Тематическое планирование по физической культуре 1 кл начальная школа 21 века

1   класс

№ п/п	Дата план	Дата факт	Наименование разделов и тем программы	Кол-во часов	УУД (ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ, ПРЕДМЕТНЫЕ)	Примечание
1.	1-4.09		Способы физкультурной деятельности Техника безопасности на уроках фитнес- аэробики. Подготовка к самостоятельным занятиям фитнес - аэробики.	1	Перечислять основные правила по организации места занятий, правильно подбирать одежду, руководствоваться этими правилами во время организации самостоятельных занятий физическими упражнениями. Соблюдать правила техники безопасности во время уроков и самостоятельных занятий физическими упражнениями. Проявлять познавательный интерес к новому материалу, развивать готовность к сотрудничеству. Использовать общие приемы решения поставленных задач; планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей; формировать собственное мнение и позицию; использовать речь для регуляции своих действий.
2.	7-11.09		Знания о физической культуре Понятие фитнес-аэробика	1	Представлять, что такое фитнес-аэробика, основные правила, запрещенные упражнения. Проявлять познавательный интерес к новому материалу, развивать готовность к сотрудничеству. Использовать общие приемы решения поставленных задач; планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей; формировать собственное мнение и позицию; использовать речь для регуляции своих действий.
3.	14-18.09		Роль и значение фитнес-аэробики в профилактике заболеваний и укреплении здоровья	1	Понимать важность занятия физической культурой, как способ укрепления здоровья и профилактика заболеваний. Проявлять познавательный интерес к новому материалу, развивать готовность к сотрудничеству. Использовать общие приемы решения поставленных задач; планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей; формировать собственное мнение и позицию; использовать речь для регуляции своих действий.
4.	21-25.09		Физическое совершенство Комплекс утренней гимнастики.	1	Отбирать состав упражнений для физкультурно- оздоровительных занятий, выполнять самостоятельно. Ориентироваться на развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных ситуациях и овладение начальными навыками адаптации, формулировать вопросы, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии. Самостоятельно выделять и формулировать цели; использовать

					общие приемы решения поставленных задач; оценивать правильность выполнения действия, адекватно воспринимать оценку учителя.
5.	28.09-2.10		Комплексы упражнений по коррекции нарушений осанки.	1	Отбирать основные средства коррекции осанки и телосложения, составлять и выполнять комплекс упражнений по коррекции нарушений осанки. Понимать значение физического развития для человека и принимать его, ориентироваться на понимание причин успеха в образовательной деятельности, формулировать собственное мнение и позицию, договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности. Самостоятельно ставить, формулировать и решать образовательную задачу; контролировать процесс и результат действия; вносить необходимые коррективы в действия после его завершения на основе оценки и учета сделанных ошибок.
6.	5-9.10		Классическая аэробика. Базовые шаги без смены лидирующей ноги. March.	1	Осваивать технику разучиваемых упражнений. Выявлять ошибки при выполнении базовых шагов (элементов), уметь анализировать и исправлять их. Раскрывать внутреннюю позицию обучающегося, стремиться достичь хороших результатов, формулировать собственное мнение и позицию, договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач, планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, адекватно воспринимать оценку учителя.
7.	12-16.10		Базовые шаги без смены лидирующей ноги. Out. Out-in	1
8.	19-23.10		Базовые шаги без смены лидирующей ноги. V-Step Где провести спортивные выходные в Тюмени? (осень)	1	Осваивать технику разучиваемых упражнений. Выявлять ошибки при выполнении базовых шагов (элементов), уметь анализировать и исправлять их. Организовывать и проводить самостоятельные занятия, составлять их содержание и планировать в системе занятий физической культурой. Раскрывать внутреннюю позицию обучающегося, стремиться достичь хороших результатов, формулировать собственное мнение и позицию, договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач, планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, адекватно воспринимать оценку учителя.
9.	2-6.11		Базовые шаги без смены лидирующей ноги. A-Step	1	Осваивать технику разучиваемых упражнений. Выявлять ошибки при выполнении базовых шагов (элементов),

10.	9-13.11		Базовые шаги без смены лидирующей ноги. Mambo			1	уметь анализировать и исправлять их. Раскрывать внутреннюю позицию обучающегося, стремиться достичь хороших результатов, формулировать собственное мнение и позицию, договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач, планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, адекватно воспринимать оценку учителя.
11.	16-20.11		Базовые шаги без смены лидирующей ноги. Basic-step			1
12.	23-27.11		Техника движения руками			1	Выполнять согласованные сочетания движения руками с выполнением базовых шагов (элементов) без смены лидирующей ноги. Ориентироваться на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов образовательной деятельности и формирование личностного смысла образования. Самостоятельно формулировать и решать образовательную задачу, контролировать процесс и результат действия, планировать свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, оценивать правильность выполнения действия.
13.	30.11-4.12		Техника   базовых шагов со   с лидирующей ноги. Step Touch		меной	1	Осваивать и демонстрировать технику разучиваемых упражнений с основными движениями руками. Выявлять ошибки при выполнении базовых шагов (элементов) со сменой лидирующей ноги, уметь анализировать и исправлять их. Ориентироваться на активное общение и взаимодействие со сверстниками, проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, использовать общие приемы решения поставленных задач, оценивать правильность выполнения действия, адекватно воспринимать оценку учителя, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.
14.	7-11.12		Техника базовых шагов лидирующей ноги. Knee Up	со	сменой	1
15.	14-18.12		Техника             базовых              шагов лидирующей ноги. Kick	со	сменой	1
16.	21-25.12		Техника    базовых         шагов лидирующей ноги. Lift side	со	сменой	1
17.	11-15.01		Техника             базовых              шагов лидирующей ноги. Curl	со	сменой	1
18.	18-22.01		Техника базовых шагов лидирующей ноги. Open Step	со	сменой	1
19.	25-29.01		Техника базовых шагов лидирующей ноги. Grapevine	со	сменой	1
20.	1-5.02		Техника базовых шагов лидирующей ноги. Shasse	со	сменой	1
21.	8-12.02		Техника    базовых         шагов    со     сменой лидирующей ноги. Knee Up (Kick, Curl, Lift side, Open Step) попеременные			1

22.	15-19.02		Техника   базовых шагов со сменой лидирующей ноги. Toe Touch (Heel Touch)	1
23.	1-5.03		Техника    базовых         шагов    со     сменой лидирующей ноги. Cha-cha-cha	1
24.	8-12.03		Техника выполнения упражнений и комплексов без музыкального и с музыкальным сопровождением.	1	Осваивать технику разучиваемых упражнений и комплексов без музыкального и с музыкальным сопровождением. Демонстрировать технику выполнения изученных базовых элементов. Ориентироваться на доброжелательное взаимодействие со сверстниками, проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, соотносить изученные понятия с примерами из реальной жизни, вносить необходимые коррективы в действия после его завершения на основе его оценки и учета сделанных ошибок; договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнера в общении и взаимодействии.
25.	15-19.03		Функциональная тренировка (тренинг) Комплексы упражнений на развитие физических качеств	1	Осваивать упражнения на развитие силы мышц верхних и нижних конечностей, туловища, Соблюдать правила дыхания при выполнении упражнений. Преодолевать трудности и проявлять волевые качества личности при выполнении упражнений силовой выносливости, помогать и оказывать поддержку сверстникам. Демонстрировать технику выполнения изученных элементов. Ориентироваться на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов образовательной деятельности и формирование личностного смысла образования. Самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, использовать общие приемы решения поставленных задач, планировать свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, оценивать правильность выполнения действия, формулировать собственное мнение, использовать речь для регуляции своего действия.
26.	22-26.03		Комплексы упражнений на развитие физических качеств	1	Осваивать комплексы и комбинации упражнений, демонстрировать технику их выполнения. Соблюдать правила дыхания при выполнении упражнений. Преодолевать трудности и проявлять волевые качества личности при выполнении упражнений силовой направленности.

					Ориентироваться на принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов образовательной деятельности и формирование личностного смысла образования. Самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, использовать общие приемы решения поставленных задач, планировать свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, оценивать правильность выполнения действия, формулировать собственное мнение, использовать речь для регуляции своего действия.
27.	5-9.04		Упражнения из лѐгкой атлетики	1	Выполнять упражнения для развития выносливости, координации, силы и быстроты. Выявлять возможные отставания в показателях физического развития и физической подготовленности Соблюдать правила дыхания при выполнении упражнений. Контролировать нагрузку по частоте сердечных сокращений. Организовывать и проводить самостоятельные занятия, составлять их содержание и планировать в системе занятий физической культурой. Ориентироваться на доброжелательное взаимодействие со сверстниками, проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач, соотносить изученные понятия с примерами из реальной жизни, планировать свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, формулировать собственное мнение, договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.
28.	12-16.04		Упражнения из лѐгкой атлетики	1	Выполнять упражнения для развития выносливости, координации, силы и быстроты. Ориентироваться на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками, проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Использовать общие приемы решения поставленных задач, определять и кратко характеризовать фитнес-аэробику как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми, планировать свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, формулировать вопросы, использовать речь для регуляции своих действий.
29.	19-23.04		Упражнения из гимнастики с элементами акробатики	1	Выполнять упражнения для развития равновесия, гибкости и ловкости.

					Выявлять возможные отставания в показателях физического развития и физической подготовленности. Соблюдать правила дыхания при выполнении упражнений. Контролировать нагрузку по частоте сердечных сокращений. Выполнять нормативы физической подготовки. Организовывать и проводить самостоятельные занятия, составлять их содержание и планировать в системе занятий физической культурой. Ориентироваться на активное общение и взаимодействие со сверстниками, проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Самостоятельно формулировать и решать образовательную задачу, соотносить изученные понятия с примерами из реальной жизни; планировать свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, формулировать собственное мнение и позицию, договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.
30.	26-30.04		Упражнения из гимнастики с элементами акробатики. Танцевальные шаги.	1	Выполнять упражнения для развития равновесия, гибкости и ловкости. Выявлять возможные отставания в показателях физического развития и физической подготовленности. Соблюдать правила дыхания при выполнении упражнений. Ориентироваться на активное общение и взаимодействие со сверстниками, проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Самостоятельно формулировать и решать образовательную задачу, соотносить изученные понятия с примерами из реальной жизни; планировать свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, формулировать собственное мнение и позицию, договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.
31.	3-7.05		Упражнения из гимнастики с элементами акробатики. Равновесие на одной ноге.	1	Выполнять упражнения для развития равновесия, гибкости и ловкости. Выявлять возможные отставания в показателях физического развития и физической подготовленности. Соблюдать правила дыхания при выполнении упражнений. Ориентироваться на активное общение и взаимодействие со сверстниками, проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Самостоятельно формулировать и решать образовательную задачу, соотносить

					изученные понятия с примерами из реальной жизни; планировать свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, формулировать собственное мнение и позицию, договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.
32.	10-14.05		Диагностика физической подготовленности	1	Выполнять тестовые упражнения для определения физического развития и физической подготовленности. Анализировать показатели. Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях. Самостоятельно формулировать проблемы и находить способы их решения, соотносить изученные понятия с примерами из реальной жизни; выполнять действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, использовать установленные правила в контроле способа решения, формулировать собственное мнение и позицию, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.
33.	17-21.05		Итоговое занятие	1	Демонстрировать технику выполнения самостоятельно подготовленных комбинаций в различных направлениях фитнес- аэробики. Проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях. Ориентироваться в разнообразии способов решения задач, планировать свои действия в соответствии с задачей и условиями ее реализации, формулировать собственное мнение и позицию, договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.