Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Тематическое планирование физкультура 3 четверть 5 класс ФГОС

Тематическое планирование физкультура 3 четверть 5 класс ФГОС

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

КАЛЕНДАРНО - ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

УРОКОВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 5 КЛАСС

Общее количество часов на 2015 - 2016 учебный год - 105

Количество учебных часов на III четверть - 30 уроков: лыжная подготовка 18 уроков; 12 уроков волейбола

Знать:

Лыжный спорт: Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Виды лыжного спорта. Требования к одежде и обуви занимающегося лыжами. Техника безопасности при занятии лыжами.

Волейбол: Терминология избранной игры. Правила и организация проведения соревнований по волейболу. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Подготовка места занятий. Помощь в судействе. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий

Естественные основы: Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры.

Тема урока


дата

Основные виды деятельности учащихся

Основные виды учебной деятельности (УУД)




По плану

По факту

Познавательные

УУД




Регулятивные УУД

Коммуникативные УУД

Личностные

УУД

Лыжная подготовка 18 уроков

49

Лыжная подготовка. Скользящий шаг.

Инструктаж по Т/Б

1

5а-11.01

5б-11.01

5а-

5б-

Инструктаж по ТБ. На занятиях лыжной подготовки; повторить правила поведения во время занятий; упражнения на лыжах; повторить скользящий шаг; подвижная игра на лыжах.

Давать оценку погодным условиям и подготовке к уроку на свежем воздухе.


Применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.

Осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей.

50

Попеременный двухшажный ход. Развитие выносливости.

1

5а-14.01

5б-14.01

5а-

5б-

Выполнить упражнения на лыжах; повторить попеременный двухшахный ход, технику выполнения поворота переступанием; игра на лыжах.

Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.


Использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.


Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей.

51

Попеременный двухшажный ход. Развитие выносливости.

1

5а-16.01

5б-16.01

5а-

5б-

Выполнить упражнения на лыжах; повторить попеременный двухшахный ход, технику выполнения поворота переступанием; игра на лыжах.

Осуществлять выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий

Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.


Осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь.


Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физкультурной деятельностью, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

52

Подъем ступающим шагом. Спуски. Развитие выносливости.

1

5а-18.01

5б-18.01

5а-

5б-

Выполнить комплекс упражнений с лыжными палками; разучить технику спуска и подъема, различные стойки при передвижении на лыжах.








Контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.


Применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей.

53

Попеременный двухшажный ход. Развитие выносливости.

(Учетный)

1

5а-21.01

5б-21.01

5а-

5б-

Выполнить упражнения на лыжах; совершенствование попеременный двухшахный ход, технику поворота переступанием; прохождение дистанции 1,500м; игра на лыжах.

Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.


Использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.


Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)


Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

54

Одновременный бесшажный ход. Развитие выносливости.

1

5а-23.01

5б-23.01

5а-

5б-

Провести комплекс ОРУ на лыжах; повторить технику выполнения одновременного бесшажного хода и технику падения на лыжах; провести встречную эстафету на лыжах без палок.

Контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.


Использовать передвижение на лыжах в организации активного от-дыха.



Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, способности активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия.

55

Торможение «упором». Развитие выносливости.

1

5а-25.01

5б-25.01

5а-

5б-

Выполнить комплекс упражнений на лыжах; разучить технику торможения упором, преодоления бугров и впадин.

Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.


Использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.


Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физкультурной деятельностью, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

56

Одновременный бесшажный ход. Развитие выносливости.


1

5а-28.01

5б-28.01

5а-

5б-

Провести комплекс ОРУ на лыжах; совершенствовать технику выполнения одновременного бесшажного хода и технику падения на лыжах; провести встречную эстафету на лыжах без палок.

Осуществлять выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий

Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.


Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)


Развитие мотивов учебной деятельности, умение обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания на самостоятельных занятиях физической культурой

57

Непрерывное передвижение на лыжах. Развитие выносливости.


1

5а-30.01

5б-30.01

5а-

5б-

Выполнить комплекс упражнений с лыжными палками; пройти дистанцию 1500- 3000м


Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.


Использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.


Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

58

Одновременный бесшажный ход. Развитие выносливости.

(учетный)

1

5а-1.02

5б-1.02

5а-

5б-

Разучить комплекс ОРУ на лыжах с лыжными палками; выполнить специальные упражнения; оценить технику выполнения одновременного бесшажного хода; прохождение дистанции 2000м; провести встречную эстафету на лыжах без палок.

Ориентироваться  в разнообразии способов решения поставленной задачи



Проявлять уважение к товарищам по команде


Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)


Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей.

59

Подъем ступающим шагом. Спуски. Развитие выносливости.

1

5а-4.02

5б-4.02

5а-

5б-

Выполнить специальные упражнения, разучить технику спуска и подъема, различные стойки передвижения.

Осуществлять выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий

Планировать и регулировать свою деятельность


Взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения упражнений

Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре

60

Одновременный двухшажный ход. Развитие выносливости.

1

5а-6.02

5б-6.02

5а-

5б-

Повторить комплекс ОРУ с лыжными палками; техника одновременного двухшажного хода; круговая эстафета.


Ориентироваться  в разнообразии способов решения поставленной задачи


Планировать и регулировать свою деятельность


Взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения упражнений

Развитие мотивов учебной деятельности, умение обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания на самостоятельных занятиях физической культурой..

61

Спуски и торможения. Развитие выносливости/

1

5а-8.02

5б-8.02

5а-

5б-

Специальные упражнения на лыжах; техника спуска и торможения, различные стойки при передвижениях.

Создавать схематические модели с выделением существенных характеристик объекта.

Использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

62

Спуски и торможения.

1

5а-11.02

5б-11.02

5а-

5б-

Специальные упражнения на лыжах; техника спуска и торможения, различные стойки при передвижениях.

Создавать схематические модели с выделением существенных характеристик объекта.


Использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.





Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)


Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

63

Одновременный двухшажный ход. Развитие выносливости

(учетный)

1

5а-13.02

5б-13.02

5а-

5б-

Специальные упражнения на лыжах; техника передвижения одновременно двухшажного хода; лыжная гонка 1 км.

Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.


Использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.


Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли учащегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей.

64

Подъем ступающим шагом. Спуски. Развитие выносливости.


1

5а-15.02

5б-15.02

5а-

5б-

Выполнить специальные упражнения, повторить технику спуска и подъема, различные стойки передвижения.


Ориентироваться  в разнообразии способов решения поставленной задачи


Планировать и регулировать свою деятельность


Взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения упражнений

Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

65

Непрерывное передвижение на лыжах. Развитие выносливости.

(контрольный)

1

5а-18.02

5б-18.02

5а-

5б-

Выполнить комплекс упражнений с лыжными палками; пройти дистанцию 1000- 2000м с учетом времени.


Осуществлять выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий

Планировать и регулировать свою деятельность


Самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, распределять роли, договариваться друг с другом и т.д.)


Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

66

Подъем ступающим шагом. Спуски. Развитие выносливости.

(учетный)

1

5а-20.02

5б-20.02

5а-

5б-

Выполнить специальные упражнения, уметь выполнить технику спуска и подъема, различные стойки передвижения.

Осуществлять выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий

Работая по плану, сверять свои действия с целью и, при необходимости, исправлять ошибки самостоятельно.


взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения упражнений

Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

Волейбола - 12 часов

67

Стойки и перемещения игрока. Развитие координационных способностей

1

5а-22.02

5б-22.02

5а-

5б-

Провести инструктаж по ТБ на занятиях по волейболу; провести ОРУ с предметом.

СБУ; познакомить со стойкой игрока, перемещения в стойке игрока: приставным шагом, боком, лицом и спиной вперед, эстафета.

Анализировать технику передвижений в волейболе.

Самостоятельно оценивать свою технику передвижений и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе овладения техникой перемещения в волейболе. Соблюдать правила безопасности.

Развитие мотивов учебной деятельности; бережного отношения к здоровью, проявление доброжелательности к людям.

68

Стойки и перемещения игрока. Развитие координационных способностей.

1

5а-25.02

5б-25.02

5а-

5б-

Повторить комплекс ОРУ с мячами (набивными), СБУ, технику стойки игрока и перемещений боком, лицом, спиной вперед; провести ходьбу, бег с выполнением заданий, игровые упражнения.

Понимать, что нужна дополнительная информация из учебников или интернета, о правилах игры в волейбол.

Контролировать и оценивать выполнения заданий в волейболе.


Уметь сотрудничать со сверстниками и взрослыми при выполнении упражнений в волейболе.

Признавать свои плохие поступки и добровольно отвечать за них при выполнении заданий в волейболе.

69

Стойки и перемещения игрока, повороты и остановки. Развитие координационных способностей

1

5а-27.02

5б-27.02

5а-

5б-

Разучить комплекс ОРУ с гимнастической скакалкой; повторить СБУ, стойку игрока и перемещения; ходьба, бег с выполнением заданий, игровые упражнения и эстафета.

Понимать, в каких источниках можно найти необходимую информацию о технике передвижений в волейболе.

Понимать заданные учителем комбинации из элементов баскетбола.

Осуществлять контроль, коррекцию, оценку действий партнёра при выполнении элементов в волейболе.

Развитие мотивов учебной деятельности; бережного отношения к здоровью, проявление доброжелательности к людям.

70

Стойки и перемещения игрока, повороты и остановки. Развитие координационных способностей.

1

5а-29.02

5б-29.02

5а-

5б-

комплекс ОРУ с гимнастической скакалкой; повторить СБУ, стойку игрока и перемещения; ходьба, бег с выполнением заданий, игровые упражнения и эстафета.

Добывать информацию из различных источников о передачах в волейболе.

Контролировать и выполнять передачи мяча по образцу, контролировать эмоции при выполнении упражнения на результат.

Организовывать учебное взаимодействие в группе при выполнения наклона вперед на результат.

Вырабатывать правила поведения, способствующие преодолению конфликта при освоении передач в волейболе и выполнении наклона вперед на результат.

71

Прием и передача мяча. Развитие координационных способностей.

1

5а-3.03

5б-3.03

5а-

5б-

Разучить комплекс ОРУ с мячом, комбинация из освоенных элементов техники перемещений, прием и имитация передачи мяча на месте и после перемещения двумя руками; разучить передачу мяча над собой, передачу сверху двумя руками на месте и после перемещений в паре.

Описывать технику передачи мяча через сетку в волейболе.

Взаимно контролировать технику передач мяча через сетку друг друга, помогать исправлять ошибки.

Договариваться с людьми, согласуя с ними свои интересы и взгляды в процессе освоения передач в волейболе.

Развитие мотивов учебной деятельности; умение обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания на самостоятельных занятиях по физической культуре.

72

Основные приемы игры. Развитие координационных способностей.


1

5а-5.03

5б-5.03

5а-

5б-

Провести комплекс ОРУ с мячом, повторить технику приема и передачи мяча; разучить игровые задания на укороченной площадке

Выполнять стойки игрока и перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед

Самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.


Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.


Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие навыков сотрудничества со сверстниками

73

Основные приемы игры. Развитие координационных способностей.


1

5а-7.03

5б-7.03

5а-

5б-

Провести комплекс ОРУ с мячом, повторить технику приема и передачи мяча; разучить игровые задания на укороченной площадке

Уметь находить информацию о правилах игры в волейбол в интернете.

Ставить цель, выполнять упражнения в игре правильно.

Планировать сотрудничество со сверстниками в игре волейбол.

Развитие мотивов учебной деятельности; умение обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания на самостоятельных занятиях физической культуры.

74

Прием и передача мяча. Развитие координационных способностей

1

5а-10.03

5б-10.03

5а-

5б-

Разучить комплекс ОРУ с мячом, комбинация из освоенных элементов техники перемещений, разучить передачу мяча над собой, передачу сверху двумя руками на месте и после перемещений в паре.

Выполнять предварительный отбор источников знаний для поиска новой информации о жонглировании разными мячами.

Определять цель упражнений с мячами с помощью учителя и самостоятельно.

Слушать других, пытаться принимать другую точку зрения при освоении челночного бега.

Развитие мотивов учебной деятельности; уметь находить компромиссы при общении

75

Освоение техники нижней прямой подачи


1

5а-12.03

5б-12.03

5а-

5б-

Провести комплекс ОРУ с мячом, повторить технику приема и передачи мяча; нижняя прямая подача мяча с расстояния 3—6 м от сетки

Слушать и осознавать информацию о техники метания в цель.

Ставить цель, выполнять упражнения в игре правильно.

Уметь работать в паре для подстраховки, осуществлять взаимоконтроль.

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям, накопление необходимых умений и знаний в использовании для достижения результатов.

76

Освоение техники нижней прямой подачи


1

5а-14.03

5б-14.03

5а-

5б-

Провести комплекс ОРУ с мячом, повторить технику приема и передачи мяча; нижняя прямая подача мяча с расстояния 3—6 м от сетки

Осознавать познавательную задачу в игровых заданиях.

Оценивать результат своих действий в игре.

Уметь эффективно сотрудничать в игре, осуществлять взаимоконтроль.

Развитие мотивов учебной деятельности; умение обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания на самостоятельных занятиях физической культуры.

77

Основные приемы игры. Развитие координационных способностей.


1

5а-17.03

5б-17.03

5а-

5б-

Провести комплекс ОРУ с мячом, повторить технику приема и передачи мяча.



Понимать, в каких источниках можно найти необходимую информацию о правилах игры в волейбол.

Предположить каких результатов, могут достигнуть при выполнении поднимания туловища.

Осуществлять взаимный контроль и оказывать сотрудничество во время круговой тренировке.

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям, накопление необходимых умений и знаний в использовании для достижения результатов.

78

Освоение техники прямого нападающего удара

1

5а-19.03

5б-19.03

5а-

5б-

Провести комплекс ОРУ с мячом, повторить

Прямой нападающий удар

Учебная игра.

Описывать правила подвижных игр.

Оценивать результат своих действий в игре.

Развивать умение общаться со сверстниками и работать в контакте с учителем при выполнении бега.

Развитие мотивов учебной деятельности; умение обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания на самостоятельных занятиях по физической культуре.


Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy



Автор
Дата добавления 24.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров229
Номер материала ДВ-374844
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх