Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Тематическое планирование 5 класс

Тематическое планирование 5 класс


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Календарно-тематическое планирование 5 класс


урока

Тема урока

Тип урока / форма проведения

Решаемые проблемы

Планируемые результаты

Оборудование

Система контроля

Д/з

Дата проведе

ния

Предметные (по элементам системы знаний)

Метапредметные

Личностные

План

Факт

Легкая атлетика

1

ТБ на уроках л/а. Обучение ходьбе с изменение длины и частоты шагов

Изучение нового материала

Ходьба с изменением длины и частоты шагов. Бег с заданным темпом и скоростью. Бег на скорость в заданном коридоре. Игра «Смена сторон». Встречная эстафета. Развитие скоростных способностей. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Инструктаж по ТБ.

Дифференци­ровать понятия «колонна» и «шеренга»; уметь строить­ся в колонну в движении; понимать, ка­кие требования необходимо выполнять для занятий физкультурой; научиться играть в подвижную игру «Смена сторон»

Коммуникативные: формировать навыки работы в группе; устанавли­вать рабочие отношения. Регулятивные: уметь осуществлять действие по образцу и заданному правилу; поиск и выделение необхо­димой информации. Познавательные: объяснять, для чего нужно построение и перестроение, как оно выполняется, что необходи­мо для успешного проведения заня­тий по физкультуре

Формирование стартовой мотивации к изучению нового; развитие добро­желательности и эмоцио­нально-нравственной отзывчивости

Эстафетные палочки

Текущий

Повторить ходьбу



2

КДП – бег 30м. Игра «Кот и мыши»

Комплексный

Бег на скорость 30, 60м. Встречная эстафета. Игра «Кот и мыши». Развитие скоростных способностей. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. КДП – бег 30м

Отличать, где право, а где лево; уметь выполнять раз­минку в движе­нии; понимать правила тести­рования бега на 30 м с высо­кого старта

Коммуникативные: сохранять доб­рожелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие от­ношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взросло­го и сверстников. Познавательные: уметь рассказать правила проведения тестирования и подвижной игры «Кот и мыши»

Секундомер

М:

5,0-5,5-6,0

Д:

5,2-5,7-6,0

Повторить игру



3

Развитие скоростных способностей. Игра «Кот и мыши»

Комплексный

Секундомер, эстафетные палочки

Текущий

Повторить игру



4

Игра «Кот и мыши». КДП – челночный бег 3х10м


Комплексный

Бег на скорость 30, 60м. встречная эстафета. Игра «Кот и мыши». Развитие скоростных способностей. Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

КДП – челночный бег 3х10м. Игра «Невод»

КДП – подтягивание

Знать, что такое дистанция и как ее можно удер­живать; уметь выполнять раз­минку на месте; понимать пра­вила тестирова­ния челночного бега, подтягивания

Коммуникативные: сохранять доб­рожелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие от­ношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взросло­го и сверстников. Познавательные: уметь рассказать правила проведения тестирования и подвижной игры «Кот и мыши», «Невод»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и фор­мирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие са­мостоятельности и личной ответственности

Секундомер

М:9,7; 9,0;8,6;

Д: 10,1;9,6;8,9

Комплекс упражнений на развитие физических качеств



5

КДП - подтягивание

Игра «Невод»


Комплексный

Секундомер, навесная перекла

дина

М:3-4-6

Д:8-10-14

Повторить игру



6

Бег 60м на результат. Игра «Невод»

Комплексный

Бег 60м. круговая эстафета. Игра «Невод». Развитие скоростных способностей.


Знать, что такое дистанция и как ее можно удер­живать; уметь выполнять раз­минку на месте; понимать пра­вила тестирова­ния

Коммуникативные: сохранять доб­рожелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие от­ношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взросло­го и сверстников. Познавательные: уметь рассказать правила проведения тестирования и подвижной игры «Невод»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и фор­мирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие са­мостоятельности и личной ответственности

Секундомер

М: 9.5; 9.8;10,2;

Д: 9.8;10,4;10.9

Повторить игру



7-8

Совершенствование равномерного бега. Игра «Салки на марше»

Комплексный

Равномерный бег 5 мин. Чередование бега и ходьбы (80м бег, 100м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Комплексы упражнений на развитие выносливости

Знать, что такое темп и ритм. Уметь выпол­нять разминку в кругу; пони­мать правила подвижной игры «Салки на марше» »

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать позна­вательную цель; искать и выделять необходимую информацию. Познавательные: уметь рассказать о темпе и ритме, а также о правилах проведения подвижной игры «Салки на марше»



Развитие мотивов учебной деятельности и формиро­вание личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сопере­живания чувствам других людей; развитие навыков

сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуациях, умение не создавать кон­фликтны и находить выхо­ды из спорных ситуаций

Секундомер

Текущий

Повторить игру



Повторить ОРУ



9

КДП – 1000м

Учетный

КДП – 1000м. Чередование бега и ходьбы (80м бег, 100м ходьба). Игра «Салки на марше». Развитие выносливости. Комплексы упражнений на развитие выносливости

Секундомер

М:6,25-5,25-4,45

Д:6,30-6,00-5,20


Повторить игру



10

Обучение прыжкам в длину по заданным ориентирам







Изучение нового материала

Прыжки в длину по заданным ориентирам. Прыжок с места. Игра «Зайцы в огороде». Развитие скоростно-силовых способностей. Комплексы упражнений на развитие скоростно-силовых качеств.

