Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Тематическое планирование 5 кл.

Тематическое планирование 5 кл.


До 7 декабря продлён приём заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)

  • Физкультура

Название документа ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 5 класс 2015-2016 1чет.ис.doc

Поделитесь материалом с коллегами:

hello_html_6e3d1d97.jpgТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 5 класс

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/з

Дата проведения

план

факт

1

2

3

4

5

6

7

8

Легкая атлетика( 11 ч)

Спринтерский бег, Эстафетный бег(5ч)

Изучение нового материала

Высокий старт (до 10 – 15 м), бег с ускорением ( 30 -40 м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения; развитие скоростных качеств. ПИ « Бег с флажками» Инструктаж по ТБ. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье.

Знать правила ТБ.

Уметь: бегать с максимальной

скоростью (до 60 м).

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

Высокий старт (до 10 – 15 м), бег по дистанции. Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения; развитие скоростных качеств.

Уметь: бегать с максимальной

скоростью (до 60 м).

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

Высокий старт (до 10 – 15 м), Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые

упражнения; развитие скоростных качеств. Передача эстафетной палочки.

Уметь: бегать с максимальной

скоростью (до 60 м).

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

Бег на результат (60м). Специальные беговые

упражнения; развитие скоростных качеств. ПИ « Разведчики часовые»

.

Уметь: бегать с максимальной

скоростью (до 60 м).

Бег 60м:

м:10,2 –10,8,11,4

д; 10,4 - 10,9 – 11,6с;

Комплекс 1



1

2

3

4

5

6

7

8

Прыжок в длину. Метание малого мяча

(4ч)


Изучение нового материала

Обучение отталкивания в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7 -9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель ( 1 х 1) с

5-6м. ПИ « Попади в мяч». Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель.

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

Обучение подбора разбега. Прыжок с 7 -9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель ( 1 х 1) с

5-6м. ПИ « Кто дальше бросит». Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель.

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

Прыжок с 7 -9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель ( 1 х 1) с 5-6м. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель.

Оценка техники выполненпрыжка в длину с разбега


Комплекс 1



Комплексный


Комплекс 1




Бег на средние дистанции (2ч)

Изучение нового материала

Бег в равномерном темпе. Бег 1000 м. Развитие выносливости. ПИ « Салки»

Уметь: бегать на дистанцию 1000м

Текущий

Комплекс 1



Совершенствования

Текущий

Комплекс 1




Кроссовая подготовка ( 10ч) НИ с элементами Л/ат.(2ч) Футбол (4ч)

Бег по пересеченной местности (10ч)

Изучение нового материала

Равномерный бег(10мин).

Развитие выносливости.

ПИ «Невод».

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Текущий

Комплекс 1



Комбинированный

Текущий

Комплекс 1



Комбинированный

Равномерный бег(12мин).

Чередование ходьбы

и бега. Развитие выносливости.

ПИ «Перебежка с выручкой».

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Текущий

Комплекс 1



Комбинированный

Текущий

Комплекс 1



Комбинированный

Равномерный бег(15мин).

Бег гору. Преодоление препятствий. Развитие выносливости.

ПИ «Вызов номера»,

ПИ « Команда быстроногих»

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Текущий

Комплекс 1



Комбинированный

Текущий

Комплекс 1



Комбинированный

Стойка и перемещения игрока. Остановка и передача мяча. Ведение мяча в движении с изменением скорости и направления движения. Передача мяча в квадрате. Развитие координационных способностей.

Уметь: выполнять правильно технические действия, играть в футбол по упрощенным правилам

Текущий

Комплекс 1



Комбинированный

Текущий

Комплекс 1



1

2

3

4

5

6

7

8

Национальные игры

( 2ч) Футбол (4ч)

Комплексный

Равномерный бег(17мин).

Бег гору. Преодоление препятствий. Развитие выносливости.

ПИ «Через кочки и пенечки»,


Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ. Нац.Игра «Волк и пастух», Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

Равномерный бег(17мин).

Бег гору. Преодоление препятствий. Развитие выносливости.

ПИ «Вызов номера»,


Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

ОРУ. Нац.Игра «Журавли», Эстафеты. Развитие скоростных способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 1



Учетный

Бег по пересеченной местности

( 2км ). ПИ «Пятнашки ». Развитие выносливости.


Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Без учета времени

Комплекс 1



Комплексный

Стойка и перемещения игрока. Остановка и передача мяча. Ведение мяча в движении с

изменением скорости и направления движения. Передача мяча в квадрате. Развитие координационных способностей.

Уметь: выполнять правильно технические действия, играть в футбол по упрощенным правилам

Текущий

Комплекс 1



Комплексный

Текущий

Комплекс 1





Название документа ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 5 класс 2015-2016 2чет..doc

Поделитесь материалом с коллегами:

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 5 класс

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/з

Дата проведения

план

факт

1

2

3

4

5

6

7

8

Гимнастика ( 21 ч)

Акробатика. (7ч)

Изучение нового материала

Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырок вперед. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей.

Инструктаж по ТБ.

ПИ « Два лагеря».

Знать правила ТБ.

Уметь: правильно выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

Комплекс 2



Комплексный

Текущий

Комплекс 2



Комбинированный

Строевой шаг. Повороты на месте. Кувырок вперед и назад. Эстафеты. ОРУ в движении. Развитие координационных способностей.

ПИ « Смена капитана».

Уметь: правильно выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий

Комплекс 2



Комбинированный

Текущий

Комплекс 2



Комбинированный

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты. ОРУ с набивным мячом. Развитие координационных способностей.

ПИ « Бездомный заяц».

Уметь: правильно выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации



Текущий

Комплекс 2



Совершенствования

Текущий

Комплекс 2



Учетный

Строевой шаг. Повороты в движении. Кувырок вперед и назад. Стойка на лопатках. Эстафеты с обручем. ОРУ с набивным мячом. Развитие координационных способностей.

ПИ « Челнок».


Уметь: правильно выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Оценка техники выпол -ия акробатических комбинаций

Комплекс 2



1

2

3

4

5

6

7

8

Висы. Строевые упражнения

(7ч)

Комплексный

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Развитие силовых способностей. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Инструктаж по ТБ.

ПИ « Запрещенное движение».

Уметь: выполнять строевые упражнения, висы, подтягивания в висе.


Текущий




Комплекс 2




Комплексный

Текущий

Комплекс 2



Комплексный

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивания в висе.

ПИ « Светофор».

Уметь: выполнять строевые упражнения, висы, подтягивания в висе.


Текущий


Комплекс 2



Комплексный


Текущий


Комплекс 2



Комплексный

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивания в висе. Развитие силовых способностей.

ПИ « Фигуры»

Уметь: выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии.

Текущий




Комплекс 2





Комплексный


Текущий




Комплекс 2



Учетный

Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись (м.), смешанные висы (д.). Подтягивания в висе.

Развитие силовых способностей. ПИ « Прыжок за прыжком».

Уметь: выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии.

Подтягивания

М:

6– 4 – 1 р.

Д:

19 – 14–6







1

2

3

4

5

6

7

8

Опорный прыжок, Строевые упраж-я (7ч)

Изучение нового материала

Перестроение из колонны по два в колонну по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с гимнастическими палками. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. ПИ « Удочка». Развитие силовых способностей.

Уметь: выполнять опорный прыжок.

Текущий

Комплекс 2



Комплексный

Перестроение из колонны по два в колонну по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении.

ОРУ с гимнастическими палками. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. ПИ «Кто обгонит?». Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять опорный прыжок.

Текущий

Комплекс 2



Комплексный


Текущий


Комплекс 2



Комплексный

Перестроение из колонны по четыре в колонну по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь. ПИ « Прыгуны и пятнашки». Развитие силовых способностей.

Уметь: выполнять опорный прыжок.








Текущий

Комплекс 2



Комплексный

Текущий

Комплекс 2



Комплексный

Текущий

Комплекс 2



Учетный

Перестроение из колонны по два и по четыре в колонну по одному с разведением и слиянием по восемь человек в движении. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь. ПИ «Кто обгонит?». Развитие силовых способностей.


Уметь: выполнять опорный прыжок.

Оценка техники выпол -ия опорного прыжка

Комплекс 2





Название документа ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 5 класс 2015-2016 4чет.ис.doc

Поделитесь материалом с коллегами:

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 5 класс

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/з

Дата проведения

план

факт

1

2

3

4

5

6

7

8

Легкая атлетика( 10 ч)

Спринтерский бег, Эстафетный бег(5ч)

Изучение нового материала

Высокий старт (до 10 – 15 м), бег с ускорением ( 30 -40 м). Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения; развитие скоростных качеств.

Инструктаж по ТБ.

Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье.

Знать правила ТБ.

Уметь: бегать с максимальной

скоростью (до 60 м).

Текущий

Комплекс 4



Комплексный

Текущий

Комплекс 4



Комплексный

Высокий старт (до 10 – 15 м), Бег с ускорением (40- 50 м), бег по дистанции. Встречная эстафета. Специальные беговые упражнения; развитие скоростных

Уметь: бегать с максимальной

скоростью (до 60 м).

Текущий

Комплекс 4



Комплексный

Высокий старт (до 10 – 15 м),

бег с ускорением (50 – 60 м). Финиширование. Эстафетный бег. Специальные беговые

упражнения; Передача эстафетной палочки.

Уметь: бегать с максимальной

скоростью (до 60 м).

Текущий

Комплекс 4



Комплексный

Бег на результат (60м). Специальные беговые

упражнения; развитие скоростных качеств. Эстафеты по кругу.

.

Уметь: бегать с максимальной

скоростью (до 60 м).

Бег 60м:

м:10,2 –10,8,11,4

д; 10,4 - 10,9 – 11,6с;

Комплекс 4



1

2

3

4

5

6

7

8

Прыжок в длину. Метание малого мяча

(3ч)


Изучение нового материала

Обучение отталкивания в прыжке в длину способом «согнув ноги», прыжок с 7 -9 шагов разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель ( 1 х 1) с

5-6м. ПИ « Попади в мяч». Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель.

Текущий

Комплекс 4



Комплексный

Обучение подбора разбега. Прыжок с 7 -9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель ( 1 х 1) с

5-6м. ПИ « Кто дальше бросит». Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель.

Текущий

Комплекс 4



Комплексный


Прыжок с 7 -9 шагов разбега. Метание малого мяча в вертикальную цель ( 1 х 1) с 5-6м. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно – силовых способностей.

Уметь: прыгать в длину с разбега; метать мяч в горизонтальную цель.

Оценка техники выполненпрыжка в длину с разбега


Комплекс 4



Бег на средние дистанции (2ч)

Изучение нового материала

Бег в равномерном темпе (1000м). Развитие выносливости.

Уметь: бегать на дистанцию 1000м

Текущий

Комплекс 4



Совершенствования

Текущий

Комплекс 4



Кроссовая подготовка ( 8ч) НИ с элементами Л/ат.(2ч) Футбол (4ч)

Бег по пересеченной местности (8ч)

Изучение нового материала

Равномерный бег(10мин). Специальные беговые упражнения.

Преодоление препятствий.

Развитие выносливости.

ПИ «Разведчики и часовые».

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Текущий

Комплекс 4



Комбинированный

Текущий

Комплекс 4



Комбинированный

Равномерный бег(12мин).

Специальные беговые упражнения.

Преодоление препятствий. Развитие выносливости.

ПИ «Перебежка с выручкой».

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Текущий

Комплекс 4



Комбинированный

Текущий

Комплекс 4



Комбинированный

Равномерный бег(15мин).

Бег гору. Преодоление препятствий. Развитие выносливости.

ПИ «Вызов номера»,

ПИ « Команда быстроногих»

Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Текущий

Комплекс 4




Комбинированный


Стойка и перемещения игрока. Остановка и передача мяча. Ведение мяча в движении с изменением скорости и направления движения. Передача мяча в квадрате. Развитие координационных способностей.

Уметь: выполнять правильно технические действия, играть в футбол по упрощенным правилам

Текущий

Комплекс 4



Комбинированный

Текущий

Комплекс 4



1

2

3

4

5

6

7

8

Национальные игры

( 2ч) Футбол (4ч)

Комплексный

Равномерный бег(17мин).

Бег гору. Преодоление препятствий. Развитие выносливости.

ПИ «Через кочки и пенечки»,


Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Текущий

Комплекс 4



Комплексный

ОРУ.Нац.Игра «Щела», Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 4



Комплексный

Равномерный бег(18мин).

Специальные беговые упражнения. Бег гору. Развитие выносливости.

ПИ «Вызов номера»,


Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Текущий

Комплекс 4



Комплексный

ОРУ. Нац.Игра «Журавли», Эстафеты. Развитие скоростных способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Текущий

Комплекс 4



Учетный

Бег по пересеченной местности

( 2км ). ПИ «Невод ». Развитие выносливости.


Уметь: бегать в равномерном темпе(до 20 мин).

Бег 2 км без учета времени

Комплекс 4



Комплексный

Стойка и перемещения игрока. Остановка и передача мяча. Ведение мяча в движении с

изменением скорости и направления движения. Передача мяча в квадрате. Развитие координационных способностей.

Уметь: выполнять правильно технические действия, играть в футбол по упрощенным правилам

Текущий

Комплекс 4



Комплексный

Текущий

Комплекс 4





Название документа ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 5 класс 2015-2016 чет3.doc

Поделитесь материалом с коллегами:

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 5 класс

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/з

Дата проведения

план

факт

1

2

3

4

5

6

7

8

Спортивные игры ( 30 ч)

Волейбол (15ч)

Изучение нового материала

Стойка игрока.Инструктаж по ТБ. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперед, над собой. Эстафета с элементами волейбола.

Знать правила ТБ.

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 3



Совершенствования

Текущий

Комплекс 3



Совершенствования

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после перемещения.

Эстафета с элементами волейбола.

ПИ «Летучий мяч»

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после перемещения.

Эстафета с элементами волейбола.

ПИ с элементами волейбола.

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после перемещения. Прием мяча снизу двумя руками над собой.Эстафеты

Игра мини – волейбол.

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Оценка техники передачи мяча двумя руками сверху

Комплекс 3



Комплексный

Комплекс 3



2

3

4

5

6

7

8

Комплексный

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Эстафеты

Игра мини – волейбол.

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Нижняя прямая подача с 3 – 6 м.Эстафеты

Игра мини – волейбол.

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия


Оценка техники приема м снизу двумя руками

Комплекс 3



Комплексный

Комплекс 3




Комплексный

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху в парах. Прием мяча снизу двумя руками над собой. Нижняя прямая подача с 3 – 6 м.Эстафеты

Игра мини – волейбол.

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия


Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Текущий

Комплекс 3



Баскетбол (15 ч)

Изучение нового материала

Стойка и перемещения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте. Передача мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств. Правила ТБ при игре Б/л.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 3



2

3

4

5

6

7

8

Комплексный

Стойка и перемещения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в тройках. Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств. Терминология Б/л.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Стойка и перемещения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте в парах с шагом.

Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Оценка техники стойки и передвижений игрока

Комплекс 3



Совершенствования

Стойка и перемещения игрока. Остановка прыжком. Ведение мяча на месте. Передача мяча двумя руками от груди на месте в парах. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 3





Совершенствования



Текущий



Комплекс 3



1

2

3

4

5

6

7

8


Комплексный

Стойка и перемещения игрока. Остановка двумя шагам. Ведение мяча в движении шагом. Передача мяча двумя руками от груди на месте в парах. Бросок двумя руками от головы после ловли мяча. Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Оценка техники ведения мяча на месте

Комплекс 3




Комплексный

Стойка и перемещения игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Передача мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками снизу в движении. Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Стойка и перемещения игрока. Ведение мяча с изменением направления. Передача мяча двумя руками от груди в квадрате. Бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча. Позитивное нападение ( 5 – 0) без изменения позиции игроков.Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Оценка техники ведения мяча с изменением направления

Комплекс 3



1

2

3

4

5

6

7

8


Комплексный

Стойка и перемещения игрока. Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Сочетание приемов: ( ведение – остановка – бросок). Позитивное нападение через скрестный выход. Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий

Комплекс 3



Комплексный

Стойка и перемещения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча. Сочетание приемов: ( ведение – остановка – бросок). Нападение быстрым прорывом. Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий


Комплекс 3



Комплексный

Текущий


Комплекс 3



Комплексный

Стойка и перемещения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча. Нападение быстрым прорывом. Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Оценка техники броска одной рукой от плеча



Комплекс 3



Комплексный


Комплекс 3



Комплексный

Стойка и перемещения игрока. Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча в движении. Нападение быстрым прорывом. Взаимодействия двух игроков через заслон. Игра мини – баскетбол.

Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия

Текущий


Комплекс 3









57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)

Автор
Дата добавления 13.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров75
Номер материала ДВ-333957
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх