного мяча; закрепить навык ведения мяча правой (левой) рукой в движении.

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выделяют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

- технически правильно бросать и ловить мяч при быстром движении;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий


Текущий



36

Совершенствование техники выполнения бросков мяча в кольцо способом «снизу» после ведения. Подвижная игра «Мяч соседу»

Применение знаний, умений

1

Как выполнять бросок мяча в кольцо способом «снизу» после ведения?

Цели: закрепить навык бросков мяча в кольцо способом «снизу» после ведения

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формируют и решают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- распределять свои силы во время медленного разминочного бега;

- правильно выполнять броски мяча в кольцо способом «снизу» после ведения


Текущий



37

Совершенствование бросков баскетбольного мяча в кольцо способом «сверху» после ведения. Подвижная игра «Бросок мяча в колонне»

Применение знаний, умений

1

Как выполнять бросок мяча в кольцо способом «сверху» после ведения?

Цели: закрепить навык броска мяча в кольцо способом «сверху» после ведения

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности, в том числе в ситуации столкновение интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- выполнять броски мяча в кольцо с правильной постановкой рук


Текущий



38

Обучение ловле и передаче мяча в движении, в «треугольнике». Совершенствование броска двумя руками от груди. Подвижная игра «Мяч среднему»

Применение знаний, умений

1

Развитие быстроты и ловкости.

Цели: учить быстрому движению при ловле и передаче баскетбольного мяча различными способами

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формируют и решают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- организовывать и проводить подвижные игры



Текущий



39

Обучение ведению мяча в движении с изменением направления. Совершенствование броска мяча в кольцо. Развитие координационных способностей в игре в мини – баскетбол

Применение знаний, умений

1

Как правильно вести и бросать мяч в кольцо?

Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом

Познавательные: ставят и формируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выделяют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника.

Научатся:

- выполнять движение с мячом с изменением направления;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками


Текущий



40

Ознакомление с передвижениями баскетболиста в игре. Обучение поворотам на месте с мячом в руках. Игра в мини – баскетбол.

Применение знаний, умений

1

Как правильно действовать в игре в баскетбол при владении мячом?

Цели: учить правильно выполнять повороты на месте с мячом в руках после ведения и остановки в два шага

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формируют и решают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- технически правильно выполнять повороты на месте с мячом в руках;

- взаимодействовать с партнерами в игре


Текущий



41

Контроль за развитием двигательных качеств: поднимание туловища за 30 секунд. Игра в мини – баскетбол

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Развитие скоростно – силовых качеств в поднимание туловища из положения лежа на спине на время.

Цели: учить поднимать туловище из положения лежа на спине за 30 секунд.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности, в том числе в ситуации столкновение интересов.

Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Научатся:

- выполнять упражнения для развития скоростно – силовых качеств


Контроль двигательных качеств (поднимание туловища)



42

Совершенствование ведения мяча, остановки в два шага, поворотов с мячом на месте, передачи партнеру. Подвижная игра «Попади в кольцо»

Применение знаний, умений

1

Как действовать в игре, владея мячом, при атаке соперника?

Цели: закрепить навык поворотов на месте с мячом в руках после ведения и остановки в два шага

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формируют и решают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- технически правильно выполнять ведение и броски мяча;

- взаимодействовать с партнерами в игре


Текущий



43

Совершенствование бросков мяча одной рукой различными способами. Подвижная игра «Мяч среднему». Игра в мини – баскетбол.

Применение знаний, умений

1

Какие бывают способы бросков мяча одной рукой?

Цели: закреплять навык броска мяча одной рукой.

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формируют и решают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- выполнять броски мяча одной рукой разными способами;

- контролировать силу, высоту и точность броска



Текущий



44

Совершенствование передвижения с ведением мяча приставными шагами левым и правым боком. Игра в мини – баскетбол

Применение знаний, умений

1

Каким боком передвигаться при ведении правой рукой, левой рукой?

Цели: развить координацию при ведении мяча приставными шагами правым и левым боком

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формируют и решают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- технически правильно выполнять ведение мяча приставными шагами левым и правым боком;

- взаимодействовать с партнерами в игре


Текущий



45

Совершенствование ведения и броска мяча в корзину. Развитие координационных способностей в эстафетах с ведением мяча и броском в корзину. Игра в мини – футбол

Применение знаний, умений

1

Как выполняется остановка в два шага после ведения?

Цели: учить бросать мяч в корзину после ведения и остановки в два шага.

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формируют и решают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- технически правильно выполнять ведение мяча с последующей остановкой в два шага и броском мяча в корзину


Текущий



46

Совершенствование ведения мяча с изменением направления. Развитие координационных способностей в эстафетах с ведением мяча. Игра в мини – футбол

Применение знаний, умений

1

Как обводить противника?

Цели: учить вести баскетбольный мяч с изменением направления и обводкой партнера

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формируют и решают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- технически правильно выполнять ведение мяча с изменением направления;

- соблюдать правила взаимодействия с игрока


Текущий



47

Контроль за развитием двигательных качеств: броски набивного мяча из – за головы. Подвижная игра «Вышибалы двумя мячами»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Какие упражнения разминки следует выполнять перед броском набивного мяча?

Цели: развивать силу в бросках набивного мяча из – за головы

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

Научатся:

- самостоятельно подбирать подводящие упражнения разминки перед броском набивного мяча из – за головы


Контроль двигательных качеств (бросок набивного мяча)



48

Совершенствование баскетбольных упражнений. Развитие координационных способностей в эстафетах с ведением и передачей мяча. Игра в мини – футбол.

Применение знаний, умений

1

Как действовать в игре командой?

Цели: развивать навык выполнения баскетбольных упражнений в команде

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формируют и решают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и координации;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками


Текущий



49

Ознакомление с правилами безопасного поведения на уроках лыжной подготовки. Совершенствование движения на лыжах ступающим и скользящим шагом

Применение знаний, умений

1

Правила безопасного поведения на уроках лыжной подготовки.

Цели: закрепить навык переноса и крепления лыж, выполнения движения на лыжах

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий лыжной подготовкой



Текущий



50

Совершенствование передвижения на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом.

Применение знаний, умений

1

Как подбирать спортивную форму в соответствии с погодой?

Цели: закрепить навык передвижения на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения

Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в современной деятельности

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно выполнять движение на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом по дистанции


Текущий



51

Совершенствование попеременного двухшажного хода на лыжах с палками. Подвижная игра «Прокатись через ворота»

Применение знаний, умений

1

Как правильно подбирать лыжи и палка в соответствии с ростом?

Цели: развивать выносливость попеременным двухшажным ходом на лыжах с палками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- подбирать лыжи и палки по росту;

- технически правильно выполнять попеременный двухшажный ход на лыжах с палками


Текущий



52

Совершенствование одновременного одношажного хода на лыжах с палками. Подвижная игра «Подними предмет»

Применение знаний, умений

1

Какие упражнения разминки выполняются перед прохождением дистанции на лыжах?

Цели: закрепить навык одновременного одношажного хода на лыжах с палками.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- самостоятельно организовывать и проводить разминку перед ходьбой на лыжах


Текущий



53

Обучение одновременному бесшажному ходу под уклон с палками. Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции 1 км со средней скоростью

Комбинированный

1

Как распределять силы при ходьбе на лыжах на большой дистанции.

Цели: учить одновременному бесшажному ходу под уклон на лыжах с палками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно выполнять одновременный бесшажный ход на лыжах с палками под уклон


Текущий



54

Совершенствование спуска на лыжах в высокой стойке, торможения «плугом». Обучение подъему на лыжах способом «полуелочка» и «елочка»

Применение знаний, умений

1

Как избежать падения при спуске с горки на лыжах?

Цели: развивать выносливость, координацию в движении на лыжах различными способами

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения для развития координации (повороты, спуски и подъемы на лыжах)


Текущий



55

Совершенствование одновременного двухшажного хода на лыжах с палками. Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции до 1500 м

Применение знаний, умений

1

Какие действия и команды выполняются при обгоне на лыжах?

Цели: закрепить навык выполнения одновременного двухшажного хода на лыжах с палками

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения для развития выносливости при прохождении на лыжах больших дистанций

Текущий



56

Совершенствование чередования шага и хода на лыжах во время прохождения дистанции

Применение знаний, умений

1

Как выполнять чередование шага и хода на лыжах?

Цели: развивать выносливость и координацию во время прохождения дистанции на лыжах

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов


Текущий



57

Совершенствование техники торможения и поворотов на лыжах, Подвижная игра «Покатись через ворота»

Применение знаний, умений

1

В каких случаях выполняется торможение падением?

Цели: закрепить навык торможения и поворотов на лыжах

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации..

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно выполнять повороты, спуски и подъемы на лыжах


Текущий



58

Совершенствование спуска на лыжах с палками со склона способом «змейка».

Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции 1000 м

Применение знаний, умений

1

Развитие выносливости.

Цели: учить выполнять спуск на лыжах с палками со склона способом «змейка»

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения для развития выносливости при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения

Текущий



59

Обучение ходьбе на лыжах по дистанции 1000 м на время

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Какой интервал соблюдается при очередном старте на лыжах?

Цели: учить прохождению на лыжах дистанции 1000 м на время

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно выполнять двигательные действия лыжной подготовки, использовать их в соревновательной деятельности


Текущий



60

Разучивание игровых упражнений с бегом на лыжах и без них

Комбинированный

1

Как самостоятельно заниматься в свободное время играми и лыжной подготовкой

Цели: учить организовывать самостоятельную деятельность зимой на улице

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- организовывать игровую деятельность с учетом требований ее безопасности


Текущий



61

Ознакомление с правилами безопасности в спортивном зале с мячами. Совершенствование техники бросков и ловли волейбольного мяча разными способами в парах

Комбинированный

1

Правила безопасного поведения в спортивном зале с мячами?

Цели: закрепить навык броска и ловли волейбольного мяча различными способами

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно выполнять броски и ловлю волейбольного мяча


Текущий



62

Совершенствование бросков мяча через сетку различными способами.

Обучение ловли мяча с последующими прыжками в два шага к сетке.

Игра «Выстрел в небо»


Комбинированный

1

Как правильно и точно выполнять броски мяча через сетку?

Цели: учить ловить мяч через секунду; развивать координационные способности при выполнении упражнений с мячом

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формируют и решают учебную задачу

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- выполнять упражнения по образцу учителя и показу лучших учеников;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками


Текущий



63

Совершенствование бросков мяча через сетку из зоны подачи двумя руками.

Игра в пионербол

Комбинированный

1

Подача мяча.

Цели: учить ловить мяч через секунду с подачи

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формируют и решают учебную задачу

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом


Текущий



64

Совершенствование подачи мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи.

Игра в пионербол

Комбинированный

1

Как правильно и точно выполнять подачу мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи?

Цели: учить ловить мяч с подачи

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формируют и решают учебную задачу.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- технически правильно выполнять подачу мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи


Текущий



65

Обучение положению рук и ног при приеме и передаче мяча сверху и снизу.

Игра в пионербол

Изучение нового материала

1

Как правильно выполнять стойку волейболиста?

Цели: учить двигательным действиями во время игры в волейбол.


Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения с мячом по образцу учителя и показу лучших учеников;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками


Текущий



66

Обучение упражнениям с мячом в парах:

-верхняя передача мяча с собственным подбрасыванием;

-прием сверху и передача мяча после набрасывания партнером

Изучение нового материала

1

Развитие координационных способностей.

Цели: учить бросать и ловить мяч в паре различными способами.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять игровые упражнения с элементами волейбола


Текущий



67

Обучение упражнениям с мячом в парах:

-нижняя передача мяча с собственным подбрасыванием;

-прием снизу и передача мяча после набрасывания партнером

Изучение нового материала

1

Упражнения с мячом в паре.

Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом.

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формируют и решают учебную задачу

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и координации


Текущий



68

Совершенствование «стойка волейболиста». Игра в пионербол.

Применение знаний, умений

1

Развитие ловкости и координации.

Цели: закрепить положение рук и ног при приеме и передаче мяча сверху и снизу сетки.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- организовывать и проводить подвижные игры с мячом;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками


Текущий



69

Обучение упражнениям с мячом в парах:

- нижняя прямая подача на расстоянии 5 – 6 метров от партнера;

- прием и передача мяча после подачи партнером

Изучение нового материала

1

Как точно выполнять подачу мяча?

Цели: учить нижней прямой подаче, приему и передаче мяча после подачи партнером.

Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формируют и решают учебную задачу

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- технически правильно выполнять подачу и передачу мяча через сетку


Текущий



70

Обучение упражнениям с мячом в парах:

- верхняя передача мяча собственным подбрасыванием ;

- прием с верху и передача мяча после набрасывания партнерам

Применение знаний, умений

1

Упражнения с элементами волейбола в паре.

Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения с элементами волейбола;

- соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом



Текущий



71

Развитие координационных способностей, внимания, ловкости в упражнениях с элементами волейбола

Применение знаний, умений

1

Развитие координационных способностей.

Цели: закрепить навык выполнения упражнений с элементами волейбола в паре.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно выполнять подачу и передачу мяча через сетку различными способами


Текущий



72

Совершенствование упражнений с элементами волейбола в парах

Применение знаний, умений

1

Правила выполнения бросков и ловли волейбольного мяча.

Цели: развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упражнениями


Текущий



73

Развитие внимания, мышления, двигательных качеств посредством волейбольных упражнений.

Игра в пионербол с элементами волейбола.

Применение знаний, умений

1

Правила и условия проведения игры в волейбол.

Цели: учить применять освоение навыки упражнений с элементами волейбола и игровой деятельности.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения с элементами волейбола во время игры в пионербол


Текущий



74

Совершенствование упражнений с элементами волейбола и индивидуально, в парах, в группах. Игра в пионербол с элементами волейбола.

Применение знаний, умений

1

Развитие координационных способностей.

Цели: закрепить навык двигательных действий, составляющих содержание игры в волейбол.

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- организовывать и проводить подвижные игры с мячом;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками


Текущий



75

Совершенствование упражнений с элементами волейбола и применение их в пионерболе

Комбинированный

1

Правила безопасного поведения в спортивных играх.

Цели: закрепить навык двигательных действий, составляющих содержание игры в волейбол.


Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- применять элементы волейбола в игре в пионербол;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками


Текущий



76

Разучивание общеразвивающих упражнений с гимнастическими палками и упражнений на гимнастической стенке. Подвижная игра «Сакли с домом»

Комбинированный

1

Правила безопасности в упражнениях гимнастики.

Цели: учить упражнениям на гимнастикой стенке.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата


Текущий



77

Развитие координационных способностей в упражнениях акробатики. Подвижная игра «Заморозки»

Применение знаний, умений

1

Правила безопасного выполнения упражнений акробатики.

Цели: закрепить навык выполнения кувырков вперед и назад, стойки на лопатках, голове, руках у опоры

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно выполнять упражнения акробатики;

- организовывать и проводить подвижные игры


Текущий



78

Обучение упражнениям на гимнастическом бревне (скамейке) (на носках, приставным шагом, выпадами). Подвижная игра «Заморозки»

Применение знаний, умений

1

Развитие равновесия.

Цели: учить выполнять упражнения на гимнастическом бревне (скамейке) различными способами.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения на гимнастическом бревне (скамейке);

- контролировать осанку при выполнении упражнений

Текущий



79

Совершенствование упражнений на гимнастическом бревне. Подвижная игра «Ноги на весу»

Применение знаний, умений

1

Развитие равновесия.

Цели: закрепить навык упражнений на гимнастическом бревна (скамейке) (приседания, переходы в упор присев, в упор стоя на коленях)

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения для развития равновесия на гимнастическом бревне


Текущий



80

Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места. Совершенствование лазанья по канату в три приема. Подвижная игра «Мышеловка»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Развитие силовых качеств.

Цели: закрепить умение лазать по канату в три приема

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления силовых качеств

Контроль двигательных качеств (прыжок в длину с места)



81

Совершенствование ходьбы по гимнастическому бревну (скамейке) (с поворотами на носках, на одной ноге, повороты прыжком. Подвижная игра «Мышеловка»

Применение знаний, умений

1

Развитие равновесия.

Цели: закрепить навыки ходьбы по гимнастическому бревну (скамейке) в различных сочетаниях без потери равновесия

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения для развития равновесия;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

Текущий



82

Обучение опорному прыжку через гимнастического козла. Подвижная игра «Охотники и утки»

Комбинированный

1

Развитие силы.

Цели: учить прыгать через гимнастического козла (небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор, стоя на коленях, переход в присев и соскок вперед

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно выполнять опорный прыжок через гимнастического козла

Текущий



83

Совершенствование перемаха на низкой перекладине. Развитие координации в стойке на руках с опорой о стену. Подвижная игры «Вышибалы»

Применение знаний, умений

1

Развитие координационных способностей.

Цели: закрепить навык перемаха на низкой перекладине из виса стоя присев толчком двумя ногами, согнув ноги, в вис сзади согнувшись

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнение по образцу учителя и показу лучших учеников;

- удерживать стойку на руках в течение длительного времени

Текущий



84

Контроль за развитием двигательных качеств: подтягивание на низкой перекладине из виса лежа (девочки), подтягивание на перекладине (мальчики). Подвижная игра «Вышибалы»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Развитие силы в подтягивании на перекладине.

Цели: развивать внимание, ловкость при выполнении игровых упражнений с мячом

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- организовывать и проводить подвижные игры;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

Контроль двигательных качеств (подтягивание)



85

Обучение упражнениям на перекладине в связке. Развитие координации, ловкости, внимание в серии кувырков вперед. Подвижная игра «Метко в цель»

Комбинированный

1

Как выполнять серию кувырков вперед?

Цели: учить выполнять связку упражнений на перекладине: из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперед на ноги

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

Технически правильно выполнять упражнения на перекладине;

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Текущий



86

Совершенствование дыхательных упражнений по методике А. Стрельниковой; развитие координации, ловкости внимания в упражнениях акробатики.

Комбинированный

1

Роль физкультурной деятельности оздоровительной направленности.

Цели: учить выполнять упражнения акробатики в связке: «ласточка», упор в широкой стойке ноги врозь, перекатом вперед, лечь, мост, «стойка на лопатках», перекатом вперед, упор присев, встать

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

- характеризовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека

Текущий



87

Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя. Совершенствование дыхательных упражнений по методике А. Стральниковой. Подвижная игра «Третий лишний»

Комбинированный

1

Развитие гибкости.

Цели: учить выполнять комплекс упражнений по профилактике заболеваний духательной системы посредством упражнений по методике А. Стрельниковой

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять упражнения для развития гибкости;

- организовывать и проводить занятия физической культурой с профилактической направленностью

Контроль двигательных качеств (наклон вперед из положения стоя)



88

Обучение гимнастике для глаз. Совершенствование упражнений акробатики на развитие гибкости («мост», «лодочка», «рыбка», шпагат). Подвижная игра «Удочка»

Изучение нового материала

1

Развитие гибкости в упражнениях акробатики.

Цели: учить выполнять упражнения для коррекции зрения

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

- организовывать и проводить занятия физической культурой с профилактической направленностью

Текущий



89

Совершенствование упражнений гимнастики для глаз. Контроль за развитием двигательных качеств: броски набивного мяча из – за головы. Развитие внимания, мышления, координации посредством упражнений акробатики в комбинации .

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Развитие координационных способностей в упражнениях

Цели: учить выполнять комбинацию упражнений акробатики (кувырок вперед, кувырок вперед, прыжок вверх с поворотом на 180 ̊, упор присев, прыжком упор лежа, лечь на живот, «рыбка», «корзинка», встать)

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

- выполнять упражнения гимнастики для глаз;

- выполнять упражнения по образцу учителя и показу лучших учеников

Контроль двигательных качеств (бросок набивного мяча)



90

Развитие ловкости и координации в упражнениях акробатики. Разучивание игровых действий эстафет с преодолением препятствий элементов акробатики.

Применение знаний, умений

1

Акробатические элементы.

Цели: выделяет командные действия в эстафете для закрепления учебного материала

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- выполнять упражнения гимнастики и акробатики, применять их в игровой и соревновательной деятельности

Текущий



91

Обучение специальным беговым упражнениям. Совершенствование беговых упражнений с ускорением высокого старта. Подвижная игра «Невод»

Комбинированный

1

Правила безопасного поведения на спортивной площадке.

Цели: закрепить навыки упражнений легкой атлетики на развитие быстроты и координации

Познавательные: самостоятельно формируют проблемы и находят способы их решения; соотносят изученные понятия с приемами из реальной жизни

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями

Текущий



92

Контроль за развитием двигательных качеств: челночный бег 3+10 метров. Ознакомление со способами закаливания организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах).

Игра «Ловишка, поймай ленту»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как контролировать развитие двигательных качеств?

Цели: развивать двигательные качества, выносливость, быстроту во время выполнения челночного бега

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- характеризовать способы закаливания организма;

- технически правильно выполнять челночный бег

Контроль двигательных качеств (челночный бег)



93

Ознакомление с доврачебной помощью при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях. Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30 м

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Низкий старт, стартовое ускорение, финиширование.

Цели: развивать двигательные качества, выносливость, быстроту в беге на короткие дистанции

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия.

Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Научатся:

- оказывать доврачебную помощь при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

Контроль двигательных качеств (бег на 30 м)



94

Обучение броскам и ловли теннисного мяча на дальность, в максимальном темпе, из разных исходных положений в парах.

Игра «Подвижная цель»

Применение знаний, умений

1

Как развивать ловкость и быстроту?

Цели: закрепить навык броска малого мяча различными способами.

Познавательные: самостоятельно формируют проблемы и находят способы их решения.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- соблюдать правила взаимодействия с игроками;

- организовывать и проводить подвижные игры

Текущий



95

Контроль за развитием двигательных качеств: метание теннисного мяча на дальность.

Подвижная игра «Охотники и утки»

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как совершенствовать метание и ловлю теннисного мяча.

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- метать теннисный мяч на дальность с правильной постановкой руки

Контроль двигательных качеств (метание малого мяча на дальность)



96

Развитие силы в метании набивных мячей (1-2 кг) одной рукой и двумя руками из разных положений и различными способами в парах и в кругу. Игра в минифутбол.

Применение знаний, умений

1

Развитие силовых качеств.

Цели: закрепить навык метания набивных мячей различными способами

Познавательные: самостоятельно формируют проблемы и находят способы их решения.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- контролировать нагрузку в процессе выполнения учебных заданий

Текущий



97

Обучение прыжкам в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров. Совершенствование прыжков в длину с разбега способом «согнув ноги».

Игра в минифутбол.

Комбинированный

1

Организационные приемы прыжков

Цели: выполнять легкоатлетические упражнения – прыжки в высоту и в длину с разбега

Познавательные: самостоятельно выделяют и формируют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- технически правильно выполнять двигательные действия легкой атлетики

Текущий



98

Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги».

Равномерный шестиминутный бег.

Игра в минифутбол

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как развивать выносливость при медленном беге?

Цели: учить бегу в равномерном темпе в течении 6 минут

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- равномерно распределять свои силы для завершения шестиминутного бега;

- оценивать величину нагрузки по частоте пульса

Контроль двигательных качеств (прыжок в длину с разбега)



99

Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 60 м

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как работать над распределением сил на дистанции?

Цели: учить бегу в равномерном темпе длительное время

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе несовпадающих их собственной, и ориентируются на позиции партнера в общении и взаимодействии.

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата.

Научатся:

- равномерно распределять свои силы во время бега с ускорением;

- оценивать величину нагрузки по частоте пульса

Контроль двигательных качеств (бег на 60 м)



100

Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 1000 м

Проверка и коррекция знаний и умений

1

Как работать над распределением сил на дистанции?

Цели: учить бегу в равномерном темпе длительное время

Познавательные: самостоятельно формирует проблемы; ориентируется в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выделяют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленный правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннею позицию школьника.

Научатся:

- равномерно распределять свои силы для завершения бега;

- оценивать величину нагрузки по частоте пульса

Контроль двигательных качеств (бег на 100 м)



101

Разучивание упражнений эстафет «Веселые старты»

Комбинированный

1

Как использовать полученные навыки в процессе обучения?

Цели: закреплять умения и навыки правильного выполнения основных видов движений

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия

Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата

Научатся:

- подбирать эстафеты и формулировать их правила;

- организовывать и проводить «Веселые старты»;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

Текущий



102

Совершенствование подвижных и спортивных игр по выбору.

Комбинированный

1

Как использовать полученные навыки в процессе обучения?

Цели: закреплять умения и навыки правильного выполнения основных видов движений; осуществлять подвижные игры для развития двигательных качеств

Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: формируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в современной деятельности.

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Научатся:

- называть игры и формулировать их правила;

-организовывать и проводить подвижные игры в помещении;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

Текущий





60




Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 27 сентября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДВ-142051

Похожие материалы

2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации. Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии.

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

Конкурс "Законы экологии"