135006
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураРабочие программыТематическое планирование 6 класс 8 вид

Тематическое планирование 6 класс 8 вид

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа посёлка Дурмин муниципального района имени Лазо Хабаровского края




Рассмотрено Согласовано Утверждаю

На заседании ШМО ____________20____г ___________20____г

Протокол №______ Зам.директора по УВР Директор школы

От «____»_________20 ___г. _____________Т.М. Сергеева ______________Н.А. Колесник

Руководитель ШМО

__________________


Тематическое планирование по физической культуре

6 класс

6 класс - 102 часа – 3 ЧАСА В НЕДЕЛЮ.


2015- 2016 УЧЕБНЫЙ ГОД


ПРОГРАММА ДЛЯ СПЕЦИАЛЬНЫХ (КОРРЕКЦИОННЫХ) УЧРЕЖДЕНИЙ VIII ВИДА

АВТОР: В.В. ВОРОНКОВА; ИЗДАТЕЛЬСТВО «просвещение», М, 201__ г

УЧЕБНИК: физическая культура 6-7 класс


Разработчик программы: Шайхразиева Мария Михайловна

Педагогический стаж: 10 лет

Категория: соответствие занимаемой должности



Дурмин 2015 год




ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ УРОКОВ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В 6 КЛАССЕ

102 ЧАСА – 3 ЧАСА В НЕДЕЛЮ (программа VIII ВИДА)

п/п

урока

наименование разделов и тем

кол-во часов

дата по плану

дата по факту

Требования к уровню подготовки обучающихся

Вид контроля, измерители

домашнее задание

Применение ИКТ

примечание



1 четверть









1

1

Основы знаний о физкультурной деятельности.

1

01.09


Знать: правила безопасности во время занятий на спортивной площадке (бег; прыжки; метание; полоса препятствий)

Уметь: выполнять низкий старт.

Медленный бег с равномерной скоростью до 5 мин.

Текущий

из полуприседа, руки сзади, прыжки вверх со взмахом рук: 4-7 раз



2

2

Лёгкая атлетика. ТБ. Ходьба с изменением направления по сигналу учителя. Ходьба скрестным шагом. Медленный бег до 5 минут.

1

03.09


текущий

из полуприседа, руки сзади, прыжки вверх со взмахом рук: 4-7 раз



3

3

Лёгкая атлетика. ТБ. Медленный бег до 5 минут. Ходьба с выполнением движения рук на координацию. Бег на 60 метров с низкого старта.

1

04.09


Знать: как правильно выполнять повторный бег и бег с ускорением на отрезке до 60 м.

Уметь: выполнять бег на 60 м. с низкого старта.

текущий

из полуприседа, руки сзади, прыжки вверх со взмахом рук: 4-7 раз



4

4

Лёгкая атлетика. ТБ. медленный бег до 5 минут. Ходьба с выполнением движения рук на координацию. Бег на 60 метров с низкого старта.

1

08.09



текущий

из полуприседа, руки сзади, прыжки вверх со взмахом рук: 4-7 раз



5

5

Лёгкая атлетика. ТБ. Медленный бег до 5 минут. Ходьба с преодолением препятствий. Понятие о спортивной ходьбе. Эстафетный бег (встречная эстафета) на отрезках 30 – 50 метров с передачей эстафетной палочки.

1

10.09



текущий

из полуприседа, руки сзади, прыжки вверх со взмахом рук: 4-7 раз



6

6

Лёгкая атлетика. ТБ. Медленный бег до 5 минут. Ходьба с преодолением препятствий. Понятие о спортивной ходьбе. Эстафетный бег (встречная эстафета) на отрезках 30 – 50 метров с передачей эстафетной палочки.

1

11.09



текущий

прыжки в длину м места: 155 -170 см



7

7

Лёгкая атлетика. ТБ. Обучение преодолению полосы препятствий высота 30-40 см.

Учет освоения техники метания мяча в вертикальную цель.

Упражнения в ходьбе.

1

15.09


Знать: как преодолеть полосу препятствия высота 30-40 см.

Уметь: выполнять метание мяча в вертикальную цель.

текущий

прыжки в длину м места: 155 -170 см



8

8

Лёгкая атлетика. ТБ. Закрепление преодоления полосы препятствий высота 30-40 см.

Обучение беговым упражнениям.

Понятие о спортивной ходьбе.

1

17.09


Знать: как правильно выполнять беговые упражнения.

Понятие о спортивной ходьбе.

Уметь: преодолевать полосу препятствия высота 30-40 см.

текущий

прыжки в длину м места: 155 -170 см



9

9

Лёгкая атлетика. ТБ. беговые упражнения. Повторный бег и бег с ускорением на отрезках до 60 метров. Эстафетный бег (100 метров) по кругу.

1

18.09


Знать: технику эстафетного бега (встречная эстафета на отрезках 30-50м. с передачей эстафетной палочки).

Уметь: выполнять метание малого мяча в цель с отскоком от стены и пола, а затем его ловлей.

Выполнять беговые упражнения.

текущий

прыжки в длину м места: 155 -170 см



10

10

Лёгкая атлетика. ТБ. Обучение метанию малого мяча в цель с отскоком от стены и пола, а затем его ловлей.

Учет преодоления полосы препятствий высота 30-40 см.

1

21.09


Знать: технику метания малого мяча в цель с отскоком от стены и пола, а затем его ловлей.

Уметь: преодолевать полосу препятствий высота 30-40 см.

Выполнять беговые упражнения.

текущий

прыжки в длину м места: 155 -170 см



11

11

Лёгкая атлетика. ТБ. бег с ускорением на отрезке 30 метров, бег на 30 метров (3-6 раз). Прыжки на одной ноге, двух ногах с поворотом направо, налево, с движением вперёд.

1

24.09



текущий

прыжки в длину м места: 155 -170 см



12

12

Лёгкая атлетика. ТБ. Обучение толканию набивного мяча весом 2 кг. с места в сектор стоя боком.

Закрепление эстафетного бега (встречная эстафета на отрезках 30-50м. с передачей эстафетной палочки).

1

25.09


Знать: технику толкания набивного мяча весом 2 кг. с места в сектор стоя боком.

Технику эстафетного бега (встречная эстафета на отрезках 30-50м. с передачей эстафетной палочки).

Уметь: выполнять метание малого мяча в цель с отскоком от стены и пола, а затем его ловлей.

текущий

приседание на одной ноге: 16-20 раз



13

13

Лёгкая атлетика. ТБ. бег на отрезках на 60 метров (2 раза за урок). Прыжки на каждый 3-й и 5-й шаг в ходьбе и беге. Прыжки в длину с места – зачёт.

1

29.09



текущий

приседание на одной ноге: 16-20 раз



14

14

Лёгкая атлетика. ТБ. кроссовый бег 300 – 500 метров. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» с ограничением отталкивания в зоне до 80 см.

1

01.10


Знать: как правильно выполнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» с ограничением зоны отталкивания до 80 см.

Уметь: выполнять повторный бег и бег с ускорением на отрезке до 60 м.

текущий

приседание на одной ноге: 16-20 раз



15

15

основы знаний о физкультурной деятельности.

1

02.10



текущий

приседание на одной ноге: 16-20 раз



16

16

Лёгкая атлетика. ТБ. кроссовый бег 300 – 500 метров. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» с ограничением отталкивания в зоне до 80 см. поднимание туловища из положения лёжа – зачёт.

1

06.10



текущий

приседание на одной ноге: 16-20 раз



17

17

Лёгкая атлетика. ТБ. кроссовый бег 300 – 500 метров. Отработка отталкивания. Метание малого мяча в вертикальную цель шириной 2 м на высоте 2-3 м и в мишень диаметром с тремя концентрическими кругами (диаметр первого круга 50 см, второго 75 см, третьего – 100 см) из различных положений.

1

08.10


Знать: технику толкания набивного мяча весом 2 кг. с места в сектор стоя боком.

Технику эстафетного бега (встречная эстафета на отрезках 30-50м. с передачей эстафетной палочки).

Уметь: выполнять метание малого мяча в цель с отскоком от стены и пола, а затем его ловлей.

текущий

подтягивание в висе

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



18

18

Лёгкая атлетика. ТБ. кроссовый бег 300 – 500 метров. Отработка отталкивания. Метание малого мяча в вертикальную цель шириной 2 м на высоте 2-3 м и в мишень диаметром с тремя концентрическими кругами (диаметр первого круга 50 см, второго 75 см, третьего – 100 см) из различных положений.

1

09.10



текущий

подтягивание в висе

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



19

19

Лёгкая атлетика. ТБ. кроссовый бег 300 – 500 метров. Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивания», отработка отталкивания. Подтягивание.


1

13.10


Знать: технику прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание», отработка отталкивания.

Уметь: выполнять толкание набивного мяча весом 2 кг. с места в сектор стоя боком.

текущий

подтягивание в висе

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



20

20

Лёгкая атлетика. ТБ. кроссовый бег 300 – 500 метров. Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивания», отработка отталкивания – зачёт. Прыжки на каждый 3-й и 5-й шаг в ходьбе и в беге.

1

15.10


Знать: технику прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание», отработка отталкивания.

Уметь: выполнять прыжки на каждый 3-й и 5-й шаг в ходьбе и в беге.

текущий

подтягивание в висе

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



21

21

Лёгкая атлетика. ТБ. кроссовый бег 300 – 500 метров. Метание малого мяча на дальность отскока от стены и пола.

1

16.10



текущий

подтягивание в висе

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



22

22

Лёгкая атлетика. ТБ. бег 1500, 2000 метров – зачёт. прыжки толчком двух ног – 10 прыжков – зачёт.

1

20.10



текущий

подтягивание в висе

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



23

23

Лёгкая атлетика. ТБ. кроссовый бег 500 метров. Толкание набивного мяча весом 2 кг с места в сектор стоя боком. Наклон вперёд из положения сидя – зачёт.

1

22.10


Знать: технику толкания набивного мяча весом 2 кг. с места в сектор стоя боком.

Технику эстафетного бега (встречная эстафета на отрезках 30-50м. с передачей эстафетной палочки).

Уметь: выполнять метание малого мяча в цель с отскоком от стены и пола, а затем его ловлей.

текущий

прыжки со скакалкой



24

24

Лёгкая атлетика. ТБ. кроссовый бег 300 – 500 метров. Метание малого мяча на дальность отскока от стены и пола. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа – зачёт.

1

23.10



текущий

прыжки со скакалкой



25

25

Лёгкая атлетика. ТБ. метание малого мяча на дальность способом из-за головы через плечо с 4-6 шагов разбега. Прыжки со скакалкой – зачёт.

1

27.10



текущий

прыжки со скакалкой



26

26

Правила поведения на занятиях по гимнастике.

Значение утренней гимнастики.

Обучение общеразвивающим упражнениям.

1

29.10


Знать: правила безопасности при выполнении физических упражнений.


текущий

прыжки со скакалкой



27

27

гимнастика с основами акробатики. ТБ. Обучение лазанию по гимнастической стенке с чередованием различных способов.

Закрепление ОРУ без предметов.

Упражнения на равновесие.

1

30.10


Знать: как правильно выполнять лазание по гимнастической стенке с чередованием различных способов.

Уметь: выполнять ОРУ без предметов.

Упражнения на равновесие.

текущий

прыжки со скакалкой





2 четверть









28

1

гимнастика с основами акробатики. ТБ. строевые упражнения. Упражнения с удержанием груза (150 – 200г) на голове. Лазание по гимнастической стенке вверх и вниз. Наклон вперёд из положения сидя – зачёт.

1

10.11


Знать: как выполнять переноску груза и передачу предметов.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ с гимнастическими палками.

Упражнения на равновесие.

текущий

прыжки со скакалкой



29

2

гимнастика с основами акробатики. ТБ. общеразвивающие и корригирующие упражнения без предметов (дыхательные упражнения, упражнения на расслабления мышц, основные положения движения рук, головы, конечностей, туловища). Прыжки со скакалкой – зачёт.

1

12.11


Знать: как правильно выполнять ОРУ с гимнастическими палками.

Уметь: выполнять упражнения на равновесие.

текущий

прыжки со скакалкой



30

4

гимнастика с основами акробатики. ТБ. общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами, на снарядах (с гимнастическими палками). Упражнения на гимнастической стенке: прогибание туловища, взмахи ногой вперёд-назад, держась руками за рейку на высоте груди, пояса (индивидуально).

1

13.11


Знать: как выполнять переноску груза и передачу предметов.

Уметь: выполнять комплекс ОРУ с гимнастическими палками.

Упражнения на равновесие.

текущий

прыжки со скакалкой



31

5

гимнастика с основами акробатики. ТБ. общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами, на снарядах (с гимнастическими палками). Упражнения на гимнастической стенке: прогибание туловища, взмахи ногой вперёд-назад, держась руками за рейку на высоте груди, пояса (индивидуально).

1

17.11


Знать: как правильно выполнять лазание по гимнастической стенке с чередованием различных способов.

Уметь: выполнять ОРУ без предметов.

Упражнения на равновесие.

текущий

подтягивание в висе и висе лёжа.

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



32

6

гимнастика с основами акробатики. ТБ. общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами, на снарядах (с гимнастическими палками). Упражнения на гимнастической стенке: прогибание туловища, взмахи ногой вперёд-назад, держась руками за рейку на высоте груди, пояса (индивидуально).

1

19.11


текущий

подтягивание в висе и висе лёжа.

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



33

7

гимнастика с основами акробатики. ТБ. общеразвивающие упражнения с малыми мячами. Акробатические упражнения: стойка на лопатках перекатом назад из упора присев.

1

20.11



текущий

подтягивание в висе и висе лёжа.

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



34

8

гимнастика с основами акробатики. ТБ. общеразвивающие упражнения с малыми мячами. Акробатические упражнения: стойка на лопатках перекатом назад из упора присев.

1

24.11


Знать: технику лазания по гимнастической стенке с предметом в руках (мяч, гимнастическая палка; флажок).

Уметь: выполнять упражнения с большими обручами.

Прыжок в упор присев на козла соскок с поворотом налево (направо).

текущий

подтягивание в висе и висе лёжа.

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



35

9

гимнастика с основами акробатики. ТБ. общеразвивающие упражнения с набивными мячами. Акробатические упражнения: два последовательных кувырка вперёд (для сильных – назад). Поднимание туловища из положения лёжа – зачёт.

1

26.11


текущий

подтягивание в висе и висе лёжа.

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



36

10

гимнастика с основами акробатики. ТБ. . общеразвивающие упражнения с набивными мячами. Акробатические упражнения: два последовательных кувырка вперёд (для сильных – назад).

1

27.11


текущий

приседание на одной ноге с поддержкой



37

11

гимнастика с основами акробатики. ТБ. общеразвивающие упражнения на гимнастической скамейке. Акробатические упражнения: «шпагат» с опорой руками о пол. Прыжки в длину с места.

1

01.12



текущий

приседание на одной ноге с поддержкой



38

12

гимнастика с основами акробатики. ТБ. Обучение упражнениям для формирования правильной осанки.

Закрепление упражнений для развития координационных способностей, ориентировке в пространстве, быстроте реакции, дифференциации силовым, пространственным и временным параметрам движений

1

03.12


Знать: как правильно выполнять упражнения для формирования правильной осанки.

Уметь: выполнять упражнения для развития координационных способностей, ориентировке в пространстве, быстроте реакции, дифференциации силовым, пространственным и временным параметрам движений

текущий

приседание на одной ноге с поддержкой



39

13

Обучение упражнениям на дыхание.

Закрепление упражнений для формирования правильной осанки.

Совершенствование переноски груза и передачи предметов.

1

04.12


Знать: как правильно выполнять упражнения на дыхание.

Уметь: выполнять упражнения для формирования правильной осанки.

Выполнять переноску груза и передачу предметов.

текущий

приседание на одной ноге с поддержкой



40

14

Закрепление упражнений на дыхание.

Совершенствование упражнений для формирования правильной осанки.

1

08.12


Знать: как правильно выполнять упражнения на дыхание.

Уметь: выполнять упражнения для формирования правильной осанки.

Выполнять переноску груза и передачу предметов.

текущий

прыжки вверх из полуприседа



41

15

гимнастика с основами акробатики. ТБ.. переноска грузов и передача предметов. Танцевальные упражнения: ходьба под музыку, песню учащихся, ходьба с остановками в конце музыкальной фразы.

1

10.12


текущий

прыжки вверх из полуприседа



42

16

гимнастика с основами акробатики. ТБ. лазание и перелезание. Равновесие (гимнастическая скамейка, бревно). Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа – зачёт

1

11.12


текущий

прыжки вверх из полуприседа



43

17

гимнастика с основами акробатики. ТБ. опорный прыжок в упор присев на козла, соскок с поворотом налево (направо). Прыжок ноги врозь через козла с поворотом на 90. Преодоление препятствий (конь, бревно) прыжок боком с опорой на левую-правую руку. Подтягивание.

1

15.12


Знать: технику прыжка в упор присев на козла соскок с поворотом налево (направо).

Уметь: выполнять переноску груза и передачу предметов.

Комплекс ОРУ с гимнастическими палками.

текущий

прыжки вверх из полуприседа



44

18

гимнастика с основами акробатики. ТБ. опорный прыжок в упор присев на козла, соскок с поворотом налево (направо). Прыжок ноги врозь через козла с поворотом на 90. Преодоление препятствий (конь, бревно) прыжок боком с опорой на левую-правую руку. Подтягивание.

1

17.12


текущий

прыжки в длину с места



45

19

гимнастика с основами акробатики. ТБ. комплексы акробатических упражнений. Совершенствование висов и упоров. Подтягивание – зачёт.

1

18.12



текущий

прыжки в длину с места



46

20

подвижные и спортивные игры. ТБ. пионербол. Передача мяча сверху двумя руками над собой и в парах сверху двумя руками. Повторить расстановку игроков на площадке. Учебная игра.

1

22.12


Знать: правила игры; расстановку игроков.

Уметь: выполнять передачу над собой.

текущий

прыжки в длину с места



47

21

подвижные и спортивные игры. ТБ. пионербол. Передача мяча сверху двумя руками над собой и в парах сверху двумя руками. Повторить расстановку игроков на площадке. Учебная игра.

1

24.12


Знать: правила игры; расстановку игроков.

Уметь: выполнять передачу над собой.

текущий

прыжки в длину с места



48

22

основы знаний о физкультурной деятельности.

1

25.12



текущий

прыжки в длину с места






3 четверть









49

1

подвижные и спортивные игры. ТБ. пионербол. Передача мяча сверху двумя руками над собой и в парах сверху двумя руками. Повторить расстановку игроков на площадке. Учебная игра.

1

12.01


Знать: правила игры; расстановку игроков.

Уметь: выполнять передачу над собой двумя руками; выполнять передачу мяча в парах.

текущий

прыжки со скакалкой



50

2

подвижные и спортивные игры. ТБ. пионербол. Передача мяча сверху двумя руками над собой и в парах сверху двумя руками. Повторить расстановку игроков на площадке. Учебная игра.

1

14.01


Знать: правила игры; расстановку игроков.

Уметь: выполнять передачу над собой двумя руками; выполнять передачу мяча в парах.

текущий

прыжки со скакалкой



51

3

подвижные и спортивные игры. ТБ. Пионербол. Подача, нижняя прямая (подводящие упражнения). Игра «мяч в воздухе».

1

15.01


Знать: правила игры, расстановку игроков на площадке, технику игры.

Уметь: выполнять нижнюю прямую подачу мяча

текущий

прыжки со скакалкой



52

4

подвижные и спортивные игры. ТБ. Подача, нижняя прямая (подводящие упражнения). Игра «мяч в воздухе».

1

19.01


Знать: правила игры, расстановку игроков на площадке, технику игры.

Уметь: выполнять нижнюю прямую подачу мяча

текущий

прыжки со скакалкой



53

5

подвижные и спортивные игры. ТБ. игра «мяч в воздухе» дальнейшая обработка ударов, розыгрыш мяча, ловля мяча. Учебная игра.

1

21.01


Знать: правила игры, расстановку игроков на площадке, технику игры.

Уметь: выполнять нижнюю прямую подачу мяча

текущий

прыжки со скакалкой



54

6

подвижные и спортивные игры. ТБ. игра «мяч в воздухе» дальнейшая обработка ударов, розыгрыш мяча, ловля мяча. Учебная игра.

1

22.01


Знать: правила игры, расстановку игроков на площадке, технику игры.

Уметь: выполнять нижнюю прямую подачу мяча

текущий

прыжки со скакалкой



55

7

подвижные и спортивные игры. ТБ. игра «мяч в воздухе» дальнейшая обработка ударов, розыгрыш мяча, ловля мяча. Учебная игра.

1

26.01


Знать: правила игры, расстановку игроков на площадке, технику игры.

Уметь: выполнять нижнюю прямую подачу мяча

текущий

приседание на одной ноге: 19-23 раза



56

8

Правила поведения на уроках лыжной подготовки.

Лыжная подготовка как способ формирования прикладных умений и навыков в трудовой деятельности человека.

1

28.01


Знать: правила поведения на уроках лыжной подготовки.

Что лыжная подготовка как способ формирования прикладных умений и навыков в трудовой деятельности человека.

текущий

приседание на одной ноге: 19-23 раза



57

9

Совершенствование одновременного бесшажного хода.

Правила поведения на уроках лыжной подготовки.

Лыжная подготовка как способ формирования прикладных умений и навыков в трудовой деятельности человека.

1

29.01


Знать: правила поведения на уроках лыжной подготовки.

Что лыжная подготовка как способ формирования прикладных умений и навыков в трудовой деятельности человека.

Уметь: передвигаться одновременно бесшажным ходом.

текущий

приседание на одной ноге: 19-23 раза



58

10

Обучение одновременно одношажному ходу.

Лыжные мази, их применение.

1

02.02


Знать: как правильно передвигаться одновременно бесшажным ходом.

Виды лыжных мазей, их применение.

текущий

приседание на одной ноге: 19-23 раза



59

11

Закрепление одновременно одношажного хода.

Лыжные мази, их применение.

1

04.02


Знать: виды лыжных мазей.

Уметь: выполнять одновременно одношажный ход.

текущий

приседание на одной ноге: 19-23 раза



60

12

Совершенствование одновременно одношажного хода.

Совершенствование торможения «плугом».

1

05.02


Уметь: передвигаться одновременно одношажным ходом.

Выполнять торможение «плугом».

текущий

приседание на одной ноге: 19-23 раза



61

13

Обучение подъему по склону «полуелочкой».

Учет одновременно одношажного хода.

1

09.02


Знать: технику подъема по склону «полуелочкой».

Уметь: выполнять одновременно одношажный ход.

текущий

из полуприседа прыжки вверх: 6-9 раз



62

14

Обучение подъему «полулесенкой».

Закрепление подъема по склону «полуелочкой».

1

11.02


Знать: технику подъема «полулесенкой».

Уметь выполнять подъем по склону «полуелочкой».

текущий

из полуприседа прыжки вверх: 6-9 раз



63

15

Закрепление подъема «полулесенкой».

Совершенствование подъема по склону «полуелочкой».

1

12.02


Знать: технику подъема «полулесенкой».

Уметь выполнять подъем по склону «полуелочкой».

текущий

из полуприседа прыжки вверх: 6-9 раз



64

16

Совершенствование подъема «полулесенкой».

Учет подъема по склону «полуелочкой».

1

16.02


Знать: технику подъема «полулесенкой».

Уметь выполнять подъем по склону «полуелочкой».

текущий

из полуприседа прыжки вверх: 6-9 раз



65

17

Повторное передвижение в быстром темпе на отрезках 40-60м. (5-6 повторений).

Учет подъема «полулесенкой».

1

18.02


Знать: как правильно выполнять повторное передвижение в быстром темпе на отрезках 40-60м. (5-6 повторений).

Уметь: выполнять подъем «полулесенкой».

текущий

из полуприседа прыжки вверх: 6-9 раз



66

18

Закрепление повторного передвижения в быстром темпе на отрезках 40-60м. (5-6 повторений).

Обучение игре на лыжах «Слалом».

1

19.02


Знать: игру на

лыжах : «Слалом».

Уметь: выполнять повторное передвижение в быстром темпе на отрезках 40-60м. (5-6 повторений).

текущий

из полуприседа прыжки вверх: 6-9 раз



67

19

Совершенствование повторного передвижения в быстром темпе на отрезках 40-60м. (5-6 повторений).

Закрепление игры на лыжах «Слалом».

1

25.02


Знать: игру на лыжах: «Слалом».

Уметь: выполнять повторное передвижение в быстром темпе на отрезках 40-60м. (5-6 повторений).

текущий

подтягивание в висе.

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа.



68

20

Обучение повторному передвижению 150-200м.(2-3 раза.)

Совершенствование игры на лыжах: «Слалом».

1

26.02


Знать: как правильно выполнять повторное передвижение 150-200м.(2-3 раза.)

Игру на лыжах: «Слалом».

текущий

подтягивание в висе.

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



69

21

Закрепление повторного передвижения 150-200м.(2-3 раза.)

Игра: «Подбери флажок».

1

01.03


Знать: игру на лыжах: «Подбери флажок».

Уметь: выполнять повторное передвижение 150-200м.(2-3 раза.)

текущий

подтягивание в висе.

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



70

22

Совершенствование повторного передвижения 150-200м.(2-3 раза.)

Игра: «Подбери флажок».

1

03.03


Знать: игру на лыжах: «Подбери флажок».

Уметь: выполнять повторное передвижение 150-200м.(2-3 раза.)

текущий

подтягивание в висе.

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



71

23

Передвижение до 2 км (девочки.) до 3 км. (мальчики).

Игра: «Пустое место».

1

04.03


Знать: как правильно выполнять передвижение до 2 км (девочки.) до 3 км. (мальчики).

Игру: «Пустое место».

текущий

подтягивание в висе.

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



72

24

Передвижение до 2 км (девочки.) до 3 км. (мальчики).

Игра: «Пустое место».

1

10.03


Знать: Игру « Пустое место». Уметь: выполнять передвижение до 2 км (девочки.) до 3 км. (мальчики).

Игру: «Пустое место».

текущий

подтягивание в висе.

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



73

25

Учет передвижения до 2 км (девочки.) до 3 км. (мальчики).

Игра: «Пустое место».

1

11.03


Знать: Игру « Пустое место». Уметь: выполнять передвижение до 2 км (девочки.) до 3 км. (мальчики).

Игру: «Пустое место».

текущий

прыжки в длину с места: 165-180 см



74

26

Волейбол.

Правила поведения на уроках спортивных игр.

Общие сведения об игре в волейбол, простейшие правила игры, расстановка и перемещение игроков на площадке.

Обучение стойке и перемещению волейболиста.

1

15.03


Знать: правила поведения на уроках спортивных игр.

Общие сведения об игре в волейбол, простейшие правила игры, расстановка и перемещение игроков на площадке.

Как правильно выполнять стойку и перемещение волейболиста.

текущий

прыжки в длину с места: 165-180 см



75

27

Правила поведения на уроках спортивных игр.

Общие сведения об игре в волейбол, простейшие правила игры, расстановка и перемещение игроков на площадке.

Закрепление стойки и перемещения волейболиста.

Обучение передаче мяча сверху двумя руками над собой и в парах сверху.

1

17.03


Знать: правила поведения на уроках спортивных игр.

Общие сведения об игре в волейбол, простейшие правила игры, расстановка и перемещение игроков на площадке.

Как правильно выполнять стойку и перемещение волейболиста.

текущий

прыжки в длину с места: 165-180 см



76

28

Закрепление передачи мяча сверху двумя руками над собой и в парах сверху.

Совершенствование стойки и перемещения волейболиста.

1

18.03


Знать: правила поведения на уроках спортивных игр.

Общие сведения об игре в волейбол, простейшие правила игры, расстановка и перемещение игроков на площадке.

Как правильно выполнять стойку и перемещение волейболиста.

Технику выполнения передачи мяча сверху двумя руками над собой и в парах сверху.

текущий

прыжки в длину с места: 165-180 см



77

29

Обучение прыжкам с места и с шага в высоту и в длину.

Совершенствование передачи мяча сверху двумя руками над собой и в парах сверху.

1

22.03


Знать: технику передачи мяча сверху двумя руками над собой и в парах сверху.

Уметь: выполнять стойку и перемещение волейболиста.

текущий

прыжки в длину с места: 165-180 см



78

30

Закрепление прыжков с места и с шага в высоту и в длину.

Учет передачи мяча сверху двумя руками над собой и в парах сверху.

1

24.03


Знать: как выполнять прыжки с места и с шага в высоту и в длину.

Уметь: выполнять передачу мяча сверху двумя руками над собой и в парах сверху.

текущий

прыжки в длину с места: 165-180 см



79

31

Совершенствование прыжков с места и с шага в высоту и в длину.

Игры (эстафеты ) с мячами.

1

25.03


Знать: как выполнять прыжки с места и с шага в высоту и в длину.

Уметь: выполнять передачу мяча сверху двумя руками над собой и в парах сверху.

текущий

прыжки со скакалкой





4 четверть









80

1

Учет прыжков с места и с шага в высоту и в длину.

Игры (эстафеты ) с мячами.

1

05.04


Знать: как правильно играть с мячами.

Уметь: выполнять прыжки с места и с шага в высоту и в длину.

текущий

прыжки со скакалкой



81

2

Баскетбол.

Правила игры в баскетбол. Влияние занятий баскетболом на организм учащихся.

Обучение остановки шагом.

Закрепление правил поведения при игре в баскетбол.

1

07.04


Знать: как правильно играть с мячами.

Уметь: выполнять прыжки с места и с шага в высоту и в длину.

текущий

прыжки со скакалкой



82

3

Обучение ловле мяча двумя руками на месте на уровне груди.

Закрепление передачи мяча двумя руками от груди с места и в движении шагом.

Совершенствование остановки шагом.

1

08.04


Знать: правила игры в баскетбол. Как влияют занятия баскетболом на организм учащихся.

Правила поведения при игре в баскетбол.

Как выполнять остановку шагом.

текущий

прыжки со скакалкой



83

4

Закрепление ловли мяча двумя руками на месте на уровне груди.

Совершенствование передачи мяча двумя руками от груди с места и в движении шагом.

1

12.04


Знать: как правильно выполнять ловлю мяча двумя руками на месте на уровне груди.

Уметь: выполнять передачу мяча двумя руками от груди с места и в движении шагом.

Остановку шагом.

текущий

прыжки в длину с места: 170 – 185 см



84

5

Обучение передаче мяча двумя руками на месте на уровне груди.

Совершенствование ловли мяча двумя руками на месте на уровне груди.

1

14.04


Знать: как правильно выполнять ловлю мяча двумя руками на месте на уровне груди.

Уметь: выполнять передачу мяча двумя руками от груди с места и в движении шагом.

текущий

прыжки в длину с места: 170 – 185 см



85

6

Обучение броску мяча по корзине двумя руками снизу и от груди.

Закрепление передачи мяча двумя руками на месте на уровне груди.

1

15.04


Знать: как правильно выполнять бросок мяча по корзине двумя руками снизу и от груди.

Уметь: выполнять передачу мяча двумя руками на месте на уровне груди.

текущий

прыжки в длину с места: 170 – 185 см



86

7

Закрепление броска мяча по корзине двумя руками снизу и от груди.

Совершенствование передачи мяча двумя руками на месте на уровне груди.

1

19.04


Знать: как правильно выполнять бросок мяча по корзине двумя руками снизу и от груди.

Уметь: выполнять передачу мяча двумя руками на месте на уровне груди.

текущий

прыжки в длину с места: 170 – 185 см



87

8

Обучение ведению мяча одной рукой на месте и в движении шагом.

Совершенствование броска мяча по корзине двумя руками снизу и от груди.

1

21.04


Знать: как правильно выполнять ведение мяча одной рукой на месте и в движении шагом.

Уметь: выполнять бросок мяча по корзине двумя руками снизу и от груди.

текущий

прыжки в длину с места: 170 – 185 см



88

9

Закрепление ведения мяча одной рукой на месте и в движении шагом.

Эстафеты с ведением мяча.

1

22.04


Знать: как правильно выполнять ведение мяча одной рукой на месте и в движении шагом.

Уметь: выполнять эстафеты с ведением мяча.

текущий

из полуприседа прыжки вверх: 7-10 раз



89

10

Обучение элементам баскетбола в игре: «Мяч ловцу».

Совершенствование ведения мяча одной рукой на месте и в движении шагом.

Игра: «Не давай мяч водящему».

1

26.04


Знать: как правильно выполнять ведение мяча одной рукой на месте и в движении шагом.

Уметь: играть в игру: «Не давай мяч водящему».

текущий

из полуприседа прыжки вверх: 7-10 раз



90

11

Закрепление элементов баскетбола в игре: «Мяч ловцу».

Игра: «Не давай мяч водящему».

1

28.04


Знать: элементы баскетбола в игре: «Мяч ловцу».

Уметь: играть в игру: «Не давай мяч водящему».

текущий

из полуприседа прыжки вверх: 7-10 раз



91

12

Лёгкая атлетика. ТБ. медленный бег до 5 минут. Ходьба с выполнением движения рук на координацию. Бег 60 метров с низкого старта. Челночный бег 3*10 метров – зачёт.

1

29.04



текущий

из полуприседа прыжки вверх: 7-10 раз



92

13

Лёгкая атлетика. ТБ. Беговые упражнения. Повторный бег и бег с ускорением на отрезках до 60 метров. Эстафетный бег (100 метров) по кругу. Прыжки толчком двух ног – 10 прыжков – зачёт.

1

03.05



текущий

из полуприседа прыжки вверх: 7-10 раз



93

14

Лёгкая атлетика. ТБ. Беговые упражнения. Повторный бег и бег с ускорением на отрезках до 60 метров. Эстафетный бег (100 метров) по кругу. Вис на согнутых руках – зачёт.

1

05.05



текущий

приседание на одной ноге: 20-24 раза



94

15

Лёгкая атлетика. ТБ. Кроссовый бег 300-500 метров. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» с ограничением отталкивания в зоне до 80 см. поднимание туловища из положения лёжа.

1

06.05


Знать: как правильно выполнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» с ограничением зоны отталкивания до 80 см.

Уметь: выполнять повторный бег и бег с ускорением на отрезке до 60 м.

текущий

приседание на одной ноге: 20-24 раза



95

16

Лёгкая атлетика. ТБ. Кроссовый бег 300-500 метров. Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» с ограничением отталкивания в зоне до 80 см. поднимание туловища из положения лёжа – зачёт.

1

10.05


текущий

приседание на одной ноге: 20-24 раза



96

17

Лёгкая атлетика. ТБ. Бег на отрезках на 60 метров (2 раза за урок). Прыжки на каждый 3-й и 5-й шаг в ходьбе и беге. Прыжки в длину с места – зачёт.

1

12.05



текущий

приседание на одной ноге: 20-24 раза



97

18

Лёгкая атлетика. ТБ. кроссовый бег 300-500 метров. Бег 60 метров – зачёт. Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивания», отработка отталкивания. Подтягивание – зачёт.

1

13.05


Знать: технику прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание», отработка отталкивания.

Уметь: выполнять толкание набивного мяча весом 2 кг. с места в сектор стоя боком.

текущий

приседание на одной ноге: 20-24 раза



98

19

Лёгкая атлетика. ТБ. кроссовый бег 300-500 метров. Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивания», отработка отталкивания.

1

17.05


текущий

подтягивание в висе.

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



99

20

Лёгкая атлетика. ТБ. метание малого мяча на дальность отскока от стены и пола. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа – зачёт.

1

19.05


Знать: технику разбега при метании малого мяча на дальность способом «из-за головы» через плечо с 4-6 шагов разбега.

Уметь: выполнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» с ограничением зоны отталкивания до 80 см.

Учет освоения повторного бега и бега с ускорением на отрезке до 60 м.

текущий

подтягивание в висе.

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



100

21

Лёгкая атлетика. ТБ. метание малого мяча на дальность способом из-за головы через плечо с 4-6 шагов разбега. Прыжки со скакалкой – зачёт.

1

20.05


текущий

подтягивание в висе.

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



101

22

Лёгкая атлетика. ТБ. прыжки в длину с 3-5 шагов разбега. Толкание набивного мяча весом 2 кг с места в сектор стоя боком. Наклон вперёд из положения сидя – зачёт.

1

24.05


Знать: технику толкания набивного мяча весом 2 кг. с места в сектор стоя боком.

Технику эстафетного бега (встречная эстафета на отрезках 30-50м. с передачей эстафетной палочки).

Уметь: выполнять метание малого мяча в цель с отскоком от стены и пола, а затем его ловлей

текущий

подтягивание в висе.

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа



102

23

Лёгкая атлетика. ТБ. кросс 500 метров, 1000 метров. Футбол: двусторонняя игра.

1

26.05


текущий

подтягивание в висе.

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа





Общая информация

Номер материала: ДВ-103968

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Менеджер по продажам»
Курс «Инспектор по кадрам»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и предоставление туристских услуг»
Курс повышения квалификации «Маркетинг в организации, как средство привлечения новых клиентов»
Курс повышения квалификации «Разработка бизнес-плана и анализ инвестиционных проектов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс повышения квалификации «Источники финансов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Управление сервисами информационных технологий»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Риск-менеджмент организации: организация эффективной работы системы управления рисками»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.