Знать, как про­водятся размин­ка, направлен­ная на развитие координации движений, тестирование прыжка в длину с места; пони­мать правила подвижной игры «Зайцы в огороде», «Волк во рву»

Коммуникативные: сохранять доб­рожелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие от­ношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взросло­го и сверстников. Познавательные: уметь рассказать о проведении тестирования прыжка в длину с места и о правилах про­ведения подвижной игры «Зайцы в огороде», «Волк во рву»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и фор­мирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

Разметки для прыжков в длину

Текущий

Повторить прыжок



11

Игра «Зайцы в огороде». КДП – прыжок в длину с места

Комплекс-ный

Прыжок в длину с разбега на точность приземления. Игра «Зайцы в огороде». КДП – прыжок в длину с места. Развитие скоростно-силовых способностей. Комплексы упражнений на развитие скоростно-силовых качеств.

Разметки для прыжков в длину

М:140-170-190

Д:130-160-175

Повторить прыжок



12

Совершенствование прыжков в длину. Игра «Волк во рву»

Комплекс-ный

Прыжки в длину способом согнув ноги. Тройной прыжок с места. Игра «Волк во рву». Развитие скоростно-силовых способностей. Комплексы упражнений на развитие скоростно-силовых качеств.

Разметки для прыжков в длину, прыжковая яма


Повторить метание



13

Обучение метанию теннисного мяча. Игра «Невод»






Изучение нового материала

Метание теннисного мяча на дальность на точность и на заданное расстояние. Бросок в цель с расстояния 4-5 м. Игра «Невод». Развитие скоростно-силовых способностей.

Знать, как проводятся разминка с ма­лыми мячами, тестирование метания малого мяча; понимать правила по­движной игры «Невод»

Коммуникативные: сохранять доб­рожелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие от­ношения.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взросло­го и сверстников. Познавательные: уметь рассказать о проведении тестирования метания малого мяча на точность и о пра­вилах проведения подвижной игры «Невод»

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социальных ситуациях, умение не со­здавать конфликты и на­ходить выходы из спорных ситуаций; развитие само­стоятельности и личной

Мячи для метания

Текущий

Повторить метание



14

Совершенствование метания теннисного мяча. Игра «Невод»


Комплекс-ный

Метание теннисного мяча на дальность на точность и на заданное расстояние. Бросок набивного мяча. Игра «Невод». Развитие скоростно-силовых способностей.

Мячи для метания


Повторить ОРУ на гибкость



15

Закрепление метания теннисного мяча Игра «Невод»


Учетный

Метание теннисного мяча на дальность на точность и на заданное расстояние. Метание в цель с расстоянии 4-5 м. Игра «Невод». Развитие скоростно-силовых способностей.

Мячи для метания

Метание в цель: из 5 попаданий – 3 попадания (зачет)

Повторить ОРУ на гибкость



Баскетбол

16

Инструктаж по ТБ во время спортигр. Обучение ловли и передачи мяча Игра «осада города»







Изучение нового материала

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте с изменением высоты отскока. Игра «Осада города». Развитие координационных способностей. ТБ во время спортигр.

Знать, как про­водятся размин­ка с мячами, упражнения с мячами в па­рах и подвиж­ная игра «Осада города»

Коммуникативные: формировать навык речевых действий: использо­вания адекватных языковых средств для отображения в речевых выска­зываниях своих чувств, мыслей, побуждений и иных составляющих внутреннего мира. Регулятивные: самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельную цель; формировать умение контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь повторить упражнения с мячом как в парах, так и в одиночку, рассказать правила проведения подвижной игры «Осада города»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и фор­мирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социаль­ных ситуациях, умение не создавать конфлик­ты и находить выходы из спорных ситуаций; развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

Баскетбольные мячи

Текущий

Повторить упражнения с мячом



17-18

Совершенствование ловли и передачи мяча Игра «Осада города»


Комплекс-ный

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча на месте с изменением высоты отскока. Игра «Осада города». Развитие координационных способностей.

Баскетбольные мячи

Текущий

Повторить упражнения с мячом



19-20

Совершенствование ведения мяча Игра «Гонка мячей по кругу»


Комплекс-ный

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления и скорости. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей.

Знать, как проводится раз­минка с мяча­ми, как выпол­няются ведение мяча, его ловля и броски, как играть в по­движную игру «Гонка мячей по кругу», «Овладей мячом»

Коммуникативные: формировать на­вык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы; уметь со­хранять доброжелательное отноше­ние друг к другу.

Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправ­лять ее по наставлению взрослого; контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь самостоя­тельно выполнять упражнения с мя­чом, рассказать правила проведения подвижной игры «Гонка мячей по кругу», «Овладей мячом»

Развитие мотивов учебной деятельности и формиро­вание личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли; развитие эмоционально-нравственной отзывчи­вости; развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не со­здавать конфликты и на­ходить выходы из спорных ситуаций; развитие само­стоятельности и личной ответственности

Баскетбольные мячи

Текущий

Повторить упражнения с мячом



21-22

Развитие координационных способностей Игра «Овладей мячом»




Комплекс-ный

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления и скорости. Эстафеты. Игра «Овладей мячом». Развитие координационных способностей.

Баскетбольные мячи

Текущий

Повторить упражнения с мячом



23

Развитие координационных способностей. Игра «Овладей мячом»


Комплекс-ный

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча в движении. Эстафеты. Игра «Овладей мячом». Развитие координационных способностей

Баскетбольные мячи

Текущий

Повторить упражнения с мячом



24

Обучение ведению мяча правой и левой рукой Эстафеты





Изучение нового материала

ОРУ. Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Эстафеты. Игра «Овладей мячом». Развитие координационных способностей

Знать, как про­водится размин­ка с мячами, как выполняют­ся ведение мяча в движении, его ловля и броски, как играть в по­движную игру «Вышибалы»

Коммуникативные: формировать на­вык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы; уметь со­хранять доброжелательное отноше­ние друг к другу.

Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправ­лять ее по наставлению взрослого; контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь самостоя­тельно выполнять упражнения с мя­чом, рассказать правила проведения подвижной игры «Вышибалы»

Развитие мотивов учебной деятельности и формиро­вание личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли; развитие эмоционально-нравственной отзывчи­вости; развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не со­здавать конфликты и на­ходить выходы из спорных ситуаций; развитие само­стоятельности и личной ответственности

Баскетбольные мячи

Текущий

Повторить упражнения с мячом



25

26

27

Совершенствование ведения мяча правой и левой рукой Игра «Мяч ловцу»

Комплекс-ный

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу. Ведение мяча правой и левой рукой в движении. Эстафеты. Игра «Мяч ловцу». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей


Баскетбольные мячи

Текущий

Повторить упражнения с мячом



Гимнастика

28

Обучение кувыркам. ТБ на уроках акробатики. Игра «Удочка»

Комплекс-ный

ОРУ. Кувырок вперед, кувырок назад. Выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Инструктаж по ТБ.

Знать, как проводится раз­минка на матах, технику выпол­нения перека­тов и кувырка вперед, правила игры «Удочка»

Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, навыки содействия в дости­жении цели со сверстниками. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и фор­мулировать познавательную цель; осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять разминку на матах, перекаты, ку­вырок вперед и играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие мотивов учебной деятельности и формиро­вание личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли; раз­витие доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие самостоятельности и личной ответственности

Гимнастические маты

Текущий

Повторить акробатические упражнения



29



30

Обучение выполнению моста. Совершенствование кувырков. Игра «Удочка»


Комплекс-ный

ОРУ. Мост с помощью и самостоятельно. Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Развитие координационных способностей. Игра

Гимнастические маты

Текущий



31

32

Совершенствование изученных элементов акробатики. Игра «Волшебные елочки»


Комплекс-ный

ОРУ. Мост с помощью и самостоятельно. Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Развитие координационных способностей.

Знать, как проводится разминка, на­правленная на сохранение правильной осанки, технику выполнения кувырка вперед, стойки на лопат­ках и «моста», правила подвиж­ной игры «Вол­шебные елочки»

Коммуникативные: слушать и слы­шать друг друга и учителя; представ­лять конкретное содержание и изла­гать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель; контро­лировать свою деятельность по ре­зультату.

Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на сохра­нение правильной осанки, кувырок вперед, стойку на лопатках, «мост» и играть в подвижную игру «Вол­шебные елочки»

Развитие мотивов учебной деятельности и формиро­вание личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли; раз­витие доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие са­мостоятельности и личной ответственности; форми­рование установки на здо­ровый образ жизни

Гимнастические маты

Текущий



33

Закрепление акробатических упражнений

Игра «Волшебные елочки»

Учетный

ОРУ. Мост с помощью и самостоятельно. Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Развитие координационных способностей. Игра

Гимнастические маты

Фронтальный: выполнение комбинации из изученных элементов

Повторить игру



34





35

Обучение висам. Эстафеты



Совершенствование висов







Комплексный

ОРУ с предметами. Вис завесом, вис на согнутых руках, согнув ноги. Перелезания на гимнастической стенке. Эстафеты. Развитие силовых качеств.

Знать, что такое вис, как прово­дится разминка с гимнастиче­скими палками, технику пере-лезания на гимнастической стенке

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего на­учения, формировать способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: уметь выполнять разминку с гимнастическими пал­ками, лазанье и перелезание на гим­настической стенке, выполнять вис стоя, вис, вис на согнутых руках на перекладине, проводить подвиж­ную игру «Удочка»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и фор­мирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости; развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки; развитие эстетических потребностей, ценностей и чувств; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

Навесные перекладины, маты





Текущий

Повторить висы



36

Обучение упражнениям на бревне



Комплексный

ОРУ с предметами. Вис завесом, вис на согнутых руках, согнув ноги. Эстафеты. Ходьба по бревну на носках Развитие силовых качеств. Игра

Знать, как проводится разминка с гим­настическими палками, технику выполнения висов, упражнений на бревне

Коммуникативные: слушать и слы­шать друг друга и учителя; с доста­точной полнотой и точностью вы­ражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуни­кации.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и фор­мулировать познавательную цель; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: уметь выполнять разминку с гимнастическими палка­ми, висы, упражнения на бревне, проводить игровое упражнение на внимание и реакцию

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и фор­мирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование установ­ки на безопасный образ жизни, эстетических по­требностей, ценностей и чувств

Навесные перекладины. Гимнастическое бревно. маты

Текущий

Повторить висы



37

38

Совершенствование висов, упражнений на бревне


Комплексный

ОРУ с предметами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивание в висе. Эстафеты.

Ходьба по бревну на носках. Развитие силовых качеств. Игра

Навесные перекладины. Гимнастическое бревно, маты


Текущий

Повторить висы



39

Закрепление висов, упражнений на бревне. Игра «Шмель»

Учетный

ОРУ с предметами. . На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивание в висе. Эстафеты. Ходьба по бревну на носках. Отжимание – учет. Развитие силовых качеств. Игра «Шмель»

Знать, как выполнять висы и упражнения на бревне. Знать правила игры «Шмель»

Коммуникативные: формировать на­выки речевого отображения (описа­ния, объяснения) содержания совер­шаемых действий в форме речевых значений с целью ориентировки. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и фор­мулировать познавательную цель; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: уметь выполнять висы, упражнения на бревне, проводить подвижную игру «Шмель»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и фор­мирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; формиро­вание установки на без­опасный и здоровый образ жизни

Навесные перекладины. Гимнастическое бревно, маты


Оценка техники выполнения висов. Поднимание ног в висе:

12,8, 2.

М: 8;6; 3;

Д19;15; 8;

Повторить висы



40

Обучение опорному прыжку на горку матов. Игра «Волк во рву»



Комплексный

ОРУ в движении. Перелезание через препятствие. Опорный прыжок на горку матов. Вскок в упор на коленях, соскок взмахом рук. Развитие скоростно-силовых качеств. Игра

Знать, что такое опорный прыжок и как его выполнять Знать, что такое канат и как по нему лазать, знать правила игры «Волк во рву»

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать про­дуктивной кооперации; формиро­вать навыки речевого отображения (описания, объяснения) содержания совершаемых действий в форме речевых значений с целью ориенти­ровки.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; уметь осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять опорный прыжок, лазание по канату, прово­дить подвижную игру «Волк во рву»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетиче­ских потребностей, ценно­стей и чувств

Мостик для прыжков в высоту, козел, гимнастические маты

Текущий

Повторить игру



41

Обучение лазанию по канату. Игра «Волк во рву»


Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Опорный прыжок на горку матов. Вскок в упор на коленях, соскок взмахом рук. Развитие скоростно-силовых качеств. Игра «Волк во рву»

Навесные перекладины. Гимнастическое бревно, маты, канат для лазания


Текущий

Повторить игру



42

43

44

Совершенствование опорного прыжка, лазания по канату. Игровое упражнение


Комплекс-ный

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Опорный прыжок на горку матов. Вскок в упор на коленях, соскок взмахом рук. Развитие скоростно-силовых качеств. Игровое упражнение

Знать, что такое опорный прыжок и как его выполнять Знать, что такое канат и как по нему лазать правила игры «Волк во рву»

Коммуникативные: формировать на­выки речевого отображения (описа­ния, объяснения) содержания совер­шаемых действий в форме речевых значений с целью ориентировки. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; контро­лировать свою деятельность по ре­зультату.

Познавательные: уметь выполнять разминку с проводить игровое упражнение

Развитие мотивов учебной деятельности и формиро­вание личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли; раз­витие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на осно­ве представлений о нрав­ственных нормах, соци­альной справедливости и свободе; формирование эстетических потребно­стей, ценностей и чувств

Навесные перекладины. Гимнастическое бревно, маты, канат для лазания


Текущий

Повторить игру



45

Закрепление опорного прыжка, лазания по канату. Игровое упражнение


Учетный

ОРУ в движении. Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие. Опорный прыжок на горку матов. Вскок в упор на коленях, соскок взмахом рук. Развитие скоростно-силовых качеств. Игровое упражнение

Навесные перекладины. Гимнастическое бревно, маты, канат для лазания


Оценка техники лазанья по канату

Повторить игру



46

Обучение преодолению гимнастической полосы препятствий

Комплекс-ный

ОРУ в движении. Преодоление гимнастической полосы препятствий: лазанье по гимнастической стенке, кувырок вперед, перелезание через препятствие, опорный прыжок на горку матов, ходьба по бревну на носках, кувырок назад. Развитие скоростно-силовых качеств. Игра


Знать, что та­кое гимнастическая полоса препятствий, прави­ла преодоления гимнастической полосы препятствий

Коммуникативные: слушать и слы­шать друг друга и учителя; форми­ровать умение понимать мысли, чувства, стремления и желания окружающих, их внутренний мир в целом.

Регулятивные: формировать умение осуществлять действие по образцу и заданному правилу; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные: уметь выполнять разминку с предметами, преодолевать гимнастическую полосу препятствий

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социаль­ных ситуациях, умение не создавать конфлик­ты и находить выходы из спорных ситуаций; раз­витие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на осно­ве представлений о нрав­ственных нормах, соци­альной справедливости и свободе; формирование эстетических потребно­стей, ценностей и чувств

Навесные перекладины. Гимнастическое бревно, маты, канат для лазания


Текущий

Повторить игру



47

48

Преодоление гимнастической полосы препятствий

Учетный

ОРУ в движении. Преодоление гимнастической полосы препятствий: лазанье по гимнастической стенке, кувырок вперед, перелезание через препятствие, опорный прыжок на горку матов, ходьба по бревну на носках, кувырок назад. Развитие скоростно-силовых качеств. Игра

Навесные перекладины. Гимнастическое бревно, маты, козел, канат для лазания


Оценка техники выполнения упражнений на гимнастических снарядах

Повторить игру



Лыжная подготовка

49
















50

51

Обучение спуску в низкой стойке. ТБ. на уроках лыжной подготовки








Совершенствование скользящего шага.






Вводный

Продолжить обучение отталкиванию ногой в скользящем шаге. Повторить спуск в стойке. Ознакомить со спуском в низкой стойке и подъемом «полуелочкой». Инструктаж по ТБ при занятиях лыжной подготовкой.

Знать правила проведения за­нятий по лыж­ной подготов­ке, технику выполнения скользящего шага, спуска в низкой стойке.

Коммуникативные: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Регулятивные: проектировать тра­ектории развития через включение в новые виды деятельности и фор­мы сотрудничества; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого. Познавательные: уметь переносить лыжи и передвигаться на лыжах скользящим шагом, спускаться в низкой стойке

Развитие мотивов учебной деятельности и формиро­вание личностного смысла учения; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

Лыжи в комплек

те с боти

нками, палками по числу учащихся

Текущий

Кататься на лыжах



52

53

Совершенствование скользящего шага

Комплекс-ный

Учить движению толчковой и маховой ноги в скользящем шаге при удержании равновесия на одной лыже в течение двух секунд. Учить касаться бедер во время спуска в низкой стойке. Непрерывное передвижение на лыжах в течение 6 мин. Закаливание


Знать правила проведения за­нятий по лыж­ной подготов­ке, технику выполнения скользящего шага, спуска в низкой стойке. Знать правила закаливания зимой

Коммуникативные: слушать и слы­шать друг друга и учителя; с доста­точной полнотой и точностью вы­ражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуни­кации.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель; контро­лировать свою деятельность по ре­зультату.

Познавательные: уметь переносить лыжи и передвигаться на лыжах скользящим шагом, спускаться в низкой стойке, непрерывно передвигаться на лыжах в течение 6мин

Развитие мотивов учебной деятельности, доброжела­тельности и эмоциональ­но-нравственной отзыв­чивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками, умение не создавать кон­фликты; развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки

Лыжи в комплек

те с боти

нками, палками по числу учащихся

Текущий

Кататься на лыжах



54

55

Совершенствование одноопорного скольжения

Комплекс-ный

Учить согласованности движений рук и ног в скользящем шаге при длительном одноопорном скольжении. Учить согласованности движений рук и ног в подъеме «полуелочкой». Непрерывное передвижение на лыжах в течение 7 мин.

Знать правила проведения за­нятий по лыж­ной подготов­ке, технику выполнения скользящего шага, спуска в низкой стойке, одноопорного скольжения

Коммуникативные: слушать и слы­шать друг друга и учителя; формиро­вать навыки работы в группе и ува­жение к другой точке зрения. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправ­лять ее по наставлению взрослого; уметь осуществлять действие по об­разцу и заданному правилу. Познавательные: уметь перено­сить лыжи на плече, передвигаться на лыжах непрерывно до 7мин, выполнять подъем «полуелочкой»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и фор­мирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости; развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми

Лыжи в комплек

те с боти

нками, палками по числу учащихся

Текущий

Кататься на лыжах



56

Обучение повороту переступанием в движении












Изучение нового материала

Продолжить обучение согласованности движений рук и ног в скользящем шаге и попеременном двухшажном ходе на разной скорости передвижения. Ознакомить с отталкиванием ногой в повороте переступанием в движении. Провести игру «Удержи равновесие».

Знать правила проведения за­нятий по лыж­ной подготов­ке, технику выполнения скользящего шага и попеременно двухшажного хода, технику выполнения поворота переступанием в движении

Коммуникативные: слушать и слы­шать друг друга и учителя; формиро­вать навыки работы в группе и ува­жение к другой точке зрения. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправ­лять ее по наставлению взрослого; уметь осуществлять действие по об­разцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять скользящий шаг и попеременно двухшажный ход, поворот переступанием в движении, проводить игру «Удержи равновесие»

Лыжи в комплек

те с боти

нками, палками по числу учащихся

Текущий

Повторить изученные лыжные ходы



57

58







59

Совершенствование изученных ходов





Закрепление поворота переступанием


Комплекс-ный







Учетный

Продолжить обучение подседанию и быстрому разгибанию ноги в скользящем шаге и попеременном двухшажном ходе. Игра-соревнование. Учить сгибанию и разгибанию ног (пружинистым покачиванием) в низкой стойке.

Лыжи в комплек

те с боти

нками, палками по числу учащихся

Проверить уровень образования навыков скользящего шага и поворота переступанием с продвижением вперед

Повторить изученные лыжные ходы



60

Обучение попеременно-двухшажному ходу


Изучение нового материала

Учить позднему переносу массы тела на маховую ногу в попеременном двухшажном ходе. Игра-соревнование. Непрерывное передвижение на лыжах до 12мин.

Знать правила проведения за­нятий по лыж­ной подготовке, технику выпол­нения попеременно двухшажного хода

Коммуникативные: слушать и слы­шать друг друга и учителя; формиро­вать уважение к иной точке зрения; устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: формировать умение адекватно оценивать свои действия и действия партнеров; уметь сохра­нять заданную цель. Познавательные: уметь передвигать­ся на лыжах попеременно двухшажным ходом выполнять подъем

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и фор­мирование личностного смысла учения; развитие этических чувств, сопере­живания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не со­здавать конфликты и на­ходить выходы из спорных ситуаций

Лыжи в комплек

те с боти

нками, палками по числу учащихся


Повторить изученные лыжные ходы



61

Обучение одновременно-бесшажному ходу


Комплекс-ный

Учить окончанию отталкивания ногой в попеременном двухшажном ходе. Учить постановке палок на снег в одновременном бесшажном ходе. Учить переходу в поворот переступанием в движении после окончания спуска в низкой стойке. Игра «Эстафета по кругу»

Знать правила проведения за­нятий по лыж­ной подготовке, технику выпол­нения попеременно двухшажного,одновременно бесшажного ходов, технику перехода в поворот переступанием. Знать правило игры «Эстафета по кругу»

Коммуникативные: слушать и слы­шать друг друга и учителя; формиро­вать уважение к иной точке зрения; устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: формировать умение адекватно оценивать свои действия и действия партнеров; уметь сохра­нять заданную цель. Познавательные: уметь передвигать­ся на лыжах попеременно двухшажным, одновременно бесшажными ходами, выполнять переход в поворот переступанием. Уметь проводить игру «эстафета по кругу»

Лыжи в комплек

те с боти

нками, палками по числу учащихся

Текущий

Повторить изученные лыжные ходы



62

63

Совершенствование изученных ходов


Комплекс

ный

Учить использовать массу туловища при отталкивании руками в одновременном бесшажном ходе. Ознакомить с отталкиванием руками во время поворота переступанием в движении. Непрерывное передвижение на лыжах до 8мин.

Знать правила проведения за­нятий по лыж­ной подготовке, технику выпол­нения попеременно двухшажного,одновременно бесшажного ходов, технику перехода в поворот переступанием.

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: формировать ситуа­цию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний, т. е. операционный опыт.

Познавательные: уметь передвигать­ся на лыжах непрерывно до 8мин попеременно двухшажным, одновременно бесшажными ходами, выполнять переход в поворот переступанием

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и фор­мирование личностного смысла учения; развитие этических чувств, сопере­живания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не со­здавать конфликты и на­ходить выходы из спорных ситуаций

Лыжи в комплек

те с боти

нками, палками по числу учащихся

Оценить технику выполнения скользящего шага.

Повторить изученные лыжные ходы



64


Совершенствование изученных ходов

Комплекс-ный

Учить окончанию отталкивания рукой в попеременном двухшажном ходе. Учить разгибанию рук при отталкивании в одновременном бесшажном ходе. Учить повороту в движении с отталкиванием руками. Непрерывное передвижение на лыжах до 10мин.

Лыжи в комплек

те с боти

нками, палками по числу учащихся

Оценить технику выполнения поворота переступанием в движении.

Повторить изученные лыжные ходы



65

66


Непрерывное передвижение на лыжах

Комплекс-ный

Учить окончанию отталкивания рукой в попеременном двухшажном ходе на разной скорости передвижения. Учить разгибанию рук при отталкивании в одновременном бесшажном ходе на разной скорости передвижения. Непрерывное передвижение на лыжах до 8мин.

Узнать возмож­ности своего организма с по­мощью прохо­ждения дистан­ции в непрерывном передвижении до 8мин

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с зада­чами и условиями коммуникации; устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: формировать ситуа­цию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний, т. е. операционный опыт. Познавательные: уметь непрерывно передвигаться до 8мин

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и фор­мирование личностного смысла учения; развитие этических чувств, сопере­живания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуаци­ях, умение не создавать конфликты и находить вы­ходы из спорных ситуаций

Лыжи в комплек

те с боти

нками, палками по числу учащихся

Оценить технику выполнения попеременного двухшажного хода.

Повторить изученные лыжные ходы



67

Закрепление навыков изученных ходов

Учетный

Учить отталкиванию ногой и руками при выполнении поворота переступанием в движении по извилистой лыжне. Пройти километровый учебно-тренировочный круг, имеющий указатели пройденного расстояния через каждые 200м

Узнать, как проводятся за­нятия по лыж­ной подготовке

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с зада­чами и условиями коммуникации; формировать навыки учебного сотрудничества в индивидуальной и групповой работе. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и форму­лировать познавательную цель; аде­кватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь выполнять различные лыжные ходы, спускаться со склона и подниматься на него, тормозить

Лыжи в комплек

те с боти

нками, палками по числу учащихся

Оценить технику выполнения одновременного бесшажного хода.

Повторить изученные лыжные ходы



68

69

Закрепление навыков изученных ходов

Учетный

Проверить уровень образования навыков скользящего шага и поворота переступанием с продвижением вперед. Игра-соревнование на дистанции 100м.

Лыжи в комплек

те с боти

нками, палками по числу учащихся

Оценить технику выполнения спуска в низкой стойке, подъема «полуелочкой


Повторить изученные лыжные ходы



70

71

72

Подвижные игры на свежем воздухе

Комплекс-ный

Игры-соревнования с предметами и без предметов. Эстафеты. Закаливание.

Знать правила

проведения по­движных игр на свежем воздухе, правила закаливания

Коммуникативные: строить продуктивное взаимодействие со сверст­никами и взрослыми; формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь осуществлять итоговый и пошаго­вый контроль.

Познавательные: уметь выполнять разминку на свежем воздухе, выбирать по­движные игры и участвовать в них

Развитие этических

чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками

Мячи, кегли

Текущий

Повторить игру



Баскетбол

73

Обучение броску мяча в кольцо двумя руками

Комплексный

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу. Бросок мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Котел». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. ТБ во время спортигр.

Знать, что такое броски и ловля мяча, как проводится разминка с мя­чами, правила игры «Котел»

Коммуникативные: слушать и слы­шать друг друга и учителя; управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партне­ра, умение убеждать). Регулятивные: формировать умение адекватно оценивать свои действия и действия партнера; уметь сохра­нять заданную цель. Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, бросать мяч в кольцо двумя руками и ловить мяч разными способами, играть в подвижную игру «Котел»

Развитие мотивов учебной деятельности и формиро­вание личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сопере­живания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в раз­ных социальных ситуациях, умение не создавать кон­фликты и находить выходы из спорных ситуаций; раз­витие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Баскетбольные мячи, свисток

Текущий

Повторить упражнения с мячом



74

75

Совершенствование броска мяча в кольцо


Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу. Бросок мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты. Игра «Котел». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Баскетбольные мячи, свисток


Текущий

Повторить упражнения с мячом



76

77

Совершенствование ловли и передачи мяча. Эстафеты с мячами.

Комплексный

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу. Бросок мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Игра «Перестрелка». Развитие координационных способностей.

Знать, что такое броски и ловля мяча, как проводится разминка с мячами, правила игры «Котел»

Коммуникативные: слушать и слы­шать друг друга; эффективно со­трудничать и способствовать про­дуктивной кооперации; управлять поведением партнера (контроль,

коррекция, оценка действий партне­ра, умение убеждать). Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрос­лого и сверстников; уметь сохранять заданную цель; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, бросать и ловить мяч разными способами, играть в подвижную игру «Котел»

Развитие мотивов учебной деятельности и формиро­вание личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной

роли; развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социаль­ных ситуациях, умение не создавать конфлик­ты и находить выходы из спорных ситуаций; раз­витие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Баскетбольные мячи, свисток


Текущий

Повторить упражнения с мячом



78


Закрепление ловли, передачи, броска мяча. Эстафеты с мячами


Совершенствование ЗУН

ОРУ. Ловля и передача мяча в кругу. Бросок мяча в кольцо двумя руками от груди. Эстафеты с мячами. Игра «Перестрелка». Развитие координационных способностей.

Знать, что такое ведение мяча в движении, как проводится разминка с мя­чами, правила проведения эстафет

Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с зада­чами и условиями коммуникации; представлять конкретное содержа­ние и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и форму­лировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию

Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, вести, передавать, ловить мяч, участвовать в эстафетах

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и фор­мирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей

Баскетбольные мячи, свисток


Текущий

Повторить упражнения с мячом



Волейбол

79

Обучение передвижениям и передачам в волейболе

Изучение нового материала

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперед. Эстафета с элементами волейбола. ТБ при игре в волейбол

Знать правила проведения подвижной игры «Перестрелка», правила ловли и передачи мяча в квадрате

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать про­дуктивной кооперации; организо­вывать и осуществлять совместную деятельность.

Регулятивные: формировать ситуа­цию саморегуляции, т. е. операци­онный опыт (учебных знаний и уме­ний): сотрудничать в совместном решении задач.

Познавательные: уметь ловить и передавать мяч, выполнять разминку с мячом, играть в подвиж­ную игру

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками

Волейбольные мячи, свисток

Текущий

Повторить упражнения с мячом



80

81

Совершенствование передвижений и передач в волейболе

Совершенствование ЗУН

Волейбольные мячи, свисток

Текущий

Повторить упражнения с мячом



82

Совершенствование передвижений и передач в волейболе

Совершенствование ЗУН

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперед. Встречные эстафеты. Подвижная игра с элементами волейбола «Летучий мяч»

Знать правила

проведения игры в мини-волейбол

Коммуникативные: строить продуктивное взаимодействие со сверст­никами и взрослыми; формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь осуществлять итоговый и пошаго­вый контроль.

Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, выбирать по­движные игры и участвовать в них

Развитие этических

чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками

Волейбольные мячи, свисток

Текущий

Повторить упражнения с мячом



83

Совершенствование передвижений и передач в волейболе

Совершенствование ЗУН

Волейбольные мячи, свисток

Текущий

Повторить упражнения с мячом



84

85

86

Обучение приему мяча снизу двумя руками над собой и на сетку.

Изучение нового материала

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты с элементами волейбола

Знать, как про­водится размин­ка с мячами, как выполняют­ся ведение мяча в движении, его ловля и броски, как играть в по­движную игру «Вышибалы», мини-баскетбол

Коммуникативные: формировать на­вык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы; уметь со­хранять доброжелательное отноше­ние друг к другу.

Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправ­лять ее по наставлению взрослого; контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь самостоя­тельно выполнять упражнения с мя­чом, рассказать правила проведения подвижной игры «Вышибалы», мини-волейбол

Развитие мотивов учебной деятельности и формиро­вание личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли; развитие эмоционально-нравственной отзывчи­вости; развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не со­здавать конфликты и на­ходить выходы из спорных ситуаций; развитие само­стоятельности и личной ответственности

Волейбольные мячи, свисток

Текущий

Повторить упражнения с мячом



87

88

Совершенствование приема мяча снизу двумя руками над собой и на сетку.

Комплексный

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Эстафеты с элементами волейбола



89

90

Игра в мини-волейбол

Совершенствование ЗУН

Стойка игрока. Передвижения в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперед. Прием мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Игра в мини-волейбол

Знать правила

проведения игры в мини-волейбол

Коммуникативные: строить продуктивное взаимодействие со сверст­никами и взрослыми; формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь осуществлять итоговый и пошаго­вый контроль.

Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, выбирать по­движные игры и участвовать в них


Развитие этических

чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками

Волейбольные мячи, свисток

Текущий

Повторить упражнения с мячом



Легкая атлетика

91

Обучение прыжку в высоту с прямого разбега. Инструктаж по ТБ

Комплексный

Прыжок в высоту с прямого разбега. Тройной прыжок в длину с места. Игра «Прыжок за прыжком». Развитие скоростно-силовых способностей.

Знать технику прыжков в высоту, как играть в подвижную игру «Прыжок за прыжком»

Коммуникативные: сохранять доб­рожелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие от­ношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрос­лого и сверстников; уметь осуществ­лять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять беговую разминку, прыжков в высоту, играть в по­движную игру «Прыжок за прыжком»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Планка, стойки для прыжков в высоту, гимнастические маты

Текущий

Повторить игру



92

93

Совершенствование прыжков Игра «Прыжок за прыжком»

Комплексный

Текущий

Повторить игру



94

Совершенствование бега и ходьбы

Комплексный

Бег на скорость (30м, 60м) Встречная эстафета. Игра «Колдунчики». Развитие скоростных способностей

Знать, какие бывают беговые упражнения, как проводится тестирование. Уметь играть в подвижную игру «Колдунчики»

Коммуникативные: слушать и слы­шать друг друга и учителя; с достаточ­ной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправ­лять ее по наставлению взрослого; уметь осуществлять действие по об­разцу и заданному примеру. Познавательные: уметь выполнять разминку в движении и беговые уп­ражнения, играть в подвижную игру «Колдунчики»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и фор­мирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости

Секундомер, эстафетные палочки

Текущий

Повторить бег



95

96

Развитие скоростных способностей

Комплексный

Бег на скорость (30м, 60м) Встречная эстафета. Игра «Бездомный заяц». Развитие скоростных способностей

Текущий

Повторить бег



97

Тестирова

ние физических качеств

Учетный

Бег на скорость (30м, 60м) Круговая эстафета. Игра «Невод». Развитие скоростных способностей

Текущий

Повторить тесты



98

99

Совершенствование метания теннисного мяча

Комплексный

Бросок теннисного мяча на дальность, точность и на заданное расстояние. Бросок в цель с расстояния 4-5м. Игра «Ловишки с мешочком на голове». Развитие скоростно-силовых способностей

Знать, как про­водится тести­рование мета­ния малого мяча на точность, как играть в по­движную игру «Ловишка с ме­шочком на го­лове»

Коммуникативные: сохранять добро­желательное отношение друг к другу: устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержа­ние и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрос­лого и сверстников; уметь осуществ­лять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку с мешочками, сдавать тестирование метания малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе

Теннис

ные мячи для метания

Текущий

Повторить игру



100

Закрепление метания мяча

Комплексный

Метание теннисного мяча в горизонтальную цель. Бросок набивного мяча. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых способностей

Текущий

Повторить метание



101

102

Совершенствование равномерного бега

Комплексный

Равномерный бег (6, 7мин). Чередование ходьбы и бега. Игра «Конники-спортсмены». Развитие выносливости

Знать, какие бывают беговые упражнения, правила равномерного бега. Уметь играть в подвижные игры

Коммуникативные: слушать и слы­шать друг друга и учителя; с достаточ­ной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправ­лять ее по наставлению взрослого; уметь осуществлять действие по об­разцу и заданному примеру. Познавательные: уметь выполнять разминку в движении и беговые уп­ражнения, бегать равномерно до 8мин, играть в подвижную игру

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и фор­мирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости

Секундомер

Текущий

Повторить игру



103

Развитие выносливости

Комплексный

Равномерный бег (8мин). Чередование ходьбы и бега. Игра «Охотники и зайцы». Развитие выносливости

Текущий



104

Бег 1000м на результат

Учетный

Бег 1000м на результат. Игра «Охотники и зайцы». Развитие выносливости

М:6,25-5,25-4,45

Д:6,30-6,00-5,20




105

КДП

Комплексный

Подтягивание. Тест на гибкость.

Знать, как сда­ется тестирова­ние. Уметь играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Коммуникативные: сохранять добро­желательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрос­лого и сверстников; уметь осуществ­лять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку в движении, сдавать те­стирование, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной спра­ведливости и свободе

Перекладина, линейка для теста на гибкость

Текущий







Автор
Дата добавления 23.04.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров47
Номер материала ДБ-050230
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх