Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Тематическое планирование на учебный год по физической культуре
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Тематическое планирование на учебный год по физической культуре

библиотека
материалов

7 «А» класс 1 четверть



7 «А» класс 2 четверть



Дата

1

Инструктаж по технике безопасности по гимнастике


2

Комплекс ОРУ. Повтор ранее пройденных строевых упражнений


3

Специально беговые упражнения. Бег с максимальной скоростью 2-3х70 м.


4

Максимально быстрый бег на месте


5

ОРУ в движении. Высокий старт и стартовый разгон от 30 до 40 м.


6

Бег со старта в гору 3-4х20-30м. Эстафеты


7

Бег. Кувырок в перед в стойку на лопатках, стойка на голове.


8

Различные гимнастические упражнения на брусьях


9

Упражнения на бревне


10

Подтягивания: мальчики –

на высокой перекладине, девушки -на низкой


11

ОРУ на осанку.


12

Подтягивание на м. на верхней перекладине, д. на нижней. Контрольно оценочный урок.


13

Упражнения для мышц брюшного пресса на гимнастической скамейке и стенке


14

Челночный бег. Эстафеты


15

Упражнения на гибкость. Прыжки со скакалкой


16

Сгибание и разгибание рук в упоре


17

ОРУ,СУ. Специальные беговые упражнения. Метание набивного мяча из-за за головы


18

Прыжки на прыгалке на время.


19

Эстафеты с обручами и скакалкой


20

Прыжки «змейкой» через скамейку


21

Подведение итогов 2 четверти




7 «А» класс 3 четверть











































7 «А» класс 4 четверть












Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 17.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров65
Номер материала ДБ-358877
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх