Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Тематическое планирование 2 класс

Тематическое планирование 2 класс

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:



Тематическое планирование

2 класс

Тема урока

Номер

урока

Тип урока


Д/З

Элементы содержания

Требования
к уровню подготовки
обучающихся

Планируемые результаты


Дата

проведения

Личностные результаты

Предметные результаты

УУД

1


2

3

4

5

6

7


Легкая атлетика (25 ч)

Ходьба и бег (5 ч)

Вводный инструктаж по ТБ№1, на спорт. площадке, стадионе №3. Ходьба с изменением длины и частоты шагов. Игра «Пятнашки».



1




Вводный


Прыжки в длину с места

Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением (20 м). Игра «Пятнашки». ОРУ. Инструктаж по ТБ

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

Развить мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение роли обучающего; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

Знать разновидности ходьбы. Распределять свои силы во время продолжительного бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки


Познавательные

Правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью до 30 м

Коммуникативные

Использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми;








Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе
и беге; бегать с максимальной скоростью
(до 60 м)


Инструктаж по ТБ №5 по лёгкой атлетике. Ходьба с изменением длины и частоты шагов. Игра «Пятнашки».




2

Изучение
нового
материала

Прыжки в длину с места

Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением (30 м). Игра «Пятнашки». ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей Инструктаж по ТБ

Бег на скорость  (30м). Игра «Пустое место».




3

Комбинированный

Прыжки в длину с места

Разновидности ходьбы. Ходьба с пре-одолением препятствий. Бег с ускорением (30 м). Игра «Пустое место». ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе
и беге; бегать с максимальной скоростью
(до 60 м)


выполнять легкоатлетические упражнения (ходьба, бег); технически правильно держать корпус

и руки в медленном беге в сочетании с дыханием

Регулятивные Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.


Бег на скорость  

(30 м). Игра «Пустое место».

Бег на результат (30, 60 м). Игра «Вызов номеров».

4


Комбинированный

Прыжки в длину с места




5

Комбинированный


Прыжки в длину с места

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением (60 м). Игра «Вызов номеров». ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе
и беге; бегать с максимальной скоростью
(до 60 м)


Прыжки (3 ч)

Инструктаж ТБ №2 при проведении занятий в спорт. зале. Прыжки в длину по заданным ориентирам. Игра «К своим флажкам».

6

Изучение
нового
материала


Прыжки через скакалку 3 подхода по 50 прыжков (3х50)

Прыжки с поворотом на 180°. Прыжок
с места. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие
скоростных и координационных способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках;
правильно приземляться в яму на две ноги

Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение роли обучающего;

Описывать технику прыжковых упражнений.

Осваивать технику прыжковых

упражнений. Научится: выполнять легкоатлетические упражнения; технически правильно отталкиваться и приземляться.

Познавательные

Правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега.

Коммуникативные

использовать общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии


Прыжок в длину способом «согнув ноги». Игра «К своим флажкам».




Прыжок в длину способом «согнув ноги». Игра «Прыгающие воробушки».

7

Комбинированный


Прыжки через скакалку 3 подхода по 50 прыжков (3х50)

Прыжок в длину с разбега в 3–5 шагов. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках;
правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги


8

Комбинированный


Прыжки через скакалку 3 подхода по 50 прыжков (3х50)

Прыжок с высоты (до 40 см). ОРУ. Игра «Прыгающие воробушки». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги


Метание
(3 ч)

Метание малого мяча в горизонтальную Подвижная игра «Защита укрепления»

9

Изучение
нового
материала


Прыжки через скакалку 3 подхода по 50 прыжков (3х50)

Метание малого мяча в горизонтальную

цель (2 × 2 м) с расстояния 4–5 м. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. Подвижная игра «Защита укрепления»

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение роли обучающего; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

Описывать технику метания малого мяча.

Осваивать технику метания малого мяча.

Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча.

Познавательные Уметь правильно выполнять о движения при метании различными способами; метать мяч в цель.

Коммуникативные

Формулировать учебные задачи вместе

с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия.

Регулятивные Формирование умения планировать,

контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять

наиболее эффективные способы достижения результата


Метание малого мяча в вертикальную цель. Подвижная игра «Защита укрепления»

10

Комбинированный


Прыжки через скакалку 3 подхода по 50 прыжков (3х50)

Метание малого мяча в вертикальную цель (2 × 2 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Подвижная игра «Защита укрепления». Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании;
метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений


Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель. Эстафеты.

11

Комбинированный


Выпрыгивание из приседа 3х5

Метание малого мяча в горизонтальную

и вертикальную цель (2 × 2 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений


Бег по пересеченной местности
(11 ч)

Инструктаж по ТБ №5 по лёгкой атлетике. Равномерный бег (3 мин). Чередование бега и ходьбы. Игра «Третий лишний».

12

Изучение

нового

материала


Выпрыгивание из приседа 3х5

Равномерный бег (3 мин). ОРУ.

Чередование ходьбы и бега (бег – 50 м, ходьба – 100 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»



Уметь: бегать в равномерном
темпе
(10 мин); чередовать ходьбу
с бегом





Развитие мотивов учебной деятельности и личностный

смысл учения, принятие и освоение роли обучающего; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни




Знать разновидности ходьбы. Распределять свои силы во время продолжительного бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки выполнять легкоатлетические упражнения (ходьба, бег); технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием Распределять свои силы во время продолжительного бега;

бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения




Познавательные.

Правильно выполнять основные движения в беге; равномерный бег до 10 мин.

Коммуникативные. Использовать общие приемы решения поставленных задач;

Регулятивные. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата

Без учета времени, выполнить

без остановки


13

Комплексный


Выпрыгивание из приседа 3х5




Равномерный бег ( 4 мин). Чередование бега и ходьбы. Игра «Пятнашки».

14

Комплексный




Выпрыгивание из приседа 3х5

Равномерный бег (4 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег – 50 м, ходьба – 100 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»

Уметь: бегать в равномерном
темпе
(10 мин); чередовать ходьбу
с бегом


15


Комплексный


Выпрыгивание из приседа 3х5

Равномерный бег (4 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег – 60 м, ходьба – 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки»

Уметь: бегать в равномерном
темпе
(10 мин); чередовать ходьбу
с бегом




Равномерный бег (5 мин). Чередование бега и ходьбы. Игра «Пустое место»

16

Комплексный


Выпрыгивание из приседа 3х5

Равномерный бег (5 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег – 60 м, ходьба – 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пустое место»

Уметь: бегать в равномерном
темпе
(10 мин); чередовать ходьбу
с бегом


17

Комплексный



Отжимание д(6 раз),м(10раз)


Равномерный бег (5 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег – 60 м, ходьба – 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пустое место»

Уметь: бегать в равномерном
темпе
(10 мин); чередовать ходьбу
с бегом

Равномерный бег (6 мин). Чередование бега и ходьбы. Игра «Салки с выручкой».




18

Комплексный

Отжимание д(6 раз),м(10раз)

Равномерный бег (6 мин). ОРУ.

Чередование ходьбы и бега (бег – 60 м, ходьба – 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Салки с выручкой»

Уметь: бегать в равномерном
темпе
(10 мин); чередовать ходьбу
с бегом

19

Комплексный

Д/З

Отжимание д(6 раз),м(10раз)

Равномерный бег (7 мин). Чередование бега и ходьбы. Игра «Рыбаки и рыбки».





20






21

Комплексный

Д/З

Отжимание д(6 раз),м(10раз)

Равномерный бег (7 мин). ОРУ.

Чередование ходьбы и бега (бег – 60 м, ходьба – 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Рыбаки и рыбки»

Уметь: бегать в равномерном
темпе
(10 мин); чередовать ходьбу
с бегом

Комплексный

Д/З

Отжимание д(6 раз),м(10раз)

Равномерный бег (8мин). Чередование бега и ходьбы. Игра«День ночь».

22


Комплексный

Д/З

Отжимание д(6 раз),м(10раз)

Равномерный бег (8 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег – 60 м, ходьба – 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «День и ночь»

Уметь: бегать в равномерном
темпе
(10 мин); чередовать ходьбу
с бегом

23

Комплексный

Д/З

Подтягивание д(5раз), м(5раз)

Равномерный бег (9 мин). Чередование бега и ходьбы. Игра «Команда быстроногих».

24

Комплексный

Д/З

Подтягивание д(5раз), м(5раз)

Равномерный бег (9 мин). ОРУ.

Чередование ходьбы и бега (бег – 70 м, ходьба – 80 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Команда быстроногих»

Уметь: бегать в равномерном
темпе
(10 мин); чередовать ходьбу
с бегом

25

Комплексный

Д/З

Подтягивание д(5раз), м(5раз)

Кросс (1 км) по пересеченной местности. Игра «День и ночь».

26

Учетный

Д/З

Подтягивание д(5раз), м(5раз)

Кросс (1 км). Игра «День-ночь». Развитие выносливости. Выявление работающих групп мышц

Уметь: бегать в равномерном
темпе
(10 мин); чередовать бег
и ходьбу







Подвижные игры (18 ч)

Подвижные игры
(18 ч)

Инструктаж ТБ №7 по спорт. и подвижным. играм. Развитие скоростно-силовых способностей.




27


Комплексный

Д/З



ОРУ. Игры «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей



Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием


Внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку физической культуры; умение не создавать конфликтов

и находить выходы из спорных ситуаций




Называть игры и формулировать их правила; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий


Познавательные. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Коммуникативные. планирование учебного сотрудничества – определять общую цель и пути ее достижения;

договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

Регулятивные. планирование – выбирать действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее решения.


Подвижные игры «Два мороза», «К своим флажкам».Эстафеты с обручами.

28

Совершенствования

Д/З


Подвижные игры «Прыгуны и пятнашки», «Невод». Эстафеты.


29




Совершенствования

Д/З


ОРУ. Игры «Прыгуны и пятнашки»,
«Невод». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками,
метанием

Подвижные игры «Прыгуны и пятнашки», «Невод». Эстафеты.



30

Совершенствования

Д/З


Развитие скоростно-силовых качеств. Игры «Гуси-лебеди», «Посадка картошки». Эстафеты.


3









1

Совершенствования

Д/З


ОРУ. Игры «Гуси-лебеди», «Посадка
картошки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Развитие скоростно-силовых качеств. Игры «Гуси-лебеди», «Посадка картошки». Эстафеты.

32

Совершенствования

Д/З


Подвижные игры «Прыжки по полоскам», «Попади в мяч». Развитие скоростно-силовых способностей.

33

Совершенствования

Д/З


ОРУ. Игры «Прыжки по полоскам»,
«Попади в мяч». Эстафеты. Развитие
скоростно-силовых способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками,
метанием

Подвижные игры «Прыжки по полоскам», «Попади в мяч». Развитие скоростно-силовых способностей.

34

Совершенствования

Д/З


Подвижные игры «Веревочка под ногами», «Вызов номера». Эстафеты.

35

Совершенствования

Д/З


ОРУ. Игры «Веревочка под ногами», «Вызов номера». Эстафеты. Развитие
скоростно-силовых способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

Подвижные игры «Веревочка под ногами», «Вызов номера». Эстафеты.

36

Совершенствования

Подвижные игры «Западня», «Конники-спортсмены». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

37

Совершенствования

ОРУ. Игры «Западня», «Конники-
спортсмены». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способ-
ностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

Подвижные игры «Западня», «Конники-спортсмены». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей


38



Комплексный

Подвижные игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты.




39

Совершенствования

ОРУ. Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты. Развитие
скоростно-силовых способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

Подвижные игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты.

40



Комплексный

ОРУ. Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты. Развитие
скоростно-силовых способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием


Подвижные игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты.

41

Совершенствования

Подвижные игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты

42

Совершенствования

ОРУ в движении. Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

Подвижные игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты.

43

Комплексный


ОРУ. Игры «Птица в клетке», «Салки на одной ноге». Эстафеты. Развитие
скоростно-силовых способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

Подвижные игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты.

44

Совершенствования

ОРУ в движении. Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием


Подвижные игры на основе баскетбола (16 ч)



Подвижные игры на основе баскетбола
(16 ч)

ИнструктажТБ №7 по спорт. и подвижн. играм. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте.

Ведение на месте. Броски в цель . Игра «Попади в обруч».


45

Изучение
нового
материала

Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра
«Попади в обруч». Развитие координационных способностей




Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр


Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Знать технику ловли и передачи мяча в движении с параллельным смещением игроков

Познавательные. Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Коммуникативные осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

Регулятивные формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации


46

Комплексный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

Ведение на месте. Броски в цель . Игра «Попади в обруч».

47

Комплексный

Ловля и передача мяча двумя руками от груди в движении. Ведение мяча на месте со средним отскоком.

48

Комплексный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

49

Комплексный

Ловля и передача мяча в движении. Игра «Передал – садись».

50

Комплексный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (мишень). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

51

Комплексный

Ловля и передача мяча в движении. Игра «Мяч – среднему».


52




Комплексный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Мяч – среднему». Развитие координационных способностей

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

Броски в цель (щит). Игра «Мяч – среднему».



53

Комплексный

Ловля и передача мяча в движении. Игра «Мяч соседу».




Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо). Игра Мяч соседу».

54

Комплексный




Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель (щит). ОРУ. Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр


55

Комплексный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо). ОРУ. Игра Мяч соседу». Развитие координационных способностей

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр

Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо). Игра Мяч соседу».

56

Комплексный

Ловля и передача мяча в движении. . Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты

57

Комплексный


Ловля и передача мяча в движении.
Ведение на месте правой
(левой) рукой. Броски в цель (кольцо). ОРУ. Игра
«Передача мяча в колоннах». Эстафеты. Развитие координационных способ-
ностей

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе
подвижных игр

58

Комплексный


Ведение на месте правой (левой) рукой. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты. Игра в мини-баскетбол.

59

Совершенствования

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способн.

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

60

Совершенствования

Акробатика. Строевые

упражнения

(6 ч)

ИнструктажТБ №7 по спорт. и подвижн. играм. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте.

61

Изучение

нового

материала

Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Запрещенное движение». Развитие координационных способностей. Инструктаж по ТБ

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации

Проявляют положительное отношение к школе, к занятиям физической культурой

Различать и выполнять строевые команды. Выполнять акробатические элементы – кувырки, перекаты; соблюдать правила поведения во время занятий физическими упражнениями


Познавательные. Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Коммуникативные. Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Регулятивные. Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия.



Кувырок вперед, стойка на лопатках. Подвижная игра «Запрещенное движение».

62

Совершенствования

Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Запрещенное движение». Развитие координационных способностей. Название гимнастических снарядов

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации


Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. П. и. «Фигуры».






63

Совершенствования

Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Подвижная игра «Фигуры». Развитие координационных способностей

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации


Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Подвижная игра «Фигуры».

64

Совершенствования

Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. ОРУ. Подвижная игра «Фигуры». Развитие координационных способностей

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации


Развитие координационных способностей. Гимнастический элемент мост. Подвижная игра «Светофор».





65




Совершенствования



Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Гимнастический элемент мост ОРУ. Подвижная игра «Светофор». Развитие координационных способностей

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации


Развитие координационных способностей. Гимнастический элемент мост. Подвижная игра «Светофор».

66


Комплексный

Висы Строевые

упражнения (6 ч)

67

Изучение

нового материала

Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Вис стоя и лежа. ОРУ с гимнастической палкой. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе


Навыки сотрудничества в разных ситуациях; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.










Правильно выполнять строевые упражнения и упражнения в равновесии; характеризовать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья


Познавательные. Уметь выполнять висы, подтягивание в висе.



Коммуникативные. взаимодействие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения



68

Совершенствования


В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Игра «Слушай сигнал».

69

Совершенствования

Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Вис стоя и лежа. ОРУ с гимнастической палкой. Игра «Слушай сигнал». Развитие силовых способностей

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе


Вис на согнутых руках. Игра «Слушай сигнал».


70

Совершенствования

Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. ОРУ с предметами. Игра «Слушай сигнал». Развитие силовых способностей

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе


Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе.. Игра «Ветер, дождь, гром, молния».

71

Совершенствования


Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. ОРУ с предметами. Игра «Ветер, дождь, гром, молния». Развитие силовых способностей

Совершенствования

Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. Игра «Ветер, дождь, гром, молния».

72

Комплексный

Опорный прыжок,
лазание
(6 ч)Лазание по наклонной скамейке в упоре присев. Игра «Иголочка и ниточка».
Инструктаж ТБ №4





















73









74













75









76

















77


















78

Изучение

нового
материала

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей. Т.Б.


Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Внутренняя позиция школьника на основе положительного отношения к уроку физической культуры

Выполнять упражнения на гимнастической скамейке на развитие координации движений

Познавательные.

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Коммуникативные.

Инициативное сотрудничество – проявлять активность во взаимодействии для решения задач


Совершенствования

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок


Комплексный

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Кто приходил?». Развитие координационных способностей

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок


Комплексный

Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Кто приходил?». Развитие координационных способностей

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок


Комплексный

Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Слушай сигнал». Развитие координационных способностей

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Регулятивные.

Формулировать учебную задачу в сотрудничестве с учителем.




Совершенствования

Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Слушай сигнал». Развитие координационных способностей

Уметь: лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок



Подвижные игры на основе баскетбола (6ч)













































Бег по пересеченной

местности

(7ч)
































Ходьба
и бег (4 ч)















































Прыжки
(3 ч)

























Метание

мяча (3 ч)




79









80





81










82









83









84








85











86











87







88





89






90






91





92





93





94







95










96







97









98









99









100













101












102








103

Комплексный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Знать технику ловли и передачи мяча в движении с параллельным смещением игроков

Познавательные.

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Коммуникативные.

осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности.

Регулятивные.

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;


Комплексный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Комплексный


Комплексный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол



Комплексный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Школа мяча». Развитие координационных способностей

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол



Комплексный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол


Комплексный



Легкая атлетика (17ч)

Комплексный

Равномерный бег (3 мин). ОРУ.

Чередование ходьбы и бега (бег – 50 м, ходьба – 100 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»

Уметь: бегать в равномерном
темпе
(10 мин); чередовать ходьбу
с бегом



Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

















Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни






Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни








Распределять свои силы во время продолжительного бега; выполнять упражнения по профилактике нарушения осанки выполнять легкоатлетические упражнения (ходьба, бег); технически правильно держать корпус

и руки в медленном беге в сочетании с дыханием.



















Описывать технику метания малого мяча.

Осваивать технику метания малого мяча.

Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча

Познавательные. Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м

Коммуникативные. Использовать общие приемы решения поставленных за

дач;

Регулятивные.

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата















Комплексный

Равномерный бег (4 мин). ОРУ.

Чередование ходьбы и бега (бег – 50 м, ходьба – 100 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»

Уметь: бегать в равномерном
темпе
(10 мин); чередовать ходьбу
с бегом


Комплексный

Равномерный бег (5–мин). ОРУ.

Чередование ходьбы и бега (бег – 50 м, ходьба – 100 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пятнашки»

Уметь: бегать в равномерном
темпе
(10 мин); чередовать ходьбу
с бегом

Комплексный

Комплексный

Равномерный бег (6 мин). ОРУ.

Чередование ходьбы и бега (бег – 60 м, ходьба – 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Два Мороза»

Уметь: бегать в равномерном
темпе
(10 мин); чередовать ходьбу
с бегом

Комплексный

Комплексный

Равномерный бег (7 мин). ОРУ.

Чередование ходьбы и бега (бег – 70 м, ходьба – 80 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Вызов номеров»

Уметь: бегать в равномерном
темпе
(10 мин); чередовать ходьбу
с бегом

Комплексный

Комплексный

Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Бег с ускорением (30 м). Игра «Команда быстроногих». ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 60 м)

Комплексный

Комплексный

Разновидности ходьбы. Ходьба с пре-
одолением препятствий. Бег с ускорением
(30 м). Игра «Вызов номера». ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных
и координационных способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе
и беге; бегать с максимальной скоростью
(до 60 м)

Познавательные. Правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги. Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений


Коммуникативные. использовать общие приемы решения поставленных задач;.


Регулятивные. формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия, определять наиболее эффективные способы достижения результата.







Комплексный


Комплексный

Прыжки с поворотом на 180°. Прыжок с места. ОРУ. Игра «Волк во рву». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги


Комплексный

Прыжок в длину с разбега в 3–5 шагов. Прыжок в высоту с разбега в 4–5 шагов. ОРУ. Игра «Удочка». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей


Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги


Комплексный

Прыжок в длину с разбега в 3–5 шагов. Прыжок в высоту с разбега в 4–5 шагов. ОРУ. Игра «Резиночка». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги



Комплексный

Прыжок в длину с разбега в 3–5 шагов. Прыжок в высоту с разбега в 4–5 шагов. ОРУ. Игра «Резиночка». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги


Комплексный

Прыжок в длину с разбега в 3–5 шагов. Прыжок в высоту с разбега в 4–5 шагов. ОРУ. Игра «Резиночка». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в прыжковую яму на две ноги


Комплексный

Метание малого мяча на дальность отскока от пола и стены. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места и из различных положений















24


Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 05.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров160
Номер материала ДA-029278
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх