Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 9 КЛ.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 9 КЛ.

библиотека
материалов

Календарно-тематическое планирование по физической культуре для 9 классов.

Наименование раздела программы.

Темы уроков.

Кол-во часов

1 ЧЕТВЕРТЬ

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

1


Вводный инструктаж по Т.Б. на уроках Л/А № 1. Специальные беговые упражнения. Бег 30 м.

1

2



Специальные беговые упражнения. Равномерный бег 400м -600 м. с учетом времени.

1

3*


ОРУ в движении. Подвижная игра « Лапта».

1

4


Ору в движении, бег 60 м.

1

5


Специальные беговые упражнения. Бег 1000м.


6*


Подвижная игра « Лапта».

1

7


Ору в движении, метание мяча с разбега.

1

8



Ору в движении, прыжок в длину с разбега – техника прыжка.

1

9*


Упражнения в движении. Игра « Лапта».


1

10


Разминка в движении, прыжки через скакалку - скипинг по 6 человек.

1

11


Метание мяча на дальность с разбега, челночный бег 3х10 м.

1

12*


Игра - « Лапта».

1

13


Ору в движении для мышц ног, бег с ускорением 1 круг на время.

1

14


Метание мяча на дальность с разбега, прыжки через скакалку – скипинг.

1

15*


Подвижная игра «Лапта».

1

16


Прыжки в длину с разбега. Специальные прыжковые упражнения.

1

17



Специальные беговые упражнения. Бег 6 мин на результат.

1

18*


Подвижная игра.

1

19


Ору для мышц ног, бег на выносливость 2000 м с учетом времени.

1

20


Разминка в движении, прыжки через скакалку – скипинг, игра в бадминтон в группах.

1

21*


Подвижная игра.

1

22


Ору в движении, игра волейбол, подтягивание - мал, отжимание - дев.

1

23


Ору для мышц ног, прыжки через скакалку-скипинг.

1

24*


Подвижная игра.

1

25


Ору в движении, челночный бег 3х10 м

1

26


Разминка в движении, общая физическая подготовка (работа по карточкам).

1

27*


Подвижная игра.

1

2 ЧЕТВЕРТЬ

БАСКЕТБОЛ

п/п


Наименование раздела программы.

Темы уроков.

Кол-во часов


1


Инструктаж по Т.Б. № 6/1 по баскетболу. Ведение мяча в движении с изменением направления и высоты отскока.

1

2


Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Игра стритбол. Правила игры.

1

3*


Спортивная игра.

1

4


Повороты с мячом. Ведение мяча в движении с низкой высотой отскока.

1

5


Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча 1 рукой от плеча на месте с пассивным сопротивлением защитника.

1

6*


Учебная игра.

1

7


Сочетание передач, ведения и бросков. Бросок 2 руками от головы в прыжке в игровых взаимодействиях (3х3).

1

8


Передачи мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча 2 руками от головы с места с сопротивлением.

1

9*


Учебная игра баскетбол.

1

10


Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Штрафной бросок с места.

1

11


Передачи мяча различным способом в движении с пассивным сопротивлением игрока.

1

12*


Спортивная игра.

1

13


Передачи мяча в 3 со сменой места. Игровые задания (2х2,3х3).

1

14


Передачи мяча в 3 со сменой места. Бросок мяча в движении 1 рукой от плеча с места.

1

15*


Учебная игра.

1

16


Передачи мяча в 3 со сменой места. Бросок мяча в движении 1 рукой от плеча с сопротивлением.

1

17


Упрощенная игра стритбол.

1

18*


Спортивная игра.

1

19


Упрощенная игра стритбол с выявлением сильней команды.

1

20


Сочетание приемов ведения, передач, броска мяча. Штрафной бросок.

1

21*


Учебная игра

1

3 ЧЕТВЕРТЬ

ВОЛЕЙБОЛ

п/п


Наименование раздела программы.

Тем уроков.

Кол-во часов

1


Инструктаж по Т.Б.№ 3 по волейболу. Передачи мяча сверху 2 руками в парах через сетку. Нижняя прямая подача.

1

2


Передача мяча сверху 2 руками в парах через сетку, прием мяча снизу 2руками после подачи. Нижняя прямая подача.

1

3*


Учебная игра.

1

4


Передача мяча сверху 2 руками в прыжке в парах через сетку. Учебная игра.

1

5


Передача мяча сверху 2 руками в прыжке в парах через зону. Верхняя прямая подача. Учебная игра

1

6*


Учебная игра.

1

7


Передача мяча сверху 2 руками в парах через сетку. Прием мяча снизу 2 руками после подачи.

1

8


Прием мяча снизу 2 руками после подачи. Учебная игра.

1

9*


Учебная игра.

1

10


Верхняя прямая подача. Игровые задания на укороченной площадке.

1

11


Прием мяча снизу 2 руками через сетку. Верхняя прямая подача. Игровые задания на укороченной площадке.

1

12*


Учебная игра.

1

13


Передача мяча боком 2 руками сверху в парах через сетку. Нижняя прямая подача.

1

14


Нападающий удар после подбрасывания партнером. Игровые задания на укороченной площадке.

1

15*


Учебная игра.

1

16


Комбинации из освоенных элементов (прием - передача-удар). Нападающий удар после подбрасывания партнером.

1

17


Комбинации из освоенных элементов (прием - передача-удар). Боковая прямая подача мяча.

1

18*


Учебная игра с судейством.

1

19


Комбинации из освоенных элементов (прием - передача-удар). Боковая прямая подача мяча.

1

20


Комбинации из освоенных элементов (прием - передача-удар). Боковая прямая подача мяча.

1

ГИМНАСТИКА.

п/п


Наименование раздела программы.

Темы уроков

Кол-во часов

21


Строевые команды. Упражнение на гимнастической скамейке. Инструктаж по Т.Б. № 2 на уроке гимнастики.

1

22


Вольные упражнения на гимнастической скамейке. Акробатические элементы. Строевые упражнения.

1

23*


Спортивная игра.

1

24


ОРУ на гимнастической скамейке. Лазание по канату в 2 приема. Вольные упражнения.

1

25


ОРУ в движении. Акробатические элементы. Вольные упражнения со снарядами.

1

26*


Спортивная игра.

1

27


Вольные упражнения на снарядах: гимнастическая скамейка, параллельные брусья.

1

28


ОФП (работа по карточкам).


1

29*


Спортивная игра.


1

30


Упражнения на гимнастических снарядах.


1

4 ЧЕТВЕРТЬ

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

п/п


Наименование раздела программы.

Темы уроков.

Кол-во часов

1


Инструктаж по Т.Б. № 1 на уроке Л/А, бег 6 мин с учетом времени.

1

2


Спец. беговые упражнения, челночный бег 3х10 м.

1

3*


Спортивная игра.

1

4


Специальные беговые упражнения, бег на выносливость 200м -400 м с учетом времени.

1

5


ОРУ в движении, бег 60 м с высокого старта.

1

6*


Игра «Лапта»

1

7


Бег 600 м- 800 м с учетом времени, метание мяча на дальность.

1

8


Упражнения для мышц рук, метание мяча с разбега на дальность.

1

9*


Игра « Лапта»

1

10


Ору для мышц ног. Метание мяча с разбега на дальность.

1

11


Специальные беговые упражнения. Бег 2000м на результат.

1

12*


Игра « Лапта.

1

13


Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину с разбега с 9- 11 беговых шагов.

1

14


Прыжки через скакалку скипинг. Игра в бадминтон.

1

15*


Игра « лапта».

1

16


Прыжки через скакалку скипинг. Игра в бадминтон.

1

17


ОРУ для мышц ног. Прыжки в длину с места на зачет.

1

18*


Игра « Лапта»

1

19


Специальные прыжковые упражнения. Прыжки в длину с разбега с 9-11 беговых шагов – учет.

1

20


Кроссовая подготовка 3000 м - мал, 2000 м – дев, на результат.

1

21*


Игра « Лапта»

1

22


Метание мяча на дальность, прыжки в длину с 9-11беговых шагов разбега.

1

23


Метание мяча на дальность, прыжки в длину с 9-11беговых шагов разбега.

1

24*


Спортивная игра « Лапта»

1

Графические значения - * третий час (игровой)


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 31.08.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров64
Номер материала ДБ-171975
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх