Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Тематическое планирование 2 кл.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Тематическое планирование 2 кл.

Выбранный для просмотра документ Темат. планирование 2 класс 2015-2016 1чет..doc

библиотека
материалов

hello_html_6e3d1d97.jpgТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 2 класс

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/з

Дата проведения

план

факт

1

2

3

4

5

6

7

8

Легкая атлетика( 11 ч)

Ходьба и бег(5ч)

Вводный

ОРУ. Инструктаж по ТБ.

Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий.

Бег с ускорением (20).

ПИ «Пятнашки».

Знать правила ТБ.

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м).

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ. Ходьба по разметкам.

Бег с ускорением (30).

ПИ «Пятнашки». Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м).

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ. Ходьба с преодолением препятствий.

Бег с ускорением (30).

ПИ «Пустое место». Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м).

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ. Разновидности ходьбы.

Бег с ускорением ( 60м).

ПИ « Вызов номеров». Развитие скоростных качеств.

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью ( до 60м).

Текущий

Комплекс 1



Прыжки

(3ч)

Изучение нового материала

ОРУ. Прыжки с поворотом на 180. Прыжок с места. Эстафеты.

ПИ «К своим флажкам». Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на обе ноги.

Текущий

Комплекс 1



2

3

4

5

6

7

8

Комплексный

ОРУ. Прыжок с места. Эстафеты.

ПИ «К своим флажкам». Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на обе ноги.

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ.Прыжок с высоты (до 40 см). Эстафеты. Челночный бег.

ПИ «Прыгающие воробушки». Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на обе ноги.

Текущий

Комплекс 1



Метание (3ч)

Изучение нового материала

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную цель (2 х 2 м) с расстояния 4 -5 метров. Эстафеты.

ПИ «Защита укрепления».

Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи с места с различных положений.

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в вертикальную цель (2 х 2 м) с расстояния 4 -5 метров. Эстафеты.

ПИ «Защита укрепления».

Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи с места с различных положений.

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную цель (2 х 2 м) с расстояния 4 -5 метров. Эстафеты.

Метание набивного мяча. Развитие скоростно – силовых способностей.


Текущий

Комплекс 1






Кроссовая подготовка ( 11ч) ПИ и НИ с элементами Л/ат.(5ч)

Бег по пересеченной местности (11ч)

Изучение нового материала

ОРУ Равномерный бег(3мин).

Чередование ходьбы

и бега (бег50м.ходьба 100 м).

Развитие выносливости.

Понятие скорость бега.

ПИ «Третий лишний».

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 10 мин); чередовать с ходьбу с бегом

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ. Равномерный бег(4мин).

Чередование ходьбы

и бега (бег50м.ходьба 100 м).

Преодоление малых препятствий. Развитие выносливости.

ПИ «Третий лишний».

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 10 мин); чередовать с ходьбу с бегом

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ. Игры «Метко в цель», Эстафеты. Развитие скоростно –силовых способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ. Равномерный бег(5мин).

Чередование ходьбы

и бега (бег60м.ходьба 90 м). Преодоление малых препятствий.

ПИ «Пустое место».

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 10 мин); чередовать с ходьбу с бегом

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ. Игры «Третий лишний», Эстафеты. Развитие скоростных способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ. Равномерный бег(6мин).

Чередование ходьбы

и бега (бег60м.ходьба 90 м). Преодоление малых препятствий.

Развитие выносливости.

ПИ «Салки с выручкой».

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 10 мин); по слабо пересеченной местности(до 1 км)

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

Текущий

Комплекс 1



2


3

4

5

6

7

8

Комплексный

ОРУ.Нац.Игра «Волк и пастух», Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ. Равномерный бег(7мин).

Чередование ходьбы

и бега (бег60м.ходьба 90 м). Преодоление малых препятствий.

Развитие выносливости.

ПИ «Рыбаки и рыбки ».

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 10 мин); по слабо пересеченной местности(до 1 км)

Текущий

Комплекс 1



Подвижные и Национальные игры

( 5ч)

Комплексный

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ. Нац.Игра «Журавли», Эстафеты. Развитие скоростных способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ. Равномерный бег(8мин).

Чередование ходьбы

и бега (бег60м.ходьба 90 м). Преодоление малых препятствий.

Развитие выносливости.

ПИ «День и ночь».

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 10 мин); по слабо пересеченной местности(до 1 км)

Текущий

Комплекс 1



Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ .Игра «Воробьи и Вороны», Эстафеты. Развитие скоростных способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 1





Выбранный для просмотра документ Темат. планирование 2 класс 2015-2016 2 чет..doc

библиотека
материалов

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 2 класс

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/з

Дата проведения

план

факт

1

2

3

4

5

6

7

8

Гимнастика ( 21 ч)

Акробатика. Строевые упражнения (7ч)

Изучение нового материала

Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Развитие координационных способностей. НИ « Борьба за флажки». Инструктаж по ТБ

Знать правила ТБ.

Уметь: правильно выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

Комплекс 2



Совершенствования


Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Развитие координационных способностей. ПИ « Запрещенное движение». Название гимнастических снарядов.

Уметь: правильно выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

Комплекс 2




Совершенствования

Текущий

Комплекс 2



Совершенствования

Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги,

перекат вперед в упор присев. ОРУ. ПИ « Фигуры». Развитие координационных способностей.

Уметь: правильно выполнять строевые команды и акробатические элементы

раздельно и в комбинации

Текущий

Комплекс 2



Совершенствования

Текущий

Комплекс 2



Совершенствования

Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. ОРУ. ПИ « Светофор».

Уметь: правильно выполнять строевые команды и акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

Комплекс 2



Комплексный

Текущий

Комплекс 2



1

2

3

4

5

6

7

8

Висы. Строевые упражнения

(7ч)

Изучение нового материала

Перестроение в колонне по одному по указанным ориентирам. Вис стоя и лежа. ОРУ с гимнастической палкой. ПИ «Змейка». Развитие силовых способностей.

Уметь: выполнять строевые упражнения, висы, подтягивания в висе.


Текущий




Комплекс 2




Совершенствования

Текущий

Комплекс 2



Совершенствования

Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Вис стоя и лежа. ОРУ с гимнастической палкой. ПИ «Слушай сигнал». Развитие силовых способностей.

Уметь: выполнять строевые упражнения, висы, подтягивания в висе.


Текущий


Комплекс 2



Совершенствования

Выполнение команды «На два

( четыре) шага разомкнись!».

В висе спиной к гимнастической

скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. ОРУ с предметами.

ПИ « Слушай сигнал»

Развитие силовых способностей.

Уметь: выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии.

Текущий

Комплекс 2



Совершенствования

Текущий

Комплекс 2



Совершенствование



Выполнение команды «На два

( четыре) шага разомкнись!».

В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и

прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе.

ОРУ с предметами.

ПИ « Ветер, дождь, гром,молния.»

Развитие силовых способностей.

Уметь: выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии.

Текущий




Комплекс 2






Комплексный




Текущий




Комплекс 2



1

2

3

4

5

6

7

8

Опорный прыжок, Лазание (7ч)

Изучение нового материала

Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях . ОРУ в движении.

ПИ « Ниточка и иголочка». Развитие силовых способностей.

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату, выполнять опорный прыжок.

Текущий

Комплекс 2



Совершенствования

Текущий

Комплекс 2



Комплексный

Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе.

ОРУ в движении.

ПИ « Кто приходил?». Развитие силовых способностей.

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату, выполнять опорный прыжок.

Текущий

Комплекс 2



Комплексный

Перешагивание ч/з набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по

гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелазание ч/з коня, бревно. ПИ « Кто приходил?». Развитие силовых способностей.

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату, выполнять опорный прыжок.

Текущий

Комплекс 2



Комплексный

Текущий

Комплекс 2



Комплексный

Перешагивание ч/з набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с

одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелазание ч/з коня, бревно. ПИ « Слушай сигнал». Развитие силовых способностей.

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату, выполнять опорный прыжок.

Текущий

Комплекс 2



Комплексный

Текущий

Комплекс 2





Выбранный для просмотра документ Темат. планирование 2 класс 2015-2016 3 чет.doc

библиотека
материалов

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 2 класс

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/з

Дата проведения

план

факт

1

2

3

4

5

6

7

8

Подвижные игры ( 20 ч)

Подвижные и Национальные игры (20ч)

Комплексный

ОРУ. Инструктаж по ТБ. ПИ «Два мороза».

« К своим флажкам». Эстафеты. Развитие скоростно – силовых способностей.

Знать правила ТБ.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 3



Совершенствования

Текущий

Комплекс 3



Совершенствования

ОРУ. ПИ «Прыгуны и пятнашки».

«Невод». Эстафеты. Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Текущий

Комплекс 3



Совершенствования

ОРУ. ПИ «Гуси - лебеди».

« Погрузка картошки». Эстафеты. Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 3



Совершенствования

Текущий

Комплекс 3



Совершенствования

ОРУ. ПИ «Прыжки по полоскам».«Попади в мяч». Эстафеты. Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 3



Совершенствования

Текущий

Комплекс 3



Совершенствования

ОРУ. ПИ «Веревочка под ногами».«Вызов номера». Эстафеты. Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 3



Совершенствования

Текущий

Комплекс 3



2

3

4

5

6

7

8

Совершенствования

ОРУ. ПИ «Западня».

« Конники - спортсмены». Эстафеты. Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Текущий

Комплекс 3




Совершенствования

ОРУ. ПИ «Прыгающие воробушки».« Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 3



Совершенствования

ОРУ. ПИ «Птица в клетке».

« Салки на одной ноге». Эстафеты. Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

ОРУ. ПИ «Лисы и куры».

НИ« Волк и пастух». Эстафеты. Развитие скоростно –

силовых способностей.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 3



Совершенствования

Текущий

Комплекс 3



Совершенствования

ОРУ. НИ «Охотники и туры».

ПИ« Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Текущий

Комплекс 3



Совершенствования

ОРУ. ПИ «Удочка». « Компас». Эстафеты. Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 3



Совершенствования

Текущий

Комплекс 3



Подвижные игры на основе баскетбола (10ч)

1

2

3

4

5

6

7

8

Подвижные игры на основе баскетбола (10 ч)

Изучение нового материала

ОРУ Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (мишень)ПИ « Попади в обруч».

Уметь: владеть мячом ( держать передавать на расстояние, ловля, ведение, бросок,) в процессе подвижных игр

Текущий

Комплекс 3




Комплексный

ОРУ Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень)ПИ « Попади в обруч». Развитие координационных способностей.

Уметь: владеть мячом ( держать передавать на расстояние, ловля, ведение, бросок,) в процессе подвижных игр

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

ОРУ Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте. Броски в цель (мишень)

ПИ « Попади в обруч». Развитие координационных способностей.

Уметь: владеть мячом ( держать передавать на расстояние, ловля, ведение, бросок,) в процессе подвижных игр

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

ОРУ Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень)

ПИ « Передал - садись».


Уметь: владеть мячом ( держать передавать на расстояние, ловля,

ведение, бросок,) в процессе подвижных игр

Текущий


Комплекс 3



Комплексный

Текущий


Комплекс 3



Комплексный

ОРУ Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (щит)

ПИ « Мяч - среднему».


Уметь: владеть мячом ( держать передавать на расстояние, ловля,

ведение, бросок,) в процессе подвижных игр

Текущий


Комплекс 3



Комплексный


Текущий



Комплекс 3



Комплексный

ОРУ Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (щит)

ПИ « Мяч соседу».

Развитие координационных способностей.


Уметь: владеть мячом ( держать передавать на расстояние, ловля, ведение, бросок,) в процессе подвижных игр

Текущий


Комплекс 3






Выбранный для просмотра документ Темат. планирование 2 класс 2015-2016 4 чет..doc

библиотека
материалов

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 2 класс

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/з

Дата проведения


план

факт


1

2

3

4

5

6

7

8


Легкая атлетика( 11 ч)


Ходьба и бег(4ч)

Комплексный

Инструктаж по ТБ. Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег – (30м). Развитие скоростных способностей.

Знать правила ТБ.

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м).

Текущий

Комплекс 4




Комплексный

Текущий

Комплекс 4




Комплексный

ОРУ.Разновидности ходьбы Ходьба с преодолением

препятствий. Бег – (60м). Челночный бег.

ПИ « Вызов номеров». Развитие скоростных способностей.

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м).

Текущий

Комплекс 4




Комплексный

Текущий

Комплекс 4




Прыжки

(3ч)

Комплексный

ОРУ.Прыжки с поворотом на 180. Прыжок с места. ПИ « Волк во рву». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках;


Текущий

Комплекс 4




Комплексный

ОРУ. Прыжок в длину с разбега в

3 -5 шагов. Прыжок в высоту с разбега 3 – 5 шагов. Эстафеты. ПИ «Удочка». Челночный бег.

Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; приземляться в прыжковую яму на обе ноги.

Текущий

Комплекс 4




Комплексный

Текущий

Комплекс 4




1

2

3

4

5

6

7

8


Метание малого мяча (4ч)

Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в горизонтальную цель (2х2) с 4-5 метров. ПИ «Попади в мяч».

Развитие скоростно – силовых способностей. Эстафеты.

Уметь: Метать различные предметы и мячи с места с различных положений.

Текущий

Комплекс 4




Комплексный






Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча в Вертикальную цель (2х2) с 4-5 метров. Метание набивного мяча. ПИ «Попади в мяч».

Развитие скоростно – силовых

способностей. Эстафеты.

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи с места с различных положений.

Текущий

Комплекс 4




Комплексный

ОРУ. Метание малого мяча на дальность отскока от пола и стены. Метание набивного мяча. Эстафеты.Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: Метать различные предметы и мячи с места с различных положений. Правильно выполнять основные движения в метании.

Текущий

Комплекс 4




Кроссовая подготовка ( 10ч)




Бег по пересеченной местности (10ч)



























Комплексный

Равномерный бег(3мин).

Чередование ходьбы

и бега(бег50м.ходьба 100 м).

ПИ «Пятнашки».ОРУ Развитие выносливости. Понятие скорость бега.

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 10 мин); по слабо пересеченной местности(до 1 км)

Чередовать ходьбу с бегом.

Текущий

Комплекс 4




Комплексный

Текущий

Комплекс 4




Комплексный

Равномерный бег(4мин).

Чередование ходьбы

и бега(бег50м.ходьба 100 м).

ПИ «Горелки».ОРУ Развитие выносливости.

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 10 мин); по слабо пересеченной местности(до 1 км) Чередовать ходьбу с бегом.

Текущий

Комплекс 4




Комплексный

Текущий

Комплекс 1




Комплексный

ОРУ. Игры «Метко в цель», Эстафеты. Развитие скоростно –силовых способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием. Чередовать ходьбу с бегом.

Текущий

Комплекс 4




2

3

4

5

6

7

8


Комплексный

Равномерный бег(5мин).

Чередование ходьбы

и бега(бег50м.ходьба 100 м).

ПИ «Третий - лишний». ОРУ Развитие выносливости. Преодоление малых препятствий.

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 10 мин); по слабо пересеченной местности(до 1 км) Чередовать ходьбу с бегом.

Текущий

Комплекс 4




Комплексный

Текущий

Комплекс 4




Комплексный

ОРУ. Игры «Пустое место», Эстафеты. Развитие скоростных способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 4




Комплексный

Равномерный бег(6мин).

Чередование ходьбы

и бега(бег60м.ходьба 90 м).

ПИ «Вызов номеров».ОРУ Развитие выносливости. Преодоление малых препятствий.

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 10 мин); по слабо пересеченной местности(до 1 км) Чередовать ходьбу с бегом.

Текущий

Комплекс 4




Комплексный

Текущий

Комплекс 4




Подвижные и национальные игры с элементами легкой атлетики (3ч)


Подвижные и Национальные игры

(3ч)

Комплексный

ОРУ.Нац.Игра «Волк и пастух», Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 4




Комплексный

Равномерный бег(7мин).

Чередование ходьбы

и бега(бег70м.ходьба 80 м).

ПИ «Конники-спортсмены». ОРУ Развитие выносливости. Преодоление малых препятствий.

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 10 мин); по слабо пересеченной местности(до 1 км) Чередовать ходьбу с бегом.

Текущий

Комплекс 4




Комплексный

Текущий

Комплекс 4







Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 13.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров117
Номер материала ДВ-333833
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